{"id":15599,"date":"2024-07-19T13:00:00","date_gmt":"2024-07-19T11:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/sklep.alablaboratoria.pl\/centrum-wiedzy\/?p=15599"},"modified":"2024-07-19T13:00:00","modified_gmt":"2024-07-19T11:00:00","slug":"nietolerancja-fruktozy-przyczyny-objawy-badanie-leczenie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/nietolerancja-fruktozy-przyczyny-objawy-badanie-leczenie\/","title":{"rendered":"Nietolerancja fruktozy \u2013 przyczyny, objawy, badanie, leczenie\u00a0"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Z\u0142e wch\u0142anianie i nietolerancja w\u0119glowodan\u00f3w to cz\u0119sty problem kliniczny, chocia\u017c dok\u0142adna cz\u0119sto\u015b\u0107 ich wyst\u0119powania nie jest znana. Objawy s\u0105 niespecyficzne, z tego powodu wielu pacjent\u00f3w (po wykluczeniu organicznych przyczyn choroby) funkcjonuje z rozpoznaniem IBS i nie jest w\u0142a\u015bciwie leczona. Dlatego zapraszamy do przeczytania artyku\u0142u nt. nietolerancji jednego z w\u0119glowodan\u00f3w \u2013 fruktozy. Jak diagnozowa\u0107 nietolerancj\u0119 fruktozy i jakie jest w\u0142a\u015bciwe leczenie?&nbsp;&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Spis tre\u015bci: <\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"#Czym-jest-fruktoza?-\">Czym jest fruktoza?&nbsp;<\/a>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"#Jak-przebiega-wch\u0142anianie-fruktozy-w-jelitach?--\">Jak przebiega wch\u0142anianie fruktozy w jelitach?&nbsp;<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Nietolerancja-fruktozy-\u2013-jakie-s\u0105-przyczyny?--\">Nietolerancja fruktozy \u2013 jakie s\u0105 przyczyny?<\/a>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"#Fruktozemia-wrodzona-\u2013-genetycznie-uwarunkowana-nietolerancja-fruktozy--\">Fruktozemia wrodzona \u2013 genetycznie uwarunkowana nietolerancja fruktozy&nbsp;&nbsp;<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Jakie-objawy-daje-nietolerancja-fruktozy?---\">Jakie objawy daje nietolerancja fruktozy?&nbsp;&nbsp;<\/a>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"#Objawy-wrodzonej-nietolerancji-fruktozy-u-dzieci--\">Objawy wrodzonej nietolerancji fruktozy u dzieci&nbsp;&nbsp;<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Jak-zdiagnozowa\u0107-nietolerancj\u0119-fruktozy?-Test-wodorowo-metanowy,-badanie-genetyczne-i-badania-dodatkowe--\">Jak zdiagnozowa\u0107 nietolerancj\u0119 fruktozy?&nbsp;Test wodorowo-metanowy, badanie genetyczne&nbsp;i badania dodatkowe&nbsp;&nbsp;<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Nietolerancja-fruktozy-\u2013-leczenie-\">Nietolerancja fruktozy \u2013 leczenie&nbsp;<\/a><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Czym-jest-fruktoza?-\"><strong>Czym jest fruktoza?&nbsp;<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Fruktoza jest cukrem owocowym, jej nazwa pochodzi od \u0142aci\u0144skiego s\u0142owa <em>fructus \u2013 <\/em>owoc. Chemicznie jest monosacharydem, naturalnie wyst\u0119puj\u0105cym w miodzie, owocach i niekt\u00f3rych warzywach. Jednak g\u0142\u00f3wnym \u017ar\u00f3d\u0142em fruktozy w organizmie cz\u0142owieka jest sacharoza, dwucukier z\u0142o\u017cony z fruktozy i glukozy. Mo\u017ce ona r\u00f3wnie\u017c pochodzi\u0107 z<strong> syropu glukozowo-fruktozowego<\/strong>, powszechnie stosowanego do s\u0142odzenia produkt\u00f3w spo\u017cywczych i napoj\u00f3w bezalkoholowych.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u0179r\u00f3d\u0142em fruktozy w diecie s\u0105 r\u00f3wnie\u017c fruktany, zawieraj\u0105ce kr\u00f3tkie \u0142a\u0144cuchy jednostek fruktozy. Fruktany o d\u0142ugo\u015bci 2-9 jednostek okre\u015blane s\u0105 jako <strong>oligofruktoza<\/strong>, o d\u0142ugo\u015bci &gt; 10 jednostek jest inulin\u0105.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Fruktoza stanowi 15-30% og\u00f3lnej puli cukr\u00f3w spo\u017cywanych w diecie. <\/strong>Uwa\u017ca si\u0119, i\u017c problem nietolerancji tego w\u0119glowodanu, prowadz\u0105cy do zespo\u0142u z\u0142ego wch\u0142aniania fruktozy wi\u0105\u017ce si\u0119 z faktem, i\u017c w procesie ewolucji fruktoza by\u0142a spo\u017cywana tylko w postaci owoc\u00f3w (w okre\u015blonej porze roku) i miodu. Wraz z rozwojem przemys\u0142u spo\u017cywczego spo\u017cycie fruktozy i syropu glukozowo-fruktozowego wzros\u0142o tak znacznie, i\u017c rozwin\u0119\u0142y si\u0119 mechanizmy sprzyjaj\u0105ce nietolerancji tego produktu.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"Jak-przebiega-wch\u0142anianie-fruktozy-w-jelitach?--\">Jak przebiega wch\u0142anianie fruktozy w jelitach?&nbsp;&nbsp;<\/h3>\n\n\n\n<p><strong>Fruktoza wch\u0142ania si\u0119 w jelicie cienkim,<\/strong> jednak organizm ludzki ma ograniczone mo\u017cliwo\u015bci tego wch\u0142aniania.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Fruktoza w postaci cukru prostego wymaga do wch\u0142aniania obecno\u015bci odpowiednich transporter\u00f3w i je\u015bli dostarczana jest w niewielkich ilo\u015bciach, ulega ca\u0142kowitej absorpcji. Natomiast je\u015bli fruktoza jest dostarczana w ilo\u015bciach, kt\u00f3re nie mog\u0105 by\u0107 zagospodarowane przez transportery, nie ulega wch\u0142oni\u0119ciu i dociera do dalszych odcink\u00f3w jelit.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Fruktoza z sacharozy ulega absorpcji dopiero po roz\u0142o\u017ceniu tego dwucukru \u2013 do glukozy i fruktozy. <strong>Hydroliza sacharozy <\/strong>zaczyna si\u0119 ju\u017c w jamie ustnej, zasadniczy proces ma miejsce w jelicie cienkim pod wp\u0142ywem enzymu sacharaza. Nast\u0119puj\u0105ca po niej absorpcja fruktozy podlega takim samym mechanizmom jak fruktozy dostarczanej w postaci cukru prostego.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Fruktoza z fruktan\u00f3w nie wch\u0142ania si\u0119 w jelitach.<\/strong> W organizmie ludzkim brak jest enzym\u00f3w, kt\u00f3re pomog\u0142yby rozbi\u0107 fruktany na mniejsze fragmenty, dlatego docieraj\u0105 one do ko\u0144cowego odcinka jelita cienkiego i bli\u017cszej cz\u0119\u015bci jelita grubego w postaci niezmienionej.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Nietolerancja-fruktozy-\u2013-jakie-s\u0105-przyczyny?--\"><strong>Nietolerancja fruktozy \u2013 jakie s\u0105 przyczyny?&nbsp;<\/strong>&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p>Nietolerancja fruktozy to rodzaj nadwra\u017cliwo\u015bci pokarmowej spowodowanej zaburzeniami jej wch\u0142aniania w jelicie cienkim, spowodowanymi zbyt du\u017c\u0105 ilo\u015bci\u0105 tego cukru w diecie.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/nietolerancja-fruktozy-ramka-jpg.webp\" alt=\"nietolerancja fruktozy ramka\" class=\"wp-image-15566\" width=\"668\" height=\"191\" srcset=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/nietolerancja-fruktozy-ramka-jpg.webp 890w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/nietolerancja-fruktozy-ramka-jpg-768x220.webp 768w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/nietolerancja-fruktozy-ramka-jpg-150x43.webp 150w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/nietolerancja-fruktozy-ramka-jpg-300x86.webp 300w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/nietolerancja-fruktozy-ramka-jpg-696x199.webp 696w\" sizes=\"auto, (max-width: 668px) 100vw, 668px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<p><strong>Niewch\u0142oni\u0119ta w jelicie cienkim fruktoza <\/strong>(r\u00f3wnie\u017c w postaci fruktan\u00f3w) dociera do jego ko\u0144cowego odcinka jelita kr\u0119tego i bli\u017cszego odcinka jelita grubego, co istotnie wp\u0142ywa na czynno\u015b\u0107 przewodu pokarmowego. Fruktoza jest substancj\u0105 niskocz\u0105steczkow\u0105 powoduj\u0105c\u0105 powstanie ci\u015bnienia osmotycznego. Efektem takiego dzia\u0142anie jest gromadzenie wody \u015bwietle jelita i przyspieszenie jego perystaltyki. Fruktoza i fruktany s\u0105 r\u00f3wnie\u017c substratem dla bakterii jelitowych. Ulegaj\u0105 one fermentacji, co przyczynia si\u0119 do produkcji kr\u00f3tko\u0142a\u0144cuchowych kwas\u00f3w t\u0142uszczowych oraz gaz\u00f3w jelitowych, g\u0142\u00f3wnie wodoru i dwutlenku w\u0119gla, czasem metanu.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"Fruktozemia-wrodzona-\u2013-genetycznie-uwarunkowana-nietolerancja-fruktozy--\">Fruktozemia wrodzona \u2013 genetycznie uwarunkowana nietolerancja fruktozy&nbsp;&nbsp;<\/h3>\n\n\n\n<p>Wrodzona nietolerancja fruktozy spowodowana jest <strong>niedoborem enzymu aldolaza B <\/strong>(aldolaza fruktozo-1-fosforanu). Jest to enzym uczestnicz\u0105cy w przemianach fruktozy w w\u0105trobie, jelicie cienkim i nerkach. Efektem jego braku jest zatrzymanie tych przemian na etapie substancji przej\u015bciowej \u2013 fruktozo-1-fosforan. Poniewa\u017c jest to produkt toksyczny, uszkadzaj\u0105cy m.in. kom\u00f3rki w\u0105troby skutkuje to szeregiem powa\u017cnych objaw\u00f3w klinicznych.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Fruktozemia wrodzona<\/strong> jest rzadk\u0105 chorob\u0105 genetyczn\u0105, wyst\u0119puje u 1 na 40\u202f000 urodzonych dzieci, jej przyczyn\u0105 s\u0105 mutacje w genie ALDOB.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Jakie-objawy-daje-nietolerancja-fruktozy?---\"><strong>Jakie objawy daje nietolerancja fruktozy?&nbsp;<\/strong>&nbsp;&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p>Objawy nietolerancji fruktozy koncentruj\u0105 si\u0119 na dolegliwo\u015bciach ze strony przewodu pokarmowego. Nagromadzenie gaz\u00f3w i wody w jelitach przyczynia si\u0119 do powstawania:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>wzd\u0119\u0107,&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>uczucia dyskomfortu w jamie brzusznej,&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/bol-brzucha-mozliwe-przyczyny-badania\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">b\u00f3l\u00f3w brzucha<\/a>,&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>biegunki,&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>nasilenia dolegliwo\u015bci zwi\u0105zanych z refluksem.&nbsp;&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>&gt;&gt; Dowiedz si\u0119:<\/strong> <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wzdecia-brzucha-kiedy-zglosic-sie-do-lekarza\/\">Wzd\u0119cia brzucha \u2013 czym s\u0105, jakie mog\u0105 by\u0107 przyczyny, kiedy zg\u0142osi\u0107 si\u0119 do lekarza?<\/a><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"Objawy-wrodzonej-nietolerancji-fruktozy-u-dzieci--\"><strong>Objawy wrodzonej nietolerancji fruktozy u dzieci&nbsp;<\/strong>&nbsp;<\/h3>\n\n\n\n<p>Objawy wrodzonej nietolerancji fruktozy pojawiaj\u0105 si\u0119 w okresie niemowl\u0119cym, kiedy do diety dziecka wprowadza si\u0119 pokarmy zawieraj\u0105ce fruktoz\u0119, co ma zazwyczaj miejsce w wieku 5-6 miesi\u0119cy. Objawy mog\u0105 jednak pojawia\u0107 si\u0119 wcze\u015bniej, je\u015bli dziecko jest karmione nie tylko mlekiem mamy, ale dostaje r\u00f3wnie\u017c preparaty dla niemowl\u0105t, kt\u00f3re mog\u0105 zawiera\u0107 fruktoz\u0119.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Obserwuje si\u0119 nast\u0119puj\u0105ce symptomy:&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>nudno\u015bci,&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>wzd\u0119cia i wodobrzusze,&nbsp;&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>pocenie si\u0119,&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>b\u00f3le brzucha,&nbsp;&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>wymioty.&nbsp;&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Dolegliwo\u015bci pojawiaj\u0105ce si\u0119 po spo\u017cyciu tych produkt\u00f3w skutkuj\u0105 u dziecka niech\u0119ci\u0105 do jedzenia owoc\u00f3w i warzyw.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>&gt;&gt; Przeczytaj te\u017c:<\/strong> <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/przewlekly-bol-brzucha-u-dzieci-kiedy-powinien-nas-niepokoic\/\">Przewlek\u0142y b\u00f3l brzucha u dzieci. Kiedy powinien nas niepokoi\u0107? <\/a><\/p>\n\n\n\n<p>W badaniu fizykalnym stwierdza si\u0119 powi\u0119kszon\u0105 w\u0105trob\u0119. Dochodzi r\u00f3wnie\u017c do upo\u015bledzenia wzrostu.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Po spo\u017cyciu du\u017cej ilo\u015bci fruktozy u dziecka mo\u017ce pojawia\u0107 si\u0119 <strong>nag\u0142a hipoglikemia, drgawki i \u015bpi\u0105czka, ostra niewydolno\u015b\u0107 w\u0105troby.&nbsp;&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Jak-zdiagnozowa\u0107-nietolerancj\u0119-fruktozy?-Test-wodorowo-metanowy,-badanie-genetyczne-i-badania-dodatkowe--\">Jak zdiagnozowa\u0107 nietolerancj\u0119 fruktozy?&nbsp;Test wodorowo-metanowy, badanie genetyczne&nbsp;i badania dodatkowe&nbsp;&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p>Nietolerancja w\u0119glowodan\u00f3w, w tym fruktozy, diagnozowana jest przy pomocy <strong>test\u00f3w oddechowych. <\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/badanie\/nietolerancja-fruktozy-test-wodorowo-metanowy\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"200\" src=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Nietolerancja-fruktozy-\u2013-test-oddechowy-wodorowo-metanowy-jpg.webp\" alt=\"Nietolerancja fruktozy \u2013 test oddechowy wodorowo-metanowy\" class=\"wp-image-15564\" srcset=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Nietolerancja-fruktozy-\u2013-test-oddechowy-wodorowo-metanowy-jpg.webp 800w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Nietolerancja-fruktozy-\u2013-test-oddechowy-wodorowo-metanowy-jpg-768x192.webp 768w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Nietolerancja-fruktozy-\u2013-test-oddechowy-wodorowo-metanowy-jpg-150x38.webp 150w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Nietolerancja-fruktozy-\u2013-test-oddechowy-wodorowo-metanowy-jpg-300x75.webp 300w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Nietolerancja-fruktozy-\u2013-test-oddechowy-wodorowo-metanowy-jpg-696x174.webp 696w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p>&gt;&gt; Dlaczego oznaczanie zawarto\u015bci pewnych gaz\u00f3w we wdychanym powietrzu jest zasadne w diagnostyce chor\u00f3b przewodu pokarmowego wyja\u015bniamy w artykule: <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/testy-oddechowe-w-diagnostyce-chorob-ukladu-pokarmowego\/\">Testy oddechowe w diagnostyce chor\u00f3b uk\u0142adu pokarmowego &#8211; Centrum Wiedzy ALAB laboratoria<\/a><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Test wodorowo-metanowy&nbsp;<\/strong>&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Do rozpoznania nietolerancji fruktozy s\u0142u\u017cy test wodorowo-metanowy, polegaj\u0105cy na oznaczeniu wodoru i metanu w dziesi\u0119ciu pr\u00f3bkach powietrza, przed i po wypiciu roztworu fruktozy \u2013 w sumie 10 pr\u00f3bek. Pierwsza pr\u00f3bka pobierana jest przed wypiciem fruktozy, nast\u0119pne w odst\u0119pach 20-minutowych (od 20 do 160 minuty po wypiciu). W ALAB laboratoria test w kierunku nietolerancji fruktozy mo\u017cna wykona\u0107 w domu, po uprzednim pobraniu z punktu pobra\u0144 specjalnego zestawu do badania. Zestaw zawiera informacj\u0119 o tym jak si\u0119 przygotowa\u0107 do badania oraz jak je prawid\u0142owo wykona\u0107.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>U pacjent\u00f3w z podejrzeniem nietolerancji fruktozy<strong> test wodorowo-metanowy nale\u017cy wykona\u0107 po uprzednim wykluczeniu SIBO,<\/strong> poniewa\u017c u os\u00f3b z <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/sibo-rozrost-bakteryjny-w-jelicie-cienkim\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">SIBO<\/a> wynik badania mo\u017ce by\u0107 fa\u0142szywie dodatni.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/badanie\/sibo-test-wodorowo-metanowy\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"200\" src=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/SIBO-test-oddechowy-1-jpg.webp\" alt=\"SIBO test oddechowy\" class=\"wp-image-9467\" srcset=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/SIBO-test-oddechowy-1-jpg.webp 800w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/SIBO-test-oddechowy-1-jpg-768x192.webp 768w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/SIBO-test-oddechowy-1-jpg-150x38.webp 150w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/SIBO-test-oddechowy-1-jpg-300x75.webp 300w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/SIBO-test-oddechowy-1-jpg-696x174.webp 696w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Badanie genetyczne&nbsp;<\/strong>&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>W diagnostyce wrodzonej fruktozemii wykorzystuje si\u0119 badanie mutacji wyst\u0119puj\u0105cych w genie ALDOB. Dodatni wynik badania genetycznego oraz charakterystyczne objawy przes\u0105dzaj\u0105 o rozpoznaniu.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/badanie\/fruktozemia-identyfikacja-mutacji-pala150pro-i-pala175asp-oraz-innych-mutacji-wystepujacych-w-eksonie-5-genu-aldob\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"200\" src=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Fruktozemia-badanie-genetyczne-jpg.webp\" alt=\"Fruktozemia - badanie genetyczne\" class=\"wp-image-15656\" srcset=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Fruktozemia-badanie-genetyczne-jpg.webp 800w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Fruktozemia-badanie-genetyczne-jpg-768x192.webp 768w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Fruktozemia-badanie-genetyczne-jpg-150x38.webp 150w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Fruktozemia-badanie-genetyczne-jpg-300x75.webp 300w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Fruktozemia-badanie-genetyczne-jpg-696x174.webp 696w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Badania dodatkowe&nbsp;&nbsp;<\/strong>&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>U niemowl\u0105t podejrzewanych o wrodzon\u0105 nietolerancj\u0119 fruktozy wykonuje si\u0119 badania enzym\u00f3w w\u0105trobowych, AsPAT i AlAT.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/pakiet\/pakiet-watrobowy\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"200\" src=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/pakiet-watrobowy-baner-jpg.webp\" alt=\"pakiet w\u0105trobowy baner\" class=\"wp-image-6702\" srcset=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/pakiet-watrobowy-baner-jpg.webp 800w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/pakiet-watrobowy-baner-jpg-768x192.webp 768w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/pakiet-watrobowy-baner-jpg-150x38.webp 150w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/pakiet-watrobowy-baner-jpg-300x75.webp 300w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/pakiet-watrobowy-baner-jpg-696x174.webp 696w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Nietolerancja-fruktozy-\u2013-leczenie-\"><strong>Nietolerancja fruktozy \u2013 leczenie<\/strong>&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p>Leczenie nietolerancji fruktozy, polega na ograniczeniu ilo\u015bci spo\u017cywanej w diecie fruktozy. Pacjent musi wiedzie\u0107 w jakich pokarmach, g\u0142\u00f3wnie warzywach i owocach, wyst\u0119puje fruktoza, nale\u017cy r\u00f3wnie\u017c kontrolowa\u0107 spo\u017cycie fruktan\u00f3w. Lepiej tolerowane s\u0105 produkty o mniejszej zawarto\u015bci fruktozy, jak r\u00f3wnie\u017c te, gdzie fruktozie towarzyszy glukoza.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Leczenie fruktozemii \u2013 wrodzonej postaci choroby \u2013 polega na ca\u0142kowitym wyeliminowaniu fruktozy z diety. <\/strong>U os\u00f3b z wrodzon\u0105 nietolerancj\u0105 fruktozy przeciwwskazany jest test wodorowo-metanowy z fruktoz\u0105.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Istotnym \u017ar\u00f3d\u0142em fruktozy w diecie wsp\u00f3\u0142czesnego cz\u0142owieka s\u0105 syrop glukozowo-fruktozowy lub syrop kukurydziany, stosowane jako substancja s\u0142odz\u0105ca w \u017cywno\u015bci i napojach bezalkoholowych. Bywa r\u00f3wnie\u017c u\u017cywana jako konserwant produkt\u00f3w \u017cywno\u015bciowych, mo\u017cna j\u0105 spotka\u0107 w pieczywie czy w\u0119dlinach. Dlatego pacjent z t\u0105 chorob\u0105 musi uwa\u017cnie czyta\u0107 etykiety.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Fruktoza obecna jest w \u017cywno\u015bci tak\u017ce w postaci dodatk\u00f3w:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>E473<\/strong> \u2013 estry sacharozy i kwas\u00f3w t\u0142uszczowych,&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>E474 <\/strong>\u2013 sacharoglicerydy.&nbsp;&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Warto mie\u0107 \u015bwiadomo\u015b\u0107, \u017ce fruktoza jest r\u00f3wnie\u017c u\u017cywana w niekt\u00f3rych procedurach medycznych, np. w postaci wlew\u00f3w do\u017cylnych. Dlatego zawsze trzeba informowa\u0107 personel medyczny o swojej chorobie.\u00a0\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>>>> <strong>Przeczytaj te\u017c: <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/nietolerancja-fruktozy-a-dieta-co-mozna-jesc-czego-unikac-przykladowy-jadlospis\/\">Nietolerancja fruktozy a dieta. Co mo\u017cna je\u015b\u0107, czego unika\u0107?<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p><strong>Bibliografia:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Gaughan S, Ayres L, Baker PR II. Hereditary Fructose Intolerance. 2015 Dec 17 [updated 2021 Feb 18]. In: Adam MP, Feldman J, Mirzaa GM, Pagon RA, Wallace SE, Bean LJH, Gripp KW, Amemiya A, editors. GeneReviews<sup>\u00ae<\/sup> [Internet]. Seattle (WA): University of Washington, Seattle; 1993\u20132024. PMID: 26677512.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Fedewa A, Rao SS. Dietary fructose intolerance, fructan intolerance and FODMAPs. Curr Gastroenterol Rep. 2014 Jan;16(1):370. doi: 10.1007\/s11894-013-0370-0. PMID: 24357350; PMCID: PMC3934501.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>K. Marek, B. Kami\u0144ska, K. Plata-Nazar i wsp., <em>Upo\u015bledzenie wch\u0142aniania fruktozy: rola w zaburzeniach czynno\u015bciowych przewodu pokarmowego u dzieci<\/em>, \u201eForum Medycyny Rodzinnej\u201d 2010, t. 4, nr 2, s. 117\u2013121.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>https:\/\/ncez.pzh.gov.pl\/choroba-a-dieta\/fruktoza-i-choroby-ukladu-sercowo-naczyniowego\/&nbsp;<\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dowiedz si\u0119, jak zdiagnozowa\u0107 i radzi\u0107 sobie z nietolerancj\u0105 fruktozy.<\/p>\n","protected":false},"author":102,"featured_media":15565,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[18],"tags":[],"coauthors":[134],"class_list":{"0":"post-15599","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-dysbioza-choroby-przewodu-pokarmowego"},"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.5 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Nietolerancja fruktozy \u2013 przyczyny, objawy, badanie, leczenie\u00a0 - Centrum Wiedzy ALAB laboratoria<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Dowiedz si\u0119, jakie s\u0105 przyczyny nietolerancji fruktozy. Poznaj objawy i metody diagnostyki tej dolegliwo\u015bci oraz jak skutecznie j\u0105 leczy\u0107.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/nietolerancja-fruktozy-przyczyny-objawy-badanie-leczenie\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Nietolerancja fruktozy \u2013 przyczyny, objawy, badanie, leczenie\u00a0 - Centrum Wiedzy ALAB laboratoria\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Dowiedz si\u0119, jakie s\u0105 przyczyny nietolerancji fruktozy. Poznaj objawy i metody diagnostyki tej dolegliwo\u015bci oraz jak skutecznie j\u0105 leczy\u0107.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/nietolerancja-fruktozy-przyczyny-objawy-badanie-leczenie\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Centrum Wiedzy ALAB laboratoria\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/ALABlaboratoria\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/agatastrukow\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-07-19T11:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/nietolerancja-fruktozy-cover-jpg.webp\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1925\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1285\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/webp\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Agata Strukow\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Agata Strukow\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"9 minut\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label3\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data3\" content=\"Agata Strukow\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Nietolerancja fruktozy \u2013 przyczyny, objawy, badanie, leczenie\u00a0 - Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","description":"Dowiedz si\u0119, jakie s\u0105 przyczyny nietolerancji fruktozy. Poznaj objawy i metody diagnostyki tej dolegliwo\u015bci oraz jak skutecznie j\u0105 leczy\u0107.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/nietolerancja-fruktozy-przyczyny-objawy-badanie-leczenie\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Nietolerancja fruktozy \u2013 przyczyny, objawy, badanie, leczenie\u00a0 - Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","og_description":"Dowiedz si\u0119, jakie s\u0105 przyczyny nietolerancji fruktozy. Poznaj objawy i metody diagnostyki tej dolegliwo\u015bci oraz jak skutecznie j\u0105 leczy\u0107.","og_url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/nietolerancja-fruktozy-przyczyny-objawy-badanie-leczenie\/","og_site_name":"Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/ALABlaboratoria","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/agatastrukow\/","article_published_time":"2024-07-19T11:00:00+00:00","og_image":[{"width":1925,"height":1285,"url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/nietolerancja-fruktozy-cover-jpg.webp","type":"image\/webp"}],"author":"Agata Strukow","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Agata Strukow","Szacowany czas czytania":"9 minut","Written by":"Agata Strukow"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/nietolerancja-fruktozy-przyczyny-objawy-badanie-leczenie\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/nietolerancja-fruktozy-przyczyny-objawy-badanie-leczenie\/"},"author":{"name":"Agata Strukow","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#\/schema\/person\/4c4346aaa370a9ca773ee865bfbec588"},"headline":"Nietolerancja fruktozy \u2013 przyczyny, objawy, badanie, leczenie\u00a0","datePublished":"2024-07-19T11:00:00+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/nietolerancja-fruktozy-przyczyny-objawy-badanie-leczenie\/"},"wordCount":1591,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/nietolerancja-fruktozy-przyczyny-objawy-badanie-leczenie\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/nietolerancja-fruktozy-cover-jpg.webp","articleSection":["Dysbioza, choroby przewodu pokarmowego"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/nietolerancja-fruktozy-przyczyny-objawy-badanie-leczenie\/","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/nietolerancja-fruktozy-przyczyny-objawy-badanie-leczenie\/","name":"Nietolerancja fruktozy \u2013 przyczyny, objawy, badanie, leczenie\u00a0 - Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/nietolerancja-fruktozy-przyczyny-objawy-badanie-leczenie\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/nietolerancja-fruktozy-przyczyny-objawy-badanie-leczenie\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/nietolerancja-fruktozy-cover-jpg.webp","datePublished":"2024-07-19T11:00:00+00:00","description":"Dowiedz si\u0119, jakie s\u0105 przyczyny nietolerancji fruktozy. Poznaj objawy i metody diagnostyki tej dolegliwo\u015bci oraz jak skutecznie j\u0105 leczy\u0107.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/nietolerancja-fruktozy-przyczyny-objawy-badanie-leczenie\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/nietolerancja-fruktozy-przyczyny-objawy-badanie-leczenie\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/nietolerancja-fruktozy-przyczyny-objawy-badanie-leczenie\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/nietolerancja-fruktozy-cover-jpg.webp","contentUrl":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/nietolerancja-fruktozy-cover-jpg.webp","width":1925,"height":1285,"caption":"nietolerancja fruktozy"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/nietolerancja-fruktozy-przyczyny-objawy-badanie-leczenie\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Nietolerancja fruktozy \u2013 przyczyny, objawy, badanie, leczenie\u00a0"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#website","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/","name":"Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#organization","name":"Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/alabek.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/alabek.jpg","width":1250,"height":1251,"caption":"Centrum Wiedzy ALAB laboratoria"},"image":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/ALABlaboratoria"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#\/schema\/person\/4c4346aaa370a9ca773ee865bfbec588","name":"Agata Strukow","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/Agata-Strukow-150x150.jpgcb933d2055e86ab33ade5d5259364a59","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/Agata-Strukow-150x150.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/Agata-Strukow-150x150.jpg","caption":"Agata Strukow"},"description":"Absolwentka Wydzia\u0142u Lekarskiego Pomorskiej Akademii Medycznej oraz studi\u00f3w podyplomowych Dietetyka w chorobach wewn\u0119trznych i metabolicznych Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego i Psychologii biznesu dla mened\u017cer\u00f3w na Akademii Leona Ko\u017ami\u0144skiego. Nauczycielka jogi kundalini i jogi hormonalnej.","sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/agatastrukow\/","https:\/\/www.instagram.com\/strukowagata\/","https:\/\/pl.linkedin.com\/in\/agata-strukow-7b87205"],"url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/author\/agata\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15599","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/users\/102"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=15599"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15599\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/media\/15565"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=15599"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=15599"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=15599"},{"taxonomy":"author","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/coauthors?post=15599"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}