{"id":18223,"date":"2024-11-06T10:00:00","date_gmt":"2024-11-06T09:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/sklep.alablaboratoria.pl\/centrum-wiedzy\/?p=18223"},"modified":"2024-11-06T10:00:00","modified_gmt":"2024-11-06T09:00:00","slug":"co-podawac-dziecku-do-jedzenia-gdy-jest-chore","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/co-podawac-dziecku-do-jedzenia-gdy-jest-chore\/","title":{"rendered":"Co podawa\u0107 dziecku do jedzenia, gdy jest chore?"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Chore dziecko wymaga szczeg\u00f3lnej uwagi, sta\u0142ej obserwacji, nawodnienia i odpowiedniej modyfikacji \u017cywienia. W artykule opisano, jak powinno wygl\u0105da\u0107 \u017cywienie dziecka w czasie gor\u0105czki, w przypadku wyst\u0105pienia biegunki lub ostrego nie\u017cytu \u017co\u0142\u0105dkowo-jelitowego.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Spis tre\u015bci:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"#\u017bywienie-dziecka-podczas-choroby:-dlaczego-jest-ono-tak-wa\u017cne?\">\u017bywienie dziecka podczas choroby: dlaczego jest ono tak wa\u017cne?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Co-do-jedzenia-dla-chorego-dziecka?\">Co do jedzenia dla chorego dziecka?<\/a>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"#Co-da\u0107-dziecku-przy-biegunce?\">Co da\u0107 dziecku przy biegunce?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Co-da\u0107-dziecku-przy-tzw.-grypie-\u017co\u0142\u0105dkowej?\">Co da\u0107 dziecku przy tzw. grypie \u017co\u0142\u0105dkowej?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Co-da\u0107-dziecku-przy-gor\u0105czce?\">Co da\u0107 dziecku przy gor\u0105czce?<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Nie-tylko-odpowiednia-\u017cywno\u015b\u0107:-pami\u0119taj-o-nawodnieniu-dziecka\">Nie tylko odpowiednia \u017cywno\u015b\u0107: pami\u0119taj o nawodnieniu dziecka<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Jedzenie-dla-dziecka-po-biegunce-i-wymiotach:-czego-unika\u0107?\">Jedzenie dla dziecka po biegunce i wymiotach: czego unika\u0107?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#\u015aniadanie,-obiad-i-kolacja-dla-chorego-dziecka:-przyk\u0142adowy-jad\u0142ospis\">\u015aniadanie, obiad i kolacja dla chorego dziecka: przyk\u0142adowy jad\u0142ospis<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Podsumowanie\">Podsumowanie<\/a><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"\u017bywienie-dziecka-podczas-choroby:-dlaczego-jest-ono-tak-wa\u017cne?\">\u017bywienie dziecka podczas choroby: dlaczego jest ono tak wa\u017cne?<\/h2>\n\n\n\n<p>W przypadku ostrej biegunki dob\u00f3r odpowiednich produkt\u00f3w (lekkostrawnych i zapieraj\u0105cych) <strong>nie nasila wyst\u0119puj\u0105cych objaw\u00f3w <\/strong>i tym samym nie pogarsza stanu chorego dziecka.<\/p>\n\n\n\n<p>Przewlek\u0142e biegunki <strong>mog\u0105 prowadzi\u0107 do niedo\u017cywienia i innych powik\u0142a\u0144<\/strong>. Wymagaj\u0105 konsultacji lekarskiej i diagnostyki w celu ustalenia jej przyczyny. Konsekwencj\u0105 niezdiagnozowania i nieleczenia choroby wymagaj\u0105cej diety eliminacyjnej s\u0105 powa\u017cne powik\u0142ania, tj. niedob\u00f3r masy cia\u0142a, niedobory pokarmowe, <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/co-to-jest-anemia-niedokrwistosc-zlosliwa-i-jakie-sa-jej-objawy\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">anemia<\/a>, wczesna <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/osteoporoza-cicha-choroba-kosci\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">osteoporoza<\/a>, nieosi\u0105gni\u0119cie szczytowej masy kostnej, zaburzenia psychoruchowe lub psychiczne.<\/p>\n\n\n\n<p>W czasie gor\u0105czki powy\u017cej 39 \u00b0C spo\u017cywane posi\u0142ki powinny by\u0107 bardziej kaloryczne. Szacuje si\u0119, \u017ce wzrost temperatury cia\u0142a o 1\u00b0C <strong>zwi\u0119ksza podstawow\u0105 przemian\u0119 materii<\/strong> o oko\u0142o 12%. Z tego powodu zapotrzebowanie energetyczne jest wi\u0119ksze w stosunku do standardowego zapotrzebowania.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Co-do-jedzenia-dla-chorego-dziecka?\">Co do jedzenia dla chorego dziecka?<\/h2>\n\n\n\n<p>Jedzenie dla chorego dziecka b\u0119dzie si\u0119 r\u00f3\u017cni\u0142o w zale\u017cno\u015bci od wyst\u0119puj\u0105cych objaw\u00f3w i stopnia ich nasilenia.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"Co-da\u0107-dziecku-przy-biegunce?\">Co da\u0107 dziecku przy biegunce?<\/h3>\n\n\n\n<p><strong>Ostra biegunka<\/strong> spowodowana zaka\u017ceniem powoduje <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/nawadnianie-organizmu-suplementacja-elektrolitow\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">odwodnienie<\/a> i utrat\u0119 <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/pakiet\/pakiet-elektrolitow\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">elektrolit\u00f3w<\/a>. Z tego powodu nale\u017cy skupi\u0107 si\u0119 przede wszystkim na nawadnianiu organizmu dziecka. Ostra biegunka trwa zazwyczaj mniej ni\u017c 7 dni i nie wymaga hospitalizacji. Opiekun powinien jak najszybciej po wyst\u0105pieniu biegunki poda\u0107 dziecku doustny p\u0142yn nawadniaj\u0105cy (ORS). Jest to gotowa mieszanina elektrolit\u00f3w i glukozy w formie saszetek, kt\u00f3r\u0105 mo\u017cna naby\u0107 w ka\u017cdej aptece i wi\u0119kszo\u015bci sklep\u00f3w spo\u017cywczych. Dodatkowo dziecko mo\u017cna nawadnia\u0107 wod\u0105 niegazowan\u0105. Wskazane jest r\u00f3wnie\u017c picie napoj\u00f3w o dzia\u0142aniu zapieraj\u0105cym, tj. czarna herbata, kakao na wodzie, buliony warzywne, sok pomidorowy z dodatkiem soli.<\/p>\n\n\n\n<p>W przypadku <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/przewlekla-biegunka-u-doroslych-i-dzieci-mozliwe-przyczyny-i-rekomendowane-badania\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>przewlek\u0142ej biegunki<\/strong><\/a><strong> <\/strong>trwaj\u0105cej wi\u0119cej ni\u017c 4 tygodnie przeprowadza si\u0119 szczeg\u00f3\u0142ow\u0105 diagnostyk\u0119. Jest to wa\u017cne, zw\u0142aszcza je\u015bli dziecku towarzysz\u0105 zaburzenia wch\u0142aniania i wzrastania. Przewlek\u0142a biegunka jest du\u017cym wyzwaniem diagnostycznym. Przyczyny jej wyst\u0105pienia mog\u0105 by\u0107 r\u00f3\u017cne. Do jednych z nich nale\u017c\u0105 np. <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/alergia-pokarmowa\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">alergia pokarmowa<\/a> czy <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/celiakia\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">celiakia<\/a>. W\u00f3wczas dziecko jest na diecie eliminacyjnej, aby nie dopu\u015bci\u0107 do wyst\u0105pienia objaw\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/pakiet\/pakiet-malego-dziecka\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"200\" src=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Pakiet-malego-dziecka-6-badan-jpg.webp\" alt=\"Pakiet ma\u0142ego dziecka (6 badan\u0301)\" class=\"wp-image-14250\" srcset=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Pakiet-malego-dziecka-6-badan-jpg.webp 800w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Pakiet-malego-dziecka-6-badan-jpg-768x192.webp 768w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Pakiet-malego-dziecka-6-badan-jpg-150x38.webp 150w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Pakiet-malego-dziecka-6-badan-jpg-300x75.webp 300w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Pakiet-malego-dziecka-6-badan-jpg-696x174.webp 696w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p>Przyczyn\u0105 wyst\u0105pienia <strong>biegunki osmotycznej<\/strong> mo\u017ce by\u0107 nadmierne spo\u017cycie fruktozy zawartej w owocach lub produkt\u00f3w maj\u0105cych w sk\u0142adzie sorbitol, mannitol lub ksylitol (np. s\u0142odyczy). Przewlek\u0142a biegunka osmotyczna mo\u017ce natomiast wskazywa\u0107 na niedob\u00f3r laktazy lub innych w\u0119glowodan\u00f3w. Wymaga zatem przeprowadzania bada\u0144 w tym kierunku. Je\u015bli przyczyn\u0105 wyst\u0105pienia biegunki u dziecka oka\u017ce si\u0119 niedob\u00f3r laktazy, dziecko powinno spo\u017cywa\u0107 produkty bezlaktozowe (i przyjmowa\u0107 <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wapn-podstawowy-pierwiastek-ukladu-kostnego\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">wap\u0144<\/a>), dzieci z zaburzeniami wch\u0142aniania fruktozy powinny stosowa\u0107 diet\u0119 o zmniejszonej ilo\u015bci fruktozy itd.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Biegunka czynno\u015bciowa<\/strong> cz\u0119\u015bciej wyst\u0119puje u dzieci starszych (bez objaw\u00f3w alarmowych i z prawid\u0142owymi wynikami bada\u0144), a jej przyczyn\u0105 mo\u017ce by\u0107 <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/zespol-jelita-nadwrazliwego-objawy-diagnostyka-leczenie\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">zesp\u00f3\u0142 jelita dra\u017cliwego<\/a> (IBS-D). Lekarz mo\u017ce zaleci\u0107 diet\u0119 FODMAP ubog\u0105 w&nbsp;fermentowalne oligosacharydy, disacharydy, monosacharydy i&nbsp;poliole. Dieta ta sk\u0142ada si\u0119 z trzech etap\u00f3w i pozwala ustali\u0107, kt\u00f3re z produkt\u00f3w wywo\u0142uj\u0105 i\/lub nasilaj\u0105 niepo\u017c\u0105dane objawy.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>&gt;&gt; Przeczytaj tak\u017ce:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/nietolerancja-fruktozy-przyczyny-objawy-badanie-leczenie\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Nietolerancja fruktozy \u2013 przyczyny, objawy, badanie, leczenie<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/nietolerancja-fruktozy-a-dieta-co-mozna-jesc-czego-unikac-przykladowy-jadlospis\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Nietolerancja fruktozy a dieta. Co mo\u017cna je\u015b\u0107, czego unika\u0107, przyk\u0142adowy jad\u0142ospis?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/alergia-na-bialko-mleka-dieta-eliminacyjna\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Alergia na bia\u0142ko mleka i nietolerancja laktozy, czyli dieta eliminacyjna w praktyce<\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/pakiet\/pakiet-malego-dziecka-rozszerzony\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"200\" src=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Pakiet-malego-dziecka-rozszerzony-9-badan-jpg.webp\" alt=\"\" class=\"wp-image-10393\" srcset=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Pakiet-malego-dziecka-rozszerzony-9-badan-jpg.webp 800w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Pakiet-malego-dziecka-rozszerzony-9-badan-jpg-768x192.webp 768w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Pakiet-malego-dziecka-rozszerzony-9-badan-jpg-150x38.webp 150w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Pakiet-malego-dziecka-rozszerzony-9-badan-jpg-300x75.webp 300w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Pakiet-malego-dziecka-rozszerzony-9-badan-jpg-696x174.webp 696w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"Co-da\u0107-dziecku-przy-tzw.-grypie-\u017co\u0142\u0105dkowej?\">Co da\u0107 dziecku przy tzw. grypie \u017co\u0142\u0105dkowej?<\/h3>\n\n\n\n<p>Ostry nie\u017cyt \u017co\u0142\u0105dkowo-jelitowy to <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wybrane-wskazniki-stanu-zapalnego\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">stan zapalny<\/a> przewodu pokarmowego, kt\u00f3ry prowadzi do wyst\u0105pienia biegunki i\/lub wymiot\u00f3w. Zaka\u017cenie mo\u017ce wyst\u0105pi\u0107 w wyniku spo\u017cycia nieprawid\u0142owo przygotowanego posi\u0142ku, ska\u017conej wody lub niedostateczn\u0105 <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/higiena-rak-jak-skutecznie-myc-rece\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">higien\u0105 r\u0105k<\/a> dzieci. Podstaw\u0105 leczenia w przypadku \u0142agodnego lub umiarkowanego przebiegu jest nawodnienie za pomoc\u0105 doustnych p\u0142yn\u00f3w nawadniaj\u0105cych (ORS) dost\u0119pnych w aptekach.<\/p>\n\n\n\n<p>W przypadku nasilonych objaw\u00f3w zaleca si\u0119 diet\u0119 z ograniczeniem <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/jedz-blonnik-twoje-jelita-beda-ci-wdzieczne\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">b\u0142onnika<\/a>. Dziecku mo\u017cna zaproponowa\u0107 produkty lekkostrawne, tj. dojrza\u0142y banan, chleb pszenny, czerstwe pieczywo, tosty, sucharki, biszkopty, krakersy lub kaszk\u0119 mann\u0119 na bulionie. Odpowiednie mog\u0105 okaza\u0107 si\u0119 posi\u0142ki bazuj\u0105ce na gotowanej skrobi (ziemniakach, bia\u0142ym ry\u017cu, makaronie) i&nbsp;drobnych kaszach z dodatkiem gotowanego mi\u0119sa i warzyw (np. gotowana marchew). Dzia\u0142anie zapieraj\u0105ce ma r\u00f3wnie\u017c jab\u0142ko (mus jab\u0142kowy, pieczone jab\u0142ko). Dziecku nale\u017cy podawa\u0107 zwyk\u0142\u0105 wod\u0119 oraz czarn\u0105 herbat\u0119. Korzystniejsze jest cz\u0119stsze spo\u017cywanie posi\u0142k\u00f3w o&nbsp;ma\u0142ej obj\u0119to\u015bci. Gdy biegunka ust\u0105pi, nale\u017cy powr\u00f3ci\u0107 do normalnej diety.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>&gt;&gt;<\/strong> <strong>Przeczytaj te\u017c: <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/norowirusy-przyczyna-zimowej-biegunki\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Norowirusy \u2013 przyczyna zimowej biegunki<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"Co-da\u0107-dziecku-przy-gor\u0105czce?\">Co da\u0107 dziecku przy gor\u0105czce?<\/h3>\n\n\n\n<p>Do jednych z post\u0119powa\u0144 w przypadku gor\u0105czki powy\u017cej&nbsp;38\u00b0C jest zapewnienie odpowiedniego nawodnienia. Aby dziecko pi\u0142o wi\u0119cej, mo\u017cna podawa\u0107 dziecku wod\u0119 w r\u00f3\u017cnych atrakcyjnych formach (z kubka, butelki, ze s\u0142omki, strzykawki). Dziecko powinno pi\u0107 cz\u0119sto, ma\u0142ymi \u0142ykami. Je\u015bli nie wyst\u0119puje biegunka, mo\u017cna poda\u0107 dziecku sok owocowy rozcie\u0144czony z wod\u0105.<\/p>\n\n\n\n<p>W trakcie gor\u0105czki zapotrzebowanie energetyczne jest wi\u0119ksze ni\u017c zazwyczaj. Zaleca si\u0119 zatem podawanie dziecku produkt\u00f3w o wysokiej g\u0119sto\u015bci od\u017cywczej. Wskazane b\u0119d\u0105 zatem:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>napoje wysokokaloryczne (koktajle mleczne, soki owocowe),<\/li>\n\n\n\n<li>produkty zbo\u017cowe (pieczywo pszenne, biszkopty, drobne kasze),<\/li>\n\n\n\n<li>w\u0119dliny (pol\u0119dwica, drobiowa),<\/li>\n\n\n\n<li>jaja (lekko \u015bci\u0119te, w formie jajecznicy, omletu, jajko sadzone).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>W przypadku d\u0142ugotrwa\u0142ej gor\u0105czki i os\u0142abienia organizmu dochodzi do obni\u017cenia \u0142aknienia, kt\u00f3re mo\u017ce prowadzi\u0107 do <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/niedozywienie-objawy-przyczyny-i-leczenie-niedozywienia\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">niedo\u017cywienia<\/a>. W takim przypadku zaleca si\u0119 diet\u0119 papkowat\u0105, p\u00f3\u0142p\u0142ynn\u0105 lub nawet p\u0142ynn\u0105. Je\u015bli dziecko jest w stanie je\u015b\u0107, rekomenduje si\u0119 diet\u0119 lekkostrawn\u0105. Potrawy powinny by\u0107 gotowane w wodzie, na parze, pieczone w folii, naczyniu \u017caroodpornym lub duszone.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Nie-tylko-odpowiednia-\u017cywno\u015b\u0107:-pami\u0119taj-o-nawodnieniu-dziecka\">Nie tylko odpowiednia \u017cywno\u015b\u0107: pami\u0119taj o nawodnieniu dziecka<\/h2>\n\n\n\n<p>Nawadnianie dziecka jest kluczowe w przypadku wyst\u0105pienia biegunki i\/lub gor\u0105czki. Odwodnienie mo\u017ce prowadzi\u0107 do powa\u017cnych powik\u0142a\u0144, a w najgorszym przypadku do zgonu. Je\u015bli dziecko w trakcie choroby pije, kiedy chce, to znaczy, \u017ce pije za ma\u0142o! Nale\u017cy podawa\u0107 dziecku wod\u0119 i zach\u0119ca\u0107 do jej picia, nawet je\u015bli nie prosi. Co wi\u0119cej, ma\u0142e dzieci cz\u0119sto nie potrafi\u0105 powiedzie\u0107, \u017ce chce im si\u0119 pi\u0107 lub te\u017c ze wzgl\u0119du na os\u0142abienie nie s\u0105 w&nbsp;stanie samodzielnie si\u0119 napi\u0107. W przypadku oznak odwodnienia tj. niewielka ilo\u015b\u0107 oddawanego <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/mocz-jak-powstaje-kiedy-zrobic-badanie-i-jak-sie-przygotowac\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">moczu<\/a>, sucho\u015b\u0107 spoj\u00f3wek, brak \u0142zawienia, suchy j\u0119zyk, patologiczna senno\u015b\u0107, dezorientacja, apatia, <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/bole-glowy-u-dzieci-kiedy-powinny-niepokoic\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">b\u00f3l g\u0142owy<\/a>, przy\u015bpieszony oddech (<a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/co-to-jest-tachykardia-czestoskurcz-objawy-przyczyny-i-leczenie\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">tachykardia<\/a>) nale\u017cy niezw\u0142ocznie skorzysta\u0107 z pomocy lekarskiej.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Jedzenie-dla-dziecka-po-biegunce-i-wymiotach:-czego-unika\u0107?\">Jedzenie dla dziecka po biegunce i wymiotach: czego unika\u0107?<\/h2>\n\n\n\n<p>Dzieci w takcie biegunki i wymiot\u00f3w powinny je\u015b\u0107 pokarmy lekkostrawne, na kt\u00f3re maj\u0105 ochot\u0119. Nie zaleca si\u0119 karmienia na si\u0142\u0119 (dziecku mo\u017ce tymczasowo towarzyszy\u0107 brak apetytu). Unika\u0107 nale\u017cy potraw ci\u0119\u017ckostrawnych, sma\u017conych, produkt\u00f3w w\u0119dzonych i s\u0142odyczy. W przypadku wyst\u0105pienia biegunki dzieciom nie nale\u017cy podawa\u0107 napoi zawieraj\u0105cych cukry proste (tj. napoje s\u0142odzone, soki owocowe), poniewa\u017c mog\u0105 one nasila\u0107 zaburzenia wodno-elektrolitowe. W czasie ostrej biegunki nie zaleca si\u0119 r\u00f3wnie\u017c picia mleka krowiego, kt\u00f3re mo\u017ce nasili\u0107 objawy. Gdy stan dziecka si\u0119 poprawi nale\u017cy stopniowo wr\u00f3ci\u0107 do normalnej diety.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>&gt;&gt; Sprawd\u017a r\u00f3wnie\u017c: <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wybiorczosc-pokarmowa-gdy-dziecko-odmawia-jedzenia\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Wybi\u00f3rczo\u015b\u0107 pokarmowa \u2013 gdy dziecko odmawia jedzenia<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"\u015aniadanie,-obiad-i-kolacja-dla-chorego-dziecka:-przyk\u0142adowy-jad\u0142ospis\">\u015aniadanie, obiad i kolacja dla chorego dziecka: przyk\u0142adowy jad\u0142ospis<\/h2>\n\n\n\n<p>Propozycja posi\u0142k\u00f3w dla kilkuletniego dziecka z gor\u0105czk\u0105 powy\u017cej 39 \u00b0C.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u015aniadanie I:<\/strong> p\u0142atki owsiane b\u0142yskawiczne na mleku 2%, banan, sok pomara\u0144czowy.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u015aniadanie II: <\/strong>serek homogenizowany pe\u0142not\u0142usty, maliny, herbatniki maczane w herbacie.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Obiad:<\/strong> krem z kalafiora, pulpety drobiowe z puree ziemniaczanymi, kompot.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Podwieczorek:<\/strong> budy\u0144 na mleku 2%, mus z truskawek.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Kolacja:<\/strong> bu\u0142ka pszenna z mas\u0142em i jajkiem, sok marchewkowo-brzoskwiniowy.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Propozycja posi\u0142k\u00f3w dla kilkuletniego dziecka z biegunk\u0105.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u015aniadanie I:<\/strong> p\u0142atki ry\u017cowe na wodzie, jogurt naturalny, dojrza\u0142y banan.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u015aniadanie II:<\/strong> kaszka manna na bulionie, mus jab\u0142kowy.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Obiad:<\/strong> krupnik, pulpety drobiowe z ziemniakami i gotowan\u0105 marchewk\u0105.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Podwieczorek:<\/strong> biszkopty, czarna herbata.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Kolacja:<\/strong> bu\u0142ka pszenna z mas\u0142em i jajkiem, kakao na wodzie.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>&gt;&gt; To mo\u017ce Ci\u0119 zainteresowa\u0107: <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/przewlekly-bol-brzucha-u-dzieci-kiedy-powinien-nas-niepokoic\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Przewlek\u0142y b\u00f3l brzucha u dzieci. Kiedy powinien nas niepokoi\u0107?<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Podsumowanie\">Podsumowanie<\/h2>\n\n\n\n<p>Diet\u0119 nale\u017cy odpowiednio zmodyfikowa\u0107 na czas trwania choroby.<\/p>\n\n\n\n<p>Podczas wyst\u0105pienia ostrej biegunki nale\u017cy zadba\u0107 w pierwszej kolejno\u015bci o&nbsp;odpowiednie nawodnienie i&nbsp;r\u00f3wnowag\u0119 elektrolitow\u0105. W tym czasie zaleca si\u0119 diet\u0119 lekkostrawn\u0105 z przewag\u0105 produkt\u00f3w zapieraj\u0105cych.<\/p>\n\n\n\n<p>W przypadku objaw\u00f3w trwaj\u0105cych ponad 14 dni wymagana jest diagnostyka i leczenie. Przyczyn\u0105 przewlek\u0142ej biegunki mog\u0105 by\u0107 choroby przewodu pokarmowego wymagaj\u0105ce diety eliminacyjnej.<\/p>\n\n\n\n<p>Gdy dziecko gor\u0105czkuje konieczne jest dostarczenie wi\u0119kszej ilo\u015bci zar\u00f3wno p\u0142yn\u00f3w, jak i energii. Gor\u0105czka powoduje zwi\u0119kszon\u0105 podstawow\u0105 przemian\u0119 materii. Nie nale\u017cy jednak karmi\u0107 dziecka na si\u0142\u0119, a jedynie zadba\u0107 o g\u0119sto\u015b\u0107 od\u017cywcz\u0105 posi\u0142k\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p><strong>Bibliografia<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\" type=\"1\">\n<li>Algorytm post\u0119powania w przewlek\u0142ej biegunce u dzieci &#8211; Artyku\u0142y przegl\u0105dowe &#8211; Artyku\u0142y i wytyczne &#8211; Pediatria &#8211; Medycyna Praktyczna dla lekarzy (dost\u0119p: 28.10.2024).<\/li>\n\n\n\n<li>Post\u0119powanie w ostrej biegunce u dzieci. Aktualne (2014) wytyczne ESPGHN oraz ESPID &#8211; Wytyczne &#8211; Artyku\u0142y i wytyczne &#8211; Pediatria &#8211; Medycyna Praktyczna dla lekarzy (mp.pl) (dost\u0119p: 28.10.2024).<\/li>\n\n\n\n<li>Pediatria po Dyplomie &#8211; Zasady post\u0119powania w ostrej i przewlek\u0142ej biegunce u dzieci (dost\u0119p: 28.10.2024).<\/li>\n\n\n\n<li>Krawczy\u0144ski M. (red.), Stany gor\u0105czkowe. [w]: \u017bywienie dzieci w zdrowiu i chorobie. Help-Med., Krak\u00f3w 2015, s. 283-286.<\/li>\n\n\n\n<li>Overview | Diarrhoea and vomiting caused by gastroenteritis in under 5s: diagnosis and management | Guidance | NICE (dost\u0119p: 28.10.2024).<\/li>\n\n\n\n<li>Objawy odwodnienia u dzieci i doros\u0142ych &#8211; Objawy &#8211; mp.pl (dost\u0119p: 28.10.2024).<\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Co powinno je\u015b\u0107 dziecko podczas choroby? Sprawd\u017a, co podawa\u0107 mu w trakcie gor\u0105czki, biegunki lub ostrego nie\u017cytu \u017co\u0142\u0105dkowo-jelitowego.<\/p>\n","protected":false},"author":156,"featured_media":17888,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[18,30],"tags":[],"coauthors":[167],"class_list":{"0":"post-18223","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","8":"category-zdrowie-dzieci-i-mlodziezy"},"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.6 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Co podawa\u0107 dziecku do jedzenia, gdy jest chore? - Centrum Wiedzy ALAB laboratoria<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Co powinno je\u015b\u0107 dziecko podczas choroby? Sprawd\u017a, co podawa\u0107 mu w trakcie gor\u0105czki, biegunki lub ostrego nie\u017cytu \u017co\u0142\u0105dkowo-jelitowego.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/co-podawac-dziecku-do-jedzenia-gdy-jest-chore\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Co podawa\u0107 dziecku do jedzenia, gdy jest chore? - Centrum Wiedzy ALAB laboratoria\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Co powinno je\u015b\u0107 dziecko podczas choroby? Sprawd\u017a, co podawa\u0107 mu w trakcie gor\u0105czki, biegunki lub ostrego nie\u017cytu \u017co\u0142\u0105dkowo-jelitowego.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/co-podawac-dziecku-do-jedzenia-gdy-jest-chore\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Centrum Wiedzy ALAB laboratoria\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/ALABlaboratoria\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-11-06T09:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/dieta-chorego-dziecka-jpg.webp\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"801\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/webp\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Jagoda Matusiak\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Jagoda Matusiak\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"9 minut\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label3\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data3\" content=\"Jagoda Matusiak\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Co podawa\u0107 dziecku do jedzenia, gdy jest chore? - Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","description":"Co powinno je\u015b\u0107 dziecko podczas choroby? Sprawd\u017a, co podawa\u0107 mu w trakcie gor\u0105czki, biegunki lub ostrego nie\u017cytu \u017co\u0142\u0105dkowo-jelitowego.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/co-podawac-dziecku-do-jedzenia-gdy-jest-chore\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Co podawa\u0107 dziecku do jedzenia, gdy jest chore? - Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","og_description":"Co powinno je\u015b\u0107 dziecko podczas choroby? Sprawd\u017a, co podawa\u0107 mu w trakcie gor\u0105czki, biegunki lub ostrego nie\u017cytu \u017co\u0142\u0105dkowo-jelitowego.","og_url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/co-podawac-dziecku-do-jedzenia-gdy-jest-chore\/","og_site_name":"Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/ALABlaboratoria","article_published_time":"2024-11-06T09:00:00+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":801,"url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/dieta-chorego-dziecka-jpg.webp","type":"image\/webp"}],"author":"Jagoda Matusiak","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Jagoda Matusiak","Szacowany czas czytania":"9 minut","Written by":"Jagoda Matusiak"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/co-podawac-dziecku-do-jedzenia-gdy-jest-chore\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/co-podawac-dziecku-do-jedzenia-gdy-jest-chore\/"},"author":{"name":"Jagoda Matusiak","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#\/schema\/person\/b609368fc4e366303bbc36f86aec86be"},"headline":"Co podawa\u0107 dziecku do jedzenia, gdy jest chore?","datePublished":"2024-11-06T09:00:00+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/co-podawac-dziecku-do-jedzenia-gdy-jest-chore\/"},"wordCount":1722,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/co-podawac-dziecku-do-jedzenia-gdy-jest-chore\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/dieta-chorego-dziecka-jpg.webp","articleSection":["Dysbioza, choroby przewodu pokarmowego","Zdrowie dzieci i m\u0142odzie\u017cy"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/co-podawac-dziecku-do-jedzenia-gdy-jest-chore\/","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/co-podawac-dziecku-do-jedzenia-gdy-jest-chore\/","name":"Co podawa\u0107 dziecku do jedzenia, gdy jest chore? - Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/co-podawac-dziecku-do-jedzenia-gdy-jest-chore\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/co-podawac-dziecku-do-jedzenia-gdy-jest-chore\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/dieta-chorego-dziecka-jpg.webp","datePublished":"2024-11-06T09:00:00+00:00","description":"Co powinno je\u015b\u0107 dziecko podczas choroby? Sprawd\u017a, co podawa\u0107 mu w trakcie gor\u0105czki, biegunki lub ostrego nie\u017cytu \u017co\u0142\u0105dkowo-jelitowego.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/co-podawac-dziecku-do-jedzenia-gdy-jest-chore\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/co-podawac-dziecku-do-jedzenia-gdy-jest-chore\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/co-podawac-dziecku-do-jedzenia-gdy-jest-chore\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/dieta-chorego-dziecka-jpg.webp","contentUrl":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/dieta-chorego-dziecka-jpg.webp","width":1200,"height":801,"caption":"dieta chorego dziecka"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/co-podawac-dziecku-do-jedzenia-gdy-jest-chore\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Co podawa\u0107 dziecku do jedzenia, gdy jest chore?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#website","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/","name":"Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#organization","name":"Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/alabek.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/alabek.jpg","width":1250,"height":1251,"caption":"Centrum Wiedzy ALAB laboratoria"},"image":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/ALABlaboratoria"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#\/schema\/person\/b609368fc4e366303bbc36f86aec86be","name":"Jagoda Matusiak","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Jagoda-Matusiak-jpg-150x150.webpbb86b9af248df01615a839eb7553b120","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Jagoda-Matusiak-jpg-150x150.webp","contentUrl":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Jagoda-Matusiak-jpg-150x150.webp","caption":"Jagoda Matusiak"},"description":"Absolwentka Gda\u0144skiego Uniwersytetu Medycznego (dietetyka) i Uniwersytetu im. Adama Mickiewicza w Poznaniu (t\u0142umaczenia). Cz\u0142onek Polskiego Towarzystwa \u017bywienia Pozajelitowego, Dojelitowego i Metabolizmu. Prowadzi prywatny gabinet dietetyczny w Lesznie.","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/author\/jagoda-matusiak\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18223","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/users\/156"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=18223"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18223\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/media\/17888"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=18223"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=18223"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=18223"},{"taxonomy":"author","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/coauthors?post=18223"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}