{"id":18586,"date":"2024-11-20T11:03:36","date_gmt":"2024-11-20T10:03:36","guid":{"rendered":"https:\/\/sklep.alablaboratoria.pl\/centrum-wiedzy\/?p=18586"},"modified":"2025-06-13T18:39:09","modified_gmt":"2025-06-13T16:39:09","slug":"niedokrwistosc-u-dziecka-kompendium-wiedzy-dla-kazdego-rodzica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/niedokrwistosc-u-dziecka-kompendium-wiedzy-dla-kazdego-rodzica\/","title":{"rendered":"Niedokrwisto\u015b\u0107 u dziecka &#8211; kompendium wiedzy dla ka\u017cdego rodzica"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Niedokrwisto\u015b\u0107 to stan, w kt\u00f3rym st\u0119\u017cenie hemoglobiny spada poni\u017cej dolnej granicy normy, czemu mog\u0105 towarzyszy\u0107 dolegliwo\u015bci. Przyczyn mo\u017ce by\u0107 wiele &#8211; wi\u0119kszo\u015b\u0107 jest stosunkowo niegro\u017ana, inne &#8211; zdecydowanie rzadsze &#8211; wymagaj\u0105 pilnej i szerokiej diagnostyki.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Co pomaga zr\u00f3\u017cnicowa\u0107 pod\u0142o\u017ce niedokrwisto\u015bci? Kiedy wysun\u0105\u0107 podejrzenie? Jakie wykona\u0107 badania? Poni\u017csze kompendium podstawowej wiedzy z pewno\u015bci\u0105 pomo\u017ce Twoim dzieciom.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Spis tre\u015bci:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\" type=\"1\">\n<li><a href=\"#Czym-jest-anemia-u-dziecka-i-jakie-s\u0105-jej-przyczyny?\">Czym jest anemia u dziecka i jakie s\u0105 jej przyczyny?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Anemia-u-dziecka-\u2013-objawy-niedokrwisto\u015bci-u-dziecka\">Anemia u dziecka \u2013 objawy niedokrwisto\u015bci u dziecka<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Anemia-u-dziecka-\u2013-jakie-badania-warto-robi\u0107,-\u017ceby-j\u0105-zdiagnozowa\u0107?\">Anemia u dziecka \u2013 jakie badania warto robi\u0107, \u017ceby j\u0105 zdiagnozowa\u0107?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Jak-leczy\u0107-niedokrwisto\u015b\u0107-u-dzieci?\">Jak leczy\u0107 niedokrwisto\u015b\u0107 u dzieci?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Anemia-u-dziecka-\u2013-zasady-zbilansowanej-diety\">Anemia u dziecka \u2013 zasady zbilansowanej diety<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Podsumowanie\">Podsumowanie<\/a><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Czym-jest-anemia-u-dziecka-i-jakie-s\u0105-jej-przyczyny?\">Czym jest anemia u dziecka i jakie s\u0105 jej przyczyny?<\/h2>\n\n\n\n<p>Niedokrwisto\u015bci\u0105 u dziecka nazywamy stan, w kt\u00f3rym st\u0119\u017cenie hemoglobiny spada o co najmniej <strong>2 odchylenia standardowe<\/strong> w stosunku do normy dla aktualnego wieku. Nie jest to r\u00f3wnoznaczne ze spadkiem liczby krwinek czerwonych &#8211; mo\u017ce, ale nie musi on wyst\u0105pi\u0107.<\/p>\n\n\n\n<p>Przyczyn niedokrwisto\u015bci mo\u017ce by\u0107 bardzo wiele. Om\u00f3wienie wszystkich nie jest tu mo\u017cliwe, ani te\u017c konieczne. Najwa\u017cniejsze jest zrozumienie mechanizm\u00f3w prowadz\u0105cych do obni\u017cenia st\u0119\u017cenia hemoglobiny. W ten spos\u00f3b niedokrwisto\u015b\u0107 mo\u017ce wynika\u0107 z:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\" type=\"1\" start=\"1\">\n<li><a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/niedobor-zelaza-w-organizmie\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">niedoboru \u017celaza<\/a>, pierwiastka niezb\u0119dnego dla produkcji hemoglobiny:<\/li>\n\n\n\n<li>brak odpowiedniej poda\u017cy (nieprawid\u0142owa dieta uboga w \u017celazo i\/lub utrudniaj\u0105ca efektywne przyswajanie),<\/li>\n\n\n\n<li>brak odpowiedniego wch\u0142aniania (najcz\u0119\u015bciej na tle choroby przewodu pokarmowego, np. celiakii, SIBO, nietolerancji pokarmowej),<\/li>\n\n\n\n<li>zwi\u0119kszone straty \u017celaza (krwawienia jawne lub utajone, np. obfite, przed\u0142u\u017caj\u0105ce si\u0119 miesi\u0105czki, wrzodziej\u0105ce zapalenie jelita grubego),<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>nieprawid\u0142owej gospodarki \u017celazowej wskutek przewlek\u0142ego procesu zapalnego (np. <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/najczestsze-nowotwory-u-kobiet-i-mezczyzn\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">choroby nowotworowe<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/choroby-autoimmunologiczne-czym-sa-objawy-diagnostyka-i-leczenie\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">choroby autoimmunologiczne<\/a>); w tym przypadku \u017celazo jest w organizmie w ilo\u015bci wystarczaj\u0105cej, jednak nie jest dostarczane do produkcji hemoglobiny,<\/li>\n\n\n\n<li>niszczenia krwinek czerwonych,<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\" type=\"1\" start=\"4\">\n<li><a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/przewlekla-choroba-nerek-objawy-przyczyny-powiklania-diagnostyka\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">przewlek\u0142ych chor\u00f3b nerek<\/a>, kt\u00f3re prowadz\u0105 do zbyt niskiej produkcji erytropoetyny, substancji pobudzaj\u0105cej wytwarzanie hemoglobiny,<\/li>\n\n\n\n<li>chor\u00f3b szpiku kostnego, w przebiegu kt\u00f3rych kom\u00f3rki prekursorowe dla erytrocyt\u00f3w ulegaj\u0105 zniszczeniu (np. zespo\u0142y mielodysplastyczne, bia\u0142aczki),<\/li>\n\n\n\n<li>chor\u00f3b wrodzonych (niedokrwisto\u015b\u0107 Fanconiego, niedokrwisto\u015b\u0107 Blackfana-Diamonda).<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p><strong>U dzieci<\/strong> zdecydowanie najcz\u0119stsz\u0105 postaci\u0105 jest niedokrwisto\u015b\u0107 z <strong>niedoboru \u017celaza<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>&gt;&gt; Przeczytaj tak\u017ce: <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/rodzaje-anemii-i-ich-przyczyny\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Najcz\u0119stsze rodzaje anemii i ich przyczyny<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Anemia-u-dziecka-\u2013-objawy-niedokrwisto\u015bci-u-dziecka\">Anemia u dziecka \u2013 objawy niedokrwisto\u015bci u dziecka<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Objawy<\/strong> s\u0105 z jednej strony niespecyficzne, z drugiej strony bardzo zr\u00f3\u017cnicowane i liczne:<\/p>\n\n\n\n<p>Objawy<strong> og\u00f3lnoustrojowe:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>os\u0142abienie, zm\u0119czenie, spadek tolerancji wysi\u0142ku (u niemowl\u0105t m\u0119czliwo\u015b\u0107 przy karmieniu),<\/li>\n\n\n\n<li>trudno\u015bci z koncentracj\u0105 i\/lub rozdra\u017cnienie,<\/li>\n\n\n\n<li>cz\u0119ste infekcje,<\/li>\n\n\n\n<li>spadek apetytu, nadmierna senno\u015b\u0107,<\/li>\n\n\n\n<li>trudno\u015bci z gojeniem si\u0119 ran,<\/li>\n\n\n\n<li>wi\u0119ksza tendencja do drgawek gor\u0105czkowych,<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Objawy <strong>sk\u00f3rno-\u015bluz\u00f3wkowe<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>blado\u015b\u0107 sk\u00f3ry oraz b\u0142on \u015bluzowych jamy ustnej,<\/li>\n\n\n\n<li>zapalenie jamy ustnej,<\/li>\n\n\n\n<li>sucha, szorstka sk\u00f3ra,<\/li>\n\n\n\n<li>\u0142atwiejsze wypadanie w\u0142os\u00f3w,<\/li>\n\n\n\n<li>zwi\u0119kszona \u0142amliwo\u015b\u0107 paznokci,<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Objawy <strong>sercowe<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>uczucie duszno\u015bci, ko\u0142atania serca,<\/li>\n\n\n\n<li>przyspieszona czynno\u015b\u0107 serca,<\/li>\n\n\n\n<li>w skrajnych przypadkach objawy niewydolno\u015bci kr\u0105\u017cenia.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>UWAGA!<\/strong> Tu nale\u017cy pami\u0119ta\u0107, \u017ce <strong>mog\u0105 dominowa\u0107<\/strong> objawy choroby podstawowej prowadz\u0105cej do niedokrwisto\u015bci. Dlatego w diagnostyce chor\u00f3b wieku dzieci\u0119cego du\u017c\u0105 rol\u0119 odgrywa proste oznaczenie <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/morfologia-krwi-badanie-ktore-moze-uratowac-zycie\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">morfologii krwi<\/a> obwodowej.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/pakiet\/pakiet-anemii-rozszerzony\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"200\" src=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/pakiet-anemii-rozszerzony-baner.jpg\" alt=\"pakiet anemii rozszerzony baner\" class=\"wp-image-4226\" srcset=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/pakiet-anemii-rozszerzony-baner.jpg 800w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/pakiet-anemii-rozszerzony-baner-768x192.jpg 768w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/pakiet-anemii-rozszerzony-baner-150x38.jpg 150w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/pakiet-anemii-rozszerzony-baner-300x75.jpg 300w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/pakiet-anemii-rozszerzony-baner-696x174.jpg 696w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Anemia-u-dziecka-\u2013-jakie-badania-warto-robi\u0107,-\u017ceby-j\u0105-zdiagnozowa\u0107?\">Anemia u dziecka \u2013 jakie badania warto robi\u0107, \u017ceby j\u0105 zdiagnozowa\u0107?<\/h2>\n\n\n\n<p>Jak wspomniano powy\u017cej, <strong>absolutn\u0105 podstaw\u0105<\/strong> jest oznaczenie morfologii krwi obwodowej. G\u0142\u00f3wn\u0105 uwag\u0119 zwraca si\u0119 na <strong>st\u0119\u017cenie hemoglobiny<\/strong>. Obni\u017cone st\u0119\u017cenie poni\u017cej normy dla wieku \u015bwiadczy o niedokrwisto\u015bci.<\/p>\n\n\n\n<p>W drugiej kolejno\u015bci <strong>ocenia si\u0119 MCV<\/strong> (wska\u017anik \u015bredniej obj\u0119to\u015bci krwinki czerwonej), kt\u00f3rego wynik dzieli niedokrwisto\u015b\u0107 na hipo- (MCV obni\u017cone), normo- (w normie), hiperchromiczn\u0105 (podwy\u017cszone). Jest to wa\u017cny parametr, kt\u00f3ry pozwala na oszacowanie potencjalnej przyczyny niedokrwisto\u015bci.<\/p>\n\n\n\n<p>Opr\u00f3cz morfologii wykonuje si\u0119 <strong>oznaczenia biochemiczne<\/strong>, kt\u00f3re wnosz\u0105 wiele cennych informacji dotycz\u0105cych potencjalnego pod\u0142o\u017ca niedokrwisto\u015bci:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>st\u0119\u017cenie ferrytyny i CRP; ten drugi parametr jest konieczny, gdy\u017c st\u0119\u017cenie ferrytyny zawsze interpretuje si\u0119 w kontek\u015bcie st\u0119\u017cenia CRP,<\/li>\n\n\n\n<li>st\u0119\u017cenie bilirubiny ca\u0142kowitej, po\u015bredniej i bezpo\u015bredniej (przy podejrzeniu niszczenia krwinek czerwonych),<\/li>\n\n\n\n<li>st\u0119\u017cenie kreatyniny, ALT, AST, <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/poziom-mocznika-we-krwi-kiedy-wykonac-badanie\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">mocznika<\/a> (potencjalne choroby w\u0105troby i\/lub nerek),<\/li>\n\n\n\n<li>badanie og\u00f3lne moczu,<\/li>\n\n\n\n<li>st\u0119\u017cenie ca\u0142kowite przeciwcia\u0142 IgA i przeciwko transglutaminazie tkankowej w klasie IgA (badanie przesiewowe pod k\u0105tem celiakii),<\/li>\n\n\n\n<li>rutynowe oznaczanie st\u0119\u017cenia <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/witamina-b12-superwitamina-webinar\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">witaminy B12<\/a> nie jest zalecane, jej niedob\u00f3r to bardzo rzadka przyczyna niedokrwisto\u015bci u dzieci.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Powy\u017csza lista mo\u017ce by\u0107 rozszerzona o wiele bada\u0144, w tym obrazowych, w zale\u017cno\u015bci od podejrzewanego t\u0142a.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/pakiet\/pakiet-watrobowy\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"200\" src=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/pakiet-watrobowy-baner-jpg.webp\" alt=\"pakiet w\u0105trobowy baner\" class=\"wp-image-6702\" srcset=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/pakiet-watrobowy-baner-jpg.webp 800w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/pakiet-watrobowy-baner-jpg-768x192.webp 768w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/pakiet-watrobowy-baner-jpg-150x38.webp 150w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/pakiet-watrobowy-baner-jpg-300x75.webp 300w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/pakiet-watrobowy-baner-jpg-696x174.webp 696w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Jak-leczy\u0107-niedokrwisto\u015b\u0107-u-dzieci?\">Jak leczy\u0107 niedokrwisto\u015b\u0107 u dzieci?<\/h2>\n\n\n\n<p>W niedokrwisto\u015bci kluczem jest leczenie choroby i\/lub stanu prowadz\u0105cego do spadku st\u0119\u017cenia hemoglobiny. Wida\u0107 wi\u0119c, \u017ce om\u00f3wienie wszystkich sposob\u00f3w leczenia nie jest mo\u017cliwe. Uzupe\u0142nienie zapas\u00f3w \u017celaza prowadzi si\u0119 preparatami zawieraj\u0105cymi ten cenny pierwiastek. <strong>U dzieci z niedokrwisto\u015bci\u0105 \u017celazo podaje si\u0119:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>w dawce 3-6 mg na kg masy cia\u0142a na dob\u0119 dla preparat\u00f3w \u017celaza elementarnego,<\/li>\n\n\n\n<li>2-3 mg na kg masy cia\u0142a dla preparat\u00f3w \u017celaza dwuwarto\u015bciowego,<\/li>\n\n\n\n<li>3-5 mg na kg masy cia\u0142a dla \u017celaza tr\u00f3jwarto\u015bciowego,<\/li>\n\n\n\n<li>maksymalna dawka dobowa wynosi 150 &#8211; 200 mg \u017celaza.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>W leczeniu kluczow\u0105 rol\u0119 odgrywa <strong>ocena odpowiedzi<\/strong>, kt\u00f3r\u0105 mo\u017cna przeprowadzi\u0107 w kilku punktach czasowych:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>po 2 tygodniach st\u0119\u017cenie hemoglobiny powinno wzrosn\u0105\u0107 o ponad 1 g\/dl,<\/li>\n\n\n\n<li>normalizacja st\u0119\u017cenia hemoglobiny powinna nast\u0105pi\u0107 po 4-6 tygodniach leczenia.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>By uzupe\u0142nianie \u017celaza by\u0142o skuteczne, pami\u0119taj o kilku <strong>cennych wskaz\u00f3wkach<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Stosuj \u017celazo optymalnie w jednej dawce podawanej tu\u017c przed snem \u2013 to zwi\u0119ksza wch\u0142anianie i zmniejsza ewentualne dolegliwo\u015bci zwi\u0105zane z przyjmowaniem preparatu.<\/li>\n\n\n\n<li>Wyp\u0142ucz z\u0119by po przyj\u0119ciu dawki \u017celaza \u2013 zmniejsza to szanse na przebarwienia z\u0119b\u00f3w.<\/li>\n\n\n\n<li>Nie martw si\u0119 ciemnym zabarwieniem stolca w trakcie leczenia.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/badanie\/bialko-c-reaktywne-crp-ilosciowe-i81\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"200\" src=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/Badanie-CRP-bialko-C-reaktywne-jpg.webp\" alt=\"CRP bia\u0142ko C-reaktywne\" class=\"wp-image-7340\" srcset=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/Badanie-CRP-bialko-C-reaktywne-jpg.webp 800w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/Badanie-CRP-bialko-C-reaktywne-jpg-768x192.webp 768w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/Badanie-CRP-bialko-C-reaktywne-jpg-150x38.webp 150w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/Badanie-CRP-bialko-C-reaktywne-jpg-300x75.webp 300w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/Badanie-CRP-bialko-C-reaktywne-jpg-696x174.webp 696w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Anemia-u-dziecka-\u2013-zasady-zbilansowanej-diety\">Anemia u dziecka \u2013 zasady zbilansowanej diety<\/h2>\n\n\n\n<p>Odpowiednia, <strong>zbilansowana dieta<\/strong> znacznie <strong>zmniejsza szanse<\/strong> na wyst\u0105pienie cz\u0119stej w wieku dzieci\u0119cym <strong>niedokrwisto\u015bci z niedoboru \u017celaza<\/strong>. Zapami\u0119taj kilka porad:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>du\u017co \u017celaza o dobrej przyswajalno\u015bci zawieraj\u0105 w\u0105tr\u00f3bka wieprzowa lub ciel\u0119ca, mi\u0119so (g\u0142\u00f3wnie wo\u0142owe, a tak\u017ce dziczyzna), \u017c\u00f3\u0142tko jaja,<\/li>\n\n\n\n<li>pokarmami ro\u015blinnymi bogatymi w \u017celazo s\u0105 ziarna sezamu, soi, suszone morele, soczewica i kasza jaglana,<\/li>\n\n\n\n<li>spo\u017cywanie nadmiernej ilo\u015bci mleka krowiego znacznie zmniejsza wch\u0142anianie \u017celaza,<\/li>\n\n\n\n<li>innymi pokarmami utrudniaj\u0105cymi wch\u0142anianie s\u0105 herbata, kakao, rabarbar,<\/li>\n\n\n\n<li>pokarmy, kt\u00f3re pomagaj\u0105 w absorpcji \u017celaza s\u0105 pomara\u0144cza, cytryna, grejpfrut, jab\u0142ka i winogrona.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>&gt;&gt; Przeczytaj tak\u017ce: <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/dieta-w-anemii-co-jesc-by-zmniejszyc-niedobory-zelaza\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Dieta w anemii. Co je\u015b\u0107, by zmniejszy\u0107 niedobory \u017celaza?<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Podsumowanie\">Podsumowanie<\/h2>\n\n\n\n<p>Niedokrwisto\u015b\u0107 mo\u017ce mie\u0107 wiele r\u00f3\u017cnych przyczyn i dawa\u0107 wiele objaw\u00f3w. Je\u015bli j\u0105 podejrzewasz u swojego dziecka to wykonaj podstawowe badania i zg\u0142o\u015b si\u0119 do specjalisty pediatrii &#8211; pomo\u017ce on w postawieniu odpowiedniego rozpoznania. Gdy otrzymasz zalecenia co do leczenia pami\u0119taj o ich przestrzeganiu i zwr\u00f3\u0107 uwag\u0119 na diet\u0119.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p><strong>\u0179r\u00f3d\u0142a<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Voulgaridou A, Kalfa TA. Autoimmune Hemolytic Anemia in the Pediatric Setting. J Clin Med. 2021 Jan 9;10(2):216. doi: 10.3390\/jcm10020216. PMID: 33435309; PMCID: PMC7828053.<\/p>\n\n\n\n<p>https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC7828053\/<\/p>\n\n\n\n<p>Bhandari J, Thada PK, Killeen RB, et al. Fanconi Anemia. [Updated 2024 Jun 19]. In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2024 Jan-. Available from: https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/books\/NBK559133\/<\/p>\n\n\n\n<p>Engidaye G, Melku M, Enawgaw B. Diamond Blackfan Anemia: Genetics, Pathogenesis, Diagnosis and Treatment. EJIFCC. 2019 Mar 1;30(1):67-81. PMID: 30881276; PMCID: PMC6416817.<\/p>\n\n\n\n<p>https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC6416817\/<\/p>\n\n\n\n<p>Gallagher PG. Anemia in the pediatric patient. Blood. 2022 Aug 11;140(6):571-593. doi: 10.1182\/blood.2020006479. PMID: 35213686; PMCID: PMC9373018.<\/p>\n\n\n\n<p>https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC9373018\/<\/p>\n\n\n\n<p>Diagnostyka i leczenie niedoboru \u017celaza oraz niedokrwisto\u015bci z niedoboru \u017celaza u dzieci i m\u0142odzie\u017cy. Rekomendacje Polskiego Towarzystwa Pediatrycznego, Polskiego Towarzystwa Onkologii i Hematologii Dzieci\u0119cej, Polskiego Towarzystwa Neonatologicznego, Polskiego Towarzystwa Medycyny Rodzinnej<\/p>\n\n\n\n<p>Rados\u0142aw Chaber, Ewa Helwich, Ryszard Lauterbach, Agnieszka Mastalerz-Migas, Micha\u0142 Matysiak, Jaros\u0142aw Peregud-Pogorzelski, Jan Styczy\u0144ski, Tomasz Szczepa\u0144ski, Teresa Jackowska<\/p>\n\n\n\n<p>Przegl\u0105d Pediatryczny, 3\/2023<\/p>\n\n\n\n<p>Martinez-Torres V, Torres N, Davis JA, Corrales-Medina FF. Anemia and Associated Risk Factors in Pediatric Patients. Pediatric Health Med Ther. 2023 Sep 4;14:267-280. doi: 10.2147\/PHMT.S389105. PMID: 37691881; PMCID: PMC10488827.<\/p>\n\n\n\n<p>https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC10488827\/<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Niedokrwisto\u015b\u0107 to stan, w kt\u00f3rym st\u0119\u017cenie hemoglobiny spada poni\u017cej dolnej granicy normy. Dowiedz si\u0119 wi\u0119cej na ten temat.<\/p>\n","protected":false},"author":154,"featured_media":18570,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[25,30],"tags":[],"coauthors":[151],"class_list":{"0":"post-18586","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","8":"category-zdrowie-dzieci-i-mlodziezy"},"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Niedokrwisto\u015b\u0107 u dziecka - kompendium wiedzy dla ka\u017cdego rodzica - Centrum Wiedzy ALAB laboratoria<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Niedokrwisto\u015b\u0107 to stan, w kt\u00f3rym st\u0119\u017cenie hemoglobiny spada poni\u017cej dolnej granicy normy. Dowiedz si\u0119 wi\u0119cej na temat anemii u dzieci\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/niedokrwistosc-u-dziecka-kompendium-wiedzy-dla-kazdego-rodzica\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Niedokrwisto\u015b\u0107 u dziecka - kompendium wiedzy dla ka\u017cdego rodzica - Centrum Wiedzy ALAB laboratoria\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Niedokrwisto\u015b\u0107 to stan, w kt\u00f3rym st\u0119\u017cenie hemoglobiny spada poni\u017cej dolnej granicy normy. Dowiedz si\u0119 wi\u0119cej na temat anemii u dzieci\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/niedokrwistosc-u-dziecka-kompendium-wiedzy-dla-kazdego-rodzica\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Centrum Wiedzy ALAB laboratoria\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/ALABlaboratoria\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-11-20T10:03:36+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-06-13T16:39:09+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Niedokrwistosc-u-dzieci_cover-jpg.webp\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1925\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1285\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/webp\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Damian Matusiak\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Damian Matusiak\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"8 minut\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label3\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data3\" content=\"Damian Matusiak\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Niedokrwisto\u015b\u0107 u dziecka - kompendium wiedzy dla ka\u017cdego rodzica - Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","description":"Niedokrwisto\u015b\u0107 to stan, w kt\u00f3rym st\u0119\u017cenie hemoglobiny spada poni\u017cej dolnej granicy normy. Dowiedz si\u0119 wi\u0119cej na temat anemii u dzieci","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/niedokrwistosc-u-dziecka-kompendium-wiedzy-dla-kazdego-rodzica\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Niedokrwisto\u015b\u0107 u dziecka - kompendium wiedzy dla ka\u017cdego rodzica - Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","og_description":"Niedokrwisto\u015b\u0107 to stan, w kt\u00f3rym st\u0119\u017cenie hemoglobiny spada poni\u017cej dolnej granicy normy. Dowiedz si\u0119 wi\u0119cej na temat anemii u dzieci","og_url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/niedokrwistosc-u-dziecka-kompendium-wiedzy-dla-kazdego-rodzica\/","og_site_name":"Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/ALABlaboratoria","article_published_time":"2024-11-20T10:03:36+00:00","article_modified_time":"2025-06-13T16:39:09+00:00","og_image":[{"width":1925,"height":1285,"url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Niedokrwistosc-u-dzieci_cover-jpg.webp","type":"image\/webp"}],"author":"Damian Matusiak","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Damian Matusiak","Szacowany czas czytania":"8 minut","Written by":"Damian Matusiak"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/niedokrwistosc-u-dziecka-kompendium-wiedzy-dla-kazdego-rodzica\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/niedokrwistosc-u-dziecka-kompendium-wiedzy-dla-kazdego-rodzica\/"},"author":{"name":"Damian Matusiak","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#\/schema\/person\/5709fe1c1c909754033072d7f8155a44"},"headline":"Niedokrwisto\u015b\u0107 u dziecka &#8211; kompendium wiedzy dla ka\u017cdego rodzica","datePublished":"2024-11-20T10:03:36+00:00","dateModified":"2025-06-13T16:39:09+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/niedokrwistosc-u-dziecka-kompendium-wiedzy-dla-kazdego-rodzica\/"},"wordCount":1358,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/niedokrwistosc-u-dziecka-kompendium-wiedzy-dla-kazdego-rodzica\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Niedokrwistosc-u-dzieci_cover-jpg.webp","articleSection":["Odpowied\u017a masz we krwi","Zdrowie dzieci i m\u0142odzie\u017cy"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/niedokrwistosc-u-dziecka-kompendium-wiedzy-dla-kazdego-rodzica\/","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/niedokrwistosc-u-dziecka-kompendium-wiedzy-dla-kazdego-rodzica\/","name":"Niedokrwisto\u015b\u0107 u dziecka - kompendium wiedzy dla ka\u017cdego rodzica - Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/niedokrwistosc-u-dziecka-kompendium-wiedzy-dla-kazdego-rodzica\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/niedokrwistosc-u-dziecka-kompendium-wiedzy-dla-kazdego-rodzica\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Niedokrwistosc-u-dzieci_cover-jpg.webp","datePublished":"2024-11-20T10:03:36+00:00","dateModified":"2025-06-13T16:39:09+00:00","description":"Niedokrwisto\u015b\u0107 to stan, w kt\u00f3rym st\u0119\u017cenie hemoglobiny spada poni\u017cej dolnej granicy normy. Dowiedz si\u0119 wi\u0119cej na temat anemii u dzieci","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/niedokrwistosc-u-dziecka-kompendium-wiedzy-dla-kazdego-rodzica\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/niedokrwistosc-u-dziecka-kompendium-wiedzy-dla-kazdego-rodzica\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/niedokrwistosc-u-dziecka-kompendium-wiedzy-dla-kazdego-rodzica\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Niedokrwistosc-u-dzieci_cover-jpg.webp","contentUrl":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Niedokrwistosc-u-dzieci_cover-jpg.webp","width":1925,"height":1285,"caption":"niedokrwisto\u015b\u0107 u dzieci"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/niedokrwistosc-u-dziecka-kompendium-wiedzy-dla-kazdego-rodzica\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Niedokrwisto\u015b\u0107 u dziecka &#8211; kompendium wiedzy dla ka\u017cdego rodzica"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#website","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/","name":"Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#organization","name":"Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/alabek.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/alabek.jpg","width":1250,"height":1251,"caption":"Centrum Wiedzy ALAB laboratoria"},"image":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/ALABlaboratoria"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#\/schema\/person\/5709fe1c1c909754033072d7f8155a44","name":"Damian Matusiak","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Damian-Matusiak-jpg-150x150.webp4a39f9a6ab8bdce93cc7d4859c6e6401","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Damian-Matusiak-jpg-150x150.webp","contentUrl":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Damian-Matusiak-jpg-150x150.webp","caption":"Damian Matusiak"},"description":"Specjalista pediatrii, kieruj\u0105cy Oddzia\u0142em Pediatrycznym w Lesznie, absolwent Uniwersytetu Medycznego im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu; pasjonat ultrasonografii i nowinek ze \u015bwiata nauki.","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/author\/damian-matusiak\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18586","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/users\/154"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=18586"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18586\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":24351,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18586\/revisions\/24351"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/media\/18570"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=18586"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=18586"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=18586"},{"taxonomy":"author","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/coauthors?post=18586"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}