{"id":1948,"date":"2021-10-08T14:44:59","date_gmt":"2021-10-08T12:44:59","guid":{"rendered":"https:\/\/sklep.alablaboratoria.pl\/centrum-wiedzy\/centrum-wiedzy\/?p=1948"},"modified":"2021-10-08T14:44:59","modified_gmt":"2021-10-08T12:44:59","slug":"samobadanie-piersi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/samobadanie-piersi\/","title":{"rendered":"Samobadanie piersi – wa\u017cne narz\u0119dzie diagnostyczne w r\u0119kach ka\u017cdej kobiety"},"content":{"rendered":"\n

Dlaczego warto wykonywa\u0107 samobadanie piersi? Jak cz\u0119sto i w jaki spos\u00f3b nale\u017cy to robi\u0107? Odpowiedzi na te i inne pytania znajdziesz w poni\u017cszym tek\u015bcie.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Nowotw\u00f3r piersi <\/strong>jest najcz\u0119stszym nowotworem<\/a> wyst\u0119puj\u0105cym u kobiet w Polsce, dlatego bardzo wa\u017cne jest jak najwcze\u015bniejsze jego wykrywanie. Pandemia<\/a> spowodowa\u0142a, i\u017c rzadziej chodzimy do lekarza i rzadziej poddajemy si\u0119 badaniom obrazowym. W tej sytuacji jeszcze istotniejsze staje si\u0119 samobadanie piersi<\/strong>, kt\u00f3re powinna umie\u0107 wykona\u0107 ka\u017cda kobieta. Z artyku\u0142u dowiesz si\u0119 po co to robi\u0107, jak cz\u0119sto, w kt\u00f3rym dniu cyklu i w jaki spos\u00f3b.<\/p>\n\n\n\n

Samobadanie piersi to narz\u0119dzie diagnostyczne, kt\u00f3rym dysponuje ka\u017cda kobieta<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Przyzwyczaili\u015bmy si\u0119, \u017ce do wykrywania choroby lub nieprawid\u0142owo\u015bci w naszym ciele niezb\u0119dne s\u0105 skomplikowane urz\u0105dzenia i wykwalifikowany personel. Oczywi\u015bcie jest to prawda, ale akurat w przypadku guzk\u00f3w piersi pierwszym krokiem, kt\u00f3ry prowadzi do dalszej diagnozy mo\u017ce i powinno by\u0107 regularne samobadanie piersi<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Dlaczego samobadanie piersi jest wa\u017cne?<\/h2>\n\n\n\n

Badaj\u0105c si\u0119 regularnie, jeste\u015bmy w stanie wykry\u0107 zmiany o \u015brednicy oko\u0142o 1 centymetra<\/strong>. S\u0105 co najmniej dwa powody, dla kt\u00f3rych jest to wa\u017cne. Po pierwsze, znakomita wi\u0119kszo\u015b\u0107 guzk\u00f3w, kt\u00f3re wykrywamy sobie same jest \u0142agodna. A\u017c 75% z nich to zmiany, kt\u00f3re w por\u0119 usuni\u0119te nie przerodz\u0105 si\u0119 w guzki z\u0142o\u015bliwe. Po drugie, je\u015bli zmiana liczy nie wi\u0119cej ni\u017c 2 cm i nie ma przerzut\u00f3w do w\u0119z\u0142\u00f3w ch\u0142onnych, to istnieje du\u017ca szansa na wyleczenie. Je\u015bli jeszcze dodamy informacj\u0119, \u017ce aby osi\u0105gn\u0105\u0107 wielko\u015b\u0107 2 cm, guzek musi rosn\u0105\u0107 kilka lat (nawet 8 lat), to mamy dodatkowy argument przemawiaj\u0105cy za konieczno\u015bci\u0105 regularnych bada\u0144.<\/p>\n\n\n\n

Jak cz\u0119sto przeprowadza\u0107 samobadanie?<\/h2>\n\n\n\n

Nawyk badania piersi warto sobie wyrobi\u0107 we wczesnej m\u0142odo\u015bci. Pocz\u0105wszy od oko\u0142o 20 r.\u017c. powinno si\u0119 to robi\u0107 co miesi\u0105c. <\/strong>Badanie palpacyjne prowadzone przez lekarza mo\u017ce by\u0107 przeprowadzane co rok, mammografia r\u00f3wnie\u017c co rok, ale samobadanie musi by\u0107 comiesi\u0119cznym nawykiem<\/strong>. Zajmuje to dos\u0142ownie kilka minut (mniej ni\u017c makija\u017c), a statystyki m\u00f3wi\u0105, \u017ce ok. 80% zmian w piersiach kobiety wykrywaj\u0105 sobie same<\/strong>. Dlatego warto i trzeba to robi\u0107, tym bardziej, \u017ce badanie przeprowadzamy w domowym zaciszu, wi\u0119c nie trzeba si\u0119 nigdzie umawia\u0107 ani zapisywa\u0107.<\/p>\n\n\n\n

Kiedy i w kt\u00f3rym dniu cyklu miesi\u0119cznego bada\u0107 piersi?<\/h2>\n\n\n\n

Cykliczne zmiany hormonalne, kt\u00f3re zachodz\u0105 w ciele kobiety maj\u0105 wp\u0142yw na tkank\u0119 gruczo\u0142\u00f3w piersiowych. Wiele kobiet, zw\u0142aszcza w drugiej po\u0142owie cyklu, mo\u017ce wyczuwa\u0107 zgrubienia i obrzmienia, kt\u00f3re mog\u0105 by\u0107 mylnie interpretowane jako guzki. Dlatego wa\u017cne jest, aby przeprowadza\u0107 samobadanie piersi za ka\u017cdym razem w tym samym dniu cyklu<\/strong> i takim jego momencie, kiedy piersi s\u0105 najmniej obrzmia\u0142e. Najlepszy moment to oko\u0142o siedem dni po miesi\u0105czce<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Panie w okresie menopauzy, kt\u00f3re ju\u017c nie miesi\u0105czkuj\u0105, powinny je robi\u0107 w tym samym dniu ka\u017cdego miesi\u0105ca<\/strong>, np. pierwszego. Wyznaczenie sobie jednego dnia na badanie piersi pomaga w jego regularnym wykonywaniu.<\/p>\n\n\n\n

Jak prawid\u0142owo wykona\u0107 samobadanie piersi?<\/h2>\n\n\n\n

KROK 1<\/h4>\n\n\n\n

Pierwszym etapem badania powinno by\u0107 ogl\u0105danie piersi przed lustrem w pozycji stoj\u0105cej<\/strong>. Obserwacja  powinna si\u0119 odbywa\u0107 w trzech pozycjach:<\/p>\n\n\n\n