{"id":23321,"date":"2025-04-29T14:33:39","date_gmt":"2025-04-29T12:33:39","guid":{"rendered":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/?p=23321"},"modified":"2025-04-30T10:27:31","modified_gmt":"2025-04-30T08:27:31","slug":"stany-lekowe-czym-sa-i-jakie-sa-ich-objawy-przyczyny-i-leczenie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/stany-lekowe-czym-sa-i-jakie-sa-ich-objawy-przyczyny-i-leczenie\/","title":{"rendered":"Stany l\u0119kowe \u2013 czym s\u0105 i jakie s\u0105 ich objawy? Przyczyny i leczenie"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Stany l\u0119kowe, zaliczane do zaburze\u0144 l\u0119kowych, charakteryzuj\u0105 si\u0119 uczuciem intensywnego niepokoju i strachu oraz mog\u0105 wp\u0142ywa\u0107 na codzienne funkcjonowanie. Na czym polegaj\u0105 stany l\u0119kowe i w kt\u00f3rym momencie strach przestaje by\u0107 zdrow\u0105 reakcj\u0105 organizmu? Sk\u0105d si\u0119 bior\u0105 stany l\u0119kowe i jak mo\u017cna je leczy\u0107? Sprawd\u017a, czym s\u0105 stany l\u0119kowe, objawy tego zaburzenia oraz sposoby raczenia sobie z nimi \u2013 najwa\u017cniejsze informacje znajdziesz w tym artykule.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Spis tre\u015bci:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"#Co-to-s\u0105-stany-l\u0119kowe?\">Co to s\u0105 stany l\u0119kowe?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Rodzaje-zaburze\u0144-l\u0119kowych\">Rodzaje zaburze\u0144 l\u0119kowych<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Sk\u0105d-si\u0119-bior\u0105-stany-l\u0119kowe?\">Sk\u0105d si\u0119 bior\u0105 stany l\u0119kowe?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Objawy-stan\u00f3w-l\u0119kowych\">Objawy stan\u00f3w l\u0119kowych<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Jak-leczy\u0107-stany-l\u0119kowe?---------\">Jak leczy\u0107 stany l\u0119kowe? \u00a0<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Stany-l\u0119kowe-\u2013-podsumowanie\">Stany l\u0119kowe \u2013 podsumowanie\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0<\/a><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Co-to-s\u0105-stany-l\u0119kowe?\">Co to s\u0105 stany l\u0119kowe?<\/h2>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\"><\/ol>\n\n\n\n<p>Stany l\u0119kowe to zaburzenie zwi\u0105zane z nieprawid\u0142owym przetwarzaniem informacji. Nale\u017cy odr\u00f3\u017cnia\u0107 je od strachu, kt\u00f3ry jest naturaln\u0105 reakcj\u0105 organizmu na zagro\u017cenie. Gdy jednak niepok\u00f3j i l\u0119k utrudnia lub wr\u0119cz uniemo\u017cliwia codzienne funkcjonowanie, konieczna jest konsultacja u specjalisty w celu diagnostyki, r\u00f3\u017cnicowania z innymi zaburzeniami i chorobami oraz wdro\u017cenia leczenia. L\u0119k w stanach l\u0119kowych mo\u017ce wyst\u0119powa\u0107 w r\u00f3\u017cnych formach \u2013 od \u0142agodnych, sporadycznych objaw\u00f3w po silne, przewlek\u0142e zaburzenia, kt\u00f3re znacz\u0105co utrudniaj\u0105 codzienne funkcjonowanie.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>&gt;&gt; Przeczytaj tak\u017ce: <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/nerwica-objawy-rodzaje-przyczyny-diagnostyka-i-leczenie\/\">Nerwica \u2013 objawy, rodzaje, przyczyny, diagnostyka i leczenie<\/a><\/strong><strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Rodzaje-zaburze\u0144-l\u0119kowych\">Rodzaje zaburze\u0144 l\u0119kowych<\/h2>\n\n\n\n<p>Zgodnie z klasyfikacj\u0105 ICD \u2013 10, zaburzenia l\u0119kowe dzieli si\u0119 na dwie grupy:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>zaburzenia l\u0119kowe w postaci fobii (np. agorafobia, fobia spo\u0142eczna, specyficzne fobie przed konkretnymi sytuacjami, przedmiotami czy zwierz\u0119tami);<\/li>\n\n\n\n<li>inne zaburzenia l\u0119kowe: zaburzenia l\u0119kowe z napadami l\u0119ku, zaburzenia l\u0119kowe uog\u00f3lnione, zaburzenia depresyjne i zaburzenia l\u0119kowe mieszane.\u00a0<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Fobie to silne, irracjonalne reakcje l\u0119kowe pojawiaj\u0105ce si\u0119 w okre\u015blonych sytuacjach, prowadz\u0105ce przede wszystkim do unikania \u017ar\u00f3d\u0142a l\u0119ku. Do najcz\u0119\u015bciej spotykanych nale\u017cy <strong>agorafobia<\/strong> \u2013 l\u0119k przed przebywaniem w miejscach publicznych, otwartej przestrzeni, t\u0142umie lub sytuacji, z kt\u00f3rej ucieczka mo\u017ce by\u0107 utrudniona, <strong>fobia spo\u0142eczna <\/strong>\u2013 l\u0119k przed ocen\u0105 ze strony innych, prowadz\u0105cy do unikania sytuacji spo\u0142ecznych oraz <strong>specyficzne fobie<\/strong>, np. strach przed paj\u0105kami (arachnofobia), lataniem, wysoko\u015bci\u0105, zastrzykami czy krwi\u0105. Pomimo \u015bwiadomo\u015bci irracjonalno\u015bci l\u0119ku, osoba dotkni\u0119ta nim nie potrafi go kontrolowa\u0107.<\/p>\n\n\n\n<p>Je\u015bli chodzi o inne zaburzenia l\u0119kowe, zalicza si\u0119 do nich zaburzenia o charakterze bardziej uog\u00f3lnionym lub napadowym. Jest to mi\u0119dzy innymi <strong>zaburzenie l\u0119kowe z napadami paniki &#8211; <\/strong>charakteryzuje si\u0119 nag\u0142ymi, nawracaj\u0105cymi napadami intensywnego l\u0119ku, kt\u00f3remu towarzysz\u0105 objawy somatyczne (ko\u0142atanie serca, duszno\u015b\u0107, uczucie d\u0142awienia si\u0119 czy zawroty g\u0142owy), a tak\u017ce <strong>zaburzenie l\u0119kowe uog\u00f3lnione <\/strong>&#8211; przewlek\u0142y i trudny do opanowania l\u0119k, niezwi\u0105zany z konkretn\u0105 sytuacj\u0105 oraz <strong>zaburzenia depresyjne i l\u0119kowe mieszane<\/strong> \u2013 wyst\u0119puj\u0105ce r\u00f3wnocze\u015bnie objawy l\u0119kowe i depresyjne, co uniemo\u017cliwia postawienie osobnej diagnozy.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Stany l\u0119kowe <\/strong>mog\u0105 zatem r\u00f3\u017cni\u0107 si\u0119 pod wzgl\u0119dem formy i nasilenia, ich wsp\u00f3ln\u0105 cech\u0105 jest to, \u017ce znacznie utrudniaj\u0105 normalne funkcjonowanie.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>&gt;&gt; Sprawd\u017a tak\u017ce: <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/depresja-objawy-przyczyny-diagnostyka-i-leczenie\/\">Depresja. Objawy, przyczyny, diagnostyka i leczenie<\/a><\/strong><strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Sk\u0105d-si\u0119-bior\u0105-stany-l\u0119kowe?\">Sk\u0105d si\u0119 bior\u0105 stany l\u0119kowe?<\/h2>\n\n\n\n<p>Je\u015bli chodzi o <strong>stany l\u0119kowe, przyczyny <\/strong>mo\u017cna upatrywa\u0107 zar\u00f3wno w\u015br\u00f3d czynnik\u00f3w genetycznych, jak i \u015brodowiskowych, a tak\u017ce indywidualnych. Dlatego tak wa\u017cna jest dok\u0142adna diagnoza r\u00f3\u017cnicowa: w\u0142a\u015bciwa identyfikacja \u017ar\u00f3d\u0142a l\u0119ku pozwala dobra\u0107 odpowiedni spos\u00f3b leczenia.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Stany l\u0119kowe po \u015bmierci bliskiej osoby <\/strong>mog\u0105 wi\u0105za\u0107 si\u0119 z konieczno\u015bci\u0105 przepracowania traumy i przej\u015bcia przez proces \u017ca\u0142oby. Je\u015bli l\u0119k jest objawem choroby somatycznej, przede wszystkim nale\u017cy leczy\u0107 to schorzenie, a na <strong>stany l\u0119kowe <\/strong>zalecane s\u0105 leki dzia\u0142aj\u0105ce objawowo, by poprawi\u0107 komfort \u017cycia pacjenta. <strong>Stany l\u0119kowe po alkoholu <\/strong>mog\u0105 pojawi\u0107 si\u0119 w wyniku uzale\u017cnienia, ale r\u00f3wnie\u017c by\u0107 jego przyczyn\u0105 \u2013 w pierwszej fazie uzale\u017cnienia alkohol mo\u017ce dzia\u0142a\u0107 uspokajaj\u0105co, jednak jest to dzia\u0142anie kr\u00f3tkotrwa\u0142e. Organiczne zaburzenia l\u0119kowe s\u0105 z kolei spowodowane przez zmiany organiczne wywo\u0142uj\u0105ce dysfunkcje m\u00f3zgu, zwi\u0105zane z chorobami takimi jak <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/udar-mozgu-objawy-przyczyny-pierwsza-pomoc-i-profilaktyka\/\">udary<\/a>, guzy m\u00f3zgu czy padaczka.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>&gt;&gt; Poczytaj wi\u0119cej: <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/badania-wspierajace-leczenie-alkoholizmu\/\">Badania wspieraj\u0105ce leczenie alkoholizmu<\/a><\/strong><strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Objawy-stan\u00f3w-l\u0119kowych\">Objawy stan\u00f3w l\u0119kowych<\/h2>\n\n\n\n<p>Objawy stan\u00f3w l\u0119kowych mog\u0105 obejmowa\u0107 zar\u00f3wno aspekty psychiczne, jak i fizyczne. Po czym rozpoznaje si\u0119 <strong>stany l\u0119kowe? Objawy somatyczne <\/strong>to przede wszystkim:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>duszno\u015b\u0107,<\/li>\n\n\n\n<li>ko\u0142atanie serca,<\/li>\n\n\n\n<li>b\u00f3l w klatce piersiowej,<\/li>\n\n\n\n<li>zawroty g\u0142owy,<\/li>\n\n\n\n<li>pocenie si\u0119,<\/li>\n\n\n\n<li>dr\u017cenie cia\u0142a.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Do objaw\u00f3w psychiczny zalicza si\u0119 z kolei:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>nadmierne zamartwianie si\u0119,<\/li>\n\n\n\n<li>ci\u0105g\u0142e poczucie niepokoju,<\/li>\n\n\n\n<li>uczucie utraty kontroli, paniki,<\/li>\n\n\n\n<li>trudno\u015bci w zasypianiu lub utrzymaniu snu.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Ka\u017cdemu z nas zdarzy\u0142o si\u0119 poczu\u0107 l\u0119k w jakiej\u015b sytuacji. Je\u015bli jednak powy\u017csze objawy wyst\u0119puj\u0105 niezale\u017cnie od konkretnej sytuacji lub zdecydowanie utrudniaj\u0105 one funkcjonowanie, warto zwr\u00f3ci\u0107 si\u0119 po pomoc do specjalisty.<\/p>\n\n\n\n<p>Podczas diagnozy osoby z podejrzeniem zaburzenia l\u0119kowego wa\u017cne jest wykluczenie chor\u00f3b somatycznych o podobnym obrazie klinicznym oraz innych chor\u00f3b psychiatrycznych. Podobne objawy mo\u017ce dawa\u0107 m.in. <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/nadczynnosc-tarczycy-objawy-przyczyny-badania-leczenie\/\">nadczynno\u015b\u0107 tarczycy<\/a> i przytarczyc, choroby uk\u0142adu sercowo \u2013 naczyniowego i p\u0142uc, padaczka skroniowa czy przemijaj\u0105ce napady niedokrwienia m\u00f3zgu. Objawy podobne do stan\u00f3w l\u0119kowych wyst\u0119puj\u0105 r\u00f3wnie\u017c w depresji, chorobie afektywnej dwubiegunowej, a tak\u017ce na skutek stosowania substancji takich jak <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/kofeina-jak-wplywa-na-organizm-czlowieka-fakty-i-mity-na-temat-kofeiny\/\">kofeina<\/a>, lewotryksyna, leki obkurczaj\u0105ce naczynia krwiono\u015bne b\u0142ony \u015bluzowej nosa, a tak\u017ce w przebiegu zespo\u0142\u00f3w odstawienia substancji psychoaktywnych.<\/p>\n\n\n\n<p>O ile stan\u00f3w l\u0119kowych nie diagnozuje si\u0119 poprzez badania krwi, warto wykona\u0107 je w celu wykluczenia innych dolegliwo\u015bci, takich jak nadczynno\u015b\u0107 tarczycy. Objawy silnego niepokoju mo\u017ce dawa\u0107 r\u00f3wnie\u017c hipoglikemia reaktywna, czyli zmniejszenie st\u0119\u017cenia glukozy we krwi. Badania takie jak <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/katalog-badan\/pakiety\/krzywa-cukrowa-357737\">krzywa cukrowa<\/a> pozwalaj\u0105 zatem na wykluczenie chor\u00f3b, kt\u00f3rych objawem mo\u017ce by\u0107 silny niepok\u00f3j i tym samym przyspieszaj\u0105 proces diagnozy.<\/p>\n\n\n\n<p>Osoby borykaj\u0105ce si\u0119 ze stanami l\u0119kowymi mog\u0105 zdecydowa\u0107 si\u0119 na <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/alab-w-domu\">badania krwi w domu<\/a> zamiast wizyty w punkcie pobra\u0144.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/badanie\/panel-farmakogenetyka-badanie-wariantow-genetycznych-rt-pcr\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"200\" src=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Panel-farmakogenetyka-badanie-warianto\u2560uw-genetycznych-met.-RT-PCR.jpg\" alt=\"Panel farmakogenetyka - badanie wariant\u00f3w genetycznych (met. RT-PCR)\" class=\"wp-image-21384\" srcset=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Panel-farmakogenetyka-badanie-warianto\u2560uw-genetycznych-met.-RT-PCR.jpg 800w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Panel-farmakogenetyka-badanie-warianto\u2560uw-genetycznych-met.-RT-PCR-768x192.jpg 768w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Panel-farmakogenetyka-badanie-warianto\u2560uw-genetycznych-met.-RT-PCR-150x38.jpg 150w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Panel-farmakogenetyka-badanie-warianto\u2560uw-genetycznych-met.-RT-PCR-300x75.jpg 300w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Panel-farmakogenetyka-badanie-warianto\u2560uw-genetycznych-met.-RT-PCR-696x174.jpg 696w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Jak-leczy\u0107-stany-l\u0119kowe?---------\">Jak leczy\u0107 stany l\u0119kowe? \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0<\/h2>\n\n\n\n<p>Sposob\u00f3w leczenia<strong> stan\u00f3w l\u0119kowych<\/strong> jest kilka, a wiele zale\u017cy od tego, dlaczego wyst\u0105pi\u0142y <strong>stany l\u0119kowe. Jak sobie radzi\u0107<\/strong> podpowie specjalista \u2013 psychiatra lub psycholog. Leczenie powinno by\u0107 dostosowane do diagnozy oraz indywidualnych preferencji. Kompleksowe leczenie zaburze\u0144 l\u0119kowych obejmuje zar\u00f3wno psychoterapi\u0119, jak i farmakoterapi\u0119, jednak przy braku przeciwwskaza\u0144 mo\u017cna wzi\u0105\u0107 pod uwag\u0119 preferencje osoby zg\u0142aszaj\u0105cej si\u0119 po pomoc i zastosowa\u0107 tylko oddzia\u0142ywania psychologiczne lub leki.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/pakiet\/pakiet-zdrowie-psychiczne-podstawowy\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"200\" src=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Pakiet-zdrowie-psychiczne-podstwowy-13-badan.jpg\" alt=\"Pakiet zdrowie psychiczne podstwowy (13 badan\u0301) banerek\" class=\"wp-image-22709\" srcset=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Pakiet-zdrowie-psychiczne-podstwowy-13-badan.jpg 800w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Pakiet-zdrowie-psychiczne-podstwowy-13-badan-768x192.jpg 768w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Pakiet-zdrowie-psychiczne-podstwowy-13-badan-150x38.jpg 150w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Pakiet-zdrowie-psychiczne-podstwowy-13-badan-300x75.jpg 300w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Pakiet-zdrowie-psychiczne-podstwowy-13-badan-696x174.jpg 696w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p>Jakie leki stosuje si\u0119 na <strong>stany l\u0119kowe? Leczenie<\/strong> to przede wszystkim stosowanie lek\u00f3w z grupy SSRI, SNRI oraz bupropin. W przypadku lek\u00f3w uspokajaj\u0105cych z grupy benzodiazepin zalecane jest kr\u00f3tkie stosowanie ze wzgl\u0119du na ryzyko uzale\u017cnienia. Wskazana jest r\u00f3wnie\u017c psychoedukacja \u2013 u\u015bwiadomienie pacjentowi przyczyn jego dolegliwo\u015bci oraz nauka metod radzenia sobie z l\u0119kiem, a tak\u017ce psychoterapia poznawczo\u2013behawioralna. W terapii stosuje si\u0119\u00a0 psychoedukacj\u0119 i formy oddzia\u0142ywa\u0144 umo\u017cliwiaj\u0105ce redukcj\u0119 stresu i napi\u0119cia oraz zwi\u0119kszenie kontroli nad emocjami (m. in. treningi oddychania przeponowego, treningi relaksacyjne, trening autogenny Schultza).<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/pakiet\/pakiet-zdrowie-psychiczne-rozszerzony\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"200\" src=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Pakiet-zdrowie-psychiczne-rozszerzony-15-badan.jpg\" alt=\"Pakiet zdrowie psychiczne rozszerzony (15 badan\u0301) banerek\" class=\"wp-image-22710\" srcset=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Pakiet-zdrowie-psychiczne-rozszerzony-15-badan.jpg 800w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Pakiet-zdrowie-psychiczne-rozszerzony-15-badan-768x192.jpg 768w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Pakiet-zdrowie-psychiczne-rozszerzony-15-badan-150x38.jpg 150w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Pakiet-zdrowie-psychiczne-rozszerzony-15-badan-300x75.jpg 300w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Pakiet-zdrowie-psychiczne-rozszerzony-15-badan-696x174.jpg 696w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Stany-l\u0119kowe-\u2013-podsumowanie\">Stany l\u0119kowe \u2013 podsumowanie \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Stany l\u0119kowe to zaburzenia zwi\u0105zane z nieprawid\u0142owym przetwarzaniem informacji i nieprawid\u0142owej reackji uk\u0142adu nerwowego. <\/li>\n\n\n\n<li>Do zaburze\u0144 l\u0119kowych zalicza si\u0119 mi\u0119dzy innymi l\u0119k uog\u00f3lniony, fobie, zaburzenia paniczne i l\u0119k spo\u0142eczny.<\/li>\n\n\n\n<li>Przyczyny l\u0119k\u00f3w mog\u0105 by\u0107 genetyczne, \u015brodowiskowe, a tak\u017ce zwi\u0105zane z przebytymi wydarzeniami i traumami.<\/li>\n\n\n\n<li>Objawy mog\u0105 by\u0107 zar\u00f3wno psychiczne(nadmierne zamartwianie si\u0119) jak i somatyczne (przyspieszony puls, duszno\u015bci); aby wykluczy\u0107 ewentualne choroby, w kt\u00f3rych uczucie niepokoju to jeden z objaw\u00f3w, warto wykona\u0107 dodatkowe <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/katalog-badan\/badania\">badania krwi<\/a>.<\/li>\n\n\n\n<li>Leczenie obejmuje terapi\u0119 poznawczo \u2013 behawioraln\u0105 z elementami relaksacyjnymi oraz farmakoterapi\u0119.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Opieka merytoryczna: lek. Kacper Staniszewski<\/strong><\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p><strong>Bibliografia<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Nitka-Siemi\u0144ska A. \u201cZaburzenia l\u0119kowe \u2014 charakterystyka i zasady leczenia\u201d Forum Medycyny Rodzinnej 2014;8(1):37-43<\/li>\n\n\n\n<li>https:\/\/www.mp.pl\/medycynarodzinna\/artykuly\/138122,zaburzenia-lekowe-paniczne<\/li>\n\n\n\n<li>https:\/\/www.mp.pl\/pacjent\/psychiatria\/choroby\/77401,zaburzenia-nerwicowe-lekowe-zwiazane-ze-stresem-i-pod-postacia-somatyczna<\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Na czym polegaj\u0105 stany l\u0119kowe i w kt\u00f3rym momencie strach przestaje by\u0107 zdrow\u0105 reakcj\u0105 organizmu? Sk\u0105d si\u0119 bior\u0105 i jak mo\u017cna je leczy\u0107?\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <\/p>\n","protected":false},"author":186,"featured_media":23329,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[228],"tags":[],"coauthors":[227],"class_list":{"0":"post-23321","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-zdrowie-psychiczne"},"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.5 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Stany l\u0119kowe \u2013 czym s\u0105 i jakie s\u0105 ich objawy? Przyczyny i leczenie - Centrum Wiedzy ALAB laboratoria<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Na czym polegaj\u0105 stany l\u0119kowe i w kt\u00f3rym momencie strach przestaje by\u0107 zdrow\u0105 reakcj\u0105 organizmu? Sk\u0105d si\u0119 bior\u0105 i jak mo\u017cna je leczy\u0107?\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/stany-lekowe-czym-sa-i-jakie-sa-ich-objawy-przyczyny-i-leczenie\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Stany l\u0119kowe \u2013 czym s\u0105 i jakie s\u0105 ich objawy? Przyczyny i leczenie - Centrum Wiedzy ALAB laboratoria\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Na czym polegaj\u0105 stany l\u0119kowe i w kt\u00f3rym momencie strach przestaje by\u0107 zdrow\u0105 reakcj\u0105 organizmu? Sk\u0105d si\u0119 bior\u0105 i jak mo\u017cna je leczy\u0107?\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/stany-lekowe-czym-sa-i-jakie-sa-ich-objawy-przyczyny-i-leczenie\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Centrum Wiedzy ALAB laboratoria\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/ALABlaboratoria\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-04-29T12:33:39+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-04-30T08:27:31+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/stany_lekowe.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2033\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1298\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Agnieszka Ko\u015bcielniak\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Agnieszka Ko\u015bcielniak\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"8 minut\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label3\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data3\" content=\"Agnieszka Ko\u015bcielniak\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Stany l\u0119kowe \u2013 czym s\u0105 i jakie s\u0105 ich objawy? Przyczyny i leczenie - Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","description":"Na czym polegaj\u0105 stany l\u0119kowe i w kt\u00f3rym momencie strach przestaje by\u0107 zdrow\u0105 reakcj\u0105 organizmu? Sk\u0105d si\u0119 bior\u0105 i jak mo\u017cna je leczy\u0107?\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/stany-lekowe-czym-sa-i-jakie-sa-ich-objawy-przyczyny-i-leczenie\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Stany l\u0119kowe \u2013 czym s\u0105 i jakie s\u0105 ich objawy? Przyczyny i leczenie - Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","og_description":"Na czym polegaj\u0105 stany l\u0119kowe i w kt\u00f3rym momencie strach przestaje by\u0107 zdrow\u0105 reakcj\u0105 organizmu? Sk\u0105d si\u0119 bior\u0105 i jak mo\u017cna je leczy\u0107?\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0","og_url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/stany-lekowe-czym-sa-i-jakie-sa-ich-objawy-przyczyny-i-leczenie\/","og_site_name":"Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/ALABlaboratoria","article_published_time":"2025-04-29T12:33:39+00:00","article_modified_time":"2025-04-30T08:27:31+00:00","og_image":[{"width":2033,"height":1298,"url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/stany_lekowe.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Agnieszka Ko\u015bcielniak","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Agnieszka Ko\u015bcielniak","Szacowany czas czytania":"8 minut","Written by":"Agnieszka Ko\u015bcielniak"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/stany-lekowe-czym-sa-i-jakie-sa-ich-objawy-przyczyny-i-leczenie\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/stany-lekowe-czym-sa-i-jakie-sa-ich-objawy-przyczyny-i-leczenie\/"},"author":{"name":"Agnieszka Ko\u015bcielniak","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#\/schema\/person\/bc2054847638a9cbcaaaed55adb05076"},"headline":"Stany l\u0119kowe \u2013 czym s\u0105 i jakie s\u0105 ich objawy? Przyczyny i leczenie","datePublished":"2025-04-29T12:33:39+00:00","dateModified":"2025-04-30T08:27:31+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/stany-lekowe-czym-sa-i-jakie-sa-ich-objawy-przyczyny-i-leczenie\/"},"wordCount":1349,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/stany-lekowe-czym-sa-i-jakie-sa-ich-objawy-przyczyny-i-leczenie\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/stany_lekowe.jpg","articleSection":["Zdrowie psychiczne"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/stany-lekowe-czym-sa-i-jakie-sa-ich-objawy-przyczyny-i-leczenie\/","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/stany-lekowe-czym-sa-i-jakie-sa-ich-objawy-przyczyny-i-leczenie\/","name":"Stany l\u0119kowe \u2013 czym s\u0105 i jakie s\u0105 ich objawy? Przyczyny i leczenie - Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/stany-lekowe-czym-sa-i-jakie-sa-ich-objawy-przyczyny-i-leczenie\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/stany-lekowe-czym-sa-i-jakie-sa-ich-objawy-przyczyny-i-leczenie\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/stany_lekowe.jpg","datePublished":"2025-04-29T12:33:39+00:00","dateModified":"2025-04-30T08:27:31+00:00","description":"Na czym polegaj\u0105 stany l\u0119kowe i w kt\u00f3rym momencie strach przestaje by\u0107 zdrow\u0105 reakcj\u0105 organizmu? Sk\u0105d si\u0119 bior\u0105 i jak mo\u017cna je leczy\u0107?\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/stany-lekowe-czym-sa-i-jakie-sa-ich-objawy-przyczyny-i-leczenie\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/stany-lekowe-czym-sa-i-jakie-sa-ich-objawy-przyczyny-i-leczenie\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/stany-lekowe-czym-sa-i-jakie-sa-ich-objawy-przyczyny-i-leczenie\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/stany_lekowe.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/stany_lekowe.jpg","width":2033,"height":1298,"caption":"stany l\u0119kowe"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/stany-lekowe-czym-sa-i-jakie-sa-ich-objawy-przyczyny-i-leczenie\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Stany l\u0119kowe \u2013 czym s\u0105 i jakie s\u0105 ich objawy? Przyczyny i leczenie"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#website","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/","name":"Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#organization","name":"Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/alabek.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/alabek.jpg","width":1250,"height":1251,"caption":"Centrum Wiedzy ALAB laboratoria"},"image":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/ALABlaboratoria"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#\/schema\/person\/bc2054847638a9cbcaaaed55adb05076","name":"Agnieszka Ko\u015bcielniak","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Agnieszka-Koscielniak-150x150.jpg2e1d4b6c34cade5524703aedde87f4e5","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Agnieszka-Koscielniak-150x150.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Agnieszka-Koscielniak-150x150.jpg","caption":"Agnieszka Ko\u015bcielniak"},"description":"Psycholo\u017cka, absolwentka Uniwersytetu \u0141\u00f3dzkiego (spec. Psychologia zdrowia i kliniczna). Pasj\u0119 do psychologii \u0142\u0105czy z mi\u0142o\u015bci\u0105 do pisania i tworzy artyku\u0142y z zakresu profilaktyki, zdrowia, zaburze\u0144 oraz psychodietetyki.","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/author\/agnieszka-koscielniak\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23321","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/users\/186"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=23321"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23321\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":23332,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23321\/revisions\/23332"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/media\/23329"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=23321"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=23321"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=23321"},{"taxonomy":"author","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/coauthors?post=23321"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}