{"id":23762,"date":"2025-05-23T07:00:00","date_gmt":"2025-05-23T05:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/?p=23762"},"modified":"2025-05-22T20:28:25","modified_gmt":"2025-05-22T18:28:25","slug":"przegrzanie-organizmu-hipertermia-objawy-skutki-postepowanie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/przegrzanie-organizmu-hipertermia-objawy-skutki-postepowanie\/","title":{"rendered":"Przegrzanie organizmu (hipertermia): objawy, skutki, post\u0119powanie"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Przegrzanie organizmu powstaje w wyniku zaburze\u0144 mechanizm\u00f3w termoregulacji. Cia\u0142o traci wtedy zdolno\u015b\u0107 sch\u0142odzenia si\u0119. To stan, kt\u00f3ry mo\u017ce by\u0107 niebezpieczny dla ludzi, w szczeg\u00f3lno\u015bci dzieci, senior\u00f3w i kobiet w ci\u0105\u017cy. Jak go rozpozna\u0107 i co zrobi\u0107, kiedy dojdzie do hipertermii?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Spis tre\u015bci:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"#Hipertermia-\u2013-czym-jest-przegrzanie-organizmu?\">Hipertermia \u2013 czym jest przegrzanie organizmu?<\/a>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"#Kto-jest-szczeg\u00f3lnie-nara\u017cony-na-hipertermi\u0119?\">Kto jest szczeg\u00f3lnie nara\u017cony na hipertermi\u0119?<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Co-mo\u017ce-doprowadzi\u0107-do-hipertermii?\">Co mo\u017ce doprowadzi\u0107 do hipertermii?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Objawy-przegrzania-organizmu\">Objawy przegrzania organizmu<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Pierwsza-pomoc-przy-hipertermii\">Pierwsza pomoc przy hipertermii<\/a>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"#Leczenie-szpitalne-przegrzania-organizmu\">Leczenie szpitalne przegrzania organizmu<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Skutki-przegrzania-organizmu:-efekty-hipertermii\">Skutki przegrzania organizmu: efekty hipertermii<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Jak-zapobiega\u0107-przegrzaniu-organizmu?\">Jak zapobiega\u0107 przegrzaniu organizmu?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Hipertermia:-podsumowanie-informacji\">Hipertermia: podsumowanie informacji<\/a><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Hipertermia-\u2013-czym-jest-przegrzanie-organizmu?\">Hipertermia \u2013 czym jest przegrzanie organizmu?<\/h2>\n\n\n\n<p>Organizm cz\u0142owieka ma umiej\u0119tno\u015b\u0107 regulowania temperatury cia\u0142a poprzez wytwarzanie ciep\u0142a i zapobieganie jego utracie. <strong>Do hipertermii dochodzi w wyniku d\u0142ugotrwa\u0142ej ekspozycji na wysokie temperatury<\/strong>, np. promieniowanie s\u0142oneczne. Fizjologiczna temperatura cia\u0142a wynosi 36-37\u00b0C. O przegrzaniu organizmu m\u00f3wimy, gdy temperatura cia\u0142a wzrasta powy\u017cej 38,5-39\u00b0C, a za stan bezpo\u015brednio zagra\u017caj\u0105cy \u017cyciu uznaje si\u0119 przekroczenie 40-41\u00b0C. Mog\u0105 pojawi\u0107 si\u0119 nieodwracalne zmiany w strukturze bia\u0142ek cia\u0142a.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>&gt;&gt; Sprawd\u017a: <\/strong><a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/udar-sloneczny-objawy-rozpoznanie-i-pierwsza-pomoc\/\"><strong>Udar s\u0142oneczny \u2013 objawy, rozpoznanie i pierwsza pomoc<\/strong><\/a><strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"Kto-jest-szczeg\u00f3lnie-nara\u017cony-na-hipertermi\u0119?\">Kto jest szczeg\u00f3lnie nara\u017cony na hipertermi\u0119?<\/h3>\n\n\n\n<p>Na hipertermi\u0119 nara\u017cony jest niemal ka\u017cdy, kto d\u0142ugo przebywa na zewn\u0105trz podczas intensywnej ekspozycji s\u0142onecznej. Jednak u niekt\u00f3rych grup ludzi, ryzyko przegrzania organizmu jest wysokie. S\u0105 to:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>niemowl\u0119ta i ma\u0142e dzieci,<\/li>\n\n\n\n<li>seniorzy,<\/li>\n\n\n\n<li>osoby wykonuj\u0105ce ci\u0119\u017ck\u0105 prac\u0119 fizyczn\u0105,<\/li>\n\n\n\n<li>sportowcy, kt\u00f3rzy uprawiaj\u0105 sport podczas upa\u0142\u00f3w,<\/li>\n\n\n\n<li>osoby z zaburzeniami wydzielania potu,<\/li>\n\n\n\n<li>osoby pod wp\u0142ywem alkoholu,<\/li>\n\n\n\n<li>kobiety w ci\u0105\u017cy,<\/li>\n\n\n\n<li>osoby przyjmuj\u0105ce niekt\u00f3re leki.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Hipertermii sprzyjaj\u0105 r\u00f3wnie\u017c wysokie temperatury powietrza \u2013 powy\u017cej 35\u00b0C oraz du\u017ca wilgotno\u015b\u0107 powietrza.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>&gt;&gt; Przeczytaj: <\/strong><a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/goraczka-u-dziecka-kiedy-budzi-niepokoj\/\"><strong>Gor\u0105czka u dziecka \u2013 kiedy budzi niepok\u00f3j?<\/strong><\/a><strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Co-mo\u017ce-doprowadzi\u0107-do-hipertermii?\">Co mo\u017ce doprowadzi\u0107 do hipertermii?<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Przegrzanie organizmu jest wynikiem upo\u015bledzenia mechanizm\u00f3w termoregulacji.<\/strong> Utrudnione jest pozbycie si\u0119 nadmiaru ciep\u0142a z organizmu. Najcz\u0119\u015bciej do hipertermii prowadzi przebywanie w temperaturze przekraczaj\u0105cej 35\u00b0C, czyli jest ono mo\u017cliwe g\u0142\u00f3wnie w wakacje podczas fali upa\u0142\u00f3w. <strong>Ryzyko przegrzania organizmu wzrasta r\u00f3wnie\u017c u os\u00f3b, kt\u00f3re przy takich temperaturach uprawiaj\u0105 sport i zapominaj\u0105 o odpowiednim nawodnieniu<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/pakiet\/pakiet-tarczycowy\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"200\" src=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Pakiet-tarczycowy-TSH-fT3-fT4.jpg\" alt=\"Pakiet tarczycowy (TSH, fT3, fT4) banerek\" class=\"wp-image-21112\" srcset=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Pakiet-tarczycowy-TSH-fT3-fT4.jpg 800w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Pakiet-tarczycowy-TSH-fT3-fT4-768x192.jpg 768w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Pakiet-tarczycowy-TSH-fT3-fT4-150x38.jpg 150w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Pakiet-tarczycowy-TSH-fT3-fT4-300x75.jpg 300w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Pakiet-tarczycowy-TSH-fT3-fT4-696x174.jpg 696w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Objawy-przegrzania-organizmu\">Objawy przegrzania organizmu<\/h2>\n\n\n\n<p>Objawy przegrzania organizmu mog\u0105 by\u0107 r\u00f3\u017cne. Najbardziej niebezpieczne s\u0105 <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/omdlenia-u-doroslych-i-dzieci-przyczyny-objawy-rodzaje-jakie-badania-wykonac\/\">omdlenia<\/a>, a tak\u017ce udar cieplny, kt\u00f3ry mo\u017ce doprowadzi\u0107 nawet do \u015bmierci. <strong>Wczesne rozpoznanie hipertermii i szybkie sch\u0142odzenie organizmu s\u0105 bardzo wa\u017cne dla zdrowia<\/strong>. Na jakie objawy zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119?<\/p>\n\n\n\n<p>Objawy hipertermii (wed\u0142ug nasilenia):<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0142agodne<\/strong>: zm\u0119czenie, os\u0142abienie, wzmo\u017cone pocenie si\u0119, pragnienie,<\/li>\n\n\n\n<li><strong>umiarkowane<\/strong>: zawroty i <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/bole-glowy-rodzaje-i-przyczyny-jakie-badania-wykonac-przy-czestych-przewleklych-bolach-glowy\/\">b\u00f3l g\u0142owy<\/a>, nudno\u015bci, zaburzenia koncentracji, dra\u017cliwo\u015b\u0107,<\/li>\n\n\n\n<li><strong>ci\u0119\u017ckie (udar cieplny)<\/strong>: wysoka temperatura cia\u0142a (>40\u00b0C), zaburzenia \u015bwiadomo\u015bci, wymioty, <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/co-to-jest-tachykardia-czestoskurcz-objawy-przyczyny-i-leczenie\/\">tachykardia<\/a>, drgawki, omdlenie, utrata przytomno\u015bci.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>U niekt\u00f3rych os\u00f3b podczas przegrzania organizmu pojawia si\u0119 biegunka, nudno\u015bci i wymioty. Pojawia si\u0119 r\u00f3wnie\u017c zwi\u0119kszone pragnienie. Brak reakcji na lekkie objawy hipertermii mog\u0105 doprowadzi\u0107 do udaru cieplnego.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>&gt;&gt; Zobacz: <\/strong><a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/przewlekla-biegunka-u-doroslych-i-dzieci-mozliwe-przyczyny-i-rekomendowane-badania\/\"><strong>Przewlek\u0142a biegunka u doros\u0142ych i dzieci. Mo\u017cliwe przyczyny i diagnostyka<\/strong><\/a><strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Pierwsza-pomoc-przy-hipertermii\">Pierwsza pomoc przy hipertermii<\/h2>\n\n\n\n<p>Pierwsza pomoc przy hipertermii jest bardzo wa\u017cna:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Nale\u017cy przenie\u015b\u0107 przegrzan\u0105 osob\u0119 w zacienione miejsce.<\/li>\n\n\n\n<li>Warto zdj\u0105\u0107 ubranie, aby umo\u017cliwi\u0107 przep\u0142yw powietrza.<\/li>\n\n\n\n<li>Cia\u0142o nale\u017cy sch\u0142odzi\u0107 zimn\u0105, ale nie lodowat\u0105 wod\u0105, poniewa\u017c mo\u017ce doj\u015b\u0107 do szoku termicznego. Mo\u017cna zastosowa\u0107 letnie ok\u0142ady, najlepiej w okolicy szyi, czo\u0142a i pach. Dodatkowo warto u\u017cy\u0107 wachlarza lub wiatraka, kt\u00f3ry przyspieszy sch\u0142adzanie cia\u0142a.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>W przegrzaniu organizmu bardzo wa\u017cne jest nawodnienie organizmu.<\/strong> Mo\u017cna poda\u0107 wod\u0119, ewentualnie elektrolity.<\/li>\n\n\n\n<li>Je\u015bli przegrzana osoba jest nieprzytomna, konieczne jest u\u0142o\u017cenie jej w pozycji bocznej bezpiecznej i sprawdzenie dro\u017cno\u015bci dr\u00f3g oddechowych.<\/li>\n\n\n\n<li>W przypadku braku oddechu nale\u017cy wykona\u0107 resuscytacj\u0119 kr\u0105\u017ceniowo-oddechow\u0105.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p><strong>Przegrzanie organizmu stanowi zagro\u017cenie dla zdrowia, dlatego nale\u017cy wezwa\u0107 pomoc medyczn\u0105.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/pakiet\/pakiet-nerkowy\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"200\" src=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Pakiet-nerkowy-7-badan.jpg\" alt=\"Pakiet nerkowy (7 badan\u0301) banerek\" class=\"wp-image-22747\" srcset=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Pakiet-nerkowy-7-badan.jpg 800w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Pakiet-nerkowy-7-badan-768x192.jpg 768w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Pakiet-nerkowy-7-badan-150x38.jpg 150w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Pakiet-nerkowy-7-badan-300x75.jpg 300w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Pakiet-nerkowy-7-badan-696x174.jpg 696w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"Leczenie-szpitalne-przegrzania-organizmu\">Leczenie szpitalne przegrzania organizmu<\/h3>\n\n\n\n<p>Lekkie przegrzanie organizmu nie wymaga leczenia szpitalnego, ale osoby w powa\u017cniejszym stanie przewo\u017cone s\u0105 do szpitala. Na miejscu sch\u0142adzany jest organizm poprzez do\u017cylne podawanie ch\u0142odnych p\u0142yn\u00f3w. Dodatkowo mog\u0105 zosta\u0107 w\u0142\u0105czone leki wazopresyjne lub przeciwdrgawkowe. Stosowanie lek\u00f3w przeciwgor\u0105czkowych (np. <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/paracetamol-dawkowanie-skutki-uboczne-interakcje\/\">paracetamolu<\/a>, NLPZ) nie jest skuteczne w leczeniu hipertermii, poniewa\u017c nie obni\u017caj\u0105 one temperatury wynikaj\u0105cej z upo\u015bledzenia termoregulacji \u2013 nie maj\u0105 zastosowania w udarze cieplnym.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>&gt;&gt; Przeczytaj: <\/strong><a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/zatrucie-paracetamolem-czym-grozi-przedawkowanie-paracetamolu\/\"><strong>Zatrucie paracetamolem. Czym grozi przedawkowanie paracetamolu?<\/strong><\/a><strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Skutki-przegrzania-organizmu:-efekty-hipertermii\">Skutki przegrzania organizmu: efekty hipertermii<\/h2>\n\n\n\n<p>Znacz\u0105cy wzrost temperatury cia\u0142a niesie za sob\u0105 szereg konsekwencji. Krytyczna temperatura dla organizmu wynosi <strong>41,6<\/strong><strong>\u00b0<\/strong><strong>C<\/strong>, dlatego nale\u017cy zrobi\u0107 wszystko, aby unikn\u0105\u0107 przegrzania organizmu.<\/p>\n\n\n\n<p>Efekty hipertermii obejmuj\u0105 wiele uk\u0142ad\u00f3w, m.in. <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/uklad-nerwowy-czlowieka-budowa-funkcje-podzial\/\">uk\u0142adu nerwowego<\/a>, kr\u0105\u017cenia, oddechowego. Mog\u0105 pojawi\u0107 si\u0119 r\u00f3wnie\u017c zaburzenia pracy <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/nerki-polozenie-budowa-funkcje-najczestsze-choroby-nerek\/\">nerek<\/a> i odwodnienie. Nadmierna ekspozycja s\u0142oneczna wp\u0142ywa r\u00f3wnie\u017c na sk\u00f3r\u0119. Mog\u0105 na niej pojawi\u0107 si\u0119 poparzenia, silne zaczerwienienie, wysypka, \u015bwi\u0105d i b\u0105ble.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Jak-zapobiega\u0107-przegrzaniu-organizmu?\">Jak zapobiega\u0107 przegrzaniu organizmu?<\/h2>\n\n\n\n<p>Hipertermii mo\u017cna zapobiec, umiej\u0119tnie korzystaj\u0105c ze s\u0142o\u0144ca. <strong>Staraj si\u0119 nie sp\u0119dza\u0107 d\u0142ugich godzin na zewn\u0105trz, g\u0142\u00f3wnie w godzinach 11:00-15:00.<\/strong> W upalne dni szukaj schronienia w zacienionych miejscach. Kremy z wysokim SPF s\u0105 bardzo wa\u017cne. Nak\u0142adaj je przed wyj\u015bciem z domu, na wszystkie ods\u0142oni\u0119te cz\u0119\u015bci cia\u0142a. Po 2-3 godzinach ponownie aplikuj na sk\u00f3r\u0119, dzi\u0119ki temu ochronisz j\u0105 przed skutkami ekspozycji s\u0142onecznej. Zabezpiecz r\u00f3wnie\u017c g\u0142ow\u0119 i oczy. Przydadz\u0105 si\u0119 okulary przeciws\u0142oneczne i czapka lub kapelusz.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/badanie\/morfologia-krwi-c55\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"200\" src=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Morfologia.jpg\" alt=\"Morfologia banerek\" class=\"wp-image-21108\" srcset=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Morfologia.jpg 800w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Morfologia-768x192.jpg 768w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Morfologia-150x38.jpg 150w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Morfologia-300x75.jpg 300w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Morfologia-696x174.jpg 696w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Przegrzanie organizmu u dzieci jest niebezpieczne,<\/strong> wi\u0119c zadbaj r\u00f3wnie\u017c o ich bezpiecze\u0144stwo. Wa\u017cne jest noszenie ubra\u0144 wykonanych z przewiewnych materia\u0142\u00f3w, np. bawe\u0142ny i lnu. Dzieci powinny r\u00f3wnie\u017c unika\u0107 aktywno\u015bci fizycznej na zewn\u0105trz w czasie, kiedy temperatura powietrza przekracza 30\u00b0C.<\/p>\n\n\n\n<p>Podczas upa\u0142\u00f3w zwi\u0119ksz r\u00f3wnie\u017c ilo\u015b\u0107 spo\u017cywanych p\u0142yn\u00f3w, poniewa\u017c Twoje cia\u0142o traci sporo wody, wi\u0119c konieczne b\u0119dzie jej uzupe\u0142nienie. Mo\u017cesz si\u0119gn\u0105\u0107 po elektrolity. To jeden z domowych sposob\u00f3w na przegrzanie organizmu. Wystarczy do wody doda\u0107 \u0142y\u017ck\u0119 miodu i niewielk\u0105 ilo\u015b\u0107 soli, a nast\u0119pnie pi\u0107 ma\u0142ymi \u0142ykami przez ca\u0142y dzie\u0144.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/pakiet\/pakiet-elektrolitow\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"200\" src=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Pakiet-elektrolity-4-badania.jpg\" alt=\"Pakiet elektrolity (4 badania) banerek\" class=\"wp-image-21211\" srcset=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Pakiet-elektrolity-4-badania.jpg 800w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Pakiet-elektrolity-4-badania-768x192.jpg 768w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Pakiet-elektrolity-4-badania-150x38.jpg 150w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Pakiet-elektrolity-4-badania-300x75.jpg 300w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Pakiet-elektrolity-4-badania-696x174.jpg 696w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Hipertermia:-podsumowanie-informacji\">Hipertermia: podsumowanie informacji<\/h2>\n\n\n\n<p>Skutki przegrzania organizmu mog\u0105 by\u0107 powa\u017cne, dlatego bardzo wa\u017cna jest szybka reakcja. Szybkie sch\u0142odzenie cia\u0142a i nawodnienie powinny by\u0107 pierwsz\u0105 reakcj\u0105. Powa\u017cne przegrzanie organizmu z zaburzeniami neurologicznymi, utrat\u0105 przytomno\u015bci i innymi zaburzeniami neurologicznymi cz\u0119sto jest leczone w szpitalu, dlatego nie lekcewa\u017c \u017cadnych niepokoj\u0105cych objaw\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Opieka merytoryczna: lek. Katarzyna Ciep\u0142ucha<\/strong><\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p><strong>Bibliografia<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Udar s\u0142oneczny, udar cieplny, przegrzanie cieplne. Ministerstwo Zdrowia. link:\u00a0https:\/\/www.gov.pl\/web\/zdrowie\/udar-sloneczny-udar-cieplny-przegrzanie-cieplne, dost\u0119p: 15.05.2025 r.<\/li>\n\n\n\n<li>Hemmelgarn C, Gannon K. Heatstroke: clinical signs, diagnosis, treatment, and prognosis. Compend Contin Educ Vet. 2013 Jul;35(7).<\/li>\n\n\n\n<li>Gajewski P, red. Interna Szczeklika 2017. Medycyna Praktyczna; 2017: 2238-2239<\/li>\n\n\n\n<li>Jardine, D.S. Choroba z przegrzania i udar cieplny, \u201ePediatria po Dyplomie\u201d, 2009, vol. 13, nr 1: 44-53.<\/li>\n\n\n\n<li>Klukowski M., Udar cieplny i inne stany wywo\u0142ane przegrzaniem, Zdrowie Pacjenta, 2016, nr 2(45), s. 6.<\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Przegrzanie organizmu powstaje w wyniku zaburze\u0144 mechanizm\u00f3w termoregulacji. Jak je rozpozna\u0107 i co zrobi\u0107, kiedy dojdzie do hipertermii?<\/p>\n","protected":false},"author":173,"featured_media":23764,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[28],"tags":[],"coauthors":[215],"class_list":{"0":"post-23762","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-warto-wiedziec"},"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Przegrzanie organizmu (hipertermia): objawy, skutki, post\u0119powanie - Centrum Wiedzy ALAB laboratoria<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Przegrzanie organizmu powstaje w wyniku zaburze\u0144 mechanizm\u00f3w termoregulacji. Jak je rozpozna\u0107 i co zrobi\u0107, kiedy dojdzie do hipertermii?\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/przegrzanie-organizmu-hipertermia-objawy-skutki-postepowanie\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Przegrzanie organizmu (hipertermia): objawy, skutki, post\u0119powanie - Centrum Wiedzy ALAB laboratoria\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Przegrzanie organizmu powstaje w wyniku zaburze\u0144 mechanizm\u00f3w termoregulacji. Jak je rozpozna\u0107 i co zrobi\u0107, kiedy dojdzie do hipertermii?\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/przegrzanie-organizmu-hipertermia-objawy-skutki-postepowanie\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Centrum Wiedzy ALAB laboratoria\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/ALABlaboratoria\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-05-23T05:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/przegrzanie_organizmu-scaled.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1435\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Sylwia Brodniewska\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Sylwia Brodniewska\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7 minut\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label3\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data3\" content=\"Sylwia Brodniewska\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Przegrzanie organizmu (hipertermia): objawy, skutki, post\u0119powanie - Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","description":"Przegrzanie organizmu powstaje w wyniku zaburze\u0144 mechanizm\u00f3w termoregulacji. Jak je rozpozna\u0107 i co zrobi\u0107, kiedy dojdzie do hipertermii?","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/przegrzanie-organizmu-hipertermia-objawy-skutki-postepowanie\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Przegrzanie organizmu (hipertermia): objawy, skutki, post\u0119powanie - Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","og_description":"Przegrzanie organizmu powstaje w wyniku zaburze\u0144 mechanizm\u00f3w termoregulacji. Jak je rozpozna\u0107 i co zrobi\u0107, kiedy dojdzie do hipertermii?","og_url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/przegrzanie-organizmu-hipertermia-objawy-skutki-postepowanie\/","og_site_name":"Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/ALABlaboratoria","article_published_time":"2025-05-23T05:00:00+00:00","og_image":[{"width":2560,"height":1435,"url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/przegrzanie_organizmu-scaled.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Sylwia Brodniewska","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Sylwia Brodniewska","Szacowany czas czytania":"7 minut","Written by":"Sylwia Brodniewska"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/przegrzanie-organizmu-hipertermia-objawy-skutki-postepowanie\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/przegrzanie-organizmu-hipertermia-objawy-skutki-postepowanie\/"},"author":{"name":"Sylwia Brodniewska","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#\/schema\/person\/995af3d4809324c2d7dc28904c928aba"},"headline":"Przegrzanie organizmu (hipertermia): objawy, skutki, post\u0119powanie","datePublished":"2025-05-23T05:00:00+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/przegrzanie-organizmu-hipertermia-objawy-skutki-postepowanie\/"},"wordCount":1171,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/przegrzanie-organizmu-hipertermia-objawy-skutki-postepowanie\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/przegrzanie_organizmu-scaled.jpg","articleSection":["Warto wiedzie\u0107"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/przegrzanie-organizmu-hipertermia-objawy-skutki-postepowanie\/","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/przegrzanie-organizmu-hipertermia-objawy-skutki-postepowanie\/","name":"Przegrzanie organizmu (hipertermia): objawy, skutki, post\u0119powanie - Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/przegrzanie-organizmu-hipertermia-objawy-skutki-postepowanie\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/przegrzanie-organizmu-hipertermia-objawy-skutki-postepowanie\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/przegrzanie_organizmu-scaled.jpg","datePublished":"2025-05-23T05:00:00+00:00","description":"Przegrzanie organizmu powstaje w wyniku zaburze\u0144 mechanizm\u00f3w termoregulacji. Jak je rozpozna\u0107 i co zrobi\u0107, kiedy dojdzie do hipertermii?","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/przegrzanie-organizmu-hipertermia-objawy-skutki-postepowanie\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/przegrzanie-organizmu-hipertermia-objawy-skutki-postepowanie\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/przegrzanie-organizmu-hipertermia-objawy-skutki-postepowanie\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/przegrzanie_organizmu-scaled.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/przegrzanie_organizmu-scaled.jpg","width":2560,"height":1435,"caption":"przegrzanie organizmu"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/przegrzanie-organizmu-hipertermia-objawy-skutki-postepowanie\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Przegrzanie organizmu (hipertermia): objawy, skutki, post\u0119powanie"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#website","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/","name":"Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#organization","name":"Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/alabek.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/alabek.jpg","width":1250,"height":1251,"caption":"Centrum Wiedzy ALAB laboratoria"},"image":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/ALABlaboratoria"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#\/schema\/person\/995af3d4809324c2d7dc28904c928aba","name":"Sylwia Brodniewska","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Sylwia-Brodniewska-150x150.jpg24c9a81a17b8e789859a5423499b7dad","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Sylwia-Brodniewska-150x150.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Sylwia-Brodniewska-150x150.jpg","caption":"Sylwia Brodniewska"},"description":"Kosmetolog i psychodietetyk, stale rozwijaj\u0105ca swoj\u0105 wiedz\u0119 z zakresu wp\u0142ywu suplementacji diety na stan sk\u00f3ry oraz psychologicznych aspekt\u00f3w leczenia oty\u0142o\u015bci. Obecnie w trakcie pog\u0142\u0119biania zagadnie\u0144 z zakresu trudno\u015bci w od\u017cywianiu u os\u00f3b z ADHD. Autorka wielu publikacji z dziedziny kosmetologii, dietetyki i zdrowego trybu \u017cycia.","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/author\/sylwia-brodniewska\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23762","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/users\/173"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=23762"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23762\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":23766,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23762\/revisions\/23766"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/media\/23764"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=23762"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=23762"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=23762"},{"taxonomy":"author","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/coauthors?post=23762"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}