{"id":24470,"date":"2025-06-26T07:11:32","date_gmt":"2025-06-26T05:11:32","guid":{"rendered":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/?p=24470"},"modified":"2025-06-26T07:11:34","modified_gmt":"2025-06-26T05:11:34","slug":"co-teraz-pyli-kalendarz-pylenia-dla-alergikow","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/co-teraz-pyli-kalendarz-pylenia-dla-alergikow\/","title":{"rendered":"Co teraz pyli? Kalendarz pylenia dla alergik\u00f3w"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Jednym z najcz\u0119\u015bciej wyst\u0119puj\u0105cych rodzaj\u00f3w alergii jest alergia na py\u0142ki ro\u015blin. Mo\u017ce przyjmowa\u0107 posta\u0107 m.in. alergicznego nie\u017cytu nosa lub alergicznego zapalenia spoj\u00f3wek. Objawy pojawiaj\u0105 si\u0119 sezonowo \u2013 w okresach pylenia konkretnych ro\u015blin \u2013 i mog\u0105 znacz\u0105co obni\u017ca\u0107 komfort \u017cycia. Osoby uczulone powinny monitorowa\u0107 aktualny kalendarz pylenia, aby m\u00f3c odpowiednio przygotowa\u0107 si\u0119 do sezonu alergicznego i ograniczy\u0107 nara\u017cenie na alergeny. Dowiedz si\u0119, jak rozpozna\u0107 alergi\u0119 na py\u0142ki ro\u015blin oraz co pyli w poszczeg\u00f3lnych miesi\u0105cach i regionach Polski.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Spis tre\u015bci:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"#Czym-jest-alergia-na-py\u0142ki?\">Czym jest alergia na py\u0142ki?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Jakie-s\u0105-objawy-alergii-na-py\u0142ki?\">Jakie s\u0105 objawy alergii na py\u0142ki?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Przyczyny-alergii-na-py\u0142ki-ro\u015blin\">Przyczyny alergii na py\u0142ki ro\u015blin<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Kalendarz-alergika.-Co-pyli-w-poszczeg\u00f3lnych-miesi\u0105cach?\">Kalendarz alergika. Co pyli w poszczeg\u00f3lnych miesi\u0105cach?<\/a>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"#Co-pyli-w-lutym?\">Co pyli w lutym?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Co-pyli-w-marcu?\">Co pyli w marcu?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Co-pyli-w-kwietniu-i-maju?\">Co pyli w kwietniu i maju?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Co-pyli-w-czerwcu-i-lipcu?\">Co pyli w czerwcu i lipcu?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Co-pyli-w-sierpniu-i-wrze\u015bniu?\">Co pyli w sierpniu i wrze\u015bniu?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Co-pyli-w-pa\u017adzierniku-i-listopadzie?\">Co pyli w pa\u017adzierniku i listopadzie?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Co-pyli-w-grudniu-i-styczniu?\">Co pyli w grudniu i styczniu?<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Pylenie-w-poszczeg\u00f3lnych-regionach-Polski\">Pylenie w poszczeg\u00f3lnych regionach Polski<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Kalendarz-pylenia-drzew\">Kalendarz pylenia drzew<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Kalendarz-pylenia-traw-i-chwast\u00f3w\">Kalendarz pylenia traw i chwast\u00f3w<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Diagnostyka-i-leczenie-alergii-na-py\u0142ki\">Diagnostyka i leczenie alergii na py\u0142ki<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Kalendarz-alergika.-Jak-uchroni\u0107-si\u0119-przed-dzia\u0142aniem-alergen\u00f3w?\">Kalendarz alergika. Jak uchroni\u0107 si\u0119 przed dzia\u0142aniem alergen\u00f3w?<\/a><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Czym-jest-alergia-na-py\u0142ki?\">Czym jest alergia na py\u0142ki?<\/h2>\n\n\n\n<p>Alergia to <strong>nadmierna i nieprawid\u0142owa reakcja uk\u0142adu odporno\u015bciowego<\/strong> na substancje, kt\u00f3re w normalnych warunkach nie powinny wywo\u0142ywa\u0107 objaw\u00f3w chorobowych. <strong>Gdy dochodzi do kontaktu z alergenem, organizm zaczyna si\u0119 broni\u0107, produkuj\u0105c przeciwcia\u0142a IgE. <\/strong>To z kolei prowadzi do uwolnienia r\u00f3\u017cnego rodzaju substancji (m.in. histaminy) odpowiadaj\u0105cych za rozw\u00f3j stanu zapalnego.<\/p>\n\n\n\n<p>Alergia na py\u0142ki to reakcja organizmu na <strong>bia\u0142ka zawarte w py\u0142kach ro\u015blin wiatropylnych<\/strong>. Alergeny dostaj\u0105 si\u0119 do organizmu drog\u0105 oddechow\u0105.<\/p>\n\n\n\n<p>Py\u0142ki ro\u015blin zawieraj\u0105 wiele sk\u0142adnik\u00f3w (g\u0142\u00f3wnie bia\u0142ka), kt\u00f3re mog\u0105 stymulowa\u0107 odpowied\u017a immunologiczn\u0105 organizmu u os\u00f3b predysponowanych. Obecne s\u0105 w nich r\u00f3wnie\u017c enzymy proteolityczne, kt\u00f3re mog\u0105 uszkadza\u0107 barier\u0119 nab\u0142onka uk\u0142adu oddechowego, co sprzyja wnikaniu alergen\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Ro\u015bliny pyl\u0105 w okre\u015blonych miesi\u0105cach. Wiedza o tym, kt\u00f3re alergeny wyst\u0119puj\u0105 w danym okresie, pozwala lepiej przygotowa\u0107 si\u0119 na sezon pylenia.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Jakie-s\u0105-objawy-alergii-na-py\u0142ki?\">Jakie s\u0105 objawy alergii na py\u0142ki?<\/h2>\n\n\n\n<p>Do najcz\u0119\u015bciej wyst\u0119puj\u0105cych<strong> objaw\u00f3w alergii na py\u0142ki<\/strong> nale\u017c\u0105:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>kichanie i wodnisty katar,<\/li>\n\n\n\n<li>zatkany nos,<\/li>\n\n\n\n<li>\u015bwi\u0105d nosa,<\/li>\n\n\n\n<li>\u015bwi\u0105d lub pieczenie oczu,<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/lzawienie-oczu-przyczyny-leczenie-nadmiernego-lzawienia\/\">nadmierne \u0142zawienie oczu<\/a>,<\/li>\n\n\n\n<li>zaczerwienienie oczu,<\/li>\n\n\n\n<li>drapanie w gardle i kaszel,<\/li>\n\n\n\n<li>duszno\u015bci,<\/li>\n\n\n\n<li>wysypka sk\u00f3rna.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Objawy alergii na py\u0142ki cz\u0119sto nasilaj\u0105 si\u0119 podczas przebywania na zewn\u0105trz z pobli\u017cu pyl\u0105cych ro\u015blin (np. na \u0142\u0105kach), po skoszeniu trawy, w wietrzne dni.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Przyczyny-alergii-na-py\u0142ki-ro\u015blin\">Przyczyny alergii na py\u0142ki ro\u015blin<\/h2>\n\n\n\n<p>Przyczyn\u0105 alergii na py\u0142ki jest <strong>nadwra\u017cliwo\u015b\u0107 uk\u0142adu odporno\u015bciowego<\/strong>, kt\u00f3ry b\u0142\u0119dnie rozpoznaje py\u0142ki jako zagro\u017cenie i uruchamia mechanizmy obronne.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Czynniki predysponuj\u0105ce do alergii na py\u0142ki to:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>geny \u2013 sk\u0142onno\u015b\u0107 do alergii mo\u017ce by\u0107 dziedziczna (prawdopodobie\u0144stwo alergii wzrasta, je\u017celi rodzice r\u00f3wnie\u017c s\u0105 alergikami),<\/li>\n\n\n\n<li>\u015brodowisko \u2013 m.in. zanieczyszczenia powietrza, d\u0142ugotrwa\u0142a ekspozycja na alergeny,<\/li>\n\n\n\n<li>styl \u017cycia \u2013 m.in. czynne lub bierne palenie papieros\u00f3w, dieta.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>&gt;&gt; Zobacz tak\u017ce: <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/alergia-objawy-przyczyny-rodzaje-rozpoznanie\/\">Alergia: objawy, przyczyny, rodzaje, rozpoznanie<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Kalendarz-alergika.-Co-pyli-w-poszczeg\u00f3lnych-miesi\u0105cach?\">Kalendarz alergika. Co pyli w poszczeg\u00f3lnych miesi\u0105cach?<\/h2>\n\n\n\n<p>Aktualny kalendarz pylenia dla alergik\u00f3w zosta\u0142 opracowany przez O\u015brodek Badania Alergen\u00f3w \u015arodowiskowych na podstawie pomiar\u00f3w st\u0119\u017cenia py\u0142ku ro\u015blin i zarodnik\u00f3w grzyb\u00f3w mikroskopowych. Dzi\u0119ki niemu osoby z <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/alergia-na-pylki-traw-objawy-i-leczenie-alergii-na-trawy\/\">alergi\u0105 na py\u0142ki traw<\/a>, drzew czy chwast\u00f3w mog\u0105 w szybki spos\u00f3b dowiedzie\u0107 si\u0119, co teraz pyli w danym regionie.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/pakiet\/skuteczne-odczulanie-pylki-traw\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"200\" src=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Pakiet-skuteczne-odczulanie-na-pylki-traw-2-badania.png\" alt=\"Pakiet skuteczne odczulanie na py\u0142ki traw (2 badania) banerek\" class=\"wp-image-22204\" srcset=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Pakiet-skuteczne-odczulanie-na-pylki-traw-2-badania.png 800w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Pakiet-skuteczne-odczulanie-na-pylki-traw-2-badania-768x192.png 768w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Pakiet-skuteczne-odczulanie-na-pylki-traw-2-badania-150x38.png 150w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Pakiet-skuteczne-odczulanie-na-pylki-traw-2-badania-300x75.png 300w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Pakiet-skuteczne-odczulanie-na-pylki-traw-2-badania-696x174.png 696w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>>> Warto przeczyta\u0107: <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/alergia-wziewna\/\">Alergia wziewna \u2013 co to jest? Przyczyny, objawy i diagnostyka<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Sezon pylenia poszczeg\u00f3lnych ro\u015blin zale\u017cy od<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>gatunku ro\u015bliny,<\/li>\n\n\n\n<li>regionu,<\/li>\n\n\n\n<li>warunk\u00f3w klimatycznych.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Nale\u017cy pami\u0119ta\u0107, \u017ce <strong>sezon pylenia ka\u017cdego roku mo\u017ce zaczyna\u0107 si\u0119 wcze\u015bniej lub p\u00f3\u017aniej, ni\u017c wskazuj\u0105 na to \u015brednie z poprzednich lat<\/strong>. Wp\u0142yw na st\u0119\u017cenie py\u0142k\u00f3w mog\u0105 mie\u0107 r\u00f3wnie\u017c <strong>zanieczyszczenia powietrza oraz lokalna ro\u015blinno\u015b\u0107<\/strong>. Dlatego konieczne jest \u015bledzenie komunikat\u00f3w dla alergik\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>&gt;&gt; Zobacz tak\u017ce: <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/alergia-ige-zalezna-czyli-jaka\/\">Alergia IgE-zale\u017cna, czyli jaka?<\/a><\/strong><strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"Co-pyli-w-lutym?\">Co pyli w lutym?<\/h3>\n\n\n\n<p>W lutym trwa <strong>sezon pylenia drzew<\/strong>. W tym czasie w powietrzu obecne s\u0105 py\u0142ki leszczyny i olszy. Ich wysokie st\u0119\u017cenie obserwuje si\u0119 we wszystkich regionach poza Suwa\u0142kami i rejonami g\u00f3rskimi, gdzie okre\u015blane jest jako niskie.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"Co-pyli-w-marcu?\">Co pyli w marcu?<\/h3>\n\n\n\n<p>W marcu nadal <strong>pyli leszczyna i olcha<\/strong>. Do\u0142\u0105czaj\u0105 o nich <strong>py\u0142ki brzozy i topoli<\/strong> \u2013 najp\u00f3\u017aniej w centralnej i wschodniej cz\u0119\u015bci Polski oraz Suwa\u0142kach i rejonach g\u00f3rskich.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"Co-pyli-w-kwietniu-i-maju?\">Co pyli w kwietniu i maju?<\/h3>\n\n\n\n<p>Na kwiecie\u0144 przypada <strong>okres najwi\u0119kszego st\u0119\u017cenia py\u0142k\u00f3w brzozy, topoli i d\u0119bu<\/strong>. Ostatnie z nich stanowi\u0105 zagro\u017cenie jeszcze w maju. Ponadto pojawiaj\u0105 si\u0119 <strong>py\u0142ki traw, babki lancetowatej, szczawiu i pokrzywy<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>&gt;&gt; Zobacz tak\u017ce: <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/zespol-pylkowo-pokarmowy\/\">Co ma wsp\u00f3lnego jab\u0142ko i brzoza, czyli zesp\u00f3\u0142 py\u0142kowo-pokarmowy<\/a><\/strong><strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"Co-pyli-w-czerwcu-i-lipcu?\">Co pyli w czerwcu i lipcu?<\/h3>\n\n\n\n<p>W kalendarzu pylenia w czerwcu i lipcu <strong>dominuj\u0105 py\u0142ki traw i chwast\u00f3w<\/strong>, takich jak <strong>babka lancetowata, pokrzywa oraz szczaw<\/strong>. Pojawiaj\u0105 si\u0119 r\u00f3wnie\u017c <strong>py\u0142ki komosy i bylicy<\/strong>. Natomiast w tych miesi\u0105cach zwykle <strong>przestaj\u0105 pyli\u0107 drzewa<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"Co-pyli-w-sierpniu-i-wrze\u015bniu?\">Co pyli w sierpniu i wrze\u015bniu?<\/h3>\n\n\n\n<p>Sierpie\u0144 i wrzesie\u0144 to <strong>czas intensywnego pylenia chwast\u00f3w<\/strong>, w tym ambrozji, bylicy oraz komosy. <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/alergeny-czyli-co-najczesciej-uczula-rodzaje-i-lista-alergenow\/\">Alergeny<\/a> tych ro\u015blin mog\u0105 powodowa\u0107 silne reakcje alergiczne, zw\u0142aszcza w po\u0142\u0105czeniu z wysokimi temperaturami i du\u017c\u0105 wilgotno\u015bci\u0105 powietrza. <strong>Nadal obecne s\u0105 py\u0142ki traw<\/strong>, ale ich st\u0119\u017cenie jest ni\u017csze.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"Co-pyli-w-pa\u017adzierniku-i-listopadzie?\">Co pyli w pa\u017adzierniku i listopadzie?<\/h3>\n\n\n\n<p>W niekt\u00f3rych regionach Polski <strong>na pocz\u0105tku pa\u017adziernika obecne s\u0105 jeszcze py\u0142ki pokrzywy, bylicy i ambrozji<\/strong>. Wolne od ich obecno\u015bci s\u0105 Suwa\u0142ki i tereny g\u00f3rskie.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"Co-pyli-w-grudniu-i-styczniu?\">Co pyli w grudniu i styczniu?<\/h3>\n\n\n\n<p><strong>Grudzie\u0144 jest wolny od py\u0142k\u00f3w drzew, traw i chwast\u00f3w.<\/strong> Nieco inaczej przedstawia si\u0119 kalendarz pylenia w styczniu. Prawie w ca\u0142ej Polsce \u2013 poza Suwa\u0142kami i rejonami g\u00f3rskimi \u2013 <strong>rozpoczyna si\u0119 sezon pylenia leszczyny i olszy<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Pylenie-w-poszczeg\u00f3lnych-regionach-Polski\">Pylenie w poszczeg\u00f3lnych regionach Polski<\/h2>\n\n\n\n<p>Polska le\u017cy w strefie umiarkowanego klimatu przej\u015bciowego, co oznacza, \u017ce wyst\u0119puj\u0105 tu znacz\u0105ce r\u00f3\u017cnice w temperaturze, wilgotno\u015bci i ilo\u015bci opad\u00f3w pomi\u0119dzy p\u00f3\u0142noc\u0105 a po\u0142udniem oraz wschodem a zachodem kraju.<\/p>\n\n\n\n<p>Co za tym idzie, w Polsce sezon pylenia drzew i traw rozpoczyna si\u0119 najwcze\u015bniej w regionie po\u0142udniowo-zachodnim, a dopiero po oko\u0142o 10\u201314 dniach w p\u00f3\u0142nocno-wschodnim. Natomiast py\u0142ki chwast\u00f3w pojawiaj\u0105 si\u0119 najszybciej w po\u0142udniowo-wschodniej cz\u0119\u015bci kraju.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Kalendarz-pylenia-drzew\">Kalendarz pylenia drzew<\/h2>\n\n\n\n<p>Kalendarz pylenia drzew zale\u017cy od regionu Polski. Alergie mog\u0105 powodowa\u0107 g\u0142\u00f3wnie:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>leszczyna,<\/li>\n\n\n\n<li>olcha,<\/li>\n\n\n\n<li>brzoza,<\/li>\n\n\n\n<li>d\u0105b.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Dla uzyskania szczeg\u00f3\u0142owych informacji dla danego regionu Polski konieczne jest zapoznanie si\u0119 z kalendarzem i map\u0105 pylenia.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/pakiet\/skuteczne-odczulanie-pylki-drzew\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"200\" src=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Pakiet-skuteczne-odczulanie-na-pylki-drzew-2-badania.png\" alt=\"Pakiet skuteczne odczulanie na py\u0142ki drzew (2 badania) banerek\" class=\"wp-image-22203\" srcset=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Pakiet-skuteczne-odczulanie-na-pylki-drzew-2-badania.png 800w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Pakiet-skuteczne-odczulanie-na-pylki-drzew-2-badania-768x192.png 768w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Pakiet-skuteczne-odczulanie-na-pylki-drzew-2-badania-150x38.png 150w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Pakiet-skuteczne-odczulanie-na-pylki-drzew-2-badania-300x75.png 300w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Pakiet-skuteczne-odczulanie-na-pylki-drzew-2-badania-696x174.png 696w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Kalendarz-pylenia-traw-i-chwast\u00f3w\">Kalendarz pylenia traw i chwast\u00f3w<\/h2>\n\n\n\n<p>Okres pylenia traw i chwast\u00f3w w Polsce zale\u017cy od regionu. Szczeg\u00f3\u0142owych informacji dostarczaj\u0105 kalendarz i mapa pylenia.<\/p>\n\n\n\n<p>W Polsce wyst\u0119puje ponad 200 gatunk\u00f3w traw, jednak zosta\u0142y one uj\u0119te w jedn\u0105 grup\u0119. Do\u0142\u0105czono do niej r\u00f3wnie\u017c zbo\u017ca. Jest to spowodowane<strong> podobie\u0144stwem w budowie alergen\u00f3w oraz mo\u017cliwo\u015bci\u0105 wyst\u0105pienia reakcji krzy\u017cowych<\/strong>. Natomiast najcz\u0119\u015bciej uczulaj\u0105cymi chwastami s\u0105: babka lancetowata, pokrzywa, szczaw, bylica, komosa i ambrozja.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/pakiet\/skuteczne-odczulanie-chwasty\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"200\" src=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Pakiet-skutecznie-odczulanie-na-pylki-chwastow-4-badania.png\" alt=\"Pakiet skutecznie odczulanie na py\u0142ki chwast\u00f3w (4 badania) banerek\" class=\"wp-image-22205\" srcset=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Pakiet-skutecznie-odczulanie-na-pylki-chwastow-4-badania.png 800w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Pakiet-skutecznie-odczulanie-na-pylki-chwastow-4-badania-768x192.png 768w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Pakiet-skutecznie-odczulanie-na-pylki-chwastow-4-badania-150x38.png 150w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Pakiet-skutecznie-odczulanie-na-pylki-chwastow-4-badania-300x75.png 300w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Pakiet-skutecznie-odczulanie-na-pylki-chwastow-4-badania-696x174.png 696w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Diagnostyka-i-leczenie-alergii-na-py\u0142ki\">Diagnostyka i leczenie alergii na py\u0142ki<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Diagnostyka alergii na py\u0142ki<\/strong> opiera si\u0119 o:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>szczeg\u00f3\u0142owy wywiad medyczny (pytania dotycz\u0105ce m.in. objaw\u00f3w oraz ich nasilenia i czasu wyst\u0119powania),<\/li>\n\n\n\n<li>punktowe testy sk\u00f3rne,<\/li>\n\n\n\n<li>badania krwi w kierunku alergii (m.in. <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/badanie\/alex-panel-295-diagnostyka-molekularna-alergii\">diagnostyka alergii IgE-zale\u017cnej na poziomie molekularnym<\/a>, testy metod\u0105 Polycheck).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Leczenie alergii na py\u0142ki powinno by\u0107 dostosowane indywidualnie do ka\u017cdej osoby. Terapia i czas jej trwania zale\u017cy m.in. od rodzaju alergii oraz rodzaju i nasilenia objaw\u00f3w. Lekarz mo\u017ce zaleci\u0107 stosowanie lek\u00f3w o dzia\u0142aniu miejscowym (np. donosowych) lub og\u00f3lnym. W leczeniu alergii znaczenie maj\u0105 m.in. glikokortykosteroidy, leki przeciwhistaminowe, czy immunoterapia swoista.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>&gt;&gt; Zobacz tak\u017ce: <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/alergia-na-pylki-immunoterapia-swoista\/\">Wyleczy\u0107 si\u0119 z alergii na py\u0142ki \u2013 czy jest to mo\u017cliwe?<\/a><\/strong><strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Kalendarz-alergika.-Jak-uchroni\u0107-si\u0119-przed-dzia\u0142aniem-alergen\u00f3w?\">Kalendarz alergika. Jak uchroni\u0107 si\u0119 przed dzia\u0142aniem alergen\u00f3w?<\/h2>\n\n\n\n<p>Aby <strong>zminimalizowa\u0107 ryzyko nara\u017cenia na alergeny wziewne<\/strong>, zalecane jest:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>zapoznanie si\u0119 z aktualnym kalendarzem pylenia i map\u0105 pyle\u0144 dla alergik\u00f3w,<\/li>\n\n\n\n<li>regularne monitorowanie komunikat\u00f3w dla alergik\u00f3w,<\/li>\n\n\n\n<li>unikanie wychodzenia na zewn\u0105trz w dniach i porach o wysokim st\u0119\u017ceniu py\u0142k\u00f3w,<\/li>\n\n\n\n<li>zmienianie ubrania po powrocie do domu,<\/li>\n\n\n\n<li>noszenie okular\u00f3w przeciws\u0142onecznych i maseczek ochronnych,<\/li>\n\n\n\n<li>regularne mycie r\u0105k,<\/li>\n\n\n\n<li>stosowanie domowych filtr\u00f3w powietrza,<\/li>\n\n\n\n<li>wietrzenie mieszkania nad ranem, p\u00f3\u017anym wieczorem lub po opadach deszczu,<\/li>\n\n\n\n<li>unikanie suszenia prania na zewn\u0105trz.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Bardzo wa\u017cne jest <strong>stosowanie zleconych lek\u00f3w oraz regularne zg\u0142aszanie si\u0119 do lekarza<\/strong> \u2013 szczeg\u00f3lnie gdy alergia nie reaguje na dotychczasow\u0105 terapi\u0119.<\/p>\n\n\n\n<p>Alergia na py\u0142ki pojawia si\u0119 sezonowo \u2013 w okresie pylenia poszczeg\u00f3lnych ro\u015blin. Uczula\u0107 mog\u0105 py\u0142ki drzew, traw i chwast\u00f3w. Nale\u017cy monitorowa\u0107 informacje dotycz\u0105ce tego, co teraz pyli w danym regionie Polski, aby m\u00f3c odpowiednio przygotowa\u0107 si\u0119 na sezon alergiczny. Objawy takie jak kichanie, katar, \u0142zawienie i pieczenie oczu nigdy nie powinny by\u0107 bagatelizowane. W diagnostyce alergii zastosowanie maj\u0105 m.in. testy sk\u00f3rne i badania krwi.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Opieka merytoryczna: lek. Mateusz Nawrocki<\/strong><\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p><strong>Bibliografia<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ol start=\"1\" class=\"wp-block-list\">\n<li>B. Majkowska-Wojciechowska, <em>Py\u0142ek ro\u015blin i alergeny sezonowe w Polsce<\/em>, Alergia Astma Immunologia 2016, 21, s. 5-15<\/li>\n\n\n\n<li>E. Dadas i in., <em>Najcz\u0119\u015bciej wyst\u0119puj\u0105ce przyczyny i rodzaje alergii u dzieci w \u015bwietle aktualnej epidemiologii<\/em>, Pediatr Med Rodz 2010, 6 (2), s. 92-99<\/li>\n\n\n\n<li>https:\/\/www.mp.pl\/pacjent\/alergie\/chorobyalergiczne\/alergeny\/wziewne\/62431,kalendarz-pylenia-roslin (dost\u0119p 06.03.2025)<\/li>\n\n\n\n<li>B. Samoli\u0144ski i in., <em>Przygotowanie do sezonu pylenia 2023<\/em>, Alergoprofil 2022, t. 18, nr 4, s. 3\u201310<\/li>\n\n\n\n<li>O\u015brodek Badania Alergen\u00f3w \u015arodowiskowych http:\/\/www.alergen.info.pl\/kalendarz_pylenia_roslin.php (dost\u0119p 06.03.2025)<\/li>\n\n\n\n<li>https:\/\/www.mp.pl\/pacjent\/alergie\/chorobyalergiczne\/wartowiedziec\/57567,leczenie-alergii (dost\u0119p 06.03.2025)<\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dowiedz si\u0119, jak rozpozna\u0107 alergi\u0119 na py\u0142ki ro\u015blin oraz co pyli w poszczeg\u00f3lnych miesi\u0105cach i regionach Polski.<\/p>\n","protected":false},"author":100,"featured_media":24557,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"coauthors":[143],"class_list":{"0":"post-24470","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-alergia"},"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Co teraz pyli? Kalendarz pylenia dla alergik\u00f3w - Centrum Wiedzy ALAB laboratoria<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Dowiedz si\u0119, jak rozpozna\u0107 alergi\u0119 na py\u0142ki ro\u015blin oraz co pyli w poszczeg\u00f3lnych miesi\u0105cach i regionach Polski.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/co-teraz-pyli-kalendarz-pylenia-dla-alergikow\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Co teraz pyli? Kalendarz pylenia dla alergik\u00f3w - Centrum Wiedzy ALAB laboratoria\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Dowiedz si\u0119, jak rozpozna\u0107 alergi\u0119 na py\u0142ki ro\u015blin oraz co pyli w poszczeg\u00f3lnych miesi\u0105cach i regionach Polski.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/co-teraz-pyli-kalendarz-pylenia-dla-alergikow\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Centrum Wiedzy ALAB laboratoria\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/ALABlaboratoria\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-06-26T05:11:32+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-06-26T05:11:34+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/co_teraz_pyli-scaled.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1463\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Angelika Janowicz\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Angelika Janowicz\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"9 minut\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label3\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data3\" content=\"Angelika Janowicz\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Co teraz pyli? Kalendarz pylenia dla alergik\u00f3w - Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","description":"Dowiedz si\u0119, jak rozpozna\u0107 alergi\u0119 na py\u0142ki ro\u015blin oraz co pyli w poszczeg\u00f3lnych miesi\u0105cach i regionach Polski.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/co-teraz-pyli-kalendarz-pylenia-dla-alergikow\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Co teraz pyli? Kalendarz pylenia dla alergik\u00f3w - Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","og_description":"Dowiedz si\u0119, jak rozpozna\u0107 alergi\u0119 na py\u0142ki ro\u015blin oraz co pyli w poszczeg\u00f3lnych miesi\u0105cach i regionach Polski.","og_url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/co-teraz-pyli-kalendarz-pylenia-dla-alergikow\/","og_site_name":"Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/ALABlaboratoria","article_published_time":"2025-06-26T05:11:32+00:00","article_modified_time":"2025-06-26T05:11:34+00:00","og_image":[{"width":2560,"height":1463,"url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/co_teraz_pyli-scaled.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Angelika Janowicz","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Angelika Janowicz","Szacowany czas czytania":"9 minut","Written by":"Angelika Janowicz"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/co-teraz-pyli-kalendarz-pylenia-dla-alergikow\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/co-teraz-pyli-kalendarz-pylenia-dla-alergikow\/"},"author":{"name":"Angelika Janowicz","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#\/schema\/person\/f714a3843f15f9646db0448b28a900e1"},"headline":"Co teraz pyli? Kalendarz pylenia dla alergik\u00f3w","datePublished":"2025-06-26T05:11:32+00:00","dateModified":"2025-06-26T05:11:34+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/co-teraz-pyli-kalendarz-pylenia-dla-alergikow\/"},"wordCount":1656,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/co-teraz-pyli-kalendarz-pylenia-dla-alergikow\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/co_teraz_pyli-scaled.jpg","articleSection":["Alergia"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/co-teraz-pyli-kalendarz-pylenia-dla-alergikow\/","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/co-teraz-pyli-kalendarz-pylenia-dla-alergikow\/","name":"Co teraz pyli? Kalendarz pylenia dla alergik\u00f3w - Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/co-teraz-pyli-kalendarz-pylenia-dla-alergikow\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/co-teraz-pyli-kalendarz-pylenia-dla-alergikow\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/co_teraz_pyli-scaled.jpg","datePublished":"2025-06-26T05:11:32+00:00","dateModified":"2025-06-26T05:11:34+00:00","description":"Dowiedz si\u0119, jak rozpozna\u0107 alergi\u0119 na py\u0142ki ro\u015blin oraz co pyli w poszczeg\u00f3lnych miesi\u0105cach i regionach Polski.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/co-teraz-pyli-kalendarz-pylenia-dla-alergikow\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/co-teraz-pyli-kalendarz-pylenia-dla-alergikow\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/co-teraz-pyli-kalendarz-pylenia-dla-alergikow\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/co_teraz_pyli-scaled.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/co_teraz_pyli-scaled.jpg","width":2560,"height":1463,"caption":"co teraz pyli"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/co-teraz-pyli-kalendarz-pylenia-dla-alergikow\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Co teraz pyli? Kalendarz pylenia dla alergik\u00f3w"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#website","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/","name":"Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#organization","name":"Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/alabek.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/alabek.jpg","width":1250,"height":1251,"caption":"Centrum Wiedzy ALAB laboratoria"},"image":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/ALABlaboratoria"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#\/schema\/person\/f714a3843f15f9646db0448b28a900e1","name":"Angelika Janowicz","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Janowicz-Angelika-150x150.png9339cd1d56dcba9ded72b55067841306","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Janowicz-Angelika-150x150.png","contentUrl":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Janowicz-Angelika-150x150.png","caption":"Angelika Janowicz"},"description":"Z wykszta\u0142cenia piel\u0119gniarka, absolwentka Uniwersytetu Medycznego im. Piast\u00f3w \u015al\u0105skich we Wroc\u0142awiu. Do\u015bwiadczenie zawodowe zdobywa\u0142a w gabinecie zabiegowym, a tak\u017ce w poradni laryngologicznej, pediatrycznej i kardiologicznej. Interesuje si\u0119 psychodietetyk\u0105 i \u017cywieniem cz\u0142owieka w chorobach metabolicznych \u2013 w szczeg\u00f3lno\u015bci zastosowaniem diet niskow\u0119glowodanowych w insulinooporno\u015bci.","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/author\/angelika-janowicz\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24470","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/users\/100"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=24470"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24470\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":24477,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24470\/revisions\/24477"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/media\/24557"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=24470"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=24470"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=24470"},{"taxonomy":"author","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/coauthors?post=24470"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}