{"id":26498,"date":"2025-08-29T08:44:42","date_gmt":"2025-08-29T06:44:42","guid":{"rendered":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/?p=26498"},"modified":"2025-08-29T08:44:44","modified_gmt":"2025-08-29T06:44:44","slug":"bol-nerki-jakie-daje-objawy-przyczyny-i-leczenie-bolacych-nerek","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/bol-nerki-jakie-daje-objawy-przyczyny-i-leczenie-bolacych-nerek\/","title":{"rendered":"B\u00f3l nerki \u2013 jakie daje objawy? Przyczyny i leczenie bol\u0105cych nerek"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>B\u00f3l w okolicy nerek to sygna\u0142 alarmowy, kt\u00f3ry nie powinien by\u0107 bagatelizowany. Przyczyn dolegliwo\u015bci mo\u017ce by\u0107 wiele <\/strong>\u2013<strong> od kamicy moczowej i infekcji, po torbiele i zmiany nowotworowe. Brak odpowiedniego leczenia mo\u017ce prowadzi\u0107 do zaburze\u0144 funkcjonowania tego narz\u0105du. Sprawd\u017a, jak rozpozna\u0107 b\u00f3l nerek i jakie s\u0105 sposoby leczenia.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><tbody><tr><td>Z artyku\u0142u dowiesz si\u0119:<br>>> B\u00f3l nerek odczuwany jest w okolicy l\u0119d\u017awiowej. <br>>> Wyst\u0119puje jednostronnie lub obustronnie. <br>>> Mo\u017ce by\u0107 ostry, kurczowy lub t\u0119py. <br>>> Przyczyny b\u00f3lu nerek to m.in. kamica nerkowa, odmiedniczkowe zapalenie nerek, nowotwory, torbiele i urazy. <br>>> Dolegliwo\u015bci b\u00f3lowe nigdy nie powinny by\u0107 bagatelizowane. Wczesna diagnostyka i odpowiednie leczenie pozwalaj\u0105 zmniejszy\u0107 ryzyko powa\u017cnych powik\u0142a\u0144.<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p>Spis tre\u015bci:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"#Gdzie-znajduj\u0105-si\u0119-nerki-i-jak-rozpozna\u0107-b\u00f3l-nerek?\">Gdzie znajduj\u0105 si\u0119 nerki i jak rozpozna\u0107 b\u00f3l nerek?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Objawy-b\u00f3lu-nerek\">Objawy b\u00f3lu nerek<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Czym-r\u00f3\u017cni-si\u0119-b\u00f3l-nerek-od-b\u00f3lu-plec\u00f3w?\">Czym r\u00f3\u017cni si\u0119 b\u00f3l nerek od b\u00f3lu plec\u00f3w?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#G\u0142\u00f3wne-przyczyny-b\u00f3lu-nerek\">G\u0142\u00f3wne przyczyny b\u00f3lu nerek<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Do-jakiego-lekarza-nale\u017cy-si\u0119-zg\u0142osi\u0107-z-podejrzeniem-b\u00f3lu-nerki?\">Do jakiego lekarza nale\u017cy si\u0119 zg\u0142osi\u0107 z podejrzeniem b\u00f3lu nerki?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Jak-leczy\u0107-b\u00f3l-nerek?\">Jak leczy\u0107 b\u00f3l nerek?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Co-robi\u0107-w-przypadku-b\u00f3lu-nerek?-\u0141agodzenie-objaw\u00f3w-i-domowe-sposoby\">Co robi\u0107 w przypadku b\u00f3lu nerek? \u0141agodzenie objaw\u00f3w i domowe sposoby<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Jak-zapobiega\u0107-b\u00f3lowi-nerek?\">Jak zapobiega\u0107 b\u00f3lowi nerek?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#FAQ.-B\u00f3l-nerki-\u2013-cz\u0119sto-zadawane-pytania\">FAQ. B\u00f3l nerki \u2013 cz\u0119sto zadawane pytania<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#B\u00f3l-nerki-\u2013-podsumowanie\">B\u00f3l nerki \u2013 podsumowanie<\/a><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Gdzie-znajduj\u0105-si\u0119-nerki-i-jak-rozpozna\u0107-b\u00f3l-nerek?\">Gdzie znajduj\u0105 si\u0119 nerki i jak rozpozna\u0107 b\u00f3l nerek?<\/h2>\n\n\n\n<p>Nerki nale\u017c\u0105 do <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/uklad-moczowy-czlowieka-budowa-i-funkcje\/\">uk\u0142adu moczowego<\/a>. To parzysty narz\u0105d <strong>po\u0142o\u017cony na tylnej \u015bcianie jamy brzusznej, po obu stronach kr\u0119gos\u0142upa<\/strong> <strong>\u2013 na wysoko\u015bci od ostatniego kr\u0119gu piersiowego do drugiego kr\u0119gu l\u0119d\u017awiowego<\/strong>. Prawa <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/nerki-polozenie-budowa-funkcje-najczestsze-choroby-nerek\/\">nerka<\/a> znajduje si\u0119 nieco ni\u017cej ni\u017c lewa ze wzgl\u0119du na obecno\u015b\u0107 w\u0105troby. Ponadto u\u0142o\u017cenie nieznacznie zmienia si\u0119 wraz z ruchami oddechowymi i po przyj\u0119ciu pozycji stoj\u0105cej.<\/p>\n\n\n\n<p>B\u00f3l nerek lokalizuje si\u0119 zwykle <strong>w okolicy l\u0119d\u017awiowej i zdarza si\u0119, \u017ce promieniuje do brzucha, pachwiny, czy uda<\/strong>. Mo\u017ce wyst\u0119powa\u0107 jednostronnie lub obustronnie.<\/p>\n\n\n\n<p>Nale\u017cy pami\u0119ta\u0107, \u017ce <strong>choroby nerek przez d\u0142ugi czas mog\u0105 nie powodowa\u0107 \u017cadnych dolegliwo\u015bci b\u00f3lowych<\/strong>. B\u00f3l pojawia si\u0119, gdy w wyniku procesu chorobowego dojdzie do podra\u017cnienia okolicznych struktur.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><tbody><tr><td><strong>Pami\u0119taj: <br><\/strong>Poniewa\u017c mi\u0105\u017csz nerek nie ma zako\u0144cze\u0144 nerwowych odpowiedzialnych za b\u00f3l, potocznie okre\u015blenie \u201eb\u00f3l nerek\u201d odnosi si\u0119 do dolegliwo\u015bci b\u00f3lowych wynikaj\u0105cych g\u0142\u00f3wnie z podra\u017cnienia torebki nerki, uk\u0142adu kielichowo-miedniczkowego, moczowodu lub tkanek oko\u0142onerkowych.<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Objawy-b\u00f3lu-nerek\">Objawy b\u00f3lu nerek<\/h2>\n\n\n\n<p>B\u00f3l nerek opisywany jest jako:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>ostry i kurczowy w kamicy nerkowej,<\/li>\n\n\n\n<li>sta\u0142y i t\u0119py w innych schorzeniach nerek.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>B\u00f3l nerek mo\u017ce mie\u0107 r\u00f3\u017cny stopie\u0144 nasilenia &#8211; zdarza si\u0119, \u017ce znacznie utrudnia codzienn\u0105 aktywno\u015b\u0107. Zwykle <strong>nie narasta podczas poruszania si\u0119, czy zmiany pozycji cia\u0142a<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>B\u00f3l nerek bardzo rzadko jest jedynym objawem chor\u00f3b nerek.<\/strong> Zwykle obecne s\u0105 tak\u017ce dodatkowe dolegliwo\u015bci (np. zmiana zabarwienia moczu, cz\u0119stomocz, bolesne <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/parcie-na-mocz-przyczyny-diagnostyka-i-leczenie-czestego-parcia-na-pecherz\/\">parcie na mocz<\/a>, zatrzymanie moczu, oddawanie moczu w nocy, pieczenie podczas oddawania moczu, gor\u0105czka, obrz\u0119ki, og\u00f3lne os\u0142abienie) oraz nieprawid\u0142owo\u015bci w badaniach laboratoryjnych i obrazowych.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><strong>>>Pakiet nerkowy to 7 bada\u0144 z krwi i moczu, wyselekcjonowanych w celu oceny czynno\u015bci nerek. Wykonasz go w ALAB laboratoria:&lt;&lt;<\/strong><a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/pakiet\/pakiet-tarczycowy\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><\/a><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\" https:\/\/www.alab.pl\/pakiet\/pakiet-nerkowy\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"250\" src=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Pakiet-nerkowy-7-badan_mobile.jpg\" alt=\"Pakiet nerkowy (7 badan)_mobile baner na kategori\u0119\" class=\"wp-image-24157\" srcset=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Pakiet-nerkowy-7-badan_mobile.jpg 800w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Pakiet-nerkowy-7-badan_mobile-768x240.jpg 768w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Pakiet-nerkowy-7-badan_mobile-150x47.jpg 150w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Pakiet-nerkowy-7-badan_mobile-300x94.jpg 300w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Pakiet-nerkowy-7-badan_mobile-696x218.jpg 696w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Czym-r\u00f3\u017cni-si\u0119-b\u00f3l-nerek-od-b\u00f3lu-plec\u00f3w?\">Czym r\u00f3\u017cni si\u0119 b\u00f3l nerek od b\u00f3lu plec\u00f3w?<\/h2>\n\n\n\n<p>B\u00f3l w okolicy l\u0119d\u017awiowej nie zawsze musi oznacza\u0107 choroby nerek. Mo\u017ce to by\u0107 r\u00f3wnie\u017c <strong>b\u00f3l pochodzenia mi\u0119\u015bniowo-stawowego<\/strong>, kt\u00f3ry jest spowodowany m.in. zmianami zwyrodnieniowymi kr\u0119gos\u0142upa, urazami plec\u00f3w, przeci\u0105\u017ceniem mi\u0119\u015bni, wadami postawy czy dyskopati\u0105.<\/p>\n\n\n\n<p>W przeciwie\u0144stwie do b\u00f3lu nerek, <strong>dolegliwo\u015bci b\u00f3lowe plec\u00f3w nasilaj\u0105 si\u0119 przy wykonywaniu ruch\u00f3w lub zmianie pozycji cia\u0142a, a ust\u0119puj\u0105 w spoczynku<\/strong>. Nie towarzysz\u0105 im r\u00f3wnie\u017c \u017cadne objawy ze strony uk\u0142adu moczowego ani gor\u0105czka. Nale\u017cy jednak pami\u0119ta\u0107, \u017ce <strong>ostateczn\u0105 diagnoz\u0119 mo\u017cna postawi\u0107 tylko po przeprowadzeniu szczeg\u00f3\u0142owej diagnostyki<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"G\u0142\u00f3wne-przyczyny-b\u00f3lu-nerek\">G\u0142\u00f3wne przyczyny b\u00f3lu nerek<\/h2>\n\n\n\n<p>Najcz\u0119stsze schorzenia, kt\u00f3re mog\u0105 powodowa\u0107 b\u00f3l nerek to:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/kamica-ukladu-moczowego-przyczyny-rodzaje-objawy-zalecenia-dietetyczne\/\"><strong>kamica nerkowa<\/strong><\/a> \u2013 to obecno\u015b\u0107 z\u0142og\u00f3w w uk\u0142adzie moczowym. Gdy kamie\u0144 przemieszcza si\u0119 z nerki do moczowodu, mo\u017ce powodowa\u0107 silny, jednostronny b\u00f3l, promieniuj\u0105cy do spojenia \u0142onowego i ud (kolka nerkowa);<\/li>\n\n\n\n<li><strong>ostre odmiedniczkowe zapalenie nerek<\/strong> \u2013 to zaka\u017cenie bakteryjne b\u0119d\u0105ce nast\u0119pstwem przedostania si\u0119 patogen\u00f3w z p\u0119cherza moczowego do nerek. W jego przebiegu wyst\u0119puje b\u00f3l w okolicy l\u0119d\u017awiowo-krzy\u017cowej, kt\u00f3remu towarzyszy gor\u0105czka i objawy dyzuryczne (pieczenie przy oddawaniu moczu, cz\u0119stomocz);<\/li>\n\n\n\n<li><strong>k\u0142\u0119buszkowe zapalenie nerek<\/strong> \u2013 to stan zapalny k\u0142\u0119buszk\u00f3w nerkowych zwi\u0105zany z nieprawid\u0142ow\u0105 czynno\u015bci\u0105 uk\u0142adu immunologicznego. B\u00f3l nerek i inne objawy przez d\u0142ugi czas mog\u0105 by\u0107 nieobecne, a nieprawid\u0142owo\u015bci s\u0105 wykrywane przypadkowo w badaniu moczu;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>nowotwory nerek<\/strong> \u2013 choroba nowotworowa nerek we wczesnym stadium mo\u017ce nie powodowa\u0107 \u017cadnych dolegliwo\u015bci. B\u00f3l w okolicy l\u0119d\u017awiowej pojawia si\u0119 dopiero, gdy guz zacznie uciska\u0107 na okoliczne tkanki.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>>> Zobacz tak\u017ce: <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/zapalenie-nerek-objawy-przyczyny-rodzaje-diagnostyka-i-leczenie\/\">Zapalenie nerek \u2013 objawy, przyczyny, rodzaje, diagnostyka i leczenie<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Jednostronny b\u00f3l nerki zwykle wskazuje na proces tocz\u0105cy si\u0119 w jednej nerce, np. kamic\u0119 moczow\u0105, guz lub jednostronne zapalenie. B\u00f3l obustronny mo\u017ce wyst\u0119powa\u0107 w uog\u00f3lnionych procesach zapalnych, chorobach metabolicznych lub w przypadku rzadziej spotykanego, obustronnego zaj\u0119cia nerek przez kamic\u0119.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Do-jakiego-lekarza-nale\u017cy-si\u0119-zg\u0142osi\u0107-z-podejrzeniem-b\u00f3lu-nerki?\">Do jakiego lekarza nale\u017cy si\u0119 zg\u0142osi\u0107 z podejrzeniem b\u00f3lu nerki?<\/h2>\n\n\n\n<p>W pierwszej kolejno\u015bci <strong>b\u00f3l nerek nale\u017cy skonsultowa\u0107 z lekarzem podstawowej opieki zdrowotnej<\/strong>, kt\u00f3ry na podstawie wywiadu i badania fizykalnego zleci odpowiednie <strong>badania diagnostyczne<\/strong> (m.in. badanie og\u00f3lne moczu, <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/badanie\/morfologia-krwi-c55\">morfologi\u0119 krwi<\/a>, st\u0119\u017cenie <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/badanie\/kreatynina-w-surowicy-m37\">kreatyniny<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/badanie\/mocznik-n13\">mocznika<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/badanie\/potas-w-surowicy-n45\">potasu<\/a> oraz USG nerek). W razie potrzeby mo\u017ce r\u00f3wnie\u017c skierowa\u0107 na <strong>konsultacj\u0119 z nefrologiem lub urologiem<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>>> Zobacz tak\u017ce: <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/laboratoryjne-badania-nerek\/\">Laboratoryjne badania nerek<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Jak-leczy\u0107-b\u00f3l-nerek?\">Jak leczy\u0107 b\u00f3l nerek?<\/h2>\n\n\n\n<p>Leczenie b\u00f3lu nerek zale\u017cy od przyczyny dolegliwo\u015bci. W przypadku infekcji stosuje si\u0119 antybiotyki oraz leki przeciwzapalne. Kamica nerkowa wymaga odpowiedniego nawodnienia, lek\u00f3w rozkurczowych, a w niekt\u00f3rych przypadkach zabieg\u00f3w umo\u017cliwiaj\u0105cych usuni\u0119cie z\u0142og\u00f3w. Nowotwory nerek leczone s\u0105 g\u0142\u00f3wnie chirurgicznie, a w zaawansowanych stadiach tak\u017ce przy u\u017cyciu terapii celowanych, immunoterapii lub radioterapii (g\u0142\u00f3wnie w celu \u0142agodzenia objaw\u00f3w).<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Co-robi\u0107-w-przypadku-b\u00f3lu-nerek?-\u0141agodzenie-objaw\u00f3w-i-domowe-sposoby\">Co robi\u0107 w przypadku b\u00f3lu nerek? \u0141agodzenie objaw\u00f3w i domowe sposoby<\/h2>\n\n\n\n<p>W celu z\u0142agodzenia b\u00f3lu mo\u017cna zastosowa\u0107 paracetamol lub, po upewnieniu si\u0119, \u017ce nie ma przeciwwskaza\u0144, niesteroidowe leki przeciwzapalne (szczeg\u00f3lnie skuteczne w kolce nerkowej).<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><tbody><tr><td>U os\u00f3b z przewlek\u0142\u0105 chorob\u0105 nerek, odwodnieniem czy chorobami przewodu pokarmowego NLPZ nale\u017cy unika\u0107. W razie w\u0105tpliwo\u015bci warto skonsultowa\u0107 si\u0119 z lekarzem.<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p>W bardziej zaawansowanych procesach chorobowych skuteczne s\u0105 \u015brodki przepisane przez lekarza (np. opioidy, leki przeciwpadaczkowe). Niefarmakologiczne sposoby na z\u0142agodzenie przewlek\u0142ego b\u00f3lu nerek to m.in. zabiegi fizjoterapeutyczne i psychoterapia.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Jak-zapobiega\u0107-b\u00f3lowi-nerek?\">Jak zapobiega\u0107 b\u00f3lowi nerek?<\/h2>\n\n\n\n<p>Ryzyko wyst\u0105pienia chor\u00f3b nerek powoduj\u0105cych b\u00f3l mo\u017cna zmniejszy\u0107 poprzez:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>ograniczenie spo\u017cycia soli i bia\u0142ka pochodzenia zwierz\u0119cego,<\/li>\n\n\n\n<li>dbanie o odpowiednie nawodnienie organizmu,<\/li>\n\n\n\n<li>leczenie <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/zakazenia-ukladu-moczowego-zum\/\">infekcji uk\u0142adu moczowego<\/a>,<\/li>\n\n\n\n<li>unikanie nara\u017cenia na substancje toksyczne.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Osoby z chorobami przewlek\u0142ymi (m.in. cukrzyca, <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/nadcisnienie-tetnicze-klasyfikacja-przyczyny-jak-mierzyc-cisnienie\/\">nadci\u015bnienie t\u0119tnicze<\/a>, oty\u0142o\u015b\u0107) powinny <strong>regularnie kontrolowa\u0107 funkcj\u0119 nerek<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"FAQ.-B\u00f3l-nerki-\u2013-cz\u0119sto-zadawane-pytania\">FAQ. B\u00f3l nerki \u2013 cz\u0119sto zadawane pytania<\/h2>\n\n\n\n<p>Odpowiedzi na najcz\u0119\u015bciej zadawane pytania dotycz\u0105ce b\u00f3lu nerek.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"schema-faq wp-block-yoast-faq-block\"><div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1756449336274\"><strong class=\"schema-faq-question\">Jak sprawdzi\u0107, czy to b\u00f3l nerki?<\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\">Aby potwierdzi\u0107, \u017ce b\u00f3l w okolicy l\u0119d\u017awiowej jest spowodowany chorobami nerek, nale\u017cy skonsultowa\u0107 si\u0119 z lekarzem i wykona\u0107 badania diagnostyczne (m.in. badania laboratoryjne krwi oceniaj\u0105ce funkcje nerek: kreatynina, eGFR, a tak\u017ce obrazowe \u2013 USG jamy brzusznej).<\/p> <\/div> <div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1756449397539\"><strong class=\"schema-faq-question\">Z czym mo\u017cna pomyli\u0107 b\u00f3l nerki?<\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\">B\u00f3l w okolicy l\u0119d\u017awiowej mo\u017ce wskazywa\u0107 nie tylko na problemy z nerkami, ale r\u00f3wnie\u017c schorzeniami kr\u0119gos\u0142upa lub mi\u0119\u015bni plec\u00f3w.<\/p> <\/div> <div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1756449414136\"><strong class=\"schema-faq-question\">Czy b\u00f3l nerek przejdzie sam?<\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\">B\u00f3l nerek powinien by\u0107 zawsze skonsultowany z lekarzem. Prawid\u0142owa diagnoza i odpowiednie leczenie pozwalaj\u0105 na z\u0142agodzenie objaw\u00f3w oraz zapobiegaj\u0105 powa\u017cnym powik\u0142aniom.<\/p> <\/div> <div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1756449460357\"><strong class=\"schema-faq-question\">Dlaczego boli tylko jedna nerka?<\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\">Jednostronny b\u00f3l nerki z prawej lub lewej strony najcz\u0119\u015bciej wskazuje na kamic\u0119 nerkow\u0105. Poznanie dok\u0142adnej przyczyny umo\u017cliwia szczeg\u00f3\u0142owa diagnostyka.<\/p> <\/div> <div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1756449479924\"><strong class=\"schema-faq-question\">Co przynosi ulg\u0119 w b\u00f3lu nerek?<\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\">W \u0142agodzeniu b\u00f3lu nerek maj\u0105 zastosowanie metody farmakologiczne (np. NLPZ, leki rozkurczowe) i niefarmakologiczne. Leczenie zale\u017cy od przyczyny dolegliwo\u015bci.<\/p> <\/div> <\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><\/h3>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"B\u00f3l-nerki-\u2013-podsumowanie\">B\u00f3l nerki \u2013 podsumowanie<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>B\u00f3l nerki w to w rzeczywisto\u015bci dolegliwo\u015bci b\u00f3lowe b\u0119d\u0105ce wynikiem podra\u017cnienia okolicznych struktur (np. torebki nerkowej), poniewa\u017c mi\u0105\u017csz nerek nie posiada zako\u0144cze\u0144 nerw\u00f3w czuciowych.<\/li>\n\n\n\n<li>B\u00f3l pochodzenia nerkowego lokalizuje si\u0119 w okolicy l\u0119d\u017awiowej \u2013 jednostronnie lub obustronnie. Mo\u017ce promieniowa\u0107 do brzucha lub pachwiny.<\/li>\n\n\n\n<li>Przyczyn\u0105 mo\u017ce by\u0107 m.in. kamica nerkowa, zapalenie nerek lub nowotw\u00f3r nerki.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Opieka merytoryczna: lek. Maria Wydra<\/strong><\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p><strong>Bibliografia<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ol start=\"1\" class=\"wp-block-list\">\n<li>W. Sylwanowicz, A. Michajlik, W. Ramotowski, <em>Anatomia i fizjologia cz\u0142owieka. Podr\u0119cznik dla \u015brednich szk\u00f3\u0142 medycznych<\/em>, Pa\u0144stwowy Zak\u0142ad Wydawnictw Lekarskich PZWL<\/li>\n\n\n\n<li>https:\/\/www.mp.pl\/pacjent\/objawy\/320825,bol-nerek-przyczyny-gdzie-bola-chore-nerki (dost\u0119p 11.08.2025)<\/li>\n\n\n\n<li>https:\/\/www.mp.pl\/interna\/chapter\/B16.II.14.6. (dost\u0119p 11.08.2025)<\/li>\n\n\n\n<li>https:\/\/podyplomie.pl\/medycyna\/41405,ostre-odmiedniczkowe-zapalenie-nerek-bledy-w-diagnostyce-i-leczeniu (dost\u0119p 11.08.2025)<\/li>\n\n\n\n<li>https:\/\/www.mp.pl\/pacjent\/nefrologia\/choroby\/chorobyudoroslych\/51922,klebuszkowe-zapalenie-nerek (dost\u0119p 11.08.2025)<\/li>\n\n\n\n<li>J. Graz-Ozimek, U. Kozi\u0144ska, <em>Leczenie b\u00f3lu u pacjent\u00f3w z niewydolno\u015bci\u0105 nerek<\/em>, Journal of Education, Health and Sport. 2022;12(8):491\u2013500.<\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>B\u00f3l w okolicy nerek to sygna\u0142 alarmowy, kt\u00f3ry nie powinien by\u0107 bagatelizowany. Sprawd\u017a, jak rozpozna\u0107 b\u00f3l nerek i jakie s\u0105 sposoby leczenia.<\/p>\n","protected":false},"author":100,"featured_media":26503,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[9],"tags":[],"coauthors":[143],"class_list":{"0":"post-26498","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-choroby-nerek"},"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>B\u00f3l nerki \u2013 jakie daje objawy? Przyczyny i leczenie bol\u0105cych nerek - Centrum Wiedzy ALAB laboratoria<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"B\u00f3l w okolicy nerek to sygna\u0142 alarmowy, kt\u00f3ry nie powinien by\u0107 bagatelizowany. Sprawd\u017a, jak rozpozna\u0107 b\u00f3l nerek i jakie s\u0105 sposoby leczenia.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/bol-nerki-jakie-daje-objawy-przyczyny-i-leczenie-bolacych-nerek\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"B\u00f3l nerki \u2013 jakie daje objawy? Przyczyny i leczenie bol\u0105cych nerek - Centrum Wiedzy ALAB laboratoria\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"B\u00f3l w okolicy nerek to sygna\u0142 alarmowy, kt\u00f3ry nie powinien by\u0107 bagatelizowany. Sprawd\u017a, jak rozpozna\u0107 b\u00f3l nerek i jakie s\u0105 sposoby leczenia.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/bol-nerki-jakie-daje-objawy-przyczyny-i-leczenie-bolacych-nerek\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Centrum Wiedzy ALAB laboratoria\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/ALABlaboratoria\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-08-29T06:44:42+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-08-29T06:44:44+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/bol_nerek.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1908\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1273\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Angelika Janowicz\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Angelika Janowicz\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"8 minut\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label3\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data3\" content=\"Angelika Janowicz\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"B\u00f3l nerki \u2013 jakie daje objawy? Przyczyny i leczenie bol\u0105cych nerek - Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","description":"B\u00f3l w okolicy nerek to sygna\u0142 alarmowy, kt\u00f3ry nie powinien by\u0107 bagatelizowany. Sprawd\u017a, jak rozpozna\u0107 b\u00f3l nerek i jakie s\u0105 sposoby leczenia.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/bol-nerki-jakie-daje-objawy-przyczyny-i-leczenie-bolacych-nerek\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"B\u00f3l nerki \u2013 jakie daje objawy? Przyczyny i leczenie bol\u0105cych nerek - Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","og_description":"B\u00f3l w okolicy nerek to sygna\u0142 alarmowy, kt\u00f3ry nie powinien by\u0107 bagatelizowany. Sprawd\u017a, jak rozpozna\u0107 b\u00f3l nerek i jakie s\u0105 sposoby leczenia.","og_url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/bol-nerki-jakie-daje-objawy-przyczyny-i-leczenie-bolacych-nerek\/","og_site_name":"Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/ALABlaboratoria","article_published_time":"2025-08-29T06:44:42+00:00","article_modified_time":"2025-08-29T06:44:44+00:00","og_image":[{"width":1908,"height":1273,"url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/bol_nerek.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Angelika Janowicz","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Angelika Janowicz","Szacowany czas czytania":"8 minut","Written by":"Angelika Janowicz"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/bol-nerki-jakie-daje-objawy-przyczyny-i-leczenie-bolacych-nerek\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/bol-nerki-jakie-daje-objawy-przyczyny-i-leczenie-bolacych-nerek\/"},"author":{"name":"Angelika Janowicz","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#\/schema\/person\/f714a3843f15f9646db0448b28a900e1"},"headline":"B\u00f3l nerki \u2013 jakie daje objawy? Przyczyny i leczenie bol\u0105cych nerek","datePublished":"2025-08-29T06:44:42+00:00","dateModified":"2025-08-29T06:44:44+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/bol-nerki-jakie-daje-objawy-przyczyny-i-leczenie-bolacych-nerek\/"},"wordCount":1559,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/bol-nerki-jakie-daje-objawy-przyczyny-i-leczenie-bolacych-nerek\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/bol_nerek.jpg","articleSection":["Choroby nerek"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":["WebPage","FAQPage"],"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/bol-nerki-jakie-daje-objawy-przyczyny-i-leczenie-bolacych-nerek\/","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/bol-nerki-jakie-daje-objawy-przyczyny-i-leczenie-bolacych-nerek\/","name":"B\u00f3l nerki \u2013 jakie daje objawy? Przyczyny i leczenie bol\u0105cych nerek - Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/bol-nerki-jakie-daje-objawy-przyczyny-i-leczenie-bolacych-nerek\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/bol-nerki-jakie-daje-objawy-przyczyny-i-leczenie-bolacych-nerek\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/bol_nerek.jpg","datePublished":"2025-08-29T06:44:42+00:00","dateModified":"2025-08-29T06:44:44+00:00","description":"B\u00f3l w okolicy nerek to sygna\u0142 alarmowy, kt\u00f3ry nie powinien by\u0107 bagatelizowany. Sprawd\u017a, jak rozpozna\u0107 b\u00f3l nerek i jakie s\u0105 sposoby leczenia.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/bol-nerki-jakie-daje-objawy-przyczyny-i-leczenie-bolacych-nerek\/#breadcrumb"},"mainEntity":[{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/bol-nerki-jakie-daje-objawy-przyczyny-i-leczenie-bolacych-nerek\/#faq-question-1756449336274"},{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/bol-nerki-jakie-daje-objawy-przyczyny-i-leczenie-bolacych-nerek\/#faq-question-1756449397539"},{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/bol-nerki-jakie-daje-objawy-przyczyny-i-leczenie-bolacych-nerek\/#faq-question-1756449414136"},{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/bol-nerki-jakie-daje-objawy-przyczyny-i-leczenie-bolacych-nerek\/#faq-question-1756449460357"},{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/bol-nerki-jakie-daje-objawy-przyczyny-i-leczenie-bolacych-nerek\/#faq-question-1756449479924"}],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/bol-nerki-jakie-daje-objawy-przyczyny-i-leczenie-bolacych-nerek\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/bol-nerki-jakie-daje-objawy-przyczyny-i-leczenie-bolacych-nerek\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/bol_nerek.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/bol_nerek.jpg","width":1908,"height":1273,"caption":"b\u00f3l nerek"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/bol-nerki-jakie-daje-objawy-przyczyny-i-leczenie-bolacych-nerek\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"B\u00f3l nerki \u2013 jakie daje objawy? Przyczyny i leczenie bol\u0105cych nerek"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#website","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/","name":"Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#organization","name":"Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/alabek.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/alabek.jpg","width":1250,"height":1251,"caption":"Centrum Wiedzy ALAB laboratoria"},"image":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/ALABlaboratoria"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#\/schema\/person\/f714a3843f15f9646db0448b28a900e1","name":"Angelika Janowicz","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Janowicz-Angelika-150x150.png9339cd1d56dcba9ded72b55067841306","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Janowicz-Angelika-150x150.png","contentUrl":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Janowicz-Angelika-150x150.png","caption":"Angelika Janowicz"},"description":"Z wykszta\u0142cenia piel\u0119gniarka, absolwentka Uniwersytetu Medycznego im. Piast\u00f3w \u015al\u0105skich we Wroc\u0142awiu. Do\u015bwiadczenie zawodowe zdobywa\u0142a w gabinecie zabiegowym, a tak\u017ce w poradni laryngologicznej, pediatrycznej i kardiologicznej. Interesuje si\u0119 psychodietetyk\u0105 i \u017cywieniem cz\u0142owieka w chorobach metabolicznych \u2013 w szczeg\u00f3lno\u015bci zastosowaniem diet niskow\u0119glowodanowych w insulinooporno\u015bci.","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/author\/angelika-janowicz\/"},{"@type":"Question","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/bol-nerki-jakie-daje-objawy-przyczyny-i-leczenie-bolacych-nerek\/#faq-question-1756449336274","position":1,"url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/bol-nerki-jakie-daje-objawy-przyczyny-i-leczenie-bolacych-nerek\/#faq-question-1756449336274","name":"Jak sprawdzi\u0107, czy to b\u00f3l nerki?","answerCount":1,"acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"Aby potwierdzi\u0107, \u017ce b\u00f3l w okolicy l\u0119d\u017awiowej jest spowodowany chorobami nerek, nale\u017cy skonsultowa\u0107 si\u0119 z lekarzem i wykona\u0107 badania diagnostyczne (m.in. badania laboratoryjne krwi oceniaj\u0105ce funkcje nerek: kreatynina, eGFR, a tak\u017ce obrazowe \u2013 USG jamy brzusznej).","inLanguage":"pl-PL"},"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Question","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/bol-nerki-jakie-daje-objawy-przyczyny-i-leczenie-bolacych-nerek\/#faq-question-1756449397539","position":2,"url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/bol-nerki-jakie-daje-objawy-przyczyny-i-leczenie-bolacych-nerek\/#faq-question-1756449397539","name":"Z czym mo\u017cna pomyli\u0107 b\u00f3l nerki?","answerCount":1,"acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"B\u00f3l w okolicy l\u0119d\u017awiowej mo\u017ce wskazywa\u0107 nie tylko na problemy z nerkami, ale r\u00f3wnie\u017c schorzeniami kr\u0119gos\u0142upa lub mi\u0119\u015bni plec\u00f3w.","inLanguage":"pl-PL"},"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Question","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/bol-nerki-jakie-daje-objawy-przyczyny-i-leczenie-bolacych-nerek\/#faq-question-1756449414136","position":3,"url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/bol-nerki-jakie-daje-objawy-przyczyny-i-leczenie-bolacych-nerek\/#faq-question-1756449414136","name":"Czy b\u00f3l nerek przejdzie sam?","answerCount":1,"acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"B\u00f3l nerek powinien by\u0107 zawsze skonsultowany z lekarzem. Prawid\u0142owa diagnoza i odpowiednie leczenie pozwalaj\u0105 na z\u0142agodzenie objaw\u00f3w oraz zapobiegaj\u0105 powa\u017cnym powik\u0142aniom.","inLanguage":"pl-PL"},"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Question","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/bol-nerki-jakie-daje-objawy-przyczyny-i-leczenie-bolacych-nerek\/#faq-question-1756449460357","position":4,"url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/bol-nerki-jakie-daje-objawy-przyczyny-i-leczenie-bolacych-nerek\/#faq-question-1756449460357","name":"Dlaczego boli tylko jedna nerka?","answerCount":1,"acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"Jednostronny b\u00f3l nerki z prawej lub lewej strony najcz\u0119\u015bciej wskazuje na kamic\u0119 nerkow\u0105. Poznanie dok\u0142adnej przyczyny umo\u017cliwia szczeg\u00f3\u0142owa diagnostyka.","inLanguage":"pl-PL"},"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Question","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/bol-nerki-jakie-daje-objawy-przyczyny-i-leczenie-bolacych-nerek\/#faq-question-1756449479924","position":5,"url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/bol-nerki-jakie-daje-objawy-przyczyny-i-leczenie-bolacych-nerek\/#faq-question-1756449479924","name":"Co przynosi ulg\u0119 w b\u00f3lu nerek?","answerCount":1,"acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"W \u0142agodzeniu b\u00f3lu nerek maj\u0105 zastosowanie metody farmakologiczne (np. NLPZ, leki rozkurczowe) i niefarmakologiczne. Leczenie zale\u017cy od przyczyny dolegliwo\u015bci.","inLanguage":"pl-PL"},"inLanguage":"pl-PL"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26498","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/users\/100"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=26498"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26498\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":26505,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26498\/revisions\/26505"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/media\/26503"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=26498"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=26498"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=26498"},{"taxonomy":"author","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/coauthors?post=26498"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}