{"id":27195,"date":"2025-10-03T11:51:43","date_gmt":"2025-10-03T09:51:43","guid":{"rendered":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/?p=27195"},"modified":"2025-10-06T12:52:29","modified_gmt":"2025-10-06T10:52:29","slug":"przeziebienie-w-ciazy-czy-jest-niebezpieczne-dla-dziecka-jak-sobie-pomoc","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/przeziebienie-w-ciazy-czy-jest-niebezpieczne-dla-dziecka-jak-sobie-pomoc\/","title":{"rendered":"Przezi\u0119bienie w ci\u0105\u017cy \u2013 czy jest niebezpieczne dla dziecka? Jak sobie pom\u00f3c?"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Ci\u0105\u017ca to wyj\u0105tkowy czas, w kt\u00f3rym organizm kobiety przechodzi liczne zmiany fizjologiczne. Uk\u0142ad odporno\u015bciowy dzia\u0142a inaczej ni\u017c zwykle, nie zostaje ca\u0142kowicie \u201ewyciszony\u201d, ale funkcjonuje w trybie tolerancji immunologicznej, aby umo\u017cliwi\u0107 rozw\u00f3j dziecka. Ten naturalny mechanizm sprawia jednak, \u017ce ci\u0119\u017carne s\u0105 bardziej podatne na infekcje.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>U os\u00f3b zdrowych przezi\u0119bienie zwykle ma \u0142agodny przebieg i ust\u0119puje samoistnie w ci\u0105gu kilku dni. W ci\u0105\u017cy nie jest ono z regu\u0142y gro\u017ane, ale mo\u017ce budzi\u0107 obawy zar\u00f3wno z powodu ogranicze\u0144 w leczeniu farmakologicznym, jak i ryzyka powik\u0142a\u0144 przy nasilonych objawach.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>W artykule wyja\u015bnimy, czy przezi\u0119bienie mo\u017ce stanowi\u0107 zagro\u017cenie dla dziecka w poszczeg\u00f3lnych trymestrach, jakie metody leczenia s\u0105 bezpieczne w ci\u0105\u017cy, kt\u00f3re domowe sposoby naprawd\u0119 pomagaj\u0105 oraz jak mo\u017cna zmniejszy\u0107 ryzyko zachorowania.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Spis tre\u015bci:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"#Przezi\u0119bienie-w-ci\u0105\u017cy:-objawy-infekcji\">Przezi\u0119bienie w ci\u0105\u017cy: objawy infekcji<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Czy-przezi\u0119bienie-jest-gro\u017ane-w-ci\u0105\u017cy?\">Czy przezi\u0119bienie jest gro\u017ane w ci\u0105\u017cy?<\/a>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><span style=\"color: initial;\"><a href=\"#Przezi\u0119bienie-w-ci\u0105\u017cy:-1.-trymestr\">Przezi\u0119bienie w ci\u0105\u017cy: 1. trymestr<\/a><\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"color: initial;\"><a href=\"#Przezi\u0119bienie-w-ci\u0105\u017cy:-2.-trymestr\">Przezi\u0119bienie w ci\u0105\u017cy: 2. trymestr<\/a><\/span><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Przezi\u0119bienie-w-ci\u0105\u017cy:-3.-trymestr\">Przezi\u0119bienie w ci\u0105\u017cy: 3. trymestr<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Co-na-przezi\u0119bienie-w-ci\u0105\u017cy?\">Co na przezi\u0119bienie w ci\u0105\u017cy?<\/a>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><span style=\"color: initial;\"><a href=\"#Domowe-sposoby-na-przezi\u0119bienie-w-ci\u0105\u017cy\">Domowe sposoby na przezi\u0119bienie w ci\u0105\u017cy<\/a><\/span><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Co-mo\u017cna-bra\u0107-na-przezi\u0119bienie-w-ci\u0105\u017cy?\">Co mo\u017cna bra\u0107 na przezi\u0119bienie w ci\u0105\u017cy?<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Nawracaj\u0105ce-infekcje-i-przezi\u0119bienie-w-ci\u0105\u017cy:-jakie-badania-wykona\u0107?\">Nawracaj\u0105ce infekcje i przezi\u0119bienie w ci\u0105\u017cy: jakie badania wykona\u0107?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Przezi\u0119bienie-w-ci\u0105\u017cy.-Jak-unikn\u0105\u0107-zara\u017cenia?\">Przezi\u0119bienie w ci\u0105\u017cy. Jak unikn\u0105\u0107 zara\u017cenia?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Przezi\u0119bienie-w-ci\u0105\u017cy:-najcz\u0119stsze-pytania-(FAQ)\">Przezi\u0119bienie w ci\u0105\u017cy: najcz\u0119stsze pytania (FAQ)<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Przezi\u0119bienie-w-ci\u0105\u017cy:-podsumowanie-informacji\">Przezi\u0119bienie w ci\u0105\u017cy: podsumowanie informacji<\/a><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Przezi\u0119bienie-w-ci\u0105\u017cy:-objawy-infekcji\">Przezi\u0119bienie w ci\u0105\u017cy: objawy infekcji<\/h2>\n\n\n\n<p>Przezi\u0119bienie to jedna z najcz\u0119stszych dolegliwo\u015bci, z kt\u00f3rymi spotykamy si\u0119 w sezonie jesienno-zimowym. Wywo\u0142uj\u0105 je r\u00f3\u017cne wirusy \u2013 g\u0142\u00f3wnie <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/rinowirus-czym-jest-i-jakie-choroby-wywoluje-objawy-zakazenia\/\">rinowirusy<\/a>, ale tak\u017ce koronawirusy sezonowe czy wirusy paragrypy. Objawy pojawiaj\u0105 si\u0119 stopniowo i zwykle nie s\u0105 bardzo nasilone. Najcz\u0119\u015bciej nale\u017c\u0105 do nich:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>katar i zatkany nos,<\/li>\n\n\n\n<li>drapanie lub b\u00f3l gard\u0142a,<\/li>\n\n\n\n<li>kaszel,<\/li>\n\n\n\n<li>stan podgor\u0105czkowy,<\/li>\n\n\n\n<li>uczucie og\u00f3lnego os\u0142abienia i b\u00f3le mi\u0119\u015bniowe.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>W odr\u00f3\u017cnieniu od <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/grypa-ostra-choroba-zakazna-ukladu-oddechowego\/\">grypy<\/a>, przezi\u0119bienie przebiega \u0142agodniej. Gor\u0105czka, je\u015bli si\u0119 pojawia, rzadko przekracza 38\u00b0C.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/pakiet\/pakiet-kobiety-w-ciazy\" target=\"_blank\" rel=\" noreferrer noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"200\" src=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Pakiet-kobiety-w-ciazy-16-badan.jpg\" alt=\"Pakiet kobiety w cia\u0328z\u0307y (16 badan\u0301) banerek\" class=\"wp-image-21710\" srcset=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Pakiet-kobiety-w-ciazy-16-badan.jpg 800w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Pakiet-kobiety-w-ciazy-16-badan-768x192.jpg 768w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Pakiet-kobiety-w-ciazy-16-badan-150x38.jpg 150w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Pakiet-kobiety-w-ciazy-16-badan-300x75.jpg 300w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Pakiet-kobiety-w-ciazy-16-badan-696x174.jpg 696w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Czy-przezi\u0119bienie-jest-gro\u017ane-w-ci\u0105\u017cy?\">Czy przezi\u0119bienie jest gro\u017ane w ci\u0105\u017cy?<\/h2>\n\n\n\n<p>Dobra wiadomo\u015b\u0107 jest taka, \u017ce samo przezi\u0119bienie zazwyczaj <strong>nie zagra\u017ca dziecku<\/strong>. Nie wykazano, aby wirusy odpowiedzialne za zwyk\u0142e <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/sezonowe-zakazenia-ukladu-oddechowego-ostre-zakazenia-gornych-drog-oddechowych\/\">infekcje g\u00f3rnych dr\u00f3g oddechowych<\/a> powodowa\u0142y wady wrodzone czy <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/poronienie-objawy-przyczyny-rodzaje-poronien\/\">poronienia<\/a>. Gro\u017aniejsze s\u0105 wysokie gor\u0105czki (&gt;38,5\u00b0C), zw\u0142aszcza w I trymestrze, oraz powik\u0142ania bakteryjne (np. zapalenie p\u0142uc czy zatok).<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"Przezi\u0119bienie-w-ci\u0105\u017cy:-1.-trymestr\">Przezi\u0119bienie w ci\u0105\u017cy: 1. trymestr<\/h3>\n\n\n\n<p>W pierwszym trymestrze kszta\u0142tuj\u0105 si\u0119 wszystkie najwa\u017cniejsze narz\u0105dy p\u0142odu. To okres szczeg\u00f3lnie wra\u017cliwy na czynniki szkodliwe, w tym wysok\u0105 temperatur\u0119. Silna gor\u0105czka, odwodnienie i niedob\u00f3r tlenu mog\u0105 negatywnie wp\u0142yn\u0105\u0107 na rozw\u00f3j dziecka. Dlatego zaleca si\u0119, aby ka\u017cd\u0105 przed\u0142u\u017caj\u0105c\u0105 si\u0119 <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/infekcja\/\">infekcj\u0119<\/a>, szczeg\u00f3lnie z gor\u0105czk\u0105, konsultowa\u0107 z lekarzem.<\/p>\n\n\n\n<p>Na tym etapie warto unika\u0107 wi\u0119kszo\u015bci lek\u00f3w dost\u0119pnych bez recepty. <strong>Bezpieczny pozostaje <\/strong><a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/paracetamol-dawkowanie-skutki-uboczne-interakcje\/\"><strong>paracetamol<\/strong><\/a>, natomiast NLPZ i preparaty z\u0142o\u017cone nie s\u0105 zalecane.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"Przezi\u0119bienie-w-ci\u0105\u017cy:-2.-trymestr\">Przezi\u0119bienie w ci\u0105\u017cy: 2. trymestr<\/h3>\n\n\n\n<p>Drugi trymestr to czas, kiedy kobieta zwykle czuje si\u0119 najlepiej, a przezi\u0119bienie nie niesie du\u017cego ryzyka dla p\u0142odu. Objawy infekcji s\u0105 g\u0142\u00f3wnie uci\u0105\u017cliwe dla matki, ale nie powinny wp\u0142ywa\u0107 na rozw\u00f3j dziecka. Warto jednak pami\u0119ta\u0107 o odpoczynku i nawadnianiu.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>&gt;&gt; Zobacz: <\/strong><a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/nawadnianie-organizmu-suplementacja-elektrolitow\/\"><strong>Odwodnienie i nawodnienie organizmu \u2013 fakty i mity<\/strong><\/a><strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Zaleca si\u0119 odpoczynek, odpowiednie nawodnienie i \u0142agodzenie dolegliwo\u015bci bezpiecznymi metodami, takimi jak inhalacje czy preparaty z soli fizjologicznej. W razie gor\u0105czki lub silnych b\u00f3l\u00f3w mo\u017cna stosowa\u0107 paracetamol. Konsultacji lekarskiej wymagaj\u0105 jednak infekcje przed\u0142u\u017caj\u0105ce si\u0119, z nasilonym kaszlem, <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/dusznosc-punkt-wspolny-wielu-dramatycznych-chorob\/\">duszno\u015bci\u0105<\/a> lub temperatur\u0105 powy\u017cej 38\u00b0C.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"Przezi\u0119bienie-w-ci\u0105\u017cy:-3.-trymestr\">Przezi\u0119bienie w ci\u0105\u017cy: 3. trymestr<\/h3>\n\n\n\n<p>Pod koniec ci\u0105\u017cy przezi\u0119bienie r\u00f3wnie\u017c nie zagra\u017ca bezpo\u015brednio dziecku, ale os\u0142abienie matki mo\u017ce utrudni\u0107 por\u00f3d czy po\u0142\u00f3g. Wysoka gor\u0105czka mo\u017ce te\u017c prowokowa\u0107 skurcze <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/macica-budowa-funkcje-umiejscowienie\/\">macicy<\/a>. Z tego powodu lekarze zalecaj\u0105 szybkie reagowanie na nasilone objawy.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>&gt;&gt; Przeczytaj: <\/strong><a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/szczepienia-w-ciazy-jakie-szczepienia-sa-zalecane-dla-kobiet-ciezarnych-i-planujacych-ciaze\/\"><strong>Szczepienia w ci\u0105\u017cy. Jakie szczepienia s\u0105 zalecane dla kobiet ci\u0119\u017carnych i planuj\u0105cych ci\u0105\u017c\u0119?<\/strong><\/a><strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Co-na-przezi\u0119bienie-w-ci\u0105\u017cy?\">Co na przezi\u0119bienie w ci\u0105\u017cy?<\/h2>\n\n\n\n<p>Podstaw\u0105 leczenia jest <strong>\u0142agodzenie objaw\u00f3w<\/strong> i wspieranie naturalnej odporno\u015bci organizmu. Rekomenduje si\u0119:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>odpoczynek,<\/li>\n\n\n\n<li>odpowiednie nawodnienie,<\/li>\n\n\n\n<li>nawil\u017canie powietrza i utrzymywanie optymalnej temperatury w pomieszczeniu,<\/li>\n\n\n\n<li>lekkostrawn\u0105 diet\u0119 bogat\u0105 w warzywa i owoce,<\/li>\n\n\n\n<li>bezpieczne \u015brodki objawowe (po konsultacji z lekarzem).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/antybiotyki-w-ciazy-czy-sa-bezpieczne-jak-je-stosowac\/\">Antybiotyki<\/a> w przezi\u0119bieniu s\u0105 bezzasadne, poniewa\u017c infekcja ma pod\u0142o\u017ce wirusowe.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"Domowe-sposoby-na-przezi\u0119bienie-w-ci\u0105\u017cy\">Domowe sposoby na przezi\u0119bienie w ci\u0105\u017cy<\/h3>\n\n\n\n<p>W czasie ci\u0105\u017cy wiele popularnych lek\u00f3w jest przeciwwskazanych, dlatego domowe metody \u0142agodzenia objaw\u00f3w maj\u0105 szczeg\u00f3lne znaczenie. S\u0105 bezpieczne, \u0142atwo dost\u0119pne i mog\u0105 realnie poprawi\u0107 samopoczucie.<\/p>\n\n\n\n<p>Sprawdzone i zalecane s\u0105:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>inhalacje z soli fizjologicznej lub pary wodnej (\u0142agodz\u0105 <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/katar-zatokowy-objawy-przyczyny-i-leczenie\/\">katar<\/a> i u\u0142atwiaj\u0105 oddychanie),<\/li>\n\n\n\n<li>p\u0142ukanie gard\u0142a naparem z rumianku,<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/miod-i-jego-wlasciwosci-czy-miod-jest-zdrowy-miod-a-cukrzyca\/\">mi\u00f3d<\/a> i cytryna w napojach (je\u015bli nie ma przeciwwskaza\u0144 alergicznych ani <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/cukrzyca-ciazowa-a-dieta-co-jesc-a-czego-unikac\/\">cukrzycy ci\u0105\u017cowej<\/a>),<\/li>\n\n\n\n<li>nawil\u017canie powietrza w pomieszczeniu,<\/li>\n\n\n\n<li>odpoczynek w pozycji p\u00f3\u0142siedz\u0105cej przy nasilonym kaszlu lub zatkanym nosie,<\/li>\n\n\n\n<li>ciep\u0142e (ale nie gor\u0105ce) k\u0105piele st\u00f3p czy ok\u0142ady, kt\u00f3re poprawiaj\u0105 kr\u0105\u017cenie i przynosz\u0105 ulg\u0119,<\/li>\n\n\n\n<li>cz\u0119ste wietrzenie mieszkania i utrzymywanie optymalnej wilgotno\u015bci.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>&gt;&gt; To ciekawe: <\/strong><a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/jak-wzmocnic-uklad-immunologiczny\/\"><strong>Jak wzmocni\u0107 uk\u0142ad immunologiczny u doros\u0142ych i dzieci?<\/strong><\/a><strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"Co-mo\u017cna-bra\u0107-na-przezi\u0119bienie-w-ci\u0105\u017cy?\">Co mo\u017cna bra\u0107 na przezi\u0119bienie w ci\u0105\u017cy?<\/h3>\n\n\n\n<p>Leczenie farmakologiczne w ci\u0105\u017cy jest ograniczone, ale istniej\u0105 leki uznawane za bezpieczne, je\u015bli stosuje si\u0119 je rozs\u0105dnie i w najmniejszych skutecznych dawkach.<\/p>\n\n\n\n<p>Najcz\u0119\u015bciej stosowane i bezpieczne opcje to:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>paracetamol,<\/li>\n\n\n\n<li>preparaty do nosa z sol\u0105 morsk\u0105 lub fizjologiczn\u0105,<\/li>\n\n\n\n<li>syropy przeciwkaszlowe lub wykrztu\u015bne na bazie naturalnych sk\u0142adnik\u00f3w (np. prawo\u015blazu, tymianku, porostu islandzkiego),<\/li>\n\n\n\n<li>pastylki do ssania na b\u00f3l gard\u0142a \u2013 dopuszczalne s\u0105 tylko wybrane preparaty zio\u0142owe lub na bazie miodu.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>&gt;&gt; Sprawd\u017a: <\/strong><a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/sezon-grypowy-jak-sie-do-niego-przygotowac\/\"><strong>Sezon grypowy \u2013 jak si\u0119 do niego przygotowa\u0107?<\/strong><\/a><strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Nawracaj\u0105ce-infekcje-i-przezi\u0119bienie-w-ci\u0105\u017cy:-jakie-badania-wykona\u0107?\">Nawracaj\u0105ce infekcje i przezi\u0119bienie w ci\u0105\u017cy: jakie badania wykona\u0107?<\/h2>\n\n\n\n<p>U cz\u0119\u015bci kobiet w ci\u0105\u017cy pojawia si\u0119 wra\u017cenie, \u017ce \u201eci\u0105gle co\u015b \u0142api\u0105\u201d. Zwykle wynika to z naturalnych zmian odporno\u015bciowych i nie jest powodem do niepokoju, ale je\u015bli infekcje s\u0105 cz\u0119ste, przed\u0142u\u017caj\u0105 si\u0119 lub maj\u0105 ci\u0119\u017cszy przebieg, warto wykona\u0107 podstawow\u0105 diagnostyk\u0119.<\/p>\n\n\n\n<p>Zalecane badania obejmuj\u0105:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/badanie\/morfologia-krwi-c55\"><strong>morfologi\u0119 krwi<\/strong><\/a><strong> z <\/strong><a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/badanie\/mikroskopowa-ocena-rozmazu-krwi-c32\"><strong>rozmazem<\/strong><\/a> \u2013 ocena og\u00f3lnej kondycji organizmu, liczby leukocyt\u00f3w i limfocyt\u00f3w,<\/li>\n\n\n\n<li><strong>oznaczenie <\/strong><a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/badanie\/zelazo-w-surowicy-o95\"><strong>poziomu \u017celaza<\/strong><\/a><strong>, <\/strong><a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/badanie\/ferrytyna-l05\"><strong>ferrytyny<\/strong><\/a><strong> i <\/strong><a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/badanie\/witamina-d-25oh\"><strong>witaminy D<\/strong><\/a> \u2013 niedobory tych element\u00f3w mog\u0105 sprzyja\u0107 spadkowi odporno\u015bci,<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/badanie\/badanie-ogolne-moczu-a01\"><strong>badanie og\u00f3lne moczu<\/strong><\/a><strong> i <\/strong><a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/badanie\/posiew-moczu-9133\"><strong>posiew moczu<\/strong><\/a> \u2013 nawracaj\u0105ce zaka\u017cenia uk\u0142adu moczowego mog\u0105 powodowa\u0107 stany podgor\u0105czkowe i z\u0142e samopoczucie, a w ci\u0105\u017cy wymagaj\u0105 leczenia,<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/badanie\/glukoza-l43\"><strong>ocena poziomu glukozy<\/strong><\/a> (w razie podejrzenia cukrzycy ci\u0105\u017cowej lub zaburze\u0144 gospodarki w\u0119glowodanowej) \u2013 hiperglikemia mo\u017ce sprzyja\u0107 infekcjom,<\/li>\n\n\n\n<li>w wybranych sytuacjach: <strong>konsultacja immunologiczna lub laryngologiczna<\/strong> \u2013 np. przy podejrzeniu przewlek\u0142ego zapalenia zatok, przerostu migda\u0142k\u00f3w czy niedobor\u00f3w odporno\u015bci.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Decyzj\u0119 o zakresie diagnostyki zawsze podejmuje lekarz prowadz\u0105cy ci\u0105\u017c\u0119, bior\u0105c pod uwag\u0119 obraz kliniczny i indywidualne czynniki ryzyka.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/pakiet\/pakiet-po-infekcji\" target=\"_blank\" rel=\" noreferrer noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"200\" src=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Pakiet-po-infekcji-4-badania.jpg\" alt=\"Pakiet po infekcji (4 badania) banerek\" class=\"wp-image-21231\" srcset=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Pakiet-po-infekcji-4-badania.jpg 800w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Pakiet-po-infekcji-4-badania-768x192.jpg 768w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Pakiet-po-infekcji-4-badania-150x38.jpg 150w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Pakiet-po-infekcji-4-badania-300x75.jpg 300w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Pakiet-po-infekcji-4-badania-696x174.jpg 696w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Przezi\u0119bienie-w-ci\u0105\u017cy.-Jak-unikn\u0105\u0107-zara\u017cenia?\">Przezi\u0119bienie w ci\u0105\u017cy. Jak unikn\u0105\u0107 zara\u017cenia?<\/h2>\n\n\n\n<p>Cho\u0107 przezi\u0119bienie jest bardzo cz\u0119ste i nie zawsze da si\u0119 go unikn\u0105\u0107, przysz\u0142a mama mo\u017ce znacz\u0105co zmniejszy\u0107 ryzyko infekcji, stosuj\u0105c proste zasady higieny i profilaktyki. Najwa\u017cniejsze z nich to:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Cz\u0119ste <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/higiena-rak-jak-skutecznie-myc-rece\/\">mycie r\u0105k<\/a> i unikanie dotykania twarzy.<\/li>\n\n\n\n<li>Ograniczenie kontaktu z osobami chorymi.<\/li>\n\n\n\n<li>Regularne wietrzenie i nawil\u017canie pomieszcze\u0144.<\/li>\n\n\n\n<li>Dbanie o odpowiedni\u0105 ilo\u015b\u0107 snu i odpoczynku.<\/li>\n\n\n\n<li>Umiarkowana aktywno\u015b\u0107 fizyczna dostosowana do mo\u017cliwo\u015bci.<\/li>\n\n\n\n<li>Zbilansowana dieta bogata w warzywa, owoce, produkty pe\u0142noziarniste i <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/podstawowe-skladniki-odzywcze-bialko-budowa-i-funkcje-bialek\/\">bia\u0142ko<\/a>.<\/li>\n\n\n\n<li>Szczepienie przeciw grypie (zalecane w ka\u017cdym trymestrze ci\u0105\u017cy przez PTGiP i WHO).<\/li>\n\n\n\n<li>W sezonie infekcyjnym \u2013 unikanie du\u017cych skupisk ludzi, je\u015bli to mo\u017cliwe.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p><strong>&gt;&gt; Sprawd\u017a: <\/strong><a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/zywienie-w-ciazy-na-co-warto-zwrocic-uwage\/\"><strong>\u017bywienie w ci\u0105\u017cy \u2013 na co warto zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119?<\/strong><\/a><strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Przezi\u0119bienie-w-ci\u0105\u017cy:-najcz\u0119stsze-pytania-(FAQ)\">Przezi\u0119bienie w ci\u0105\u017cy: najcz\u0119stsze pytania (FAQ)<\/h2>\n\n\n\n<p>Wok\u00f3\u0142 przezi\u0119bienia w ci\u0105\u017cy kr\u0105\u017cy wiele w\u0105tpliwo\u015bci zar\u00f3wno dotycz\u0105cych bezpiecze\u0144stwa dziecka, jak i sposob\u00f3w \u0142agodzenia objaw\u00f3w. Poni\u017cej odpowiadamy na najcz\u0119\u015bciej zadawane pytania przysz\u0142ych mam.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"schema-faq wp-block-yoast-faq-block\"><div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1759484808140\"><strong class=\"schema-faq-question\"><strong>Czy witamina C 1000 w ci\u0105\u017cy na przezi\u0119bienie to dobry pomys\u0142?<\/strong><\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\">Nie. Wysokie dawki <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/witamina-c-niewielka-czasteczka-o-wielkim-znaczeniu\/\">witaminy C<\/a> mog\u0105 powodowa\u0107 biegunk\u0119 i zwi\u0119ksza\u0107 ryzyko kamicy nerkowej. W ci\u0105\u017cy zalecane s\u0105 dawki dietetyczne (ok. 85 mg\/dob\u0119).<\/p> <\/div> <div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1759484826937\"><strong class=\"schema-faq-question\"><strong>Czy dziecko w brzuchu odczuwa przezi\u0119bienie matki?<\/strong><\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\">Dziecko nie odczuwa samego przezi\u0119bienia, ale mo\u017ce by\u0107 nara\u017cone na jego nast\u0119pstwa, przede wszystkim na wysok\u0105 gor\u0105czk\u0119, odwodnienie czy niedob\u00f3r tlenu.<\/p> <\/div> <div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1759484842854\"><strong class=\"schema-faq-question\"><strong>Ile trzyma przezi\u0119bienie w ci\u0105\u017cy?<\/strong><\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\">Podobnie jak u os\u00f3b nieb\u0119d\u0105cych w ci\u0105\u017cy. Zwykle 7-10 dni.<\/p> <\/div> <div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1759484857386\"><strong class=\"schema-faq-question\"><strong>Czy kobiety w ci\u0105\u017cy mog\u0105 je\u015b\u0107 czosnek przy przezi\u0119bieniu?<\/strong><\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\">Tak, w rozs\u0105dnych ilo\u015bciach kulinarnych. <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/czosnek-i-jego-wlasciwosci-na-co-pomaga-a-kiedy-szkodzi\/\">Czosnek<\/a> ma dzia\u0142anie przeciwbakteryjne i nie jest przeciwwskazany. Nale\u017cy jednak unika\u0107 suplement\u00f3w z czosnkiem w du\u017cych dawkach.<\/p> <\/div> <\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Przezi\u0119bienie-w-ci\u0105\u017cy:-podsumowanie-informacji\">Przezi\u0119bienie w ci\u0105\u017cy: podsumowanie informacji<\/h2>\n\n\n\n<p>Przezi\u0119bienie w ci\u0105\u017cy to cz\u0119sta i zwykle \u0142agodna infekcja, kt\u00f3ra rzadko stanowi bezpo\u015brednie zagro\u017cenie dla dziecka. Najwi\u0119ksze ryzyko pojawia si\u0119 przy wysokiej gor\u0105czce, odwodnieniu czy powik\u0142aniach bakteryjnych, dlatego przysz\u0142a mama powinna uwa\u017cnie obserwowa\u0107 sw\u00f3j stan i w razie nasilonych objaw\u00f3w zg\u0142osi\u0107 si\u0119 do lekarza.<\/p>\n\n\n\n<p>Na co dzie\u0144 kluczowe jest wsparcie naturalnej odporno\u015bci organizmu poprzez odpoczynek, odpowiednie nawodnienie, zdrow\u0105 diet\u0119 i bezpieczne, sprawdzone domowe sposoby. Je\u015bli potrzebne s\u0105 leki, nale\u017cy si\u0119ga\u0107 wy\u0142\u0105cznie po te uznawane za bezpieczne w ci\u0105\u017cy, a decyzj\u0119 najlepiej skonsultowa\u0107 z lekarzem prowadz\u0105cym.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p><strong>Bibliografia<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Leeper C., Lutzkanin A 3rd. <em>Infections During Pregnancy.<\/em> Prim Care. 2018 Sep;45(3):567-586.<\/li>\n\n\n\n<li>Silasi M., Cardenas I., Kwon JY. et al. <em>Viral infections during pregnancy.<\/em> Am J Reprod Immunol. 2015 Mar;73(3):199-213.<\/li>\n\n\n\n<li>https:\/\/www.mp.pl\/pacjent\/grypa\/wiadomosci\/373314,grypa-jest-niebezpieczna-dla-kobiet-w-ciazy (dost\u0119p: 14.09.2025).<\/li>\n\n\n\n<li>Erebara A., Bozzo P., Einarson A., Koren G. <em>Treating the common cold during pregnancy.<\/em> Can Fam Physician. 2008 May;54(5):687-9.<\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sprawd\u017a, czy przezi\u0119bienie mo\u017ce stanowi\u0107 zagro\u017cenie dla dziecka w poszczeg\u00f3lnych trymestrach ci\u0105\u017cy i jakie metody leczenia s\u0105 bezpieczne.<\/p>\n","protected":false},"author":170,"featured_media":27197,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[6,23],"tags":[],"coauthors":[172],"class_list":{"0":"post-27195","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-badania-w-ciazy-testy-prenatalne","8":"category-infekcje-i-pasozyty"},"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Przezi\u0119bienie w ci\u0105\u017cy \u2013 czy jest niebezpieczne dla dziecka? Jak sobie pom\u00f3c? - Centrum Wiedzy ALAB laboratoria<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Sprawd\u017a, czy przezi\u0119bienie mo\u017ce stanowi\u0107 zagro\u017cenie dla dziecka w poszczeg\u00f3lnych trymestrach ci\u0105\u017cy i jakie metody leczenia s\u0105 bezpieczne.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/przeziebienie-w-ciazy-czy-jest-niebezpieczne-dla-dziecka-jak-sobie-pomoc\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Przezi\u0119bienie w ci\u0105\u017cy \u2013 czy jest niebezpieczne dla dziecka? Jak sobie pom\u00f3c? - Centrum Wiedzy ALAB laboratoria\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Sprawd\u017a, czy przezi\u0119bienie mo\u017ce stanowi\u0107 zagro\u017cenie dla dziecka w poszczeg\u00f3lnych trymestrach ci\u0105\u017cy i jakie metody leczenia s\u0105 bezpieczne.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/przeziebienie-w-ciazy-czy-jest-niebezpieczne-dla-dziecka-jak-sobie-pomoc\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Centrum Wiedzy ALAB laboratoria\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/ALABlaboratoria\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-10-03T09:51:43+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-10-06T10:52:29+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/przeziebienie_w_ciazy.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1420\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"947\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Kacper Staniszewski\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Kacper Staniszewski\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"9 minut\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label3\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data3\" content=\"Kacper Staniszewski\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Przezi\u0119bienie w ci\u0105\u017cy \u2013 czy jest niebezpieczne dla dziecka? Jak sobie pom\u00f3c? - Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","description":"Sprawd\u017a, czy przezi\u0119bienie mo\u017ce stanowi\u0107 zagro\u017cenie dla dziecka w poszczeg\u00f3lnych trymestrach ci\u0105\u017cy i jakie metody leczenia s\u0105 bezpieczne.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/przeziebienie-w-ciazy-czy-jest-niebezpieczne-dla-dziecka-jak-sobie-pomoc\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Przezi\u0119bienie w ci\u0105\u017cy \u2013 czy jest niebezpieczne dla dziecka? Jak sobie pom\u00f3c? - Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","og_description":"Sprawd\u017a, czy przezi\u0119bienie mo\u017ce stanowi\u0107 zagro\u017cenie dla dziecka w poszczeg\u00f3lnych trymestrach ci\u0105\u017cy i jakie metody leczenia s\u0105 bezpieczne.","og_url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/przeziebienie-w-ciazy-czy-jest-niebezpieczne-dla-dziecka-jak-sobie-pomoc\/","og_site_name":"Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/ALABlaboratoria","article_published_time":"2025-10-03T09:51:43+00:00","article_modified_time":"2025-10-06T10:52:29+00:00","og_image":[{"width":1420,"height":947,"url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/przeziebienie_w_ciazy.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Kacper Staniszewski","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Kacper Staniszewski","Szacowany czas czytania":"9 minut","Written by":"Kacper Staniszewski"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/przeziebienie-w-ciazy-czy-jest-niebezpieczne-dla-dziecka-jak-sobie-pomoc\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/przeziebienie-w-ciazy-czy-jest-niebezpieczne-dla-dziecka-jak-sobie-pomoc\/"},"author":{"name":"Kacper Staniszewski","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#\/schema\/person\/2e8901b610242a0ad82808285d04fe65"},"headline":"Przezi\u0119bienie w ci\u0105\u017cy \u2013 czy jest niebezpieczne dla dziecka? Jak sobie pom\u00f3c?","datePublished":"2025-10-03T09:51:43+00:00","dateModified":"2025-10-06T10:52:29+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/przeziebienie-w-ciazy-czy-jest-niebezpieczne-dla-dziecka-jak-sobie-pomoc\/"},"wordCount":1665,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/przeziebienie-w-ciazy-czy-jest-niebezpieczne-dla-dziecka-jak-sobie-pomoc\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/przeziebienie_w_ciazy.jpg","articleSection":["Badania w ci\u0105\u017cy, testy prenatalne","Infekcje i paso\u017cyty"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":["WebPage","FAQPage"],"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/przeziebienie-w-ciazy-czy-jest-niebezpieczne-dla-dziecka-jak-sobie-pomoc\/","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/przeziebienie-w-ciazy-czy-jest-niebezpieczne-dla-dziecka-jak-sobie-pomoc\/","name":"Przezi\u0119bienie w ci\u0105\u017cy \u2013 czy jest niebezpieczne dla dziecka? Jak sobie pom\u00f3c? - Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/przeziebienie-w-ciazy-czy-jest-niebezpieczne-dla-dziecka-jak-sobie-pomoc\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/przeziebienie-w-ciazy-czy-jest-niebezpieczne-dla-dziecka-jak-sobie-pomoc\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/przeziebienie_w_ciazy.jpg","datePublished":"2025-10-03T09:51:43+00:00","dateModified":"2025-10-06T10:52:29+00:00","description":"Sprawd\u017a, czy przezi\u0119bienie mo\u017ce stanowi\u0107 zagro\u017cenie dla dziecka w poszczeg\u00f3lnych trymestrach ci\u0105\u017cy i jakie metody leczenia s\u0105 bezpieczne.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/przeziebienie-w-ciazy-czy-jest-niebezpieczne-dla-dziecka-jak-sobie-pomoc\/#breadcrumb"},"mainEntity":[{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/przeziebienie-w-ciazy-czy-jest-niebezpieczne-dla-dziecka-jak-sobie-pomoc\/#faq-question-1759484808140"},{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/przeziebienie-w-ciazy-czy-jest-niebezpieczne-dla-dziecka-jak-sobie-pomoc\/#faq-question-1759484826937"},{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/przeziebienie-w-ciazy-czy-jest-niebezpieczne-dla-dziecka-jak-sobie-pomoc\/#faq-question-1759484842854"},{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/przeziebienie-w-ciazy-czy-jest-niebezpieczne-dla-dziecka-jak-sobie-pomoc\/#faq-question-1759484857386"}],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/przeziebienie-w-ciazy-czy-jest-niebezpieczne-dla-dziecka-jak-sobie-pomoc\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/przeziebienie-w-ciazy-czy-jest-niebezpieczne-dla-dziecka-jak-sobie-pomoc\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/przeziebienie_w_ciazy.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/przeziebienie_w_ciazy.jpg","width":1420,"height":947,"caption":"przezi\u0119bienie w ci\u0105\u017cy"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/przeziebienie-w-ciazy-czy-jest-niebezpieczne-dla-dziecka-jak-sobie-pomoc\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Przezi\u0119bienie w ci\u0105\u017cy \u2013 czy jest niebezpieczne dla dziecka? Jak sobie pom\u00f3c?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#website","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/","name":"Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#organization","name":"Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/alabek.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/alabek.jpg","width":1250,"height":1251,"caption":"Centrum Wiedzy ALAB laboratoria"},"image":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/ALABlaboratoria"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#\/schema\/person\/2e8901b610242a0ad82808285d04fe65","name":"Kacper Staniszewski","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Kacper-Staniszewski-150x150.jpgc73da3b138f9e7edf0e9feacbca89431","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Kacper-Staniszewski-150x150.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Kacper-Staniszewski-150x150.jpg","caption":"Kacper Staniszewski"},"description":"Lekarz medycyny estetycznej oraz radiolog w trakcie specjalizacji. Absolwent Collegium Medicum w Bydgoszczy, znany z precyzji, wyj\u0105tkowego zmys\u0142u estetycznego i zaanga\u017cowania w swoj\u0105 prac\u0119. Prywatnie mi\u0142o\u015bnik zwierz\u0105t. Stale podnosi swoje kwalifikacje, uczestnicz\u0105c w licznych szkoleniach i konferencjach, by dostarcza\u0107 swoim pacjentom najnowocze\u015bniejsze rozwi\u0105zania.","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/author\/kacper-staniszewski\/"},{"@type":"Question","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/przeziebienie-w-ciazy-czy-jest-niebezpieczne-dla-dziecka-jak-sobie-pomoc\/#faq-question-1759484808140","position":1,"url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/przeziebienie-w-ciazy-czy-jest-niebezpieczne-dla-dziecka-jak-sobie-pomoc\/#faq-question-1759484808140","name":"Czy witamina C 1000 w ci\u0105\u017cy na przezi\u0119bienie to dobry pomys\u0142?","answerCount":1,"acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"Nie. Wysokie dawki <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/witamina-c-niewielka-czasteczka-o-wielkim-znaczeniu\/\">witaminy C<\/a> mog\u0105 powodowa\u0107 biegunk\u0119 i zwi\u0119ksza\u0107 ryzyko kamicy nerkowej. W ci\u0105\u017cy zalecane s\u0105 dawki dietetyczne (ok. 85 mg\/dob\u0119).","inLanguage":"pl-PL"},"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Question","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/przeziebienie-w-ciazy-czy-jest-niebezpieczne-dla-dziecka-jak-sobie-pomoc\/#faq-question-1759484826937","position":2,"url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/przeziebienie-w-ciazy-czy-jest-niebezpieczne-dla-dziecka-jak-sobie-pomoc\/#faq-question-1759484826937","name":"Czy dziecko w brzuchu odczuwa przezi\u0119bienie matki?","answerCount":1,"acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"Dziecko nie odczuwa samego przezi\u0119bienia, ale mo\u017ce by\u0107 nara\u017cone na jego nast\u0119pstwa, przede wszystkim na wysok\u0105 gor\u0105czk\u0119, odwodnienie czy niedob\u00f3r tlenu.","inLanguage":"pl-PL"},"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Question","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/przeziebienie-w-ciazy-czy-jest-niebezpieczne-dla-dziecka-jak-sobie-pomoc\/#faq-question-1759484842854","position":3,"url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/przeziebienie-w-ciazy-czy-jest-niebezpieczne-dla-dziecka-jak-sobie-pomoc\/#faq-question-1759484842854","name":"Ile trzyma przezi\u0119bienie w ci\u0105\u017cy?","answerCount":1,"acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"Podobnie jak u os\u00f3b nieb\u0119d\u0105cych w ci\u0105\u017cy. Zwykle 7-10 dni.","inLanguage":"pl-PL"},"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Question","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/przeziebienie-w-ciazy-czy-jest-niebezpieczne-dla-dziecka-jak-sobie-pomoc\/#faq-question-1759484857386","position":4,"url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/przeziebienie-w-ciazy-czy-jest-niebezpieczne-dla-dziecka-jak-sobie-pomoc\/#faq-question-1759484857386","name":"Czy kobiety w ci\u0105\u017cy mog\u0105 je\u015b\u0107 czosnek przy przezi\u0119bieniu?","answerCount":1,"acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"Tak, w rozs\u0105dnych ilo\u015bciach kulinarnych. <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/czosnek-i-jego-wlasciwosci-na-co-pomaga-a-kiedy-szkodzi\/\">Czosnek<\/a> ma dzia\u0142anie przeciwbakteryjne i nie jest przeciwwskazany. Nale\u017cy jednak unika\u0107 suplement\u00f3w z czosnkiem w du\u017cych dawkach.","inLanguage":"pl-PL"},"inLanguage":"pl-PL"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27195","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/users\/170"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=27195"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27195\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":27223,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27195\/revisions\/27223"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/media\/27197"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=27195"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=27195"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=27195"},{"taxonomy":"author","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/coauthors?post=27195"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}