{"id":27475,"date":"2025-10-21T16:16:35","date_gmt":"2025-10-21T14:16:35","guid":{"rendered":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/?p=27475"},"modified":"2025-10-21T16:16:37","modified_gmt":"2025-10-21T14:16:37","slug":"nietolerancja-glukozy-objawy-przyczyny-badania-leczenie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/nietolerancja-glukozy-objawy-przyczyny-badania-leczenie\/","title":{"rendered":"Nietolerancja glukozy \u2013 objawy, przyczyny, badania, leczenie"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Ze wzgl\u0119du na epidemi\u0119 oty\u0142o\u015bci na \u015bwiecie coraz cz\u0119\u015bciej mamy do czynienia z nieprawid\u0142ow\u0105 tolerancj\u0105 glukozy i stanem przedcukrzycowym. Dlaczego wa\u017cne jest, aby wychwyci\u0107 nieprawid\u0142owo\u015bci w metabolizmie w\u0119glowodan\u00f3w krok przed cukrzyc\u0105? Co mo\u017cna zrobi\u0107, aby nie dopu\u015bci\u0107 do jej rozwoju? Wyja\u015bniamy w artykule.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><tbody><tr><td><strong>Z artyku\u0142u dowiesz si\u0119, \u017ce:<\/strong><br>>> nietolerancja glukozy (IGT) jest stanem przedcukrzycowym, diagnozowanym, gdy w te\u015bcie obci\u0105\u017cenia glukoz\u0105 (OGTT) jej poziom wynosi 140\u2013199 mg\/dl w 120 minucie badania;<br>>> mimo pocz\u0105tkowego braku objaw\u00f3w, stan przedcukrzycowy (nietolerancja glukozy) jest powa\u017cnym ostrze\u017ceniem dla organizmu, poniewa\u017c nieleczona hiperglikemia uszkadza naczynia krwiono\u015bne i jest pod\u0142o\u017cem rozwoju cukrzycy t.2 jej typowych powik\u0142a\u0144;<br>>> nietolerancja glukozy jest stanem odwracalnym, a kluczowe elementy jej leczenia to zmiana diety, regularna aktywno\u015b\u0107 fizyczna i ewentualna farmakoterapia;<br>>> najnowsze badania sugeruj\u0105, \u017ce normalizacja poziomu glukozy we krwi jest g\u0142\u00f3wnym czynnikiem minimalizuj\u0105cym ryzyko rozwoju cukrzycy typu 2, a jej rola jest wa\u017cniejsza ni\u017c zmniejszenie masy cia\u0142a.<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Spis tre\u015bci:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"#Nietolerancja-glukozy\">Nietolerancja glukozy<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Nietolerancja-glukozy-\u2013-kryteria-rozpoznania,-czyli-co-to-jest-nietolerancja-glukozy?\">Nietolerancja glukozy \u2013 kryteria rozpoznania, czyli co to jest nietolerancja glukozy?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Czy-nietolerancja-glukozy-to-stan-przedcukrzycowy?\">Czy nietolerancja glukozy to stan przedcukrzycowy?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Nietolerancja-glukozy-\u2013-diagnostyka\">Nietolerancja glukozy \u2013 diagnostyka<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Przyczyny-i-mechanizm-rozwoju-nietolerancji-glukozy\">Przyczyny i mechanizm rozwoju nietolerancji glukozy<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Objawy-nietolerancji-glukozy--\">Objawy nietolerancji glukozy\u00a0<\/a>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"#Jak-mo\u017ce-czu\u0107-si\u0119-pacjent-z-nietolerancj\u0105-glukozy?\">Jak mo\u017ce czu\u0107 si\u0119 pacjent z nietolerancj\u0105 glukozy?<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Czy-nietolerancja-glukozy-jest-wyleczalna?\">Czy nietolerancja glukozy jest wyleczalna?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Nietolerancja-glukozy-\u2013-monitorowanie\">Nietolerancja glukozy \u2013 monitorowanie<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Poziom-glukozy-we-krwi-\u2013-dlaczego-jest-taki-wa\u017cny-\u2013-prze\u0142omowe-badanie\">Poziom glukozy we krwi \u2013 dlaczego jest taki wa\u017cny \u2013 prze\u0142omowe badanie<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Nietolerancja-glukozy-\u2013-najcz\u0119\u015bciej-zadawane-pytania-(FAQ)\">Nietolerancja glukozy \u2013 najcz\u0119\u015bciej zadawane pytania (FAQ)<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Nietolerancja-glukozy:-podsumowanie-informacji\">Nietolerancja glukozy: podsumowanie informacji<\/a><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Nietolerancja-glukozy\">Nietolerancja glukozy<\/h2>\n\n\n\n<p>Nietolerancja glukozy oznacza <strong>stan, w kt\u00f3rym organizm nie radzi sobie jej zagospodarowaniem po posi\u0142kach<\/strong>. Nieprawid\u0142owa tolerancja glukozy po posi\u0142ku lub nieprawid\u0142owa glikemia na czczo s\u0105 ostrze\u017ceniem dla organizmu, \u017ce jest na drodze do rozwini\u0119cia pe\u0142noobjawowej cukrzycy typu 2. Dlatego nazywane s\u0105 stanem przedcukrzycowym.<\/p>\n\n\n\n<p>Je\u015bli na tym etapie zareagujemy, zmienimy diet\u0119, zredukujemy mas\u0119 cia\u0142a i\/lub zwi\u0119kszymy aktywno\u015b\u0107 fizyczn\u0105, <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/cukrzyca\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">cukrzyca typu 2<\/a> nie b\u0119dzie mog\u0142a si\u0119 rozwin\u0105\u0107. Je\u015bli natomiast nie wprowadzimy \u017cadnych zmian, pe\u0142noobjawowa <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/cukrzyca-objawy-przyczyny-diagnostyka-i-leczenie\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">cukrzyca<\/a> jest kwesti\u0105 czasu.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/pakiet\/pakiet-ryzyko-cukrzycy\" target=\"_blank\" rel=\" noreferrer noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"200\" src=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/pakiet-ryzyko-cukrzycy2-badania-1-1.jpg\" alt=\"pakiet ryzyko cukrzycy (2 badania) banerek\" class=\"wp-image-20850\" srcset=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/pakiet-ryzyko-cukrzycy2-badania-1-1.jpg 800w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/pakiet-ryzyko-cukrzycy2-badania-1-1-768x192.jpg 768w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/pakiet-ryzyko-cukrzycy2-badania-1-1-150x38.jpg 150w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/pakiet-ryzyko-cukrzycy2-badania-1-1-300x75.jpg 300w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/pakiet-ryzyko-cukrzycy2-badania-1-1-696x174.jpg 696w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Nietolerancja-glukozy-\u2013-kryteria-rozpoznania,-czyli-co-to-jest-nietolerancja-glukozy?\">Nietolerancja glukozy \u2013 kryteria rozpoznania, czyli co to jest nietolerancja glukozy?<\/h2>\n\n\n\n<p>Nietolerancja glukozy, nazywana r\u00f3wnie\u017c nieprawid\u0142ow\u0105 tolerancj\u0105 glukozy (IGT) to stan, w kt\u00f3rym w 120 minucie <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/krzywa-cukrowa-czyli-test-obciazenia-glukoza-kiedy-i-po-co-wykonuje-sie-badanie-co-oznaczaja-wyniki\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">testu obci\u0105\u017cenia glukoz\u0105 (OGTT)<\/a> jej poziom we krwi wynosi 140\u2013199 mg\/dl (7,8\u2013 11,0 mmol\/l).<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Prawid\u0142owa tolerancja glukozy mie\u015bci si\u0119 w zakresie <\/strong><strong>&lt; 140 mg\/dl (7,8 mmol\/l). Zakres &gt; 200 mg\/dl oznacza cukrzyc\u0119.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><tbody><tr><td><strong>Stan kliniczny<\/strong><\/td><td><strong>Zakres normy<\/strong><\/td><\/tr><tr><td>prawid\u0142owa tolerancja glukozy &#8211; NFG<\/td><td>mniej 140 mg\/dl w 120 minucie OGTT<\/td><\/tr><tr><td>nieprawid\u0142owa tolerancja glukozy &#8211; IGT<\/td><td>140 \u2013 199 mg\/dl w 120 minucie OGTT<\/td><\/tr><tr><td>cukrzyca<\/td><td>200 mg\/dl i wi\u0119cej w 120 minucie OGTT<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Czy-nietolerancja-glukozy-to-stan-przedcukrzycowy?\">Czy nietolerancja glukozy to stan przedcukrzycowy?<\/h2>\n\n\n\n<p>Nieprawid\u0142owa gospodarka w\u0119glowodanowa obejmuje:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>nietolerancj\u0119 glukozy (IGT) <\/strong>\u2014 czyli nieprawid\u0142owo podwy\u017cszony jej poziom po posi\u0142ku. Ten stan jest r\u00f3wnie\u017c nazywany upo\u015bledzon\u0105 tolerancj\u0105 glukozy;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>nieprawid\u0142ow\u0105 glikemi\u0119 (IFG)<\/strong> \u2014 czyli nieprawid\u0142owo podwy\u017cszony jej poziom na czczo, mieszcz\u0105cy si\u0119 w zakresie 100-126 mg\/dl. Nieprawid\u0142owa glikemia na czczo jest czasem nazywana nietolerancj\u0105 glukozy na czczo, chocia\u017c nie jest to prawid\u0142owe okre\u015blenie.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Stan przedcukrzycowy rozpoznaje si\u0119, je\u015bli u pacjenta wyst\u0119puje co najmniej jedno z powy\u017cszych kryteri\u00f3w, zdarza si\u0119, \u017ce mamy do czynienia z obydwoma jednocze\u015bnie.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:10px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><tbody><tr><td><strong>To wa\u017cne:<\/strong><br>>> IGT (z ang. <em>impaired glucose tolerance<\/em>) oznacza nieprawid\u0142ow\u0105 tolerancj\u0119 glukozy po posi\u0142ku lub po obci\u0105\u017ceniu glukoz\u0105.<br>>> IFT (z ang. <em>impaired fasting glucose<\/em>) oznacza nieprawid\u0142owy poziom glukozy na czczo.<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Nietolerancja-glukozy-\u2013-diagnostyka\">Nietolerancja glukozy \u2013 diagnostyka<\/h2>\n\n\n\n<p>Nietolerancja glukozy diagnozowana jest przy pomocy testu obci\u0105\u017cenia glukoz\u0105 (OGTT) nazywanego r\u00f3wnie\u017c krzyw\u0105 cukrow\u0105. Zgodnie z zaleceniami Polskiego Towarzystwa Diabetologicznego wykonuje si\u0119 go w godzinach porannych, na czczo, po 8-14 godzinach od posi\u0142ku.<\/p>\n\n\n\n<p>W dzie\u0144 poprzedzaj\u0105cy test nale\u017cy zachowa\u0107 zwyczajow\u0105 diet\u0119. W dniu pobrania pacjent wypija 250 ml roztworu zawieraj\u0105cego 75 g glukozy. Krew do badania pobiera si\u0119 przed wypiciem glukozy i w 120 minucie po jej spo\u017cyciu.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>>> Zobacz: <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/krzywa-cukrowa-ogtt-w-ciazy-to-trzeba-wiedziec-o-tescie-obciazenia-glukoza-w-ciazy\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Krzywa cukrowa (OGTT) w ci\u0105\u017cy. To trzeba wiedzie\u0107 o te\u015bcie obci\u0105\u017cenia glukoz\u0105 w ci\u0105\u017cy<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Przyczyny-i-mechanizm-rozwoju-nietolerancji-glukozy\">Przyczyny i mechanizm rozwoju nietolerancji glukozy<\/h2>\n\n\n\n<p>Rozw\u00f3j nieprawid\u0142owej tolerancji glukozy jest w du\u017cej mierze wynikiem d\u0142ugotrwa\u0142ej ekspozycji na negatywne czynniki \u015brodowiskowe. Najwa\u017cniejsze z nich to:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>nieodpowiedni spos\u00f3b od\u017cywiania<\/strong> \u2013 dieta dostarczaj\u0105ca zbyt wielu kalorii, obfituj\u0105ca w \u017cywno\u015b\u0107 przetworzon\u0105, co sprzyja rozwojowi <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/nadwaga-a-otylosc-czym-sie-roznia-klasyfikacja-leczenie-i-konsekwencje-otylosci\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">nadwagi i oty\u0142o\u015bci<\/a>, a tak\u017ce innym zaburzeniom metabolicznym;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>ograniczona aktywno\u015b\u0107 fizyczna<\/strong> (siedz\u0105cy tryb \u017cycia).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Te niezdrowe nawyki s\u0105 g\u0142\u00f3wn\u0105 przyczyn\u0105 wyst\u0105pienia <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/insulinoopornosc\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>insulinooporno\u015bci<\/strong><\/a><strong> \u2013 stanu charakteryzuj\u0105cego si\u0119 zmniejszon\u0105 wra\u017cliwo\u015bci\u0105 kom\u00f3rek (szczeg\u00f3lnie w mi\u0119\u015bniach, <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/watroba-budowa-funkcje-najczestsze-choroby\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">w\u0105trobie<\/a> i tkance t\u0142uszczowej) na insulin\u0119.<\/strong> W efekcie insulinooporno\u015bci, nawet przy prawid\u0142owym st\u0119\u017ceniu insuliny we krwi, jej funkcja transportowania glukozy do wn\u0119trza kom\u00f3rek jest zaburzona. Prowadzi to do gromadzenia si\u0119 glukozy we krwi (hiperglikemia), a taki stan jest kryterium do zdiagnozowania zaburze\u0144 tolerancji glukozy.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>>> Przeczytaj r\u00f3wnie\u017c: <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/insulinooporosc-a-dieta-zasady-jadlospis-diety-insulinowej\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Insulinooporno\u015b\u0107 a dieta. Zasady, jad\u0142ospis diety insulinowej<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Objawy-nietolerancji-glukozy--\">Objawy nietolerancji glukozy \u00a0<\/h2>\n\n\n\n<p>Nietolerancja glukozy (stan przedcukrzycowy) pocz\u0105tkowo przebiega bezobjawowo, co utrudnia jej wczesne rozpoznanie na podstawie subiektywnego samopoczucia i objaw\u00f3w klinicznych. Niestety, <strong>utrzymuj\u0105ca si\u0119 hiperglikemia, czyli podwy\u017cszone st\u0119\u017cenie glukozy we krwi, prowadzi do powa\u017cnych konsekwencji<\/strong>, u pod\u0142o\u017ca kt\u00f3rych le\u017cy nieenzymatyczna glikacja bia\u0142ek, polegaj\u0105ca na przy\u0142\u0105czeniu si\u0119 glukozy do r\u00f3\u017cnych proteinowych struktur. Konsekwencj\u0105 tego procesu jest <strong>zmiana w\u0142a\u015bciwo\u015bci bia\u0142ek, post\u0119puj\u0105ce uszkodzenia drobnych i du\u017cych naczy\u0144 krwiono\u015bnych, nerw\u00f3w oraz innych tkanek<\/strong>. W d\u0142u\u017cszej perspektywie rozwija si\u0119 cukrzyca i jej powik\u0142ania: neuropatia cukrzycowa, retinopatia, nefropatia czy <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/polineuropatie-rodzaje-objawy-przyczyny-diagnostyka\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">polineuropatia<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p>Nale\u017cy mie\u0107 \u015bwiadomo\u015b\u0107, \u017ce zmiany naczyniowe mog\u0105 pojawi\u0107 si\u0119 ju\u017c na etapie stanu przedcukrzycowego, dlatego \u2013 pomimo braku objaw\u00f3w &#8211; nie mo\u017ce on by\u0107 bagatelizowany.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"Jak-mo\u017ce-czu\u0107-si\u0119-pacjent-z-nietolerancj\u0105-glukozy?\">Jak mo\u017ce czu\u0107 si\u0119 pacjent z nietolerancj\u0105 glukozy?<\/h3>\n\n\n\n<p>Pacjent z nietolerancj\u0105 glukozy mo\u017ce odczuwa\u0107 objawy og\u00f3lne: <strong>os\u0142abienie, <\/strong><a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/ciagle-zmeczenie-problem-xxi-wieku-czy-to-moze-byc-objaw-choroby\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>przewlek\u0142e zm\u0119czenie<\/strong><\/a>. Mog\u0105 pojawia\u0107 si\u0119 symptomy insulinooporno\u015bci, do kt\u00f3rych nale\u017c\u0105: <strong>pogrubiona i ciemniejsza sk\u00f3ra (zwykle w okolicy karku, szyi oraz pach), trudno\u015bci z utrzymaniem prawid\u0142owej masy cia\u0142a oraz rozdra\u017cnienie i problemy z koncentracj\u0105<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Gdy zaburzenie post\u0119puje, a poziom glukozy osi\u0105ga warto\u015bci typowe dla jawnej cukrzycy, mog\u0105 pojawi\u0107 si\u0119 jej klasyczne objawy: <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/nadmierne-wzmozone-pragnienie-czym-moze-byc-spowodowane\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>nadmierne pra<\/strong><\/a><strong><a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/nadmierne-wzmozone-pragnienie-czym-moze-byc-spowodowane\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">g<\/a><\/strong><a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/nadmierne-wzmozone-pragnienie-czym-moze-byc-spowodowane\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>nienie<\/strong><\/a><strong> i g\u0142\u00f3d, <\/strong><a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/czestomocz-wielomocz-i-oddawanie-moczu-w-nocy-jakie-sa-przyczyny\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>zwi\u0119kszona cz\u0119stotliwo\u015b\u0107 i obj\u0119to\u015b\u0107 oddawanego moczu<\/strong><\/a><strong>, chudni\u0119cie, <\/strong><a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/nadmierna-sennosc-w-ciagu-dnia-mozliwe-przyczyny-jakie-badania-wykonac\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>senno\u015b\u0107<\/strong><\/a><strong> i og\u00f3lne os\u0142abienie<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/pakiet\/pakiet-ryzyko-cukrzycy-rozszerzony\" target=\"_blank\" rel=\" noreferrer noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"200\" src=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Pakiet-ryzyko-cukrzycy-rozszerzony-4-badania.jpg\" alt=\"Pakiet ryzyko cukrzycy rozszerzony (4 badania) banerek\" class=\"wp-image-21349\" srcset=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Pakiet-ryzyko-cukrzycy-rozszerzony-4-badania.jpg 800w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Pakiet-ryzyko-cukrzycy-rozszerzony-4-badania-768x192.jpg 768w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Pakiet-ryzyko-cukrzycy-rozszerzony-4-badania-150x38.jpg 150w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Pakiet-ryzyko-cukrzycy-rozszerzony-4-badania-300x75.jpg 300w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Pakiet-ryzyko-cukrzycy-rozszerzony-4-badania-696x174.jpg 696w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p>Wczesna diagnoza nietolerancji glukozy i podj\u0119cie krok\u00f3w normalizuj\u0105cych glikemi\u0119 maj\u0105 kluczowe znaczenie w zapobieganiu d\u0142ugotrwa\u0142ym powik\u0142aniom wynikaj\u0105cym z podniesionego st\u0119\u017cenia glukozy. Dlatego tak wa\u017cne s\u0105 regularne badania laboratoryjne.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Czy-nietolerancja-glukozy-jest-wyleczalna?\">Czy nietolerancja glukozy jest wyleczalna?<\/h2>\n\n\n\n<p>Nietolerancja glukozy jest stanem odwracalnym i mo\u017cliwym do wyleczenia, pod warunkiem, \u017ce jest wcze\u015bnie rozpoznana.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Wa\u017cne jest utrzymanie prawid\u0142owej masy cia\u0142a lub jej redukcja<\/strong>. Badania potwierdzaj\u0105, i\u017c zmniejszenie masy cia\u0142a o 5-10% u os\u00f3b z ju\u017c rozpoznanym stanem przedcukrzycowym, obni\u017ca ryzyko pe\u0142noobjawowej cukrzycy o ponad 50%.<\/li>\n\n\n\n<li>Drugim wa\u017cnym elementem leczenia stanu przedcukrzycowego jest <strong>aktywno\u015b\u0107 fizyczna<\/strong>. Zalecany jest regularny wysi\u0142ek fizyczny o umiarkowanym nat\u0119\u017ceniu przez 30-60 minut dziennie, co najmniej 5 dni w tygodniu. Nale\u017cy podkre\u015bli\u0107, \u017ce nie musi to by\u0107 trening na si\u0142owni czy bieganie, wystarczy zrobi\u0107 codziennie zalecane 8 tys. krok\u00f3w.<\/li>\n\n\n\n<li>Trzeci wa\u017cny element to <strong>dieta o ograniczonej kaloryczno\u015bci <\/strong>posi\u0142k\u00f3w, z optymaln\u0105 zawarto\u015bci\u0105 <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/jedz-blonnik-twoje-jelita-beda-ci-wdzieczne\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">b\u0142onnika<\/a> i \u2013 zw\u0142aszcza u os\u00f3b z nadci\u015bnieniem &#8211; ograniczeniem spo\u017cycia soli.\u00a0<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Niekt\u00f3rzy pacjenci \u2014 zw\u0142aszcza z BMI\u226535 kg\/m2 oraz kobiety po przebytej <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/cukrzyca-ciazowa\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">cukrzycy ci\u0105\u017cowej<\/a> \u2014 mog\u0105 wymaga\u0107 wprowadzenie <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/jak-dziala-metformina-skutki-uboczne-monitorowanie-stanu-zdrowia-podczas-terapii\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">metforminy<\/a>. O tym, czy wprowadza\u0107 leki i z jakiej grupy, decyduje lekarz.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Nietolerancja-glukozy-\u2013-monitorowanie\">Nietolerancja glukozy \u2013 monitorowanie<\/h2>\n\n\n\n<p>Pacjent ze stanem przedcukrzycowym powinien regularnie poddawa\u0107 si\u0119 kontroli. Wskazane s\u0105:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>glikemia na czczo<\/strong> \u2013 raz w roku;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>test tolerancji glukozy<\/strong> \u2013 raz w roku;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>mikroabluminuria w moczu<\/strong> \u2013 raz w roku;<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/lipidogram-profil-lipidowy-co-to-za-badanie-jak-sie-do-niego-przygotowac\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>lipidogram<\/strong><\/a> \u2013 co najmniej raz w roku.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Ponadto wskazane s\u0105 regularne pomiary ci\u015bnienia t\u0119tniczego.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Poziom-glukozy-we-krwi-\u2013-dlaczego-jest-taki-wa\u017cny-\u2013-prze\u0142omowe-badanie\">Poziom glukozy we krwi \u2013 dlaczego jest taki wa\u017cny \u2013 prze\u0142omowe badanie<\/h2>\n\n\n\n<p>W 2025 roku ukaza\u0142o si\u0119 badanie, przeprowadzone przez zesp\u00f3\u0142 naukowc\u00f3w z Kliniki Diabetologii Szpitala Uniwersyteckiego w Tybindze (Niemcy), obejmuj\u0105ce 1100 os\u00f3b ze stanem przedcukrzycowym. Wnioski z tego badania s\u0105 otwarciem dyskusji czy dotychczasowe przekonanie o bezwzgl\u0119dnej konieczno\u015bci utraty masy cia\u0142a w profilaktyce cukrzycy typu 2 jest rzeczywi\u015bcie zasadne.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Badanie wykaza\u0142o bowiem, \u017ce to normalizacja poziomu glukozy we krwi jest g\u0142\u00f3wnym czynnikiem minimalizuj\u0105cym ryzyko rozwoju cukrzycy typu 2, a jej rola jest wa\u017cniejsza ni\u017c osi\u0105gni\u0119ta utrata masy cia\u0142a.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Uczestnicy badania, kt\u00f3rzy zmienili styl \u017cycia, ale nie schudli, wci\u0105\u017c odnotowali powr\u00f3t glukozy do normy (22% os\u00f3b), a co najwa\u017cniejsze, w ich przypadku ryzyko rozwoju cukrzycy typu 2 spad\u0142o o 71%. Ten rezultat podkre\u015bla, \u017ce <strong>skuteczno\u015b\u0107 profilaktyki zale\u017cy od kontroli glikemii \u2013 \u0107wiczenia i dieta maj\u0105ce na celu obni\u017cenie glukozy s\u0105 korzystne, niezale\u017cnie od ko\u0144cowego efektu w postaci utraty kilogram\u00f3w<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Badacze zauwa\u017caj\u0105, \u017ce obserwowana redukcja ryzyka cukrzycy ma swoje \u017ar\u00f3d\u0142o w zmniejszeniu ilo\u015bci <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/otylosc-brzuszna-trzewna-u-kobiet-i-mezczyzn-przyczyny-objawy-diagnostyka-leczenie\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">t\u0142uszczu trzewnego<\/a>. Poprawie poziomu glukozy u pacjent\u00f3w, kt\u00f3rzy nie schudli, towarzyszy\u0142o bowiem zmniejszenie obwodu talii i ilo\u015bci t\u0142uszczu trzewnego.<\/p>\n\n\n\n<p>Zdrowa dieta i aktywno\u015b\u0107 fizyczna sprzyjaj\u0105 kontroli glikemii, nawet je\u015bli pacjent nie obserwuje efektu w postaci mniejszej masy cia\u0142a.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:12px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><tbody><tr><td><strong>Pami\u0119taj:<\/strong><br>Przywr\u00f3cenie prawid\u0142owego poziomu glukozy we krwi na czczo, mo\u017ce by\u0107 najwa\u017cniejszym elementem w zapobieganiu cukrzycy typu 2, nawet je\u015bli nie towarzyszy temu zmniejszenie masy cia\u0142a.<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Nietolerancja-glukozy-\u2013-najcz\u0119\u015bciej-zadawane-pytania-(FAQ)\">Nietolerancja glukozy \u2013 najcz\u0119\u015bciej zadawane pytania (FAQ)<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"schema-faq wp-block-yoast-faq-block\"><div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1761054341807\"><strong class=\"schema-faq-question\"><strong>Czym si\u0119 r\u00f3\u017cni nietolerancja glukozy od cukrzycy?<\/strong><\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\">Nietolerancja glukozy jest stanem, w kt\u00f3rym poziom glukozy we krwi jest podwy\u017cszony, ale nie spe\u0142nia jeszcze kryteri\u00f3w rozpoznania cukrzycy typu 2. Nieleczona nietolerancja glukozy jest wst\u0119pem do cukrzycy t.2<\/p> <\/div> <div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1761054354015\"><strong class=\"schema-faq-question\"><strong>Czy przy nietolerancji glukozy si\u0119 tyje?<\/strong><\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\">Obserwowana jest korelacja pomi\u0119dzy oty\u0142o\u015bci\u0105 a zaburzeniami gospodarki w\u0119glowodanowej.<\/p> <\/div> <div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1761054369863\"><strong class=\"schema-faq-question\"><strong>Co oznacza wynik IGT \u00a0500?<\/strong><\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\">Warto\u015b\u0107 500 w te\u015bcie obci\u0105\u017cenia glukoz\u0105 (IGT) jest st\u0119\u017ceniem znacznie przekraczaj\u0105cym normy dla nieprawid\u0142owej tolerancji glukozy (IGT) i normy dla jawnej cukrzycy \u2013 200 mg\/dl. Z du\u017cym prawdopodobie\u0144stwem \u015bwiadczy o niewyr\u00f3wnanej cukrzycy, a nie tylko o stanie przedcukrzycowym (IGT). Jest to stan potencjalnie niebezpieczny (hiperglikemia), kt\u00f3ry wymaga natychmiastowej konsultacji lekarskiej, poniewa\u017c zagra\u017ca powik\u0142aniami takimi jak <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/kwasica-ketonowa-cukrzycowa-co-to-jest-i-jakie-daje-objawy-przyczyny-badania-leczenie\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">kwasica ketonowa<\/a> lub <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/spiaczka-cukrzycowa-objawy-rodzaje-przyczyny-i-pierwsza-pomoc\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u015bpi\u0105czka cukrzycowa<\/a>.<\/p> <\/div> <div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1761054388166\"><strong class=\"schema-faq-question\"><strong>Czy nietolerancja glukozy jest niebezpieczna?<\/strong><\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\">Nietolerancja glukozy i stan przedcukrzycowy zwi\u0119kszaj\u0105 ryzyko rozwoju cukrzycy 3-10-krotnie, dlatego mo\u017ce by\u0107 niebezpieczna. Przeprowadzone w por\u0119 badania laboratoryjne i zmiana stylu \u017cycia zapobiegaj\u0105 przekszta\u0142ceniu si\u0119 nietolerancji glukozy w powa\u017cniejsza zaburzenia w\u0119glowodanowe.<\/p> <\/div> <\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Nietolerancja-glukozy:-podsumowanie-informacji\">Nietolerancja glukozy: podsumowanie informacji<\/h2>\n\n\n\n<p>Nietolerancja glukozy (IGT) jest stanem przedcukrzycowym, kt\u00f3ry wymaga wczesnej interwencji z powodu ryzyka rozwoju uszkodzenia naczy\u0144, cukrzycy t.2 i jej powik\u0142a\u0144. Najnowsze badania podkre\u015blaj\u0105, \u017ce normalizacja poziomu glukozy we krwi jest najskuteczniejszym czynnikiem minimalizuj\u0105cym ryzyko powstania cukrzycy typu 2, niezale\u017cnie od utraty masy cia\u0142a. Z uwagi na bezobjawowy przebieg wczesnej fazy nietolerancji glukozy niezb\u0119dne jest regularne wykonywanie bada\u0144 laboratoryjnych \u2013 glukozy na czczo i testu obci\u0105\u017canie glukoz\u0105.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p><strong>Bibliografia<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>1. Zalecenia kliniczne dotycz\u0105ce post\u0119powania u chorych na cukrzyc\u0119 2025.&nbsp; Stanowisko Polskiego Towarzystwa Diabetologicznego. Current Topics in Diabetes 2025 | Curr Top Diabetes, 2025; 5 (1)<\/p>\n\n\n\n<p>2. Sandforth et al., 2025: Prevention of type 2 diabetes through prediabetes remission without weight loss. Nature Medicine. DOI: 10.1038\/s41591-025-03944-9<\/p>\n\n\n\n<p>3. Morali D. Sharma, MD, Alan J. Garber, MD, PhD, Jak leczy\u0107 stan przedcukrzycowy?, Current Diabetes Reports 2009; 9:335-341, t\u0142um. lek. Wojciech Gr\u0105dalski.<\/p>\n\n\n\n<p>4. Petersen JL, McGuire DK. Impaired glucose tolerance and impaired fasting glucose&#8211;a review of diagnosis, clinical implications and management. Diab Vasc Dis Res. 2005 Feb;2(1):9-15. doi: 10.3132\/dvdr.2005.007. PMID: 16305067.<\/p>\n\n\n\n<p>5. Dunseath GJ, Luzio SD, Peter R, Owens DR. The pathophysiology of glucose intolerance in newly diagnosed, untreated T2DM. Acta Diabetol. 2022 Feb;59(2):207-215. doi: 10.1007\/s00592-021-01785-9. Epub 2021 Sep 24. PMID: 34561756; PMCID: PMC8841334.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jak objawia si\u0119 nietolerancja glukozy? Czy to stan przedcukrzycowy? Sprawd\u017a wi\u0119cej informacji o nietolerancji glukozy i jej przeciwdzia\u0142aj.<\/p>\n","protected":false},"author":141,"featured_media":27457,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[15,17],"tags":[],"coauthors":[191],"class_list":{"0":"post-27475","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-cukrzyca-i-insulinoopornosc","8":"category-dieta"},"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Nietolerancja glukozy \u2013 objawy, przyczyny, badania, leczenie - Centrum Wiedzy ALAB laboratoria<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Jak objawia si\u0119 nietolerancja glukozy? Czy to stan przedcukrzycowy? Sprawd\u017a wi\u0119cej informacji o nietolerancji glukozy i jej przeciwdzia\u0142aj.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/nietolerancja-glukozy-objawy-przyczyny-badania-leczenie\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Nietolerancja glukozy \u2013 objawy, przyczyny, badania, leczenie - Centrum Wiedzy ALAB laboratoria\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Jak objawia si\u0119 nietolerancja glukozy? Czy to stan przedcukrzycowy? Sprawd\u017a wi\u0119cej informacji o nietolerancji glukozy i jej przeciwdzia\u0142aj.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/nietolerancja-glukozy-objawy-przyczyny-badania-leczenie\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Centrum Wiedzy ALAB laboratoria\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/ALABlaboratoria\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-10-21T14:16:35+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-10-21T14:16:37+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Nietolerancja-glukozy-cover.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"534\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Magdalena Konowrocka\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Magdalena Konowrocka\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"11 minut\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label3\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data3\" content=\"Magdalena Konowrocka\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Nietolerancja glukozy \u2013 objawy, przyczyny, badania, leczenie - Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","description":"Jak objawia si\u0119 nietolerancja glukozy? Czy to stan przedcukrzycowy? Sprawd\u017a wi\u0119cej informacji o nietolerancji glukozy i jej przeciwdzia\u0142aj.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/nietolerancja-glukozy-objawy-przyczyny-badania-leczenie\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Nietolerancja glukozy \u2013 objawy, przyczyny, badania, leczenie - Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","og_description":"Jak objawia si\u0119 nietolerancja glukozy? Czy to stan przedcukrzycowy? Sprawd\u017a wi\u0119cej informacji o nietolerancji glukozy i jej przeciwdzia\u0142aj.","og_url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/nietolerancja-glukozy-objawy-przyczyny-badania-leczenie\/","og_site_name":"Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/ALABlaboratoria","article_published_time":"2025-10-21T14:16:35+00:00","article_modified_time":"2025-10-21T14:16:37+00:00","og_image":[{"width":800,"height":534,"url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Nietolerancja-glukozy-cover.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Magdalena Konowrocka","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Magdalena Konowrocka","Szacowany czas czytania":"11 minut","Written by":"Magdalena Konowrocka"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/nietolerancja-glukozy-objawy-przyczyny-badania-leczenie\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/nietolerancja-glukozy-objawy-przyczyny-badania-leczenie\/"},"author":{"name":"Magdalena Konowrocka","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#\/schema\/person\/f5efeaa1a9dd143fd159fd2fc446631c"},"headline":"Nietolerancja glukozy \u2013 objawy, przyczyny, badania, leczenie","datePublished":"2025-10-21T14:16:35+00:00","dateModified":"2025-10-21T14:16:37+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/nietolerancja-glukozy-objawy-przyczyny-badania-leczenie\/"},"wordCount":1981,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/nietolerancja-glukozy-objawy-przyczyny-badania-leczenie\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Nietolerancja-glukozy-cover.jpg","articleSection":["Cukrzyca i insulinooporno\u015b\u0107","Dieta i suplementacja"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":["WebPage","FAQPage"],"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/nietolerancja-glukozy-objawy-przyczyny-badania-leczenie\/","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/nietolerancja-glukozy-objawy-przyczyny-badania-leczenie\/","name":"Nietolerancja glukozy \u2013 objawy, przyczyny, badania, leczenie - Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/nietolerancja-glukozy-objawy-przyczyny-badania-leczenie\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/nietolerancja-glukozy-objawy-przyczyny-badania-leczenie\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Nietolerancja-glukozy-cover.jpg","datePublished":"2025-10-21T14:16:35+00:00","dateModified":"2025-10-21T14:16:37+00:00","description":"Jak objawia si\u0119 nietolerancja glukozy? Czy to stan przedcukrzycowy? Sprawd\u017a wi\u0119cej informacji o nietolerancji glukozy i jej przeciwdzia\u0142aj.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/nietolerancja-glukozy-objawy-przyczyny-badania-leczenie\/#breadcrumb"},"mainEntity":[{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/nietolerancja-glukozy-objawy-przyczyny-badania-leczenie\/#faq-question-1761054341807"},{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/nietolerancja-glukozy-objawy-przyczyny-badania-leczenie\/#faq-question-1761054354015"},{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/nietolerancja-glukozy-objawy-przyczyny-badania-leczenie\/#faq-question-1761054369863"},{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/nietolerancja-glukozy-objawy-przyczyny-badania-leczenie\/#faq-question-1761054388166"}],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/nietolerancja-glukozy-objawy-przyczyny-badania-leczenie\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/nietolerancja-glukozy-objawy-przyczyny-badania-leczenie\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Nietolerancja-glukozy-cover.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Nietolerancja-glukozy-cover.jpg","width":800,"height":534,"caption":"Nietolerancja glukozy cover"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/nietolerancja-glukozy-objawy-przyczyny-badania-leczenie\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Nietolerancja glukozy \u2013 objawy, przyczyny, badania, leczenie"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#website","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/","name":"Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#organization","name":"Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/alabek.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/alabek.jpg","width":1250,"height":1251,"caption":"Centrum Wiedzy ALAB laboratoria"},"image":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/ALABlaboratoria"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#\/schema\/person\/f5efeaa1a9dd143fd159fd2fc446631c","name":"Magdalena Konowrocka","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/Magdalena-Konowrocka-jpg-150x150.webp89854cb66701ee4f4b5429d528843904","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/Magdalena-Konowrocka-jpg-150x150.webp","contentUrl":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/Magdalena-Konowrocka-jpg-150x150.webp","caption":"Magdalena Konowrocka"},"description":"Dietetyk i psychodietetyk, absolwentka studi\u00f3w magisterskich na SGGW oraz studi\u00f3w podyplomowych na WUM na kierunku \u201eDietetyka w choroby wewn\u0119trznych i metabolicznych\u201d, studiowa\u0142a w Instytucie \u017bywienia i \u017bywno\u015bci \u201ePoradnictwo dietetyczne \u2013 post\u0119py w \u017cywieniu cz\u0142owieka\u201d. Prowadzi gabinet doradztwa \u017cywieniowego i dietetycznego Optimum Zdrowia.","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/author\/magdalena-konowrocka\/"},{"@type":"Question","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/nietolerancja-glukozy-objawy-przyczyny-badania-leczenie\/#faq-question-1761054341807","position":1,"url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/nietolerancja-glukozy-objawy-przyczyny-badania-leczenie\/#faq-question-1761054341807","name":"Czym si\u0119 r\u00f3\u017cni nietolerancja glukozy od cukrzycy?","answerCount":1,"acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"Nietolerancja glukozy jest stanem, w kt\u00f3rym poziom glukozy we krwi jest podwy\u017cszony, ale nie spe\u0142nia jeszcze kryteri\u00f3w rozpoznania cukrzycy typu 2. Nieleczona nietolerancja glukozy jest wst\u0119pem do cukrzycy t.2","inLanguage":"pl-PL"},"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Question","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/nietolerancja-glukozy-objawy-przyczyny-badania-leczenie\/#faq-question-1761054354015","position":2,"url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/nietolerancja-glukozy-objawy-przyczyny-badania-leczenie\/#faq-question-1761054354015","name":"Czy przy nietolerancji glukozy si\u0119 tyje?","answerCount":1,"acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"Obserwowana jest korelacja pomi\u0119dzy oty\u0142o\u015bci\u0105 a zaburzeniami gospodarki w\u0119glowodanowej.","inLanguage":"pl-PL"},"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Question","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/nietolerancja-glukozy-objawy-przyczyny-badania-leczenie\/#faq-question-1761054369863","position":3,"url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/nietolerancja-glukozy-objawy-przyczyny-badania-leczenie\/#faq-question-1761054369863","name":"Co oznacza wynik IGT \u00a0500?","answerCount":1,"acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"Warto\u015b\u0107 500 w te\u015bcie obci\u0105\u017cenia glukoz\u0105 (IGT) jest st\u0119\u017ceniem znacznie przekraczaj\u0105cym normy dla nieprawid\u0142owej tolerancji glukozy (IGT) i normy dla jawnej cukrzycy \u2013 200 mg\/dl. Z du\u017cym prawdopodobie\u0144stwem \u015bwiadczy o niewyr\u00f3wnanej cukrzycy, a nie tylko o stanie przedcukrzycowym (IGT). Jest to stan potencjalnie niebezpieczny (hiperglikemia), kt\u00f3ry wymaga natychmiastowej konsultacji lekarskiej, poniewa\u017c zagra\u017ca powik\u0142aniami takimi jak <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/kwasica-ketonowa-cukrzycowa-co-to-jest-i-jakie-daje-objawy-przyczyny-badania-leczenie\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">kwasica ketonowa<\/a> lub <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/spiaczka-cukrzycowa-objawy-rodzaje-przyczyny-i-pierwsza-pomoc\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u015bpi\u0105czka cukrzycowa<\/a>.","inLanguage":"pl-PL"},"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Question","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/nietolerancja-glukozy-objawy-przyczyny-badania-leczenie\/#faq-question-1761054388166","position":4,"url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/nietolerancja-glukozy-objawy-przyczyny-badania-leczenie\/#faq-question-1761054388166","name":"Czy nietolerancja glukozy jest niebezpieczna?","answerCount":1,"acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"Nietolerancja glukozy i stan przedcukrzycowy zwi\u0119kszaj\u0105 ryzyko rozwoju cukrzycy 3-10-krotnie, dlatego mo\u017ce by\u0107 niebezpieczna. Przeprowadzone w por\u0119 badania laboratoryjne i zmiana stylu \u017cycia zapobiegaj\u0105 przekszta\u0142ceniu si\u0119 nietolerancji glukozy w powa\u017cniejsza zaburzenia w\u0119glowodanowe.","inLanguage":"pl-PL"},"inLanguage":"pl-PL"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27475","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/users\/141"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=27475"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27475\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":27490,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27475\/revisions\/27490"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/media\/27457"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=27475"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=27475"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=27475"},{"taxonomy":"author","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/coauthors?post=27475"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}