{"id":28004,"date":"2025-11-23T16:30:04","date_gmt":"2025-11-23T15:30:04","guid":{"rendered":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/?p=28004"},"modified":"2025-11-23T16:30:07","modified_gmt":"2025-11-23T15:30:07","slug":"skoki-cisnienia-czym-moga-byc-spowodowane-objawy-przyczyny-i-postepowanie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/skoki-cisnienia-czym-moga-byc-spowodowane-objawy-przyczyny-i-postepowanie\/","title":{"rendered":"Skoki ci\u015bnienia \u2013 czym mog\u0105 by\u0107 spowodowane? Objawy, przyczyny i post\u0119powanie"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Nag\u0142e uczucie gor\u0105ca, pulsowanie w skroniach, zawroty g\u0142owy i niepok\u00f3j \u2013 to tylko niekt\u00f3re z dolegliwo\u015bci, kt\u00f3re mog\u0105 towarzyszy\u0107 nag\u0142ym zmianom ci\u015bnienia t\u0119tniczego. Wahania pojawiaj\u0105 si\u0119 zar\u00f3wno u os\u00f3b starszych, jak i m\u0142odych, a ich przyczyny bywaj\u0105 r\u00f3\u017cne \u2013 od stresu, przez zaburzenia hormonalne, po choroby serca i uk\u0142adu kr\u0105\u017cenia. Chocia\u017c pojedyncze epizody nie zawsze oznaczaj\u0105 powa\u017cny problem zdrowotny, nawracaj\u0105ce skoki ci\u015bnienia powinny by\u0107 sygna\u0142em do konsultacji z lekarzem. Dowiedz si\u0119, od czego skacze ci\u015bnienie i jak je uregulowa\u0107.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><tbody><tr><td><strong>Z tego artyku\u0142u dowiesz si\u0119, \u017ce:<\/strong> <br>>> Skoki ci\u015bnienia to nag\u0142e zmiany warto\u015bci ci\u015bnienia t\u0119tniczego, kt\u00f3re w niekt\u00f3rych przypadkach mog\u0105 by\u0107 niebezpieczne dla zdrowia.<br>>> Prawid\u0142owe ci\u015bnienie wynosi poni\u017cej 120\/70 mmHg. <br>>> Przyczyny skok\u00f3w ci\u015bnienia krwi to m.in. stres, zaburzenia l\u0119kowe, nieodpowiednie leczenie nadci\u015bnienia t\u0119tniczego, choroby uk\u0142adu kr\u0105\u017cenia, choroby nerek. <br>>> Wahania ci\u015bnienia wymagaj\u0105 konsultacji z lekarzem. Diagnostyka obejmuje m.in. wywiad lekarski, pomiary ci\u015bnienia, holter RR oraz badania laboratoryjne z krwi.<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Spis tre\u015bci:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"#Skoki-ci\u015bnienia:-czym-jest-skacz\u0105ce-ci\u015bnienie?\">Skoki ci\u015bnienia: czym jest skacz\u0105ce ci\u015bnienie?<\/a>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"#Ile-wynosi-prawid\u0142owe-ci\u015bnienie?\">Ile wynosi prawid\u0142owe ci\u015bnienie?<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Jakie-skoki-ci\u015bnienia-s\u0105-niebezpieczne?\">Jakie skoki ci\u015bnienia s\u0105 niebezpieczne?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Skoki-ci\u015bnienia:-przyczyny\">Skoki ci\u015bnienia: przyczyny<\/a>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"#Skoki-ci\u015bnienia-od-\u017co\u0142\u0105dka-i-uk\u0142adu-pokarmowego\">Skoki ci\u015bnienia od \u017co\u0142\u0105dka i uk\u0142adu pokarmowego<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Skoki-ci\u015bnienia-od-kr\u0119gos\u0142upa\">Skoki ci\u015bnienia od kr\u0119gos\u0142upa<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Nadczynno\u015b\u0107-i-niedoczynno\u015b\u0107-tarczycy-a-skoki-ci\u015bnienia\">Nadczynno\u015b\u0107 i niedoczynno\u015b\u0107 tarczycy a skoki ci\u015bnienia<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Skacz\u0105ce-ci\u015bnienie-przy-nerwicy-i-innych-zaburzeniach-psychicznych\">Skacz\u0105ce ci\u015bnienie przy nerwicy i innych zaburzeniach psychicznych<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Skoki-ci\u015bnienia-w-ci\u0105\u017cy:-czy-jest-si\u0119-czym-martwi\u0107?\">Skoki ci\u015bnienia w ci\u0105\u017cy: czy jest si\u0119 czym martwi\u0107?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Skoki-ci\u015bnienia:-jakie-badania-wykona\u0107?\">Skoki ci\u015bnienia: jakie badania wykona\u0107?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Jak-uregulowa\u0107-skacz\u0105ce-ci\u015bnienie?\">Jak uregulowa\u0107 skacz\u0105ce ci\u015bnienie?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Skoki-ci\u015bnienia:-najcz\u0119stsze-pytania-(FAQ)\">Skoki ci\u015bnienia: najcz\u0119stsze pytania (FAQ)<\/a><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Skoki-ci\u015bnienia:-czym-jest-skacz\u0105ce-ci\u015bnienie?\">Skoki ci\u015bnienia: czym jest skacz\u0105ce ci\u015bnienie?<\/h2>\n\n\n\n<p>Skoki ci\u015bnienia to zjawisko, w kt\u00f3rym <strong>warto\u015bci ci\u015bnienia t\u0119tniczego krwi w kr\u00f3tkim czasie ulegaj\u0105 znacznym wahaniom<\/strong>. Mo\u017ce by\u0107 to reakcja organizmu na r\u00f3\u017cne czynniki \u2013 zar\u00f3wno fizjologiczne, jak i zwi\u0105zane z mechanizmami patologicznymi.<\/p>\n\n\n\n<p>Szczeg\u00f3lnie niebezpieczn\u0105 sytuacj\u0105 jest <strong>gwa\u0142towny wzrost ci\u015bnienia t\u0119tniczego, kt\u00f3ry przekracza 180\/120 mmHg<\/strong>. Wi\u0119kszo\u015b\u0107 pacjent\u00f3w, kt\u00f3rzy wymagaj\u0105 hospitalizacji z tego powodu, ma ju\u017c wcze\u015bniej rozpoznan\u0105 chorob\u0119 nadci\u015bnieniow\u0105.<\/p>\n\n\n\n<p>Nale\u017cy pami\u0119ta\u0107, \u017ce ci\u015bnienie t\u0119tnicze krwi mo\u017ce fizjologicznie zmienia\u0107 swoj\u0105 warto\u015b\u0107 \u2013 zar\u00f3wno w ci\u0105gu ca\u0142ej doby, jak i kr\u00f3tkich okres\u00f3w. W ci\u0105gu nocy mo\u017ce by\u0107 ni\u017csze nawet o 10-20% ni\u017c za dnia.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>&gt;&gt; Sprawd\u017a: <\/strong><a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/cisnienie-tetnicze-a-starzenie-jak-obnizyc-cisnienie\/\"><strong>Ci\u015bnienie t\u0119tnicze a starzenie. Jak obni\u017cy\u0107 ci\u015bnienie?<\/strong><\/a><strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/pakiet\/pakiet-profilaktyka-ogolny\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"200\" src=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Pakiet-profilaktyka-ogolny-10-badan.jpg\" alt=\"Pakiet profilaktyka ogo\u0301lny (10 badan\u0301) banerek\" class=\"wp-image-21702\" srcset=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Pakiet-profilaktyka-ogolny-10-badan.jpg 800w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Pakiet-profilaktyka-ogolny-10-badan-768x192.jpg 768w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Pakiet-profilaktyka-ogolny-10-badan-150x38.jpg 150w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Pakiet-profilaktyka-ogolny-10-badan-300x75.jpg 300w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Pakiet-profilaktyka-ogolny-10-badan-696x174.jpg 696w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"Ile-wynosi-prawid\u0142owe-ci\u015bnienie?\">Ile wynosi prawid\u0142owe ci\u015bnienie?<\/h3>\n\n\n\n<p><strong>Optymalne ci\u015bnienie t\u0119tnicze u osoby doros\u0142ej wynosi poni\u017cej 120\/70 mmHg<\/strong>. Zgodnie z wytycznymi ESC (<em>European Society of Cardiology<\/em>) z 2024 roku wyr\u00f3\u017cnia si\u0119 3 kategorie warto\u015bci ci\u015bnienia t\u0119tniczego:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><tbody><tr><td>&nbsp;<\/td><td><strong>Pomiar gabinetowy<\/strong><\/td><td><strong>Pomiar domowy<\/strong><\/td><\/tr><tr><td><strong>Optymalne (niepodwy\u017cszone) ci\u015bnienie t\u0119tnicze<\/strong><\/td><td>&lt;120\/70 mmHg<\/td><td>&lt;120\/70 mmHg<\/td><\/tr><tr><td><strong>Podwy\u017cszone ci\u015bnienie t\u0119tnicze<\/strong><\/td><td>120\/70\u2013&lt;140\/90<\/td><td>120\/70\u2013&lt;135\/85<\/td><\/tr><tr><td><a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/nadcisnienie-tetnicze-klasyfikacja-przyczyny-jak-mierzyc-cisnienie\/\"><strong>Nadci\u015bnienie t\u0119tnicze<\/strong><\/a><strong><\/strong><\/td><td>\u2265140\/90<\/td><td>\u2265135\/85<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Jakie-skoki-ci\u015bnienia-s\u0105-niebezpieczne?\">Jakie skoki ci\u015bnienia s\u0105 niebezpieczne?<\/h2>\n\n\n\n<p>Ka\u017cda nag\u0142a i znaczna zmiana ci\u015bnienia t\u0119tniczego wymaga szczeg\u00f3lnej uwagi. Szczeg\u00f3lnie gro\u017ane s\u0105 skoki do bardzo wysokich warto\u015bci, kt\u00f3re przekraczaj\u0105 warto\u015b\u0107 180\/120 mmHg. Jest to tzw. <strong>prze\u0142om nadci\u015bnieniowy<\/strong>. W jego przebiegu wyr\u00f3\u017cnia si\u0119:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>stany pilne<\/strong> \u2013 bez objaw\u00f3w zagra\u017caj\u0105cych powik\u0142a\u0144,<\/li>\n\n\n\n<li><strong>stany nag\u0142e<\/strong> \u2013 z zagra\u017caj\u0105cymi ostrymi powik\u0142aniami narz\u0105dowymi; bezpo\u015brednie zagro\u017cenie \u017cycia.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><tbody><tr><td><strong>Warto wiedzie\u0107:<\/strong> <br>Stanami nag\u0142ymi s\u0105 m.in. <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/udar-mozgu-objawy-przyczyny-pierwsza-pomoc-i-profilaktyka\/\">udar m\u00f3zgu<\/a>, ostry zesp\u00f3\u0142 wie\u0144cowy, obrz\u0119k p\u0142uc, rzucawka.<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p>Alarmuj\u0105ce objawy towarzysz\u0105ce skokom ci\u015bnienia to m.in. wymioty, drgawki, zaburzenia \u015bwiadomo\u015bci, b\u00f3l w klatce piersiowej, nasilona <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/dusznosc-punkt-wspolny-wielu-dramatycznych-chorob\/\">duszno\u015b\u0107<\/a>, silny b\u00f3l g\u0142owy, zaburzenia widzenia.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Skoki-ci\u015bnienia:-przyczyny\">Skoki ci\u015bnienia: przyczyny<\/h2>\n\n\n\n<p>Przyczyny skok\u00f3w ci\u015bnienia krwi s\u0105 r\u00f3\u017cnorodne. Wahania mog\u0105 by\u0107 wynikiem <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/stres-przyjaciel-czy-wrog\/\"><strong>stresu<\/strong><\/a><strong> i silnego wzburzenia emocjonalnego<\/strong>. Ostra reakcja stresowa powoduje aktywacj\u0119 wsp\u00f3\u0142czulnego uk\u0142adu nerwowego oraz osi podwzg\u00f3rze-przysadka-nadnercza. Organizm uwalnia du\u017ce ilo\u015bci hormon\u00f3w, takich jak adrenalina i noradrenalina, kt\u00f3re powoduj\u0105 przyspieszenie akcji <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/serce-czlowieka-budowa-polozenie-i-funkcje-w-organizmie\/\">serca<\/a> i obkurczenie naczy\u0144 krwiono\u015bnych. Przej\u015bciowy wzrost ci\u015bnienia towarzyszy r\u00f3wnie\u017c <strong>wysi\u0142kowi fizycznemu<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Inne mo\u017cliwe <strong>przyczyny skok\u00f3w ci\u015bnienia<\/strong> to:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>nag\u0142e odstawienie lub nieregularne przyjmowanie lek\u00f3w hipotensyjnych przez pacjent\u00f3w z nadci\u015bnieniem,<\/li>\n\n\n\n<li>choroby uk\u0142adu sercowo-naczyniowego (np. <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/niewydolnosc-serca-przyczyny-diagnostyka-objawy-leczenie\/\">niewydolno\u015b\u0107 serca<\/a>, arytmia),<\/li>\n\n\n\n<li>zaburzenia hormonalne (np. nadczynno\u015b\u0107 tarczycy, <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/zespol-cushinga-jakie-badania-wykonac-w-kierunku-wykrycia-choroby\/\">zesp\u00f3\u0142 Cushinga<\/a>),<\/li>\n\n\n\n<li>choroby nerek (np. <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/przewlekla-choroba-nerek-objawy-przyczyny-powiklania-diagnostyka\/\">przewlek\u0142a choroba nerek<\/a>),<\/li>\n\n\n\n<li>zaburzenia l\u0119kowe,<\/li>\n\n\n\n<li>spo\u017cycie substancji pobudzaj\u0105cych lub psychoaktywnych,<\/li>\n\n\n\n<li>silny b\u00f3l,<\/li>\n\n\n\n<li>zw\u0119\u017cenie t\u0119tnic kr\u0119gowych i szyjnych.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><tbody><tr><td><strong>Pami\u0119taj:<\/strong> <br>Skok ci\u015bnienia t\u0119tniczego wy\u0142\u0105cznie podczas pomiaru gabinetowego mo\u017ce by\u0107 spowodowany tzw. <strong>efektem bia\u0142ego fartucha<\/strong>, kt\u00f3ry ma zwi\u0105zek ze stresem.<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><\/h3>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"Skoki-ci\u015bnienia-od-\u017co\u0142\u0105dka-i-uk\u0142adu-pokarmowego\">Skoki ci\u015bnienia od \u017co\u0142\u0105dka i uk\u0142adu pokarmowego<\/h3>\n\n\n\n<p>Istnieje hipoteza m\u00f3wi\u0105ca o <strong>zwi\u0105zku nadci\u015bnienia t\u0119tniczego z zaburzeniami <\/strong><a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/mikrobiota-jelitowa\/\"><strong>mikroflory bakteryjnej jelit<\/strong><\/a>. W badaniach przeprowadzonych na szczurach stwierdzono istotne zaburzenia jej r\u00f3\u017cnorodno\u015bci u osobnik\u00f3w z wysokimi warto\u015bciami ci\u015bnienia krwi. Rozw\u00f3j nadci\u015bnienia t\u0119tniczego jest te\u017c <strong>\u015bci\u015ble powi\u0105zany z nieodpowiedni\u0105 diet\u0105 <\/strong>\u2013 szczeg\u00f3lnie spo\u017cywaniem \u017cywno\u015bci wysokoprzetworzonej i nadmiarem <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/sol-w-diecie-i-jej-wplyw-na-zdrowie-czy-rodzaj-soli-ma-znaczenie\/\">soli<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"Skoki-ci\u015bnienia-od-kr\u0119gos\u0142upa\">Skoki ci\u015bnienia od kr\u0119gos\u0142upa<\/h3>\n\n\n\n<p>Problemy z odcinkiem szyjnym kr\u0119gos\u0142upa \u2013 zw\u0142aszcza <strong>ucisk nerw\u00f3w lub zaburzenia kr\u0105\u017cenia w t\u0119tnicach kr\u0119gowych<\/strong> \u2013 mog\u0105 powodowa\u0107 napadowe skoki ci\u015bnienia. Takie objawy cz\u0119sto wsp\u00f3\u0142istniej\u0105 z b\u00f3lem karku, szumami w uszach i <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/zawroty-glowy-i-ich-mozliwe-przyczyny-jakie-badania-przeprowadzic\/\">zawrotami g\u0142owy<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"Nadczynno\u015b\u0107-i-niedoczynno\u015b\u0107-tarczycy-a-skoki-ci\u015bnienia\">Nadczynno\u015b\u0107 i niedoczynno\u015b\u0107 tarczycy a skoki ci\u015bnienia<\/h3>\n\n\n\n<p>Tarczyca, jako gruczo\u0142 wydzielania wewn\u0119trznego, produkuje <strong>hormony reguluj\u0105ce prac\u0119 ca\u0142ego organizmu, w tym prac\u0119 serca i naczy\u0144 krwiono\u015bnych<\/strong>. Zar\u00f3wno nadmiar, jak i niedob\u00f3r tych hormon\u00f3w mo\u017ce znacz\u0105co wp\u0142ywa\u0107 na warto\u015bci ci\u015bnienia krwi. W <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/nadczynnosc-tarczycy-objawy-przyczyny-badania-leczenie\/\">nadczynno\u015bci tarczycy<\/a> obserwuje si\u0119 charakterystyczny <strong>wzrost ci\u015bnienia skurczowego<\/strong> z podwy\u017cszon\u0105 amplitud\u0105 skurczowo-rozkurczow\u0105 (r\u00f3\u017cnic\u0105 mi\u0119dzy warto\u015bci\u0105 g\u00f3rn\u0105 a doln\u0105).<\/p>\n\n\n\n<p>Z kolei <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/niedoczynnosc-tarczycy\/\">niedoczynno\u015b\u0107 tarczycy<\/a> mo\u017ce powodowa\u0107 <strong>\u0142agodne nadci\u015bnienie rozkurczowe <\/strong>o niskiej amplitudzie skurczowo-rozkurczowej. Prowadzi r\u00f3wnie\u017c do obni\u017cenia wydolno\u015bci fizycznej i duszno\u015bci wysi\u0142kowej oraz sprzyja zastoinowej niewydolno\u015bci serca i komorowym zaburzeniom rytmu.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>&gt;&gt; Przeczytaj: <\/strong><a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/choroby-tarczycy-i-ich-diagnostyka\/\"><strong>Choroby tarczycy i ich diagnostyka<\/strong><\/a><strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/pakiet\/pakiet-tarczycowy\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"200\" src=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Pakiet-tarczycowy-TSH-fT3-fT4.jpg\" alt=\"Pakiet tarczycowy (TSH, fT3, fT4) banerek\" class=\"wp-image-21112\" srcset=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Pakiet-tarczycowy-TSH-fT3-fT4.jpg 800w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Pakiet-tarczycowy-TSH-fT3-fT4-768x192.jpg 768w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Pakiet-tarczycowy-TSH-fT3-fT4-150x38.jpg 150w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Pakiet-tarczycowy-TSH-fT3-fT4-300x75.jpg 300w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Pakiet-tarczycowy-TSH-fT3-fT4-696x174.jpg 696w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"Skacz\u0105ce-ci\u015bnienie-przy-nerwicy-i-innych-zaburzeniach-psychicznych\">Skacz\u0105ce ci\u015bnienie przy nerwicy i innych zaburzeniach psychicznych<\/h3>\n\n\n\n<p>Nerwica l\u0119kowa mo\u017ce prowadzi\u0107 do znacznych waha\u0144 ci\u015bnienia t\u0119tniczego. <strong>W momentach nasilonego <\/strong><a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/stany-lekowe-czym-sa-i-jakie-sa-ich-objawy-przyczyny-i-leczenie\/\"><strong>l\u0119ku<\/strong><\/a><strong> dochodzi do nadmiernej aktywacji uk\u0142adu wsp\u00f3\u0142czulnego<\/strong>, co skutkuje przej\u015bciowym wzrostem ci\u015bnienia krwi i przyspieszeniem t\u0119tna. <strong>Z kolei d\u0142ugotrwa\u0142y stres i utrzymuj\u0105ce si\u0119 napi\u0119cie emocjonalne mog\u0105 sprzyja\u0107 rozwojowi nadci\u015bnienia pierwotnego.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Skoki-ci\u015bnienia-w-ci\u0105\u017cy:-czy-jest-si\u0119-czym-martwi\u0107?\">Skoki ci\u015bnienia w ci\u0105\u017cy: czy jest si\u0119 czym martwi\u0107?<\/h2>\n\n\n\n<p>Nieprawid\u0142owe warto\u015bci ci\u015bnienia krwi w ci\u0105\u017cy wymagaj\u0105 konsultacji z lekarzem. Nadci\u015bnienie t\u0119tnicze mo\u017ce mie\u0107 powa\u017cne konsekwencje dla kobiety i jej dziecka.<strong> Szczeg\u00f3lnie niebezpiecznym stanem jest <\/strong><a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/preeklampsja-stan-przedrzucawkowy\/\"><strong>stan przedrzucawkowy<\/strong><\/a><strong>, kt\u00f3ry wyst\u0119puje u oko\u0142o 5% ci\u0119\u017carnych.<\/strong> Jego powik\u0142ania dla p\u0142odu to m.in. wewn\u0105trzmaciczne zahamowanie wzrostu, niedotlenienie wewn\u0105trzmaciczne, zgon wewn\u0105trzmaciczny a dla kobiety: niewydolno\u015b\u0107 kr\u0105\u017cenia, niewydolno\u015b\u0107 nerek czy <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/zespol-hellp-przyczyny-objawy-diagnostyka-i-leczenie\/\">zesp\u00f3\u0142 HELLP<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>&gt;&gt; Zobacz tak\u017ce: <\/strong><a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/cisnienie-w-ciazy-jakie-jest-prawidlowe-czy-nadcisnienie-w-ciazy-jest-grozne\/\"><strong>Ci\u015bnienie w ci\u0105\u017cy \u2013 jakie jest prawid\u0142owe? Czy nadci\u015bnienie w ci\u0105\u017cy jest gro\u017ane?<\/strong><\/a><strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Skoki-ci\u015bnienia:-jakie-badania-wykona\u0107?\">Skoki ci\u015bnienia: jakie badania wykona\u0107?<\/h2>\n\n\n\n<p>Diagnostyka skok\u00f3w ci\u015bnienia t\u0119tniczego ma na celu odnalezienie ich pierwotnej przyczyny. <strong>Podstaw\u0105 jest dobrze zebrany wywiad lekarski oraz seria pomiar\u00f3w ci\u015bnienia krwi wykonanych w domu i gabinecie. <\/strong>Wskazane mo\u017ce by\u0107 r\u00f3wnie\u017c 24-godzinne monitorowanie ci\u015bnienia (holter ci\u015bnieniowy), kt\u00f3re pozwala oceni\u0107 zmiany w r\u00f3\u017cnych porach dnia i nocy. Lekarz mo\u017ce zaleci\u0107 ponadto badania laboratoryjne, takie jak <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/badanie\/morfologia-krwi-c55\">morfologia<\/a>, poziom elektrolit\u00f3w, <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/badanie\/glukoza-l43\">glukozy<\/a>, hormon\u00f3w tarczycy, <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/pakiet\/lipidogram-chol-hdl-tg-ldl-wyl-m71\">lipidogram<\/a>, a tak\u017ce EKG lub echo serca.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/pakiet\/pakiet-elektrolitow\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"200\" src=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Pakiet-elektrolity-4-badania.jpg\" alt=\"Pakiet elektrolity (4 badania) banerek\" class=\"wp-image-21211\" srcset=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Pakiet-elektrolity-4-badania.jpg 800w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Pakiet-elektrolity-4-badania-768x192.jpg 768w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Pakiet-elektrolity-4-badania-150x38.jpg 150w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Pakiet-elektrolity-4-badania-300x75.jpg 300w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Pakiet-elektrolity-4-badania-696x174.jpg 696w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Jak-uregulowa\u0107-skacz\u0105ce-ci\u015bnienie?\">Jak uregulowa\u0107 skacz\u0105ce ci\u015bnienie?<\/h2>\n\n\n\n<p>Leczenie skok\u00f3w ci\u015bnienia zale\u017cy od przyczyny. <strong>Du\u017ce znaczenie ma modyfikacja stylu \u017cycia<\/strong> \u2013 ograniczenie soli, unikanie alkoholu, rzucenie palenia oraz regularna aktywno\u015b\u0107 fizyczna. Wskazana jest dieta bogata w warzywa, owoce, produkty pe\u0142noziarniste i <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/kwasy-omega-3-epa-i-dha-znaczenie-w-depresji-rola-i-zrodla-kwasow-omega-3\/\">kwasy omega-3<\/a>. Osoby zmagaj\u0105ce si\u0119 ze stresem powinny wprowadzi\u0107 techniki relaksacyjne, takie jak joga, <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/medytacja-jak-dziala-na-stres-czym-jest-medytacja-jak-zaczac-medytowac\/\">medytacja<\/a> czy \u0107wiczenia oddechowe. <strong>W przypadku chor\u00f3b wsp\u00f3\u0142istniej\u0105cych konieczne jest leczenie farmakologiczne, dostosowane przez lekarza indywidualnie do ka\u017cdego przypadku.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Skoki-ci\u015bnienia:-najcz\u0119stsze-pytania-(FAQ)\">Skoki ci\u015bnienia: najcz\u0119stsze pytania (FAQ)<\/h2>\n\n\n\n<p>Odpowiedzi na najcz\u0119\u015bciej zadawane pytania dotycz\u0105ce skok\u00f3w ci\u015bnienia t\u0119tniczego.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"schema-faq wp-block-yoast-faq-block\"><div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1763911509391\"><strong class=\"schema-faq-question\">Jakie choroby powoduj\u0105 skoki ci\u015bnienia?<\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\">Skoki ci\u015bnienia mog\u0105 by\u0107 objawem wielu schorze\u0144. Najcz\u0119\u015bciej wynikaj\u0105 z nadci\u015bnienia t\u0119tniczego pierwotnego, zaburze\u0144 hormonalnych, chor\u00f3b serca i nerek. Mog\u0105 pojawia\u0107 si\u0119 tak\u017ce przy <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/nerwica-objawy-rodzaje-przyczyny-diagnostyka-i-leczenie\/\">nerwicy l\u0119kowej<\/a>.<\/p> <\/div> <div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1763911535144\"><strong class=\"schema-faq-question\">Z jakim ci\u015bnieniem na SOR?<\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\">Na Szpitalny Oddzia\u0142 Ratunkowy nale\u017cy zg\u0142osi\u0107 si\u0119 w przypadku bardzo wysokiego ci\u015bnienia, czyli warto\u015bci powy\u017cej 180\/120 mmHg. Objawy takie jak silny <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/bole-glowy-rodzaje-i-przyczyny-jakie-badania-wykonac-przy-czestych-przewleklych-bolach-glowy\/\">b\u00f3l g\u0142owy<\/a>, zaburzenia widzenia, duszno\u015b\u0107, b\u00f3l w klatce piersiowej, zaburzenia \u015bwiadomo\u015bci wymagaj\u0105 wezwania pogotowia ratunkowego.<\/p> <\/div> <div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1763911554130\"><strong class=\"schema-faq-question\">Co nale\u017cy zrobi\u0107, gdy ci\u015bnienie krwi skacze?<\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\">Nale\u017cy przez kilka dni prowadzi\u0107 dzienniczek pomiar\u00f3w, notuj\u0105c warto\u015bci oraz okoliczno\u015bci ich wyst\u0105pienia (np. stres, wysi\u0142ek fizyczny). Je\u017celi wahania s\u0105 cz\u0119ste lub towarzysz\u0105 im dodatkowe objawy, konieczna jest konsultacja lekarska.<\/p> <\/div> <div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1763911574813\"><strong class=\"schema-faq-question\">Jak zbi\u0107 ci\u015bnienie w 5 minut?<\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\">Nie ma metody pozwalaj\u0105cej na znaczne i trwa\u0142e obni\u017cenie ci\u015bnienia w kilka minut. Przy skoku ci\u015bnienia nale\u017cy si\u0119 uspokoi\u0107, odpocz\u0105\u0107 i wykona\u0107 kilka g\u0142\u0119bokich wdech\u00f3w. Je\u017celi pacjent stosuje leki przeciwnadci\u015bnieniowe przepisane przez lekarza, powinien przyj\u0105\u0107 dawk\u0119 zgodnie z zaleceniami. W sytuacji, gdy ci\u015bnienie jest bardzo wysokie i towarzysz\u0105 mu dodatkowe objawy, nale\u017cy skonsultowa\u0107 si\u0119 z lekarzem lub wezwa\u0107 pogotowie ratunkowe.<\/p> <\/div> <\/div>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Opieka merytoryczna: lek. Katarzyna Banaszczyk<\/strong><\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p><strong>Bibliografia<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>A. Olszanecka, <em>Skok ci\u015bnienia t\u0119tniczego \u2013 przyczyny, diagnostyka i leczenie<\/em>, Stany Nag\u0142e po Dyplomie 2021<\/li>\n\n\n\n<li>E. Zimmer-Satora i in., <em>Poranny wzrost ci\u015bnienia t\u0119tniczego \u2014 znaczenie kliniczne, przegl\u0105d definicji<\/em>, Arterial Hypertension 2004<\/li>\n\n\n\n<li>Wytyczne post\u0119powania w nadci\u015bnieniu t\u0119tniczym w Polsce 2024 \u2014 stanowisko Ekspert\u00f3w Polskiego Towarzystwa Nadci\u015bnienia T\u0119tniczego\/Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego<\/li>\n\n\n\n<li>Wytyczne ESC 2024 dotycz\u0105ce post\u0119powania w podwy\u017cszonym ci\u015bnieniu t\u0119tniczym i nadci\u015bnieniu t\u0119tniczym<\/li>\n\n\n\n<li>https:\/\/podyplomie.pl\/kardiologia\/10085,przelom-nadcisnieniowy (dost\u0119p 10.11.2025)<\/li>\n\n\n\n<li>https:\/\/podyplomie.pl\/medical-tribune\/18703,kardiologia-nadcisnienie-tetnicze-a-flora-jelitowa (dost\u0119p 10.11.2025)<\/li>\n\n\n\n<li>https:\/\/podyplomie.pl\/kardiologia\/18945,wplyw-zaburzen-czynnosci-tarczycy-na-choroby-serca (dost\u0119p 10.11.2025)<\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nawracaj\u0105ce skoki ci\u015bnienia powinny by\u0107 sygna\u0142em do konsultacji z lekarzem. Dowiedz si\u0119, od czego skacze ci\u015bnienie i jak je uregulowa\u0107.<\/p>\n","protected":false},"author":100,"featured_media":28008,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[11],"tags":[],"coauthors":[143],"class_list":{"0":"post-28004","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-choroby-ukladu-krazenia"},"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Skoki ci\u015bnienia \u2013 czym mog\u0105 by\u0107 spowodowane? Objawy, przyczyny i post\u0119powanie - Centrum Wiedzy ALAB laboratoria<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Nawracaj\u0105ce skoki ci\u015bnienia powinny by\u0107 sygna\u0142em do konsultacji z lekarzem. Dowiedz si\u0119, od czego skacze ci\u015bnienie i jak je uregulowa\u0107.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/skoki-cisnienia-czym-moga-byc-spowodowane-objawy-przyczyny-i-postepowanie\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Skoki ci\u015bnienia \u2013 czym mog\u0105 by\u0107 spowodowane? Objawy, przyczyny i post\u0119powanie - Centrum Wiedzy ALAB laboratoria\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Nawracaj\u0105ce skoki ci\u015bnienia powinny by\u0107 sygna\u0142em do konsultacji z lekarzem. Dowiedz si\u0119, od czego skacze ci\u015bnienie i jak je uregulowa\u0107.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/skoki-cisnienia-czym-moga-byc-spowodowane-objawy-przyczyny-i-postepowanie\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Centrum Wiedzy ALAB laboratoria\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/ALABlaboratoria\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-11-23T15:30:04+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-11-23T15:30:07+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Skoki_cisnienia.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2419\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1613\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Angelika Janowicz\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Angelika Janowicz\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"9 minut\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label3\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data3\" content=\"Angelika Janowicz\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Skoki ci\u015bnienia \u2013 czym mog\u0105 by\u0107 spowodowane? Objawy, przyczyny i post\u0119powanie - Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","description":"Nawracaj\u0105ce skoki ci\u015bnienia powinny by\u0107 sygna\u0142em do konsultacji z lekarzem. Dowiedz si\u0119, od czego skacze ci\u015bnienie i jak je uregulowa\u0107.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/skoki-cisnienia-czym-moga-byc-spowodowane-objawy-przyczyny-i-postepowanie\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Skoki ci\u015bnienia \u2013 czym mog\u0105 by\u0107 spowodowane? Objawy, przyczyny i post\u0119powanie - Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","og_description":"Nawracaj\u0105ce skoki ci\u015bnienia powinny by\u0107 sygna\u0142em do konsultacji z lekarzem. Dowiedz si\u0119, od czego skacze ci\u015bnienie i jak je uregulowa\u0107.","og_url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/skoki-cisnienia-czym-moga-byc-spowodowane-objawy-przyczyny-i-postepowanie\/","og_site_name":"Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/ALABlaboratoria","article_published_time":"2025-11-23T15:30:04+00:00","article_modified_time":"2025-11-23T15:30:07+00:00","og_image":[{"width":2419,"height":1613,"url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Skoki_cisnienia.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Angelika Janowicz","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Angelika Janowicz","Szacowany czas czytania":"9 minut","Written by":"Angelika Janowicz"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/skoki-cisnienia-czym-moga-byc-spowodowane-objawy-przyczyny-i-postepowanie\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/skoki-cisnienia-czym-moga-byc-spowodowane-objawy-przyczyny-i-postepowanie\/"},"author":{"name":"Angelika Janowicz","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#\/schema\/person\/f714a3843f15f9646db0448b28a900e1"},"headline":"Skoki ci\u015bnienia \u2013 czym mog\u0105 by\u0107 spowodowane? Objawy, przyczyny i post\u0119powanie","datePublished":"2025-11-23T15:30:04+00:00","dateModified":"2025-11-23T15:30:07+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/skoki-cisnienia-czym-moga-byc-spowodowane-objawy-przyczyny-i-postepowanie\/"},"wordCount":1727,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/skoki-cisnienia-czym-moga-byc-spowodowane-objawy-przyczyny-i-postepowanie\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Skoki_cisnienia.jpg","articleSection":["Choroby serca i uk\u0142adu kr\u0105\u017cenia"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":["WebPage","FAQPage"],"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/skoki-cisnienia-czym-moga-byc-spowodowane-objawy-przyczyny-i-postepowanie\/","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/skoki-cisnienia-czym-moga-byc-spowodowane-objawy-przyczyny-i-postepowanie\/","name":"Skoki ci\u015bnienia \u2013 czym mog\u0105 by\u0107 spowodowane? Objawy, przyczyny i post\u0119powanie - Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/skoki-cisnienia-czym-moga-byc-spowodowane-objawy-przyczyny-i-postepowanie\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/skoki-cisnienia-czym-moga-byc-spowodowane-objawy-przyczyny-i-postepowanie\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Skoki_cisnienia.jpg","datePublished":"2025-11-23T15:30:04+00:00","dateModified":"2025-11-23T15:30:07+00:00","description":"Nawracaj\u0105ce skoki ci\u015bnienia powinny by\u0107 sygna\u0142em do konsultacji z lekarzem. Dowiedz si\u0119, od czego skacze ci\u015bnienie i jak je uregulowa\u0107.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/skoki-cisnienia-czym-moga-byc-spowodowane-objawy-przyczyny-i-postepowanie\/#breadcrumb"},"mainEntity":[{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/skoki-cisnienia-czym-moga-byc-spowodowane-objawy-przyczyny-i-postepowanie\/#faq-question-1763911509391"},{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/skoki-cisnienia-czym-moga-byc-spowodowane-objawy-przyczyny-i-postepowanie\/#faq-question-1763911535144"},{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/skoki-cisnienia-czym-moga-byc-spowodowane-objawy-przyczyny-i-postepowanie\/#faq-question-1763911554130"},{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/skoki-cisnienia-czym-moga-byc-spowodowane-objawy-przyczyny-i-postepowanie\/#faq-question-1763911574813"}],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/skoki-cisnienia-czym-moga-byc-spowodowane-objawy-przyczyny-i-postepowanie\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/skoki-cisnienia-czym-moga-byc-spowodowane-objawy-przyczyny-i-postepowanie\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Skoki_cisnienia.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Skoki_cisnienia.jpg","width":2419,"height":1613,"caption":"Skoki ci\u015bnienia"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/skoki-cisnienia-czym-moga-byc-spowodowane-objawy-przyczyny-i-postepowanie\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Skoki ci\u015bnienia \u2013 czym mog\u0105 by\u0107 spowodowane? Objawy, przyczyny i post\u0119powanie"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#website","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/","name":"Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#organization","name":"Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/alabek.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/alabek.jpg","width":1250,"height":1251,"caption":"Centrum Wiedzy ALAB laboratoria"},"image":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/ALABlaboratoria"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#\/schema\/person\/f714a3843f15f9646db0448b28a900e1","name":"Angelika Janowicz","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Janowicz-Angelika-150x150.png9339cd1d56dcba9ded72b55067841306","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Janowicz-Angelika-150x150.png","contentUrl":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Janowicz-Angelika-150x150.png","caption":"Angelika Janowicz"},"description":"Z wykszta\u0142cenia piel\u0119gniarka, absolwentka Uniwersytetu Medycznego im. Piast\u00f3w \u015al\u0105skich we Wroc\u0142awiu. Do\u015bwiadczenie zawodowe zdobywa\u0142a w gabinecie zabiegowym, a tak\u017ce w poradni laryngologicznej, pediatrycznej i kardiologicznej. Interesuje si\u0119 psychodietetyk\u0105 i \u017cywieniem cz\u0142owieka w chorobach metabolicznych \u2013 w szczeg\u00f3lno\u015bci zastosowaniem diet niskow\u0119glowodanowych w insulinooporno\u015bci.","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/author\/angelika-janowicz\/"},{"@type":"Question","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/skoki-cisnienia-czym-moga-byc-spowodowane-objawy-przyczyny-i-postepowanie\/#faq-question-1763911509391","position":1,"url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/skoki-cisnienia-czym-moga-byc-spowodowane-objawy-przyczyny-i-postepowanie\/#faq-question-1763911509391","name":"Jakie choroby powoduj\u0105 skoki ci\u015bnienia?","answerCount":1,"acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"Skoki ci\u015bnienia mog\u0105 by\u0107 objawem wielu schorze\u0144. Najcz\u0119\u015bciej wynikaj\u0105 z nadci\u015bnienia t\u0119tniczego pierwotnego, zaburze\u0144 hormonalnych, chor\u00f3b serca i nerek. Mog\u0105 pojawia\u0107 si\u0119 tak\u017ce przy <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/nerwica-objawy-rodzaje-przyczyny-diagnostyka-i-leczenie\/\">nerwicy l\u0119kowej<\/a>.","inLanguage":"pl-PL"},"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Question","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/skoki-cisnienia-czym-moga-byc-spowodowane-objawy-przyczyny-i-postepowanie\/#faq-question-1763911535144","position":2,"url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/skoki-cisnienia-czym-moga-byc-spowodowane-objawy-przyczyny-i-postepowanie\/#faq-question-1763911535144","name":"Z jakim ci\u015bnieniem na SOR?","answerCount":1,"acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"Na Szpitalny Oddzia\u0142 Ratunkowy nale\u017cy zg\u0142osi\u0107 si\u0119 w przypadku bardzo wysokiego ci\u015bnienia, czyli warto\u015bci powy\u017cej 180\/120 mmHg. Objawy takie jak silny <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/bole-glowy-rodzaje-i-przyczyny-jakie-badania-wykonac-przy-czestych-przewleklych-bolach-glowy\/\">b\u00f3l g\u0142owy<\/a>, zaburzenia widzenia, duszno\u015b\u0107, b\u00f3l w klatce piersiowej, zaburzenia \u015bwiadomo\u015bci wymagaj\u0105 wezwania pogotowia ratunkowego.","inLanguage":"pl-PL"},"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Question","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/skoki-cisnienia-czym-moga-byc-spowodowane-objawy-przyczyny-i-postepowanie\/#faq-question-1763911554130","position":3,"url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/skoki-cisnienia-czym-moga-byc-spowodowane-objawy-przyczyny-i-postepowanie\/#faq-question-1763911554130","name":"Co nale\u017cy zrobi\u0107, gdy ci\u015bnienie krwi skacze?","answerCount":1,"acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"Nale\u017cy przez kilka dni prowadzi\u0107 dzienniczek pomiar\u00f3w, notuj\u0105c warto\u015bci oraz okoliczno\u015bci ich wyst\u0105pienia (np. stres, wysi\u0142ek fizyczny). Je\u017celi wahania s\u0105 cz\u0119ste lub towarzysz\u0105 im dodatkowe objawy, konieczna jest konsultacja lekarska.","inLanguage":"pl-PL"},"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Question","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/skoki-cisnienia-czym-moga-byc-spowodowane-objawy-przyczyny-i-postepowanie\/#faq-question-1763911574813","position":4,"url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/skoki-cisnienia-czym-moga-byc-spowodowane-objawy-przyczyny-i-postepowanie\/#faq-question-1763911574813","name":"Jak zbi\u0107 ci\u015bnienie w 5 minut?","answerCount":1,"acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"Nie ma metody pozwalaj\u0105cej na znaczne i trwa\u0142e obni\u017cenie ci\u015bnienia w kilka minut. Przy skoku ci\u015bnienia nale\u017cy si\u0119 uspokoi\u0107, odpocz\u0105\u0107 i wykona\u0107 kilka g\u0142\u0119bokich wdech\u00f3w. Je\u017celi pacjent stosuje leki przeciwnadci\u015bnieniowe przepisane przez lekarza, powinien przyj\u0105\u0107 dawk\u0119 zgodnie z zaleceniami. W sytuacji, gdy ci\u015bnienie jest bardzo wysokie i towarzysz\u0105 mu dodatkowe objawy, nale\u017cy skonsultowa\u0107 si\u0119 z lekarzem lub wezwa\u0107 pogotowie ratunkowe.","inLanguage":"pl-PL"},"inLanguage":"pl-PL"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28004","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/users\/100"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=28004"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28004\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":28009,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28004\/revisions\/28009"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/media\/28008"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=28004"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=28004"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=28004"},{"taxonomy":"author","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/coauthors?post=28004"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}