{"id":28439,"date":"2025-12-11T07:48:20","date_gmt":"2025-12-11T06:48:20","guid":{"rendered":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/?p=28439"},"modified":"2025-12-11T08:43:05","modified_gmt":"2025-12-11T07:43:05","slug":"gula-w-gardle-jakie-sa-mozliwe-przyczyny-nieprzyjemnego-uczucia-kluchy-w-gardle","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/gula-w-gardle-jakie-sa-mozliwe-przyczyny-nieprzyjemnego-uczucia-kluchy-w-gardle\/","title":{"rendered":"Gula w gardle \u2013 jakie s\u0105 mo\u017cliwe przyczyny nieprzyjemnego uczucia \u201ekluchy w gardle\u201d?"},"content":{"rendered":"\n

Gula w gardle to nieprzyjemne odczucie cia\u0142a obcego w gardle znane ludzko\u015bci ju\u017c w czasach staro\u017cytnych. Pomimo up\u0142ywu tak wielu lat jest to wci\u0105\u017c cz\u0119sto pojawiaj\u0105cy si\u0119 problem. Dzi\u015b wiadomo ju\u017c jednak, czym mo\u017ce by\u0107 spowodowany. Przeczytaj nasz artyku\u0142, aby dowiedzie\u0107 si\u0119, czym jest jest gula w gardle i jakie mog\u0105 by\u0107 przyczyny tego odczucia.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Z tego artyku\u0142u dowiesz si\u0119, \u017ce:<\/strong>
>> Uczucie guli w gardle to cz\u0119sty problem, z kt\u00f3rym zmagaj\u0105 si\u0119 zar\u00f3wno kobiety, jak i m\u0119\u017cczy\u017ani w r\u00f3\u017cnym wieku.
>> Objawia si\u0119 uczuciem cia\u0142a obcego w gardle i \u015bciskaniem gard\u0142a (czasami r\u00f3wnie\u017c drapaniem) i mo\u017ce utrudnia\u0107 po\u0142ykanie.
>> Jego przyczyny s\u0105 bardzo r\u00f3\u017cne \u2013 od nerwicy, przez chorob\u0119 refluksow\u0105 prze\u0142yku, po schorzenia tarczycy.<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n

Spis tre\u015bci:<\/p>\n\n\n\n

    \n
  1. Czym jest uczucie guli (kluchy) w gardle?<\/a><\/li>\n\n\n\n
  2. Najcz\u0119stsze przyczyny uczucia guli w gardle<\/a><\/li>\n\n\n\n
  3. Jak post\u0119powa\u0107 przy uczuciu guli w gardle?<\/a><\/li>\n\n\n\n
  4. Jak si\u0119 pozby\u0107 uczucia guli w gardle?<\/a><\/li>\n\n\n\n
  5. Gula w gardle \u2013 jakie badania wykona\u0107?<\/a><\/li>\n\n\n\n
  6. Gula w gardle \u2013 podsumowanie<\/a><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

    <\/a>Czym jest uczucie guli (kluchy) w gardle?<\/h2>\n\n\n\n

    Uczucie guli w gardle nazywane tak\u017ce \u201ckluch\u0105 w gardle\u201d to dolegliwo\u015b\u0107 opisywana przez pacjent\u00f3w jako obecno\u015b\u0107 cia\u0142a obcego w gardle. Nie towarzyszy temu b\u00f3l, ale mimo wszystko jest to uczucie wywo\u0142uj\u0105ce dyskomfort, kt\u00f3ry utrzymuje si\u0119 przez d\u0142ugi czas i ma tendencje do nawrot\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n

    \u201cKlucha w gardle\u201d to potoczne okre\u015blenie. Jednak poprawna nazwa to Globus histericus (inaczej kula histeryczna).<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n

    Uznaje si\u0119 j\u0105 za czynno\u015bciowe zaburzenie przewodu pokarmowego o pod\u0142o\u017cu psychosomatycznym i zalicza do zaburze\u0144 konwersyjnyc<\/strong>h \u2013 czyli takich, w kt\u00f3rych przebiegu organizm w reakcji obronnej przekszta\u0142ca problemy natury psychicznej w objawy somatyczne.<\/p>\n\n\n\n

    Dawniej uwa\u017cano, \u017ce gula w gardle to problem, kt\u00f3ry dotyczy wy\u0142\u0105cznie kobiet. Jednak dzi\u015b wiadomo, \u017ce wcale tak nie jest \u2013 nieprzyjemnego uczucia obcego cia\u0142a w gardle do\u015bwiadczaj\u0105 zar\u00f3wno kobiety, jak i m\u0119\u017cczy\u017ani.<\/strong> Szacuje si\u0119, \u017ce mo\u017ce dotyczy\u0107 on nawet co drugiej doros\u0142ej osoby.<\/p>\n\n\n\n

    <\/a>Najcz\u0119stsze przyczyny uczucia guli w gardle<\/h2>\n\n\n\n

    Jakie mog\u0105 by\u0107 przyczyny guli w gardle? Mog\u0105 mie\u0107 one zar\u00f3wno natur\u0119 fizyczn\u0105, jak i psychiczn\u0105.<\/p>\n\n\n\n

    Globus histericus mo\u017ce pojawi\u0107 si\u0119 u os\u00f3b zmagaj\u0105cych si\u0119 z zaburzeniami l\u0119kowymi, depresj\u0105, osobowo\u015bci\u0105 anankastyczn\u0105 (obsesyjn\u0105) oraz nerwic\u0105 i zaburzeniami somatomorficznymi. <\/strong>Charakterystyczny ucisk w gardle cz\u0119sto nasila si\u0119 w okresach silnego stresu, wywo\u0142anego np. problemami w pracy, rozwodem, k\u0142opotami finansowymi czy prze\u017cyt\u0105 traum\u0105.<\/p>\n\n\n\n

    Inn\u0105 cz\u0119st\u0105 przyczyn\u0105 tzw. kluchy w gardle jest choroba refluksowa prze\u0142yku. <\/strong>Wi\u0105\u017ce si\u0119 ona z cofaniem kwa\u015bnej tre\u015bci \u017co\u0142\u0105dkowej do prze\u0142yku. Mo\u017ce by\u0107 spowodowana m.in. zaburzeniem czynno\u015bci dolnego zwieracza prze\u0142yku, przepuklin\u0105 rozworu prze\u0142ykowego lub oty\u0142o\u015bci\u0105. Opr\u00f3cz uczucia cia\u0142a obcego w gardle towarzysz\u0105 jej np. uczucie palenia w prze\u0142yku, puste odbijanie<\/a>, chrypka, kaszel czy b\u00f3l w klatce piersiowej.<\/p>\n\n\n\n

    Uczucie guli w gardle mo\u017ce tak\u017ce towarzyszy\u0107 chorobom zapalnym<\/strong>, takim jak zapalenie gard\u0142a, migda\u0142k\u00f3w podniebiennych czy przewlek\u0142e zapalenie zatok, kiedy nadmierna ilo\u015b\u0107 wydzieliny sp\u0142ywa po tylnej \u015bcianie gard\u0142a.<\/p>\n\n\n\n

    Odczucie guli w gardla mo\u017ce by\u0107 te\u017c powi\u0105zane z chorobami tarczycy. Do\u015b\u0107 cz\u0119sto nieprzyjemne uczucie obecno\u015bci cia\u0142a obcego w gardle mo\u017ce si\u0119 np. wi\u0105za\u0107 z dolegliwo\u015bciami mog\u0105cymi wyst\u0119powa\u0107 przy towarzysz\u0105cemu autoimmunizacji (nieprawid\u0142owej reakcji uk\u0142adu odporno\u015bciowego, kt\u00f3ry zaczyna atakowa\u0107 w\u0142asne tkanki) powi\u0119kszeniu gruczo\u0142u tarczowego lub pojawieniu si\u0119 guzk\u00f3w w przebiegu choroby Hashimoto<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

    Powi\u0119kszenie gruczo\u0142u i wyst\u0119powanie woli jest powszechne tak\u017ce cho\u0107by w autoimmunizacji w przebiegu choroby Gravesa-Basedowa<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

    W niekt\u00f3rych przypadkach wyst\u0119puje r\u00f3wnie\u017c po usuni\u0119ciu tarczycy (np. z powodu nowotworu).<\/p>\n\n\n\n

    >> Sprawd\u017a r\u00f3wnie\u017c artyku\u0142: Objawy choroby Hashimoto \u2013 sk\u00f3rne, kardiologiczne, psychiczne,  neurologiczne. Nietypowe objawy Hashimoto<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n

    Do rzadszych przyczyn odczuwania guli w gardle nale\u017c\u0105 guzy nowotworowe w obr\u0119bie gard\u0142a lub g\u00f3rnej cz\u0119\u015bci prze\u0142yku i choroby stawu skroniowo-\u017cuchwowego.<\/p>\n\n\n\n

    <\/a>Jak post\u0119powa\u0107 przy uczuciu guli w gardle?<\/h2>\n\n\n\n

    Przyczyny guli w gardle s\u0105 r\u00f3\u017cne i mog\u0105 by\u0107 spowodowane zar\u00f3wno czynnikami fizycznymi, jak i psychicznymi. Pierwszym krokiem, kt\u00f3ry wykonuje si\u0119 w celu ich ustalenia, jest szczeg\u00f3\u0142owy wywiad lekarski<\/strong> \u2013 na pocz\u0105tku warto zg\u0142osi\u0107 si\u0119 po pomoc do lekarza podstawowej opieki zdrowotnej, kt\u00f3ry w razie potrzeby skieruje do odpowiedniego specjalisty.<\/p>\n\n\n\n

    <\/a>Jak si\u0119 pozby\u0107 uczucia guli w gardle?<\/h2>\n\n\n\n

    Okres utrzymywania si\u0119 nieprzyjemnego uczucia obcego cia\u0142a w gardle jest bardzo r\u00f3\u017cny \u2013 mo\u017ce trwa\u0107 od kilku lat do kilku tygodni. Jak si\u0119 pozby\u0107 guli w gardle? Leczenie zale\u017cy od przyczyny.<\/strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n

    W przypadku choroby refluksowej prze\u0142yku wdra\u017ca si\u0119 farmakoterapi\u0119 (np. inhibitory pompy protonowej) i diet\u0119 lekkostrawn\u0105. Spos\u00f3b \u017cywienia powinien by\u0107 dostosowany do indywidualnej reakcji organizmu \u2013 najcz\u0119\u015bciej dolegliwo\u015bci nasilaj\u0105 produkty, takie jak owoce cytrusowe, potrawy t\u0142uste i sma\u017cone, pikantne przyprawy, a tak\u017ce napoje z kofein\u0105.<\/p>\n\n\n\n

    >> Sprawd\u017a r\u00f3wnie\u017c artyku\u0142: Refluks prze\u0142yku \u2013 farmakogenetyka i zoptymalizowane podej\u015bcie do leczenia<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n

    Je\u015bli przyczyn\u0105 tzw. kluchy w gardle jest choroba tarczycy, konieczne jest leczenie prowadzone przez lekarza endokrynologa. W przypadku zmian nowotworowych w obr\u0119bie gruczo\u0142u tarczowego mo\u017ce by\u0107 niezb\u0119dne jego usuni\u0119cie.<\/p>\n\n\n\n

    Do innych metod leczenia tej dolegliwo\u015bci nale\u017c\u0105 stosowanie lek\u00f3w przeciwl\u0119kowych i przeciwdepresyjnych, psychoterapia, techniki relaksacyjne oraz terapia logopedyczna.<\/p>\n\n\n\n

    <\/a>Gula w gardle \u2013 jakie badania wykona\u0107?<\/h2>\n\n\n\n

    Lekarz mo\u017ce zleci\u0107 np. RTG prze\u0142yku, 24-godzinne monitorowanie pH w prze\u0142yku, manometri\u0119 prze\u0142yku czy gastroskopi\u0119. W przypadku podejrzenia choroby tarczycy mo\u017ce skierowa\u0107 pacjenta r\u00f3wnie\u017c na badania laboratoryjne krwi (np. TSH<\/a>, fT3<\/a>, fT4<\/a>, anty-TPO<\/a>, anty-TG<\/a> czy anty-TSHR) czy USG tarczycy. <\/p>\n\n\n\n

    \"Pakiet<\/a><\/figure>\n\n\n\n

    Je\u015bli wszystkie wyniki bada\u0144 s\u0105 prawid\u0142owe, a dolegliwo\u015bci nadal si\u0119 utrzymuj\u0105, wskazana mo\u017ce by\u0107 konsultacja z psychiatr\u0105 lub psychologiem. W takim przypadku objawy mog\u0105 mie\u0107 pod\u0142o\u017ce psychiczne.<\/p>\n\n\n\n

    Gula w gardle \u2013 podsumowanie<\/h2>\n\n\n\n

    Uczucie guli w gardle mo\u017ce wydawa\u0107 si\u0119 czym\u015b b\u0142ahym, ale tak naprawd\u0119 to cz\u0119sty, uci\u0105\u017cliwy problem o r\u00f3\u017cnych przyczynach. W niekt\u00f3rych przypadkach jest spowodowany stresem, ale w innym mo\u017ce \u015bwiadczy\u0107 o chorobie \u2013 dlatego nie powinno si\u0119 go lekcewa\u017cy\u0107. W przypadku utrzymuj\u0105cych si\u0119 dolegliwo\u015bci warto skonsultowa\u0107 si\u0119 z lekarzem i wykona\u0107 zlecone przez niego badania diagnostyczne.<\/p>\n\n\n\n

    Opieka merytoryczna: lek. Sara Aszkie\u0142owicz<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    \n\n\n\n

    Bibliografia<\/strong><\/p>\n\n\n\n

      \n
    1. Bouchoucha, Michel, et al. „Clinical and psychological characteristics of patients with globus.” Clinics and Research in Hepatology and Gastroenterology 43.5 (2019): 614-622.<\/li>\n\n\n\n
    2. Finkenbine, Ryan, and Vincent J. Miele. „Globus hystericus: a brief review.” General Hospital Psychiatry 26.1 (2004): 78-82.<\/li>\n\n\n\n
    3. Meena, Shamendra Kumar. „Globus hystericus-lump in throat for patient and challenge for doctor.” Ind. J. Neurosci 2.4 (2016): 105.<\/li>\n\n\n\n
    4. https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/refluks-przelyku-farmakogenetyka-i-zoptymalizowane-podejscie-do-leczenia\/, dost\u0119p: 13.11.2025<\/li>\n\n\n\n
    5. https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/objawy-choroby-hashimoto-skorne-kardiologiczne-psychiczne-neurologiczne-nietypowe-objawy-hashimoto\/<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

      <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      Gula w gardle to nieprzyjemne odczucie cia\u0142a obcego w gardle. Dowiedz si\u0119, czym jest i jakie mog\u0105 by\u0107 przyczyny tego odczucia.<\/p>\n","protected":false},"author":171,"featured_media":28441,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[18,228],"tags":[],"coauthors":[207],"class_list":{"0":"post-28439","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","8":"category-zdrowie-psychiczne"},"acf":[],"yoast_head":"\nGula w gardle \u2013 jakie s\u0105 mo\u017cliwe przyczyny nieprzyjemnego uczucia \u201ekluchy w gardle\u201d? - Centrum Wiedzy ALAB laboratoria<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Gula w gardle to nieprzyjemne odczucie cia\u0142a obcego w gardle. Dowiedz si\u0119, czym jest i jakie mog\u0105 by\u0107 przyczyny tego odczucia.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/gula-w-gardle-jakie-sa-mozliwe-przyczyny-nieprzyjemnego-uczucia-kluchy-w-gardle\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Gula w gardle \u2013 jakie s\u0105 mo\u017cliwe przyczyny nieprzyjemnego uczucia \u201ekluchy w gardle\u201d? - Centrum Wiedzy ALAB laboratoria\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Gula w gardle to nieprzyjemne odczucie cia\u0142a obcego w gardle. Dowiedz si\u0119, czym jest i jakie mog\u0105 by\u0107 przyczyny tego odczucia.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/gula-w-gardle-jakie-sa-mozliwe-przyczyny-nieprzyjemnego-uczucia-kluchy-w-gardle\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Centrum Wiedzy ALAB laboratoria\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/ALABlaboratoria\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-12-11T06:48:20+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-12-11T07:43:05+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/gula_w_gardle.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2186\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1457\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Paulina G\u00f3rska\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Paulina G\u00f3rska\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7 minut\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label3\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data3\" content=\"Paulina G\u00f3rska\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Gula w gardle \u2013 jakie s\u0105 mo\u017cliwe przyczyny nieprzyjemnego uczucia \u201ekluchy w gardle\u201d? - Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","description":"Gula w gardle to nieprzyjemne odczucie cia\u0142a obcego w gardle. Dowiedz si\u0119, czym jest i jakie mog\u0105 by\u0107 przyczyny tego odczucia.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/gula-w-gardle-jakie-sa-mozliwe-przyczyny-nieprzyjemnego-uczucia-kluchy-w-gardle\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Gula w gardle \u2013 jakie s\u0105 mo\u017cliwe przyczyny nieprzyjemnego uczucia \u201ekluchy w gardle\u201d? - Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","og_description":"Gula w gardle to nieprzyjemne odczucie cia\u0142a obcego w gardle. Dowiedz si\u0119, czym jest i jakie mog\u0105 by\u0107 przyczyny tego odczucia.","og_url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/gula-w-gardle-jakie-sa-mozliwe-przyczyny-nieprzyjemnego-uczucia-kluchy-w-gardle\/","og_site_name":"Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/ALABlaboratoria","article_published_time":"2025-12-11T06:48:20+00:00","article_modified_time":"2025-12-11T07:43:05+00:00","og_image":[{"width":2186,"height":1457,"url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/gula_w_gardle.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Paulina G\u00f3rska","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Paulina G\u00f3rska","Szacowany czas czytania":"7 minut","Written by":"Paulina G\u00f3rska"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/gula-w-gardle-jakie-sa-mozliwe-przyczyny-nieprzyjemnego-uczucia-kluchy-w-gardle\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/gula-w-gardle-jakie-sa-mozliwe-przyczyny-nieprzyjemnego-uczucia-kluchy-w-gardle\/"},"author":{"name":"Paulina G\u00f3rska","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#\/schema\/person\/f8d1487cca7c4ee26953e2e2b924ad69"},"headline":"Gula w gardle \u2013 jakie s\u0105 mo\u017cliwe przyczyny nieprzyjemnego uczucia \u201ekluchy w gardle\u201d?","datePublished":"2025-12-11T06:48:20+00:00","dateModified":"2025-12-11T07:43:05+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/gula-w-gardle-jakie-sa-mozliwe-przyczyny-nieprzyjemnego-uczucia-kluchy-w-gardle\/"},"wordCount":1150,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/gula-w-gardle-jakie-sa-mozliwe-przyczyny-nieprzyjemnego-uczucia-kluchy-w-gardle\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/gula_w_gardle.jpg","articleSection":["Dysbioza, choroby przewodu pokarmowego","Zdrowie psychiczne"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/gula-w-gardle-jakie-sa-mozliwe-przyczyny-nieprzyjemnego-uczucia-kluchy-w-gardle\/","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/gula-w-gardle-jakie-sa-mozliwe-przyczyny-nieprzyjemnego-uczucia-kluchy-w-gardle\/","name":"Gula w gardle \u2013 jakie s\u0105 mo\u017cliwe przyczyny nieprzyjemnego uczucia \u201ekluchy w gardle\u201d? - Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/gula-w-gardle-jakie-sa-mozliwe-przyczyny-nieprzyjemnego-uczucia-kluchy-w-gardle\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/gula-w-gardle-jakie-sa-mozliwe-przyczyny-nieprzyjemnego-uczucia-kluchy-w-gardle\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/gula_w_gardle.jpg","datePublished":"2025-12-11T06:48:20+00:00","dateModified":"2025-12-11T07:43:05+00:00","description":"Gula w gardle to nieprzyjemne odczucie cia\u0142a obcego w gardle. Dowiedz si\u0119, czym jest i jakie mog\u0105 by\u0107 przyczyny tego odczucia.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/gula-w-gardle-jakie-sa-mozliwe-przyczyny-nieprzyjemnego-uczucia-kluchy-w-gardle\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/gula-w-gardle-jakie-sa-mozliwe-przyczyny-nieprzyjemnego-uczucia-kluchy-w-gardle\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/gula-w-gardle-jakie-sa-mozliwe-przyczyny-nieprzyjemnego-uczucia-kluchy-w-gardle\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/gula_w_gardle.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/gula_w_gardle.jpg","width":2186,"height":1457,"caption":"gula w gardle"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/gula-w-gardle-jakie-sa-mozliwe-przyczyny-nieprzyjemnego-uczucia-kluchy-w-gardle\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Gula w gardle \u2013 jakie s\u0105 mo\u017cliwe przyczyny nieprzyjemnego uczucia \u201ekluchy w gardle\u201d?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#website","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/","name":"Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#organization","name":"Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/alabek.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/alabek.jpg","width":1250,"height":1251,"caption":"Centrum Wiedzy ALAB laboratoria"},"image":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/ALABlaboratoria"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#\/schema\/person\/f8d1487cca7c4ee26953e2e2b924ad69","name":"Paulina G\u00f3rska","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Paulina-Gorska-150x150.jpg71020f074e632c4273fae4fe00410bae","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Paulina-Gorska-150x150.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Paulina-Gorska-150x150.jpg","caption":"Paulina G\u00f3rska"},"description":"Doktor nauk medycznych i nauk u zdrowiu. Absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego i Uniwersytetu Medycznego w Poznaniu (dietetyka) oraz Szko\u0142y Doktorskiej Uniwersytetu Medycznego w Poznaniu. Autorka licznych artyku\u0142\u00f3w blogowych oraz publikacji naukowych w czasopismach: Nutrients, Foods, Nutrition & Food Science i Acta Poloniae Pharmaceutica - Drug Research. W\u0142a\u015bcicielka poradni dietetycznej Kobieca Strona Dietetyki, specjalizuj\u0105cej si\u0119 w dietoterapii chor\u00f3b kobiecych (endometriozy, adenomiozy, PCOS), niep\u0142odno\u015bci oraz \u017cywieniu kobiet w ci\u0105\u017cy.","sameAs":["https:\/\/www.instagram.com\/kobieca.strona.dietetyki\/"],"url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/author\/paulina-gorska\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28439","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/users\/171"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=28439"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28439\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":28450,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28439\/revisions\/28450"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/media\/28441"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=28439"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=28439"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=28439"},{"taxonomy":"author","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/coauthors?post=28439"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}