{"id":29274,"date":"2026-01-26T13:46:45","date_gmt":"2026-01-26T12:46:45","guid":{"rendered":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/?p=29274"},"modified":"2026-01-26T13:46:47","modified_gmt":"2026-01-26T12:46:47","slug":"jeczmien-na-oku-skad-sie-bierze-i-jak-sie-go-pozbyc-przyczyny-objawy-i-leczenie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/jeczmien-na-oku-skad-sie-bierze-i-jak-sie-go-pozbyc-przyczyny-objawy-i-leczenie\/","title":{"rendered":"J\u0119czmie\u0144 na oku \u2013 sk\u0105d si\u0119 bierze i jak si\u0119 go pozby\u0107? Przyczyny, objawy i leczenie"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Zaczerwienione, bolesne i tkliwe oko mo\u017ce \u015bwiadczy\u0107 o pojawieniu si\u0119 j\u0119czmienia. To bolesny guzek spowodowany zaka\u017ceniem bakteryjnym.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><tbody><tr><td><strong>Z tego artyku\u0142u dowiesz si\u0119 m.in.:<\/strong> <br>>> Czym jest j\u0119czmie\u0144?<br>>> Jak go odr\u00f3\u017cni\u0107 od grad\u00f3wki?<br>>> Jak wygl\u0105da leczenie j\u0119czmienia?<br>>> Czy mo\u017cna si\u0119 zarazi\u0107 j\u0119czmieniem?<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Spis tre\u015bci:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"#J\u0119czmie\u0144-na-oku-\u2013-co-to-jest-i-jak-wygl\u0105da?\">J\u0119czmie\u0144 na oku \u2013 co to jest i jak wygl\u0105da?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Jak-zaczyna-si\u0119-j\u0119czmie\u0144-na-oku?-Pierwsze-objawy\">Jak zaczyna si\u0119 j\u0119czmie\u0144 na oku? Pierwsze objawy<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#J\u0119czmie\u0144-na-powiece-g\u00f3rnej,-dolnej-i-pod-okiem\">J\u0119czmie\u0144 na powiece g\u00f3rnej, dolnej i pod okiem<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#J\u0119czmie\u0144-na-oku-\u2013-od-czego-si\u0119-bierze-i-jakie-s\u0105-przyczyny?\">J\u0119czmie\u0144 na oku \u2013 od czego si\u0119 bierze i jakie s\u0105 przyczyny?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Ile-trwa-j\u0119czmie\u0144-na-oku-i-czy-jest-zara\u017aliwy?\">Ile trwa j\u0119czmie\u0144 na oku i czy jest zara\u017aliwy?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#J\u0119czmie\u0144-a-grad\u00f3wka-\u2013-jak-je-odr\u00f3\u017cni\u0107?\">J\u0119czmie\u0144 a grad\u00f3wka \u2013 jak je odr\u00f3\u017cni\u0107?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#J\u0119czmie\u0144-na-oku-\u2013-jak-go-leczy\u0107?\">J\u0119czmie\u0144 na oku \u2013 jak go leczy\u0107?<\/a>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"#J\u0119czmie\u0144-na-oku-\u2013-domowe-sposoby.-Co-pomaga,-a-czego-unika\u0107?\">J\u0119czmie\u0144 na oku \u2013 domowe sposoby. Co pomaga, a czego unika\u0107?<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#J\u0119czmie\u0144-na-oku-u-dziecka-\u2013-objawy-i-bezpieczne-leczenie\">J\u0119czmie\u0144 na oku u dziecka \u2013 objawy i bezpieczne leczenie<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Nawracaj\u0105ce-j\u0119czmienie-na-oku.-Mo\u017cliwe-przyczyny-i-diagnostyka\">Nawracaj\u0105ce j\u0119czmienie na oku. Mo\u017cliwe przyczyny i diagnostyka<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#J\u0119czmie\u0144-na-oku:-podsumowanie-najwa\u017cniejszych-informacji\">J\u0119czmie\u0144 na oku: podsumowanie najwa\u017cniejszych informacji<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#FAQ.-J\u0119czmie\u0144-na-oku---cz\u0119sto-zadawane-pytania\">FAQ. J\u0119czmie\u0144 na oku &#8211; cz\u0119sto zadawane pytania<\/a><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"J\u0119czmie\u0144-na-oku-\u2013-co-to-jest-i-jak-wygl\u0105da?\">J\u0119czmie\u0144 na oku \u2013 co to jest i jak wygl\u0105da?<\/h2>\n\n\n\n<p>J\u0119czmie\u0144 to niewielki, czerwony guzek zlokalizowany w okolicy oka. W klasyfikacji ICD-10 oznaczany jest kodem H00. Wyr\u00f3\u017cnia si\u0119 dwa rodzaje tego schorzenia. J\u0119czmie\u0144 zewn\u0119trzny, czyli zapalenie gruczo\u0142\u00f3w \u0142ojowych Zeissa, potowych Molla i&nbsp;zwi\u0105zanych z&nbsp;nimi mieszk\u00f3w rz\u0119s zlokalizowany jest na powiece lub pod okiem. <strong>To bolesny, czerwony guzek z \u017c\u00f3\u0142tym czubkiem z rop\u0105.<\/strong> Z kolei j\u0119czmie\u0144 wewn\u0119trzny jest wynikiem wt\u00f3rnego nadka\u017cenia grad\u00f3wki, czyli zaka\u017cenia gruczo\u0142u tarczkowego Meiboma. Pojawia si\u0119 pod powiek\u0105 i powoduje du\u017cy dyskomfort. Jest niewielkich rozmiar\u00f3w, najcz\u0119\u015bciej w kolorze jasnoczerwonym lub bia\u0142ym. Aby go zobaczy\u0107, konieczne jest odchylenie powieki.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Jak-zaczyna-si\u0119-j\u0119czmie\u0144-na-oku?-Pierwsze-objawy\">Jak zaczyna si\u0119 j\u0119czmie\u0144 na oku? Pierwsze objawy<\/h2>\n\n\n\n<p>Cz\u0119\u015bciej pojawia si\u0119 j\u0119czmie\u0144 pod powiek\u0105 ni\u017c na niej, dlatego \u0142atwo jest przegapi\u0107 pierwsze objawy. Na samym pocz\u0105tku pojawia si\u0119 dyskomfort, kt\u00f3ry przypomina uczucie towarzysz\u0105ce obecno\u015bci cia\u0142a obcego w oku. Towarzyszy mu r\u00f3wnie\u017c zaczerwienienie i obrz\u0119k w miejscu wyst\u0105pienia zmiany. W rzadkich przypadkach zaka\u017cenie mo\u017ce obj\u0105\u0107 ca\u0142\u0105 powiek\u0119, co mo\u017ce powodowa\u0107 du\u017cy dyskomfort. J\u0119czmie\u0144 na oku zwi\u0119ksza wra\u017cliwo\u015b\u0107 na \u015bwiat\u0142o, dlatego mo\u017ce wyst\u0105pi\u0107 \u0142zawienie, a tak\u017ce zw\u0119\u017cenie szpary ocznej ograniczaj\u0105cej pole widzenia.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"J\u0119czmie\u0144-na-powiece-g\u00f3rnej,-dolnej-i-pod-okiem\">J\u0119czmie\u0144 na powiece g\u00f3rnej, dolnej i pod okiem<\/h2>\n\n\n\n<p>W zale\u017cno\u015bci od lokalizacji j\u0119czmienia mog\u0105 wyst\u0119powa\u0107 inne dolegliwo\u015bci.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><tbody><tr><td><strong>J\u0119czmie\u0144 na powiece g\u00f3rnej<\/strong><\/td><td><strong>J\u0119czmie\u0144 na powiece dolnej<\/strong><\/td><td><strong>J\u0119czmie\u0144 pod okiem<\/strong><\/td><\/tr><tr><td>Najbardziej bolesny<\/td><td>Umiarkowany b\u00f3l<\/td><td>Uczucie cia\u0142a obcego w oku<\/td><\/tr><tr><td>B\u00f3l przy mruganiu<\/td><td>Powoduje zaczerwienienie linii rz\u0119s dolnych<\/td><td>Jest niewidoczny, konieczne jest podniesienie powieki<\/td><\/tr><tr><td>Obrz\u0119k ca\u0142ej powieki<\/td><td>Obrz\u0119k jest mniejszy<\/td><td>Obrz\u0119k jest niewielki, widoczny pod powiek\u0105<\/td><\/tr><tr><td>Ma czop ropny<\/td><td>Ma czop ropny<\/td><td>Nie pojawia si\u0119 czop ropny<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>J\u0119czmie\u0144 wyst\u0119puje cz\u0119\u015bciej na powiece g\u00f3rnej.<\/strong> Wynika to z faktu, \u017ce jest ona ruchom\u0105 cz\u0119\u015bci\u0105 oka, o wi\u0119kszej ilo\u015bci gruczo\u0142\u00f3w. Zaka\u017cenie rozwija si\u0119 tam szybciej, powoduj\u0105c bardziej nasilone objawy. Zazwyczaj goi si\u0119 wolniej i jest bardziej nara\u017cony na powik\u0142ania. J\u0119czmie\u0144 na powiece dolnej ma charakter bardziej powierzchniowy. Du\u017co szybciej p\u0119ka, co przyspiesza gojenie. Ryzyko powik\u0142a\u0144 jest mniejsze ni\u017c w przypadku j\u0119czmienia na g\u00f3rnej powiece.<\/p>\n\n\n\n<p>Najbardziej dotkliwy jest j\u0119czmie\u0144 wewn\u0119trzny. Guzek jest g\u0142\u0119boko zlokalizowany, a b\u00f3l jest t\u0119py i rozchodz\u0105cy si\u0119. Powoduje uczucie cia\u0142a obcego, w szczeg\u00f3lno\u015bci podczas mrugania. Brak podj\u0119cia odpowiedniego leczenia cz\u0119\u015bciej prowadzi do rozwoju grad\u00f3wki.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"J\u0119czmie\u0144-na-oku-\u2013-od-czego-si\u0119-bierze-i-jakie-s\u0105-przyczyny?\">J\u0119czmie\u0144 na oku \u2013 od czego si\u0119 bierze i jakie s\u0105 przyczyny?<\/h2>\n\n\n\n<p>J\u0119czmie\u0144 na oku powstaje w wyniku zaka\u017cenia bakteryjnego, wywo\u0142anego najcz\u0119\u015bciej przez szczepy <em>Staphylococcus aureus<\/em>. Gronkowiec jest uwa\u017cany za przyczyn\u0119 ponad 90% przypadk\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<p>J\u0119czmie\u0144 jest powszechnym problemem, kt\u00f3ry mo\u017ce dotkn\u0105\u0107 ka\u017cdego, niezale\u017cnie od wieku. <strong>Najbardziej nara\u017con\u0105 grup\u0105 s\u0105 jednak dzieci, a tak\u017ce osoby z obni\u017con\u0105 odporno\u015bci\u0105, diabetycy czy z chorobami zapalnymi sk\u00f3ry, w szczeg\u00f3lno\u015bci <\/strong><a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/tradzik-rozowaty-acne-rosacea\/\"><strong>tr\u0105dzikiem r\u00f3\u017cowatym<\/strong><\/a><strong> lub <\/strong><a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/lojotokowe-zapalenie-skory-objawy-przyczyny-leczenie\/\"><strong>\u0142ojotokowym zapaleniem sk\u00f3ry<\/strong><\/a>. Zwi\u0119kszone ryzyko rozwoju j\u0119czmienia pojawia si\u0119 u os\u00f3b, u kt\u00f3rych przez d\u0142u\u017cszy czas utrzymuje si\u0119 wysokie st\u0119\u017cenie glukozy we krwi.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/pakiet\/pakiet-profilaktyka-ogolny\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"200\" src=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Pakiet-profilaktyka-ogolny-10-badan.jpg\" alt=\"Pakiet profilaktyka ogo\u0301lny (10 badan\u0301) banerek\" class=\"wp-image-21702\" srcset=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Pakiet-profilaktyka-ogolny-10-badan.jpg 800w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Pakiet-profilaktyka-ogolny-10-badan-768x192.jpg 768w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Pakiet-profilaktyka-ogolny-10-badan-150x38.jpg 150w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Pakiet-profilaktyka-ogolny-10-badan-300x75.jpg 300w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Pakiet-profilaktyka-ogolny-10-badan-696x174.jpg 696w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>J\u0119czmie\u0144 na oku u dziecka mo\u017ce by\u0107 wynikiem pocierania powiek brudnymi r\u0119kami<\/strong>. U kobiet w wielu przypadkach jest to wynikiem niedok\u0142adnego demakija\u017cu oczu, stosowania \u017ale dobranych kosmetyk\u00f3w do malowania, braku higieny podczas wymiany soczewek kontaktowych czy d\u0142ugotrwa\u0142ego stosowania &nbsp;dra\u017cni\u0105cych \u015brodk\u00f3w chemicznych. Przyczyn\u0105 j\u0119czmienia na oku jest tak\u017ce ekspozycja na dym tytoniowy, zw\u0142aszcza w s\u0142abo wentylowanych pomieszczeniach.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Ile-trwa-j\u0119czmie\u0144-na-oku-i-czy-jest-zara\u017aliwy?\">Ile trwa j\u0119czmie\u0144 na oku i czy jest zara\u017aliwy?<\/h2>\n\n\n\n<p>Wiele os\u00f3b zastanawia si\u0119, czy j\u0119czmie\u0144 na oku jest zara\u017aliwy. Jest wywo\u0142ywany przez bakterie, kt\u00f3re mog\u0105 \u0142atwo przenosi\u0107 si\u0119 na inne osoby, dlatego warto zachowa\u0107 ostro\u017cno\u015b\u0107 przez ca\u0142y czas, kiedy zmiana wyst\u0119puje na oku. W tym okresie nale\u017cy:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>unika\u0107 dotykania oczu r\u0119kami,<\/li>\n\n\n\n<li>stosowa\u0107 oddzielny r\u0119cznik,<\/li>\n\n\n\n<li>cz\u0119sto my\u0107 r\u0119ce,<\/li>\n\n\n\n<li>zrezygnowa\u0107 z noszenia soczewek kontaktowych na czas j\u0119czmienia,<\/li>\n\n\n\n<li>regularnie dezynfekowa\u0107 okulary i przybory do makija\u017cu,<\/li>\n\n\n\n<li>nie po\u017cycza\u0107 kosmetyk\u00f3w.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>J\u0119czmie\u0144 zazwyczaj ust\u0119puje samoistnie w ci\u0105gu kilku dni lub tygodni.<\/strong> Nie nale\u017cy go w tym czasie wyciska\u0107 ani przebija\u0107, poniewa\u017c mo\u017ce to doprowadzi\u0107 do powik\u0142a\u0144 w postaci zaka\u017cenia i powstawania blizn. Mo\u017cna jednak przyspieszy\u0107 proces gojenia, stosuj\u0105c odpowiednie \u015brodki.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"J\u0119czmie\u0144-a-grad\u00f3wka-\u2013-jak-je-odr\u00f3\u017cni\u0107?\">J\u0119czmie\u0144 a grad\u00f3wka \u2013 jak je odr\u00f3\u017cni\u0107?<\/h2>\n\n\n\n<p>Nawracaj\u0105ce j\u0119czmienie na oku mog\u0105 przej\u015b\u0107 w inn\u0105 jednostk\u0119 chorobow\u0105, a mianowicie grad\u00f3wk\u0119. To przewlek\u0142y ziarniniak o pod\u0142o\u017cu zapalnym. Wskutek jego pojawienia si\u0119 dochodzi do zablokowania uj\u015b\u0107 gruczo\u0142\u00f3w tarczkowych i \u0142ojowych. Grad\u00f3wce towarzyszy obrz\u0119k i zwi\u0119kszona tkliwo\u015b\u0107 w okolicy guzka. Najpro\u015bciej rozr\u00f3\u017cni\u0107 j\u0119czmie\u0144 od grad\u00f3wki oceniaj\u0105c przyczyn\u0119 i objawy.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><tbody><tr><td><strong>Cecha<\/strong><\/td><td><strong>J\u0119czmie\u0144<\/strong><\/td><td><strong>Grad\u00f3wka<\/strong><\/td><\/tr><tr><td>Przyczyna powstania<\/td><td>Zaka\u017cenie bakteryjne<\/td><td>Zatkane gruczo\u0142y<\/td><\/tr><tr><td>Poziom b\u00f3lu<\/td><td>Wysoki<\/td><td>Przypomina dyskomfort<\/td><\/tr><tr><td>Zaczerwienienie<\/td><td>Tak<\/td><td>S\u0142abe<\/td><\/tr><tr><td>Ropa<\/td><td>Tak<\/td><td>Nie<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p>Warto r\u00f3wnie\u017c pami\u0119ta\u0107, \u017ce tylko j\u0119czmie\u0144 jest zaka\u017any, poniewa\u017c wywo\u0142uj\u0105 go bakterie. Grad\u00f3wka nie przechodzi z osoby na osob\u0119.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"J\u0119czmie\u0144-na-oku-\u2013-jak-go-leczy\u0107?\">J\u0119czmie\u0144 na oku \u2013 jak go leczy\u0107?<\/h2>\n\n\n\n<p>Leczenie j\u0119czmienia zazwyczaj wymaga stosowania ma\u015bci lub kropli z antybiotykiem zawieraj\u0105cym konkretne substancje czynne (bacytracyna, erytromycyna). Czasem s\u0105 one \u0142\u0105czone z kortykosteroidami, kt\u00f3re dodatkowo niweluj\u0105 stan zapalny. Rzadziej stosowane s\u0105 antybiotyki w formie doustnej. O wiele cz\u0119\u015bciej w leczeniu j\u0119czmienia na oku wykorzystywane s\u0105 domowe sposoby.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"J\u0119czmie\u0144-na-oku-\u2013-domowe-sposoby.-Co-pomaga,-a-czego-unika\u0107?\">J\u0119czmie\u0144 na oku \u2013 domowe sposoby. Co pomaga, a czego unika\u0107?<\/h3>\n\n\n\n<p>Co zrobi\u0107, gdy pojawi si\u0119 j\u0119czmie\u0144 na oku? <strong>W pierwszej kolejno\u015bci warto zastosowa\u0107 ciep\u0142e ok\u0142ady kilka razy dziennie. <\/strong>Mo\u017cna do tego wykorzysta\u0107 termofor lub niewielki r\u0119cznik zamoczony w ciep\u0142ej wodzie. Czasem wykorzystywane s\u0105 tak\u017ce ciep\u0142e kompresy, kt\u00f3re mo\u017cna kupi\u0107 w ka\u017cdej aptece. Ciep\u0142o przyspiesza usuni\u0119cie ropy i przyspiesza gojenie. W przypadku j\u0119czmienia pod powiek\u0105 mo\u017cna przemywa\u0107 oko, a nast\u0119pnie stosowa\u0107 krople lub ma\u015bci z antybiotykiem, kt\u00f3ry przyspieszy gojenie. W rzadkich przypadkach konieczne jest chirurgiczne naci\u0119cie zmiany.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"J\u0119czmie\u0144-na-oku-u-dziecka-\u2013-objawy-i-bezpieczne-leczenie\">J\u0119czmie\u0144 na oku u dziecka \u2013 objawy i bezpieczne leczenie<\/h2>\n\n\n\n<p>Dzieci s\u0105 bardziej nara\u017cone na j\u0119czmie\u0144 na oku ni\u017c doro\u015bli, poniewa\u017c zwracaj\u0105 mniejsz\u0105 uwag\u0119 na higien\u0119 r\u0105k. Na oku pojawia si\u0119 zaczerwienienie, obrz\u0119k, a tak\u017ce niewielka zmiana z czopem ropnym. Towarzyszy im r\u00f3wnie\u017c b\u00f3l i dyskomfort. W przebiegu j\u0119czmienia mo\u017ce r\u00f3wnie\u017c wyst\u0119powa\u0107 \u0142zawienie i \u015bwiat\u0142owstr\u0119t. Mniejsze dzieci s\u0105 niespokojne, bardziej p\u0142aczliwe<strong>. J\u0119czmie\u0144 na oku u dziecka zazwyczaj samoistnie p\u0119ka i znika w ci\u0105gu 7-14 dni.<\/strong> Mo\u017cna przyspieszy\u0107 ten proces, robi\u0105c ciep\u0142e ok\u0142ady lub delikatnie masuj\u0105c oko.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Nawracaj\u0105ce-j\u0119czmienie-na-oku.-Mo\u017cliwe-przyczyny-i-diagnostyka\">Nawracaj\u0105ce j\u0119czmienie na oku. Mo\u017cliwe przyczyny i diagnostyka<\/h2>\n\n\n\n<p>Nawracaj\u0105ce j\u0119czmienie na oku cz\u0119sto wynikaj\u0105 z niedostatecznej higieny r\u0105k i docierania oczu. Nara\u017cone na nie s\u0105 osoby o obni\u017conej odporno\u015bci, z niedoborami witamin czy chorobami wsp\u00f3\u0142istniej\u0105cymi, jak np. <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/cukrzyca-objawy-przyczyny-diagnostyka-i-leczenie\/\">cukrzyca<\/a> czy \u0142ojotokowe zapalenie sk\u00f3ry. Warto wtedy wybra\u0107 si\u0119 do okulisty, kt\u00f3ry przeprowadzi wywiad medyczny, a tak\u017ce obejrzy zmian\u0119. Mo\u017ce on r\u00f3wnie\u017c zleci\u0107 posiew ze zmiany, kt\u00f3ry pozwoli zidentyfikowa\u0107 bakteri\u0119 odpowiedzialn\u0105 za pojawienie si\u0119 zmiany.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"J\u0119czmie\u0144-na-oku:-podsumowanie-najwa\u017cniejszych-informacji\">J\u0119czmie\u0144 na oku: podsumowanie najwa\u017cniejszych informacji<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>J\u0119czmie\u0144 na oku mo\u017ce pojawi\u0107 si\u0119 u ka\u017cdego, niezale\u017cnie od wieku.<\/li>\n\n\n\n<li>Najcz\u0119\u015bciej mija samoistnie w ci\u0105gu kilkunastu dni.<\/li>\n\n\n\n<li>Bardzo wa\u017cne jest zachowanie higieny i ostro\u017cno\u015bci, poniewa\u017c j\u0119czmie\u0144 jest zara\u017aliwy.<\/li>\n\n\n\n<li>Nie nale\u017cy wyciska\u0107 ani nacina\u0107 zmiany w celu usuni\u0119cia ropy.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"FAQ.-J\u0119czmie\u0144-na-oku---cz\u0119sto-zadawane-pytania\">FAQ. J\u0119czmie\u0144 na oku &#8211; cz\u0119sto zadawane pytania<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"schema-faq wp-block-yoast-faq-block\"><div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1769431185286\"><strong class=\"schema-faq-question\"><strong>Czy j\u0119czmie\u0144 na oku mo\u017cna przebi\u0107?<\/strong><\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\">Nie nale\u017cy tego robi\u0107, poniewa\u017c mo\u017cna w ten spos\u00f3b doprowadzi\u0107 do rozprzestrzenienia zaka\u017cenia i powstania blizn.<\/p> <\/div> <div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1769431203540\"><strong class=\"schema-faq-question\"><strong>Czy j\u0119czmie\u0144 na oku sam zniknie?<\/strong><\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\">Zazwyczaj j\u0119czmie\u0144 znika samoistnie w ci\u0105gu kilkunastu dni. Mo\u017cna ten proces przyspieszy\u0107, wykonuj\u0105c masa\u017c i ciep\u0142e ok\u0142ady.<\/p> <\/div> <div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1769431218091\"><strong class=\"schema-faq-question\"><strong>Ile trwa j\u0119czmie\u0144?<\/strong><\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\">J\u0119czmie\u0144 trwa zazwyczaj 7-14 dni. Mo\u017ce wyst\u0119powa\u0107 w postaci przewlek\u0142ej, co wymaga konsultacji z okulist\u0105.<\/p> <\/div> <div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1769431233739\"><strong class=\"schema-faq-question\"><strong>Czego nie robi\u0107, gdy ma si\u0119 j\u0119czmie\u0144?<\/strong><\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\">Nie nale\u017cy stosowa\u0107 wsp\u00f3lnego r\u0119cznika, kosmetyk\u00f3w ani poduszek. Warto r\u00f3wnie\u017c na czas leczenia zrezygnowa\u0107 z wykonywania makija\u017cu. J\u0119czmienia nie powinno si\u0119 przebija\u0107 ani wyciska\u0107. Nale\u017cy przestrzega\u0107 higieny, a tak\u017ce dba\u0107 o odporno\u015b\u0107 organizmu.<\/p> <\/div> <div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1769431253558\"><strong class=\"schema-faq-question\"><strong>Czy z j\u0119czmieniem mo\u017cna wychodzi\u0107 na dw\u00f3r?<\/strong><\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\">Mo\u017cna wychodzi\u0107 na zewn\u0105trz. Nie ma konieczno\u015bci rezygnowania z codziennych aktywno\u015bci.<\/p> <\/div> <div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1769431289916\"><strong class=\"schema-faq-question\"><strong>Czy rumianek jest dobry na j\u0119czmie\u0144?<\/strong><\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\">Rumianek ma w\u0142a\u015bciwo\u015bci przeciwzapalne i przeciwbakteryjne. Mo\u017cna go wykorzysta\u0107 do ciep\u0142ych ok\u0142ad\u00f3w.<\/p> <\/div> <div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1769431329977\"><strong class=\"schema-faq-question\"><strong>Czy z\u0142oto pomaga na j\u0119czmie\u0144?<\/strong><\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\">To cz\u0119sto powielany mit. Pocieranie powieki z\u0142ot\u0105 obr\u0105czk\u0105 mo\u017ce podra\u017cni\u0107 oko i doprowadzi\u0107 do powik\u0142a\u0144. Z\u0142oto nie ma w\u0142a\u015bciwo\u015bci przyspieszaj\u0105cych gojenie j\u0119czmienia.<\/p> <\/div> <div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1769431350053\"><strong class=\"schema-faq-question\"><strong>Co zrobi\u0107, gdy j\u0119czmie\u0144 na oku nie znika?<\/strong><\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\">W takim przypadku konieczna jest wizyta u okulisty. Warto si\u0119 do niego zg\u0142osi\u0107 je\u015bli nie ma poprawy po kilku dniach lub pojawi\u0142y si\u0119 inne objawy, np. gor\u0105czka, zaburzenia widzenia, ropna lub krwawa wydzielina z oka, a tak\u017ce silny, nasilaj\u0105cy si\u0119 b\u00f3l.<\/p> <\/div> <\/div>\n\n\n\n<p><strong>Opieka merytoryczna: lek. Katarzyna Banaszczyk<\/strong><\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p><strong>Bibliografia<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ol start=\"1\" class=\"wp-block-list\">\n<li>A. Kubicka-Trz\u0105ska i wsp., Farmakoterapia bakteryjnych schorze\u0144 narz\u0105du wzroku \u201eOkulistyka po Dyplomie\u201d, 2018, 03.<\/li>\n\n\n\n<li>K. Antoniak, Farmakoterapia zaka\u017ce\u0144 bakteryjnych narz\u0105du wzroku \u201ePost\u0119py Farmakoterapii\u201d, 2009, tom 65, nr 2; 124-131.<\/li>\n\n\n\n<li>W. Haust, M. R\u0119kas,\u00a0Patologia narz\u0105du wzroku i guzy wewn\u0105trzga\u0142kowe, Edra Urban &amp; Partner, Wroc\u0142aw 2022.<\/li>\n\n\n\n<li>A. Pogrzebielski, J\u0119czmie\u0144 na oku \u2013 przyczyny, jak si\u0119 go pozby\u0107, czy jest gro\u017any?, https:\/\/www.mp.pl\/pacjent\/okulistyka\/chorobyoczu\/chorobypowiekiukladulzowego\/86721,jeczmien-na-oku-przyczyny-jak-sie-go-pozbyc-czy-jest-grozny, dost\u0119p 13.01.2026 r.<\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Zaczerwienione, bolesne i tkliwe oko mo\u017ce \u015bwiadczy\u0107 o pojawieniu si\u0119 j\u0119czmienia. To bolesny guzek spowodowany zaka\u017ceniem bakteryjnym.<\/p>\n","protected":false},"author":173,"featured_media":29276,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[23],"tags":[],"coauthors":[215],"class_list":{"0":"post-29274","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-infekcje-i-pasozyty"},"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.5 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>J\u0119czmie\u0144 na oku \u2013 sk\u0105d si\u0119 bierze i jak si\u0119 go pozby\u0107? Przyczyny, objawy i leczenie - Centrum Wiedzy ALAB laboratoria<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Zaczerwienione, bolesne i tkliwe oko mo\u017ce \u015bwiadczy\u0107 o pojawieniu si\u0119 j\u0119czmienia. To bolesny guzek spowodowany zaka\u017ceniem bakteryjnym.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/jeczmien-na-oku-skad-sie-bierze-i-jak-sie-go-pozbyc-przyczyny-objawy-i-leczenie\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"J\u0119czmie\u0144 na oku \u2013 sk\u0105d si\u0119 bierze i jak si\u0119 go pozby\u0107? Przyczyny, objawy i leczenie - Centrum Wiedzy ALAB laboratoria\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Zaczerwienione, bolesne i tkliwe oko mo\u017ce \u015bwiadczy\u0107 o pojawieniu si\u0119 j\u0119czmienia. To bolesny guzek spowodowany zaka\u017ceniem bakteryjnym.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/jeczmien-na-oku-skad-sie-bierze-i-jak-sie-go-pozbyc-przyczyny-objawy-i-leczenie\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Centrum Wiedzy ALAB laboratoria\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/ALABlaboratoria\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-01-26T12:46:45+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-01-26T12:46:47+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/jeczmien_na_oku-scaled.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1707\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Sylwia Brodniewska\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Sylwia Brodniewska\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"10 minut\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label3\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data3\" content=\"Sylwia Brodniewska\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"J\u0119czmie\u0144 na oku \u2013 sk\u0105d si\u0119 bierze i jak si\u0119 go pozby\u0107? Przyczyny, objawy i leczenie - Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","description":"Zaczerwienione, bolesne i tkliwe oko mo\u017ce \u015bwiadczy\u0107 o pojawieniu si\u0119 j\u0119czmienia. To bolesny guzek spowodowany zaka\u017ceniem bakteryjnym.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/jeczmien-na-oku-skad-sie-bierze-i-jak-sie-go-pozbyc-przyczyny-objawy-i-leczenie\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"J\u0119czmie\u0144 na oku \u2013 sk\u0105d si\u0119 bierze i jak si\u0119 go pozby\u0107? Przyczyny, objawy i leczenie - Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","og_description":"Zaczerwienione, bolesne i tkliwe oko mo\u017ce \u015bwiadczy\u0107 o pojawieniu si\u0119 j\u0119czmienia. To bolesny guzek spowodowany zaka\u017ceniem bakteryjnym.","og_url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/jeczmien-na-oku-skad-sie-bierze-i-jak-sie-go-pozbyc-przyczyny-objawy-i-leczenie\/","og_site_name":"Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/ALABlaboratoria","article_published_time":"2026-01-26T12:46:45+00:00","article_modified_time":"2026-01-26T12:46:47+00:00","og_image":[{"width":2560,"height":1707,"url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/jeczmien_na_oku-scaled.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Sylwia Brodniewska","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Sylwia Brodniewska","Szacowany czas czytania":"10 minut","Written by":"Sylwia Brodniewska"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/jeczmien-na-oku-skad-sie-bierze-i-jak-sie-go-pozbyc-przyczyny-objawy-i-leczenie\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/jeczmien-na-oku-skad-sie-bierze-i-jak-sie-go-pozbyc-przyczyny-objawy-i-leczenie\/"},"author":{"name":"Sylwia Brodniewska","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#\/schema\/person\/995af3d4809324c2d7dc28904c928aba"},"headline":"J\u0119czmie\u0144 na oku \u2013 sk\u0105d si\u0119 bierze i jak si\u0119 go pozby\u0107? Przyczyny, objawy i leczenie","datePublished":"2026-01-26T12:46:45+00:00","dateModified":"2026-01-26T12:46:47+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/jeczmien-na-oku-skad-sie-bierze-i-jak-sie-go-pozbyc-przyczyny-objawy-i-leczenie\/"},"wordCount":1891,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/jeczmien-na-oku-skad-sie-bierze-i-jak-sie-go-pozbyc-przyczyny-objawy-i-leczenie\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/jeczmien_na_oku-scaled.jpg","articleSection":["Infekcje i paso\u017cyty"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":["WebPage","FAQPage"],"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/jeczmien-na-oku-skad-sie-bierze-i-jak-sie-go-pozbyc-przyczyny-objawy-i-leczenie\/","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/jeczmien-na-oku-skad-sie-bierze-i-jak-sie-go-pozbyc-przyczyny-objawy-i-leczenie\/","name":"J\u0119czmie\u0144 na oku \u2013 sk\u0105d si\u0119 bierze i jak si\u0119 go pozby\u0107? Przyczyny, objawy i leczenie - Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/jeczmien-na-oku-skad-sie-bierze-i-jak-sie-go-pozbyc-przyczyny-objawy-i-leczenie\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/jeczmien-na-oku-skad-sie-bierze-i-jak-sie-go-pozbyc-przyczyny-objawy-i-leczenie\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/jeczmien_na_oku-scaled.jpg","datePublished":"2026-01-26T12:46:45+00:00","dateModified":"2026-01-26T12:46:47+00:00","description":"Zaczerwienione, bolesne i tkliwe oko mo\u017ce \u015bwiadczy\u0107 o pojawieniu si\u0119 j\u0119czmienia. To bolesny guzek spowodowany zaka\u017ceniem bakteryjnym.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/jeczmien-na-oku-skad-sie-bierze-i-jak-sie-go-pozbyc-przyczyny-objawy-i-leczenie\/#breadcrumb"},"mainEntity":[{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/jeczmien-na-oku-skad-sie-bierze-i-jak-sie-go-pozbyc-przyczyny-objawy-i-leczenie\/#faq-question-1769431185286"},{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/jeczmien-na-oku-skad-sie-bierze-i-jak-sie-go-pozbyc-przyczyny-objawy-i-leczenie\/#faq-question-1769431203540"},{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/jeczmien-na-oku-skad-sie-bierze-i-jak-sie-go-pozbyc-przyczyny-objawy-i-leczenie\/#faq-question-1769431218091"},{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/jeczmien-na-oku-skad-sie-bierze-i-jak-sie-go-pozbyc-przyczyny-objawy-i-leczenie\/#faq-question-1769431233739"},{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/jeczmien-na-oku-skad-sie-bierze-i-jak-sie-go-pozbyc-przyczyny-objawy-i-leczenie\/#faq-question-1769431253558"},{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/jeczmien-na-oku-skad-sie-bierze-i-jak-sie-go-pozbyc-przyczyny-objawy-i-leczenie\/#faq-question-1769431289916"},{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/jeczmien-na-oku-skad-sie-bierze-i-jak-sie-go-pozbyc-przyczyny-objawy-i-leczenie\/#faq-question-1769431329977"},{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/jeczmien-na-oku-skad-sie-bierze-i-jak-sie-go-pozbyc-przyczyny-objawy-i-leczenie\/#faq-question-1769431350053"}],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/jeczmien-na-oku-skad-sie-bierze-i-jak-sie-go-pozbyc-przyczyny-objawy-i-leczenie\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/jeczmien-na-oku-skad-sie-bierze-i-jak-sie-go-pozbyc-przyczyny-objawy-i-leczenie\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/jeczmien_na_oku-scaled.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/jeczmien_na_oku-scaled.jpg","width":2560,"height":1707,"caption":"j\u0119czmie\u0144 na oku"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/jeczmien-na-oku-skad-sie-bierze-i-jak-sie-go-pozbyc-przyczyny-objawy-i-leczenie\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"J\u0119czmie\u0144 na oku \u2013 sk\u0105d si\u0119 bierze i jak si\u0119 go pozby\u0107? Przyczyny, objawy i leczenie"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#website","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/","name":"Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#organization","name":"Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/alabek.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/alabek.jpg","width":1250,"height":1251,"caption":"Centrum Wiedzy ALAB laboratoria"},"image":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/ALABlaboratoria"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#\/schema\/person\/995af3d4809324c2d7dc28904c928aba","name":"Sylwia Brodniewska","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Sylwia-Brodniewska-150x150.jpg24c9a81a17b8e789859a5423499b7dad","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Sylwia-Brodniewska-150x150.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Sylwia-Brodniewska-150x150.jpg","caption":"Sylwia Brodniewska"},"description":"Kosmetolog i psychodietetyk, stale rozwijaj\u0105ca swoj\u0105 wiedz\u0119 z zakresu wp\u0142ywu suplementacji diety na stan sk\u00f3ry oraz psychologicznych aspekt\u00f3w leczenia oty\u0142o\u015bci. Obecnie w trakcie pog\u0142\u0119biania zagadnie\u0144 z zakresu trudno\u015bci w od\u017cywianiu u os\u00f3b z ADHD. Autorka wielu publikacji z dziedziny kosmetologii, dietetyki i zdrowego trybu \u017cycia.","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/author\/sylwia-brodniewska\/"},{"@type":"Question","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/jeczmien-na-oku-skad-sie-bierze-i-jak-sie-go-pozbyc-przyczyny-objawy-i-leczenie\/#faq-question-1769431185286","position":1,"url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/jeczmien-na-oku-skad-sie-bierze-i-jak-sie-go-pozbyc-przyczyny-objawy-i-leczenie\/#faq-question-1769431185286","name":"Czy j\u0119czmie\u0144 na oku mo\u017cna przebi\u0107?","answerCount":1,"acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"Nie nale\u017cy tego robi\u0107, poniewa\u017c mo\u017cna w ten spos\u00f3b doprowadzi\u0107 do rozprzestrzenienia zaka\u017cenia i powstania blizn.","inLanguage":"pl-PL"},"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Question","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/jeczmien-na-oku-skad-sie-bierze-i-jak-sie-go-pozbyc-przyczyny-objawy-i-leczenie\/#faq-question-1769431203540","position":2,"url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/jeczmien-na-oku-skad-sie-bierze-i-jak-sie-go-pozbyc-przyczyny-objawy-i-leczenie\/#faq-question-1769431203540","name":"Czy j\u0119czmie\u0144 na oku sam zniknie?","answerCount":1,"acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"Zazwyczaj j\u0119czmie\u0144 znika samoistnie w ci\u0105gu kilkunastu dni. Mo\u017cna ten proces przyspieszy\u0107, wykonuj\u0105c masa\u017c i ciep\u0142e ok\u0142ady.","inLanguage":"pl-PL"},"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Question","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/jeczmien-na-oku-skad-sie-bierze-i-jak-sie-go-pozbyc-przyczyny-objawy-i-leczenie\/#faq-question-1769431218091","position":3,"url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/jeczmien-na-oku-skad-sie-bierze-i-jak-sie-go-pozbyc-przyczyny-objawy-i-leczenie\/#faq-question-1769431218091","name":"Ile trwa j\u0119czmie\u0144?","answerCount":1,"acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"J\u0119czmie\u0144 trwa zazwyczaj 7-14 dni. Mo\u017ce wyst\u0119powa\u0107 w postaci przewlek\u0142ej, co wymaga konsultacji z okulist\u0105.","inLanguage":"pl-PL"},"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Question","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/jeczmien-na-oku-skad-sie-bierze-i-jak-sie-go-pozbyc-przyczyny-objawy-i-leczenie\/#faq-question-1769431233739","position":4,"url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/jeczmien-na-oku-skad-sie-bierze-i-jak-sie-go-pozbyc-przyczyny-objawy-i-leczenie\/#faq-question-1769431233739","name":"Czego nie robi\u0107, gdy ma si\u0119 j\u0119czmie\u0144?","answerCount":1,"acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"Nie nale\u017cy stosowa\u0107 wsp\u00f3lnego r\u0119cznika, kosmetyk\u00f3w ani poduszek. Warto r\u00f3wnie\u017c na czas leczenia zrezygnowa\u0107 z wykonywania makija\u017cu. J\u0119czmienia nie powinno si\u0119 przebija\u0107 ani wyciska\u0107. Nale\u017cy przestrzega\u0107 higieny, a tak\u017ce dba\u0107 o odporno\u015b\u0107 organizmu.","inLanguage":"pl-PL"},"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Question","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/jeczmien-na-oku-skad-sie-bierze-i-jak-sie-go-pozbyc-przyczyny-objawy-i-leczenie\/#faq-question-1769431253558","position":5,"url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/jeczmien-na-oku-skad-sie-bierze-i-jak-sie-go-pozbyc-przyczyny-objawy-i-leczenie\/#faq-question-1769431253558","name":"Czy z j\u0119czmieniem mo\u017cna wychodzi\u0107 na dw\u00f3r?","answerCount":1,"acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"Mo\u017cna wychodzi\u0107 na zewn\u0105trz. Nie ma konieczno\u015bci rezygnowania z codziennych aktywno\u015bci.","inLanguage":"pl-PL"},"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Question","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/jeczmien-na-oku-skad-sie-bierze-i-jak-sie-go-pozbyc-przyczyny-objawy-i-leczenie\/#faq-question-1769431289916","position":6,"url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/jeczmien-na-oku-skad-sie-bierze-i-jak-sie-go-pozbyc-przyczyny-objawy-i-leczenie\/#faq-question-1769431289916","name":"Czy rumianek jest dobry na j\u0119czmie\u0144?","answerCount":1,"acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"Rumianek ma w\u0142a\u015bciwo\u015bci przeciwzapalne i przeciwbakteryjne. Mo\u017cna go wykorzysta\u0107 do ciep\u0142ych ok\u0142ad\u00f3w.","inLanguage":"pl-PL"},"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Question","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/jeczmien-na-oku-skad-sie-bierze-i-jak-sie-go-pozbyc-przyczyny-objawy-i-leczenie\/#faq-question-1769431329977","position":7,"url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/jeczmien-na-oku-skad-sie-bierze-i-jak-sie-go-pozbyc-przyczyny-objawy-i-leczenie\/#faq-question-1769431329977","name":"Czy z\u0142oto pomaga na j\u0119czmie\u0144?","answerCount":1,"acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"To cz\u0119sto powielany mit. Pocieranie powieki z\u0142ot\u0105 obr\u0105czk\u0105 mo\u017ce podra\u017cni\u0107 oko i doprowadzi\u0107 do powik\u0142a\u0144. Z\u0142oto nie ma w\u0142a\u015bciwo\u015bci przyspieszaj\u0105cych gojenie j\u0119czmienia.","inLanguage":"pl-PL"},"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Question","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/jeczmien-na-oku-skad-sie-bierze-i-jak-sie-go-pozbyc-przyczyny-objawy-i-leczenie\/#faq-question-1769431350053","position":8,"url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/jeczmien-na-oku-skad-sie-bierze-i-jak-sie-go-pozbyc-przyczyny-objawy-i-leczenie\/#faq-question-1769431350053","name":"Co zrobi\u0107, gdy j\u0119czmie\u0144 na oku nie znika?","answerCount":1,"acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"W takim przypadku konieczna jest wizyta u okulisty. Warto si\u0119 do niego zg\u0142osi\u0107 je\u015bli nie ma poprawy po kilku dniach lub pojawi\u0142y si\u0119 inne objawy, np. gor\u0105czka, zaburzenia widzenia, ropna lub krwawa wydzielina z oka, a tak\u017ce silny, nasilaj\u0105cy si\u0119 b\u00f3l.","inLanguage":"pl-PL"},"inLanguage":"pl-PL"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29274","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/users\/173"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=29274"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29274\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":29277,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29274\/revisions\/29277"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/media\/29276"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=29274"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=29274"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=29274"},{"taxonomy":"author","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/coauthors?post=29274"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}