{"id":29460,"date":"2026-02-03T18:27:23","date_gmt":"2026-02-03T17:27:23","guid":{"rendered":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/?p=29460"},"modified":"2026-02-04T15:51:02","modified_gmt":"2026-02-04T14:51:02","slug":"zapalenie-jezyka-jakie-sa-objawy-i-mozliwe-przyczyny-stanu-zapalnego","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/zapalenie-jezyka-jakie-sa-objawy-i-mozliwe-przyczyny-stanu-zapalnego\/","title":{"rendered":"Zapalenie j\u0119zyka \u2013 jakie s\u0105 objawy i mo\u017cliwe przyczyny stanu zapalnego?"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Zapalenie j\u0119zyka, chocia\u017c cz\u0119sto niegro\u017ane i przemijaj\u0105ce, mo\u017ce by\u0107 tak\u017ce sygna\u0142em powa\u017cniejszych zaburze\u0144 og\u00f3lnoustrojowych lub miejscowych. Zmiany zapalne w obr\u0119bie j\u0119zyka mog\u0105 powodowa\u0107 b\u00f3l, pieczenie, trudno\u015bci w jedzeniu i m\u00f3wieniu, a tym samym obni\u017ca\u0107 komfort \u017cycia. Dowiedz si\u0119, jak wygl\u0105da zapalenie j\u0119zyka, jakie s\u0105 jego przyczyny, objawy i sposoby leczenia.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><tbody><tr><td><strong>Z tego artyku\u0142u dowiesz si\u0119, \u017ce: <br><\/strong>>> Zapalenie j\u0119zyka to stan zapalny b\u0142ony \u015bluzowej i\/lub warstwy mi\u0119\u015bniowej, kt\u00f3ry cz\u0119sto jest objawem innych chor\u00f3b \u2013 np. anemii, cukrzycy, schorze\u0144 autoimmunologicznych.<br>>> Wyr\u00f3\u017cnia si\u0119 kilka rodzaj\u00f3w zapalenia j\u0119zyka \u2013 w tym bakteryjne, zanikowe i romboidalne.<br>>> Objawy mog\u0105 obejmowa\u0107 b\u00f3l, pieczenie, obrz\u0119k i zmiany wygl\u0105du j\u0119zyka.<br>>> Diagnostyka opiera si\u0119 na wywiadzie medycznym, badaniu klinicznym i testach laboratoryjnych.<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Spis tre\u015bci:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"#Czym-jest-zapalenie-j\u0119zyka?\">Czym jest zapalenie j\u0119zyka?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Rodzaje-zapalenia-j\u0119zyka\">Rodzaje zapalenia j\u0119zyka<\/a>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"#Bakteryjne-zapalenie-j\u0119zyka\">Bakteryjne zapalenie j\u0119zyka<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Zanikowe-(atroficzne)-zapalenie-j\u0119zyka\">Zanikowe (atroficzne) zapalenie j\u0119zyka<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Romboidalne-zapalenie-j\u0119zyka\">Romboidalne zapalenie j\u0119zyka<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Przyczyny-zapalenia-j\u0119zyka\">Przyczyny zapalenia j\u0119zyka<\/a>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"#Czy-zapalenie-j\u0119zyka-jest-zara\u017aliwe?\">Czy zapalenie j\u0119zyka jest zara\u017aliwe?<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Zapalenie-j\u0119zyka-\u2013-jakie-daje-objawy?\">Zapalenie j\u0119zyka \u2013 jakie daje objawy?<\/a>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"#Jak-wygl\u0105da-zapalenie-j\u0119zyka?\">Jak wygl\u0105da zapalenie j\u0119zyka?<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Diagnostyka-zapalenia-j\u0119zyka-\u2013-jakie-badania-wykona\u0107?\">Diagnostyka zapalenia j\u0119zyka \u2013 jakie badania wykona\u0107?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Jak-leczy\u0107-zapalenie-j\u0119zyka?\">Jak leczy\u0107 zapalenie j\u0119zyka?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Zapalenie-j\u0119zyka:-odpowiedzi-na-najcz\u0119stsze-pytania-(FAQ)\">Zapalenie j\u0119zyka: odpowiedzi na najcz\u0119stsze pytania (FAQ)<\/a><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Czym-jest-zapalenie-j\u0119zyka?\"><a><\/a>Czym jest zapalenie j\u0119zyka?<\/h2>\n\n\n\n<p>Zapalenie j\u0119zyka to szerokie poj\u0119cie obejmuj\u0105ce <strong>grup\u0119 schorze\u0144 charakteryzuj\u0105cych si\u0119 wyst\u0119powaniem stanu zapalnego tkanek buduj\u0105cych j\u0119zyk<\/strong>. Ze wzgl\u0119du na g\u0142\u0119boko\u015b\u0107 procesu chorobowego w niekt\u00f3rych klasyfikacjach wyr\u00f3\u017cnia si\u0119 <strong>zapalenie j\u0119zyka powierzchowne i g\u0142\u0119bokie<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/pakiet\/pakiet-anemii\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"200\" src=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Pakiet-anemii4-badania.png\" alt=\"Pakiet anemii(4 badania) banerek\" class=\"wp-image-25922\" srcset=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Pakiet-anemii4-badania.png 800w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Pakiet-anemii4-badania-768x192.png 768w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Pakiet-anemii4-badania-150x38.png 150w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Pakiet-anemii4-badania-300x75.png 300w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Pakiet-anemii4-badania-696x174.png 696w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p>Zapalenie j\u0119zyka mo\u017ce mie\u0107 <strong>charakter ostry lub przewlek\u0142y<\/strong>. Nale\u017cy podkre\u015bli\u0107, \u017ce rzadko jest chorob\u0105 sam\u0105 w sobie. Cz\u0119\u015bciej stanowi <strong>objaw towarzysz\u0105cy innym jednostkom chorobowym<\/strong> lub jest nast\u0119pstwem dzia\u0142ania konkretnych czynnik\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Rodzaje-zapalenia-j\u0119zyka\"><a><\/a>Rodzaje zapalenia j\u0119zyka<\/h2>\n\n\n\n<p>Zapalenie j\u0119zyka dzieli si\u0119 na:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>pierwotne,<\/li>\n\n\n\n<li>wyst\u0119puj\u0105ce w przebiegu chor\u00f3b og\u00f3lnoustrojowych.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Do pierwszej grupy zaliczane s\u0105 stany zapalne j\u0119zyka powodowane przez zaka\u017cenia wirusowe, bakteryjne lub grzybicze, urazy, a tak\u017ce czynniki dra\u017cni\u0105ce. Natomiast choroby og\u00f3lnoustrojowe, kt\u00f3re mog\u0105 przebiega\u0107 z zapaleniem j\u0119zyka to m.in. niedokrwisto\u015b\u0107, awitaminoza, cukrzyca, <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/choroby-autoimmunologiczne-czym-sa-objawy-diagnostyka-i-leczenie\/\">choroby autoimmunologiczne<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"Bakteryjne-zapalenie-j\u0119zyka\"><a><\/a>Bakteryjne zapalenie j\u0119zyka<\/h3>\n\n\n\n<p>Bakteryjne zapalenie j\u0119zyka najcz\u0119\u015bciej jest wynikiem <strong>urazu \u2013 powierzchownego lub g\u0142\u0119bokiego<\/strong>. Czynnikiem u\u0142atwiaj\u0105cym wnikni\u0119cie drobnoustroj\u00f3w mo\u017ce by\u0107 r\u00f3wnie\u017c obecno\u015b\u0107 kolczyka w j\u0119zyku.<\/p>\n\n\n\n<p>Nieleczone bakteryjne zapalenie j\u0119zyka mo\u017ce spowodowa\u0107<strong> utworzenie si\u0119 ropnia<\/strong>. Jest on umiejscowiony zwykle <strong>po jednej stronie j\u0119zyka<\/strong>. Towarzysz\u0105 mu <strong>obrz\u0119k zapalny oraz objawy og\u00f3lne<\/strong> \u2013 podwy\u017cszona temperatura cia\u0142a i z\u0142e samopoczucie.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"Zanikowe-(atroficzne)-zapalenie-j\u0119zyka\"><a><\/a>Zanikowe (atroficzne) zapalenie j\u0119zyka<\/h3>\n\n\n\n<p>Zanikowe zapalenie j\u0119zyka jest stanem zapalnym grzbietowej cz\u0119\u015bci j\u0119zyka, w kt\u00f3rym <strong>dochodzi do cz\u0119\u015bciowego lub ca\u0142kowitego zaniku brodawek<\/strong> (g\u0142\u00f3wnie nitkowatych, kt\u00f3re nie zawieraj\u0105 kubk\u00f3w smakowych). Z tego powodu <strong>j\u0119zyk staje si\u0119 g\u0142adki i b\u0142yszcz\u0105cy<\/strong>. Zmiany w przebiegu atroficznego zapalenia j\u0119zyka mog\u0105 obejmowa\u0107 ca\u0142\u0105 powierzchni\u0119 lub przybiera\u0107 posta\u0107 plam lub pasm.<\/p>\n\n\n\n<p>Atroficzne zapalenie j\u0119zyka najcz\u0119\u015bciej jest zwi\u0105zane z niedoborem witamin z grupy B, <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/witamina-a\/\">witaminy A<\/a>, witaminy E, \u017celaza, <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/cynk-w-organizmie-czlowieka-niedobor-i-nadmiar-cynku\/\">cynku<\/a>, bia\u0142ka, kt\u00f3re wynikaj\u0105 z niedostatecznej poda\u017cy wraz z diet\u0105 lub zaburze\u0144 wch\u0142aniania z przewodu pokarmowego.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"Romboidalne-zapalenie-j\u0119zyka\"><a><\/a>Romboidalne zapalenie j\u0119zyka<\/h3>\n\n\n\n<p>Romboidalne zapalenie j\u0119zyka <strong>charakteryzuje si\u0119 pojawieniem na powierzchni grzbietowej \u015brodkowej cz\u0119\u015bci j\u0119zyka g\u0142adkiej, zaczerwienionej zmiany o kszta\u0142cie rombu lub owalu<\/strong>. Zwykle nie towarzysz\u0105 jej \u017cadne dodatkowe dolegliwo\u015bci. Zmiana mo\u017ce mie\u0107 r\u00f3\u017cn\u0105 wielko\u015b\u0107 i ulega\u0107 progresji.<\/p>\n\n\n\n<p>Cz\u0119st\u0105 przyczyn\u0105 romboidalnego zapalenia j\u0119zyka jest <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/grzybica-kandydoza-jamy-ustnej-objawy-przyczyny-i-leczenie\/\">kandydoza jamy ustnej<\/a>. Zdarza si\u0119 jednak, \u017ce zmiana pojawia si\u0119 bez uchwytnej przyczyny.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Przyczyny-zapalenia-j\u0119zyka\"><a><\/a>Przyczyny zapalenia j\u0119zyka<\/h2>\n\n\n\n<p>Mo\u017cliwe <strong>przyczyny zapalenia j\u0119zyka<\/strong> to:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>niedobory witamin i minera\u0142\u00f3w,<\/li>\n\n\n\n<li>niedo\u017cywienie,<\/li>\n\n\n\n<li>infekcja wirusowa, bakteryjna lub grzybicza,<\/li>\n\n\n\n<li>uraz mechaniczny,<\/li>\n\n\n\n<li>stosowanie niekt\u00f3rych lek\u00f3w,<\/li>\n\n\n\n<li>czynniki dra\u017cni\u0105ce (np. dym tytoniowy, niekt\u00f3re pokarmy, alkohol),<\/li>\n\n\n\n<li>\u017ale dopasowana proteza,<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/celiakia\/\">celiakia<\/a>,<\/li>\n\n\n\n<li>nieswoiste zapalenia jelit,<\/li>\n\n\n\n<li>refluks \u017co\u0142\u0105dkowo-prze\u0142ykowy,<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/liszaj-plaski-objawy-rodzaje-diagnostyka-i-leczenie\/\">liszaj p\u0142aski<\/a>,<\/li>\n\n\n\n<li>rumie\u0144 wielopostaciowy,<\/li>\n\n\n\n<li>niedokrwisto\u015b\u0107 z\u0142o\u015bliwa,<\/li>\n\n\n\n<li>niedokrwisto\u015b\u0107 z niedoboru \u017celaza,<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/aids-objawy-diagnostyka-i-leczenie\/\">AIDS<\/a>,<\/li>\n\n\n\n<li>ki\u0142a,<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/cukrzyca-objawy-przyczyny-diagnostyka-i-leczenie\/\">cukrzyca<\/a>.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Zapaleniu j\u0119zyka sprzyjaj\u0105 <strong>zaburzenia r\u00f3wnowagi mikrobiologicznej w jamie ustnej<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"Czy-zapalenie-j\u0119zyka-jest-zara\u017aliwe?\"><a><\/a>Czy zapalenie j\u0119zyka jest zara\u017aliwe?<\/h3>\n\n\n\n<p>Samo zapalenie j\u0119zyka <strong>nie jest chorob\u0105 zaka\u017an\u0105<\/strong>. Je\u017celi jednak jego pod\u0142o\u017cem jest infekcja wywo\u0142ana przez patogeny o potencjale transmisyjnym, to istnieje ryzyko przeniesienia drobnoustroj\u00f3w na inn\u0105 osob\u0119 poprzez bezpo\u015bredni kontakt ze \u015blin\u0105.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Zapalenie-j\u0119zyka-\u2013-jakie-daje-objawy?\"><a><\/a>Zapalenie j\u0119zyka \u2013 jakie daje objawy?<\/h2>\n\n\n\n<p>Objawy zapalenia j\u0119zyka s\u0105 zr\u00f3\u017cnicowane i zale\u017c\u0105 od postaci choroby oraz jej przyczyny. Najcz\u0119\u015bciej pacjenci zg\u0142aszaj\u0105 b\u00f3l, pieczenie lub uczucie dyskomfortu w obr\u0119bie j\u0119zyka. Mo\u017ce pojawi\u0107 si\u0119 obrz\u0119k, zaczerwienienie, a tak\u017ce trudno\u015bci w prze\u017cuwaniu i po\u0142ykaniu pokarm\u00f3w. W niekt\u00f3rych przypadkach dochodzi do zaburze\u0144 smaku, nadwra\u017cliwo\u015bci na temperatur\u0119 lub okre\u015blone rodzaje pokarm\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>>> Przeczytaj tak\u017ce: <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/spuchniety-jezyk-co-moze-oznaczac-mozliwe-przyczyny-obrzeku-jezyka\/\">Spuchni\u0119ty j\u0119zyk \u2013 co mo\u017ce oznacza\u0107? Mo\u017cliwe przyczyny obrz\u0119ku j\u0119zyka<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"Jak-wygl\u0105da-zapalenie-j\u0119zyka?\"><a><\/a>Jak wygl\u0105da zapalenie j\u0119zyka?<\/h3>\n\n\n\n<p>Obraz kliniczny zapalenia j\u0119zyka obejmuje <strong>zmiany koloru, struktury oraz powierzchni narz\u0105du<\/strong>. W zale\u017cno\u015bci od typu zapalenia j\u0119zyk mo\u017ce by\u0107 b\u0142yszcz\u0105cy i wyg\u0142adzony (zapalenie zanikowe), silnie zaczerwieniony i obrz\u0119kni\u0119ty, niekiedy z ropniem (zapalenie bakteryjne), <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/bialy-nalot-na-jezyku-co-moze-oznaczac\/\">pokryty bia\u0142ym, \u0142atwo \u015bcieralnym nalotem<\/a> (infekcja grzybicza) lub wykazywa\u0107 obecno\u015b\u0107 owrzodze\u0144 (infekcja wirusowa). W romboidalnym zapaleniu j\u0119zyka charakterystyczna jest czerwona zmiana zlokalizowana w jego \u015brodkowej cz\u0119\u015bci.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>>> Dowiedz si\u0119 wi\u0119cej: <a href=\"#https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/bialy-nalot-na-jezyku-co-moze-oznaczac\/\">Bia\u0142y nalot na j\u0119zyku \u2013 co mo\u017ce oznacza\u0107?<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Diagnostyka-zapalenia-j\u0119zyka-\u2013-jakie-badania-wykona\u0107?\"><a><\/a>Diagnostyka zapalenia j\u0119zyka \u2013 jakie badania wykona\u0107?<\/h2>\n\n\n\n<p>Rozpoznanie zapalenia j\u0119zyka opiera si\u0119 przede wszystkim na <strong>dok\u0142adnym wywiadzie medycznym oraz badaniu jamy ustnej<\/strong>. W celu ustalenia przyczyny lekarz mo\u017ce zleci\u0107 dodatkowe testy \u2013 np. <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/badanie\/morfologia-krwi-c55\">morfologi\u0119 krwi<\/a>, oznaczenie poziomu <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/badanie\/zelazo-w-surowicy-o95\">\u017celaza<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/badanie\/ferrytyna-l05\">ferrytyny<\/a>, witaminy B12, <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/badanie\/glukoza-l43\">glukozy<\/a>, oznaczenie przeciwcia\u0142 przeciwj\u0105drowych.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/badanie\/witamina-b12-o83\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"200\" src=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Badanie-holotranskobalaminy-aktywnej-witaminy-B12.jpg\" alt=\"Badanie holotranskobalaminy (aktywnej witaminy B12) banerek\" class=\"wp-image-26258\" srcset=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Badanie-holotranskobalaminy-aktywnej-witaminy-B12.jpg 800w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Badanie-holotranskobalaminy-aktywnej-witaminy-B12-768x192.jpg 768w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Badanie-holotranskobalaminy-aktywnej-witaminy-B12-150x38.jpg 150w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Badanie-holotranskobalaminy-aktywnej-witaminy-B12-300x75.jpg 300w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Badanie-holotranskobalaminy-aktywnej-witaminy-B12-696x174.jpg 696w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p>Je\u017celi istnieje podejrzenie zaka\u017cenia, zwykle pobiera si\u0119 <strong>wymaz z jamy ustnej w celu wykonania posiewu mikrobiologicznego<\/strong>. W rzadkich sytuacjach \u2013 zw\u0142aszcza gdy zmiany s\u0105 nietypowe, przewlek\u0142e lub nie reaguj\u0105 na leczenie \u2013 konieczne mo\u017ce by\u0107 wykonanie <strong>biopsji j\u0119zyka<\/strong> w celu wykluczenia powa\u017cniejszych schorze\u0144.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/badanie\/posiew-wymazu-z-jamy-ustnej-tlenowo-91831\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"200\" src=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Badanie-posiew-wymazu-z-jamy-ustnej-tlenowo.jpg\" alt=\"Badanie posiew wymazu z jamy ustnej (tlenowo) banerek\" class=\"wp-image-22706\" srcset=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Badanie-posiew-wymazu-z-jamy-ustnej-tlenowo.jpg 800w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Badanie-posiew-wymazu-z-jamy-ustnej-tlenowo-768x192.jpg 768w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Badanie-posiew-wymazu-z-jamy-ustnej-tlenowo-150x38.jpg 150w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Badanie-posiew-wymazu-z-jamy-ustnej-tlenowo-300x75.jpg 300w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Badanie-posiew-wymazu-z-jamy-ustnej-tlenowo-696x174.jpg 696w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Jak-leczy\u0107-zapalenie-j\u0119zyka?\"><a><\/a>Jak leczy\u0107 zapalenie j\u0119zyka?<\/h2>\n\n\n\n<p>Leczenie zapalenia j\u0119zyka powinno by\u0107 przyczynowe i dostosowane do etiologii schorzenia. W przypadku infekcji bakteryjnych stosuje si\u0119 antybiotyki, przy zaka\u017ceniach grzybiczych \u2013 leki przeciwgrzybicze, natomiast w zaka\u017ceniach wirusowych terapia ma zazwyczaj charakter objawowy lub obejmuje leki przeciwwirusowe.<\/p>\n\n\n\n<p>Pomocniczo mog\u0105 by\u0107 stosowane <strong>miejscowe preparaty odka\u017caj\u0105ce oraz leki przeciwb\u00f3lowe<\/strong>. W sytuacji stwierdzenia niedobor\u00f3w witamin lub mikroelement\u00f3w konieczna jest odpowiednia <strong>suplementacja prowadzona pod kontrol\u0105 lekarza<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>W przypadku schorze\u0144 og\u00f3lnoustrojowych do ust\u0105pienia zmian zapalnych prowadzi leczenie choroby podstawowej.<\/p>\n\n\n\n<p>Istotnym elementem terapii jest <strong>poprawa higieny jamy ustnej, unikanie dra\u017cni\u0105cych pokarm\u00f3w oraz eliminacja czynnik\u00f3w mechanicznych i chemicznych podra\u017cniaj\u0105cych j\u0119zyk<\/strong> (m.in. alkoholu, papieros\u00f3w, ostrych przypraw, gor\u0105cych napoj\u00f3w i pokarm\u00f3w).<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Zapalenie-j\u0119zyka:-odpowiedzi-na-najcz\u0119stsze-pytania-(FAQ)\"><a><\/a>Zapalenie j\u0119zyka: odpowiedzi na najcz\u0119stsze pytania (FAQ)<\/h2>\n\n\n\n<p>Odpowiedzi na najcz\u0119\u015bciej zadawane pytania dotycz\u0105ce zapalenia j\u0119zyka.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"schema-faq wp-block-yoast-faq-block\"><div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1769966093472\"><strong class=\"schema-faq-question\">Niedob\u00f3r jakiej witaminy jest przyczyn\u0105 zapalenia j\u0119zyka?<\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\">Jedn\u0105 z cz\u0119stszych przyczyn zapalenia j\u0119zyka s\u0105 niedobory witamin z grupy B \u2013 w szczeg\u00f3lno\u015bci witaminy B12, witaminy B2 (ryboflawiny), B3 (niacyny) oraz kwasu foliowego.<\/p> <\/div> <div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1769966109569\"><strong class=\"schema-faq-question\">Od czego robi si\u0119 zapalenie j\u0119zyka?<\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\">Zapalenie j\u0119zyka ma zr\u00f3\u017cnicowane pod\u0142o\u017ce. Przyczyn\u0105 mo\u017ce by\u0107 m.in. infekcja, uraz, niedob\u00f3r witamin i minera\u0142\u00f3w, dzia\u0142anie czynnik\u00f3w dra\u017cni\u0105cych oraz choroby og\u00f3lnoustrojowe (m.in. choroby uk\u0142adu pokarmowego, immunologiczne, cukrzyca).<\/p> <\/div> <div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1769966128905\"><strong class=\"schema-faq-question\">Jakie pokarmy powoduj\u0105 zapalenie j\u0119zyka?<\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\">Niekt\u00f3re pokarmy mog\u0105 nasila\u0107 objawy zapalenia j\u0119zyka lub sprzyja\u0107 jego rozwojowi. Do produkt\u00f3w potencjalnie dra\u017cni\u0105cych nale\u017c\u0105 potrawy bardzo ostre, kwa\u015bne oraz mocno przyprawione.<\/p> <\/div> <div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1769966145310\"><strong class=\"schema-faq-question\">Ile czasu trwa zapalenie j\u0119zyka?<\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\">Czas trwania zapalenia j\u0119zyka zale\u017cy przede wszystkim od jego przyczyny oraz momentu wdro\u017cenia odpowiedniego leczenia.<\/p> <\/div> <\/div>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Opieka merytoryczna: lek. Katarzyna Banaszczyk<\/strong><\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p><strong>Bibliografia<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ol start=\"1\" class=\"wp-block-list\">\n<li>K. Mr\u00f3wka-Kata i in., <em>Zapalenia j\u0119zyka i inne wybrane jego zmiany o charakterze \u0142agodnym<\/em>, Forum Medycyny Rodzinnej 2008, t. 2, nr 2, 127\u2013131<\/li>\n\n\n\n<li>P. Zalewska i in., <em>Zmiany fizjologiczne i patologiczne na j\u0119zyku \u2013 rola czynnik\u00f3w endo- i egzogennych<\/em>, Medycyna Og\u00f3lna i Nauki o Zdrowiu 2021, t. 27, nr 4, 407\u2013413<\/li>\n\n\n\n<li>https:\/\/podyplomie.pl\/stomatologia\/29156,romboidalne-srodkowe-zapalenie-jezyka (dost\u0119p 14.01.2026)<\/li>\n\n\n\n<li>https:\/\/www.mp.pl\/pacjent\/otolaryngologia\/choroby\/choroby-jamy-ustnej-i-gardla\/301533,choroby-jezyka-zapalenie-jezyka-i-zmiany-na-jezyku (dost\u0119p 14.01.2026)<\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dowiedz si\u0119, co to jest zapalenie j\u0119zyka i jakie s\u0105 jego rodzaje. Poznaj jego przyczyny, objawy i sposoby leczenia.<\/p>\n","protected":false},"author":100,"featured_media":29462,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[12],"tags":[],"coauthors":[143],"class_list":{"0":"post-29460","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-choroby-skory"},"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.5 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Zapalenie j\u0119zyka \u2013 jakie s\u0105 objawy i mo\u017cliwe przyczyny stanu zapalnego? - Centrum Wiedzy ALAB laboratoria<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Dowiedz si\u0119, co to jest zapalenie j\u0119zyka i jakie s\u0105 jego rodzaje. Poznaj jego przyczyny, objawy i sposoby leczenia.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/zapalenie-jezyka-jakie-sa-objawy-i-mozliwe-przyczyny-stanu-zapalnego\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Zapalenie j\u0119zyka \u2013 jakie s\u0105 objawy i mo\u017cliwe przyczyny stanu zapalnego? - Centrum Wiedzy ALAB laboratoria\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Dowiedz si\u0119, co to jest zapalenie j\u0119zyka i jakie s\u0105 jego rodzaje. Poznaj jego przyczyny, objawy i sposoby leczenia.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/zapalenie-jezyka-jakie-sa-objawy-i-mozliwe-przyczyny-stanu-zapalnego\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Centrum Wiedzy ALAB laboratoria\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/ALABlaboratoria\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-02-03T17:27:23+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-02-04T14:51:02+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/zapalenie_jezyka.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2150\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1433\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Angelika Janowicz\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Angelika Janowicz\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"8 minut\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label3\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data3\" content=\"Angelika Janowicz\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Zapalenie j\u0119zyka \u2013 jakie s\u0105 objawy i mo\u017cliwe przyczyny stanu zapalnego? - Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","description":"Dowiedz si\u0119, co to jest zapalenie j\u0119zyka i jakie s\u0105 jego rodzaje. Poznaj jego przyczyny, objawy i sposoby leczenia.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/zapalenie-jezyka-jakie-sa-objawy-i-mozliwe-przyczyny-stanu-zapalnego\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Zapalenie j\u0119zyka \u2013 jakie s\u0105 objawy i mo\u017cliwe przyczyny stanu zapalnego? - Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","og_description":"Dowiedz si\u0119, co to jest zapalenie j\u0119zyka i jakie s\u0105 jego rodzaje. Poznaj jego przyczyny, objawy i sposoby leczenia.","og_url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/zapalenie-jezyka-jakie-sa-objawy-i-mozliwe-przyczyny-stanu-zapalnego\/","og_site_name":"Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/ALABlaboratoria","article_published_time":"2026-02-03T17:27:23+00:00","article_modified_time":"2026-02-04T14:51:02+00:00","og_image":[{"width":2150,"height":1433,"url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/zapalenie_jezyka.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Angelika Janowicz","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Angelika Janowicz","Szacowany czas czytania":"8 minut","Written by":"Angelika Janowicz"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/zapalenie-jezyka-jakie-sa-objawy-i-mozliwe-przyczyny-stanu-zapalnego\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/zapalenie-jezyka-jakie-sa-objawy-i-mozliwe-przyczyny-stanu-zapalnego\/"},"author":{"name":"Angelika Janowicz","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#\/schema\/person\/f714a3843f15f9646db0448b28a900e1"},"headline":"Zapalenie j\u0119zyka \u2013 jakie s\u0105 objawy i mo\u017cliwe przyczyny stanu zapalnego?","datePublished":"2026-02-03T17:27:23+00:00","dateModified":"2026-02-04T14:51:02+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/zapalenie-jezyka-jakie-sa-objawy-i-mozliwe-przyczyny-stanu-zapalnego\/"},"wordCount":1402,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/zapalenie-jezyka-jakie-sa-objawy-i-mozliwe-przyczyny-stanu-zapalnego\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/zapalenie_jezyka.jpg","articleSection":["Choroby sk\u00f3ry"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":["WebPage","FAQPage"],"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/zapalenie-jezyka-jakie-sa-objawy-i-mozliwe-przyczyny-stanu-zapalnego\/","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/zapalenie-jezyka-jakie-sa-objawy-i-mozliwe-przyczyny-stanu-zapalnego\/","name":"Zapalenie j\u0119zyka \u2013 jakie s\u0105 objawy i mo\u017cliwe przyczyny stanu zapalnego? - Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/zapalenie-jezyka-jakie-sa-objawy-i-mozliwe-przyczyny-stanu-zapalnego\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/zapalenie-jezyka-jakie-sa-objawy-i-mozliwe-przyczyny-stanu-zapalnego\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/zapalenie_jezyka.jpg","datePublished":"2026-02-03T17:27:23+00:00","dateModified":"2026-02-04T14:51:02+00:00","description":"Dowiedz si\u0119, co to jest zapalenie j\u0119zyka i jakie s\u0105 jego rodzaje. Poznaj jego przyczyny, objawy i sposoby leczenia.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/zapalenie-jezyka-jakie-sa-objawy-i-mozliwe-przyczyny-stanu-zapalnego\/#breadcrumb"},"mainEntity":[{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/zapalenie-jezyka-jakie-sa-objawy-i-mozliwe-przyczyny-stanu-zapalnego\/#faq-question-1769966093472"},{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/zapalenie-jezyka-jakie-sa-objawy-i-mozliwe-przyczyny-stanu-zapalnego\/#faq-question-1769966109569"},{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/zapalenie-jezyka-jakie-sa-objawy-i-mozliwe-przyczyny-stanu-zapalnego\/#faq-question-1769966128905"},{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/zapalenie-jezyka-jakie-sa-objawy-i-mozliwe-przyczyny-stanu-zapalnego\/#faq-question-1769966145310"}],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/zapalenie-jezyka-jakie-sa-objawy-i-mozliwe-przyczyny-stanu-zapalnego\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/zapalenie-jezyka-jakie-sa-objawy-i-mozliwe-przyczyny-stanu-zapalnego\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/zapalenie_jezyka.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/zapalenie_jezyka.jpg","width":2150,"height":1433,"caption":"zapalenie j\u0119zyka"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/zapalenie-jezyka-jakie-sa-objawy-i-mozliwe-przyczyny-stanu-zapalnego\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Zapalenie j\u0119zyka \u2013 jakie s\u0105 objawy i mo\u017cliwe przyczyny stanu zapalnego?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#website","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/","name":"Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#organization","name":"Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/alabek.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/alabek.jpg","width":1250,"height":1251,"caption":"Centrum Wiedzy ALAB laboratoria"},"image":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/ALABlaboratoria"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#\/schema\/person\/f714a3843f15f9646db0448b28a900e1","name":"Angelika Janowicz","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Janowicz-Angelika-150x150.png9339cd1d56dcba9ded72b55067841306","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Janowicz-Angelika-150x150.png","contentUrl":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Janowicz-Angelika-150x150.png","caption":"Angelika Janowicz"},"description":"Z wykszta\u0142cenia piel\u0119gniarka, absolwentka Uniwersytetu Medycznego im. Piast\u00f3w \u015al\u0105skich we Wroc\u0142awiu. Do\u015bwiadczenie zawodowe zdobywa\u0142a w gabinecie zabiegowym, a tak\u017ce w poradni laryngologicznej, pediatrycznej i kardiologicznej. Interesuje si\u0119 psychodietetyk\u0105 i \u017cywieniem cz\u0142owieka w chorobach metabolicznych \u2013 w szczeg\u00f3lno\u015bci zastosowaniem diet niskow\u0119glowodanowych w insulinooporno\u015bci.","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/author\/angelika-janowicz\/"},{"@type":"Question","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/zapalenie-jezyka-jakie-sa-objawy-i-mozliwe-przyczyny-stanu-zapalnego\/#faq-question-1769966093472","position":1,"url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/zapalenie-jezyka-jakie-sa-objawy-i-mozliwe-przyczyny-stanu-zapalnego\/#faq-question-1769966093472","name":"Niedob\u00f3r jakiej witaminy jest przyczyn\u0105 zapalenia j\u0119zyka?","answerCount":1,"acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"Jedn\u0105 z cz\u0119stszych przyczyn zapalenia j\u0119zyka s\u0105 niedobory witamin z grupy B \u2013 w szczeg\u00f3lno\u015bci witaminy B12, witaminy B2 (ryboflawiny), B3 (niacyny) oraz kwasu foliowego.","inLanguage":"pl-PL"},"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Question","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/zapalenie-jezyka-jakie-sa-objawy-i-mozliwe-przyczyny-stanu-zapalnego\/#faq-question-1769966109569","position":2,"url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/zapalenie-jezyka-jakie-sa-objawy-i-mozliwe-przyczyny-stanu-zapalnego\/#faq-question-1769966109569","name":"Od czego robi si\u0119 zapalenie j\u0119zyka?","answerCount":1,"acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"Zapalenie j\u0119zyka ma zr\u00f3\u017cnicowane pod\u0142o\u017ce. Przyczyn\u0105 mo\u017ce by\u0107 m.in. infekcja, uraz, niedob\u00f3r witamin i minera\u0142\u00f3w, dzia\u0142anie czynnik\u00f3w dra\u017cni\u0105cych oraz choroby og\u00f3lnoustrojowe (m.in. choroby uk\u0142adu pokarmowego, immunologiczne, cukrzyca).","inLanguage":"pl-PL"},"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Question","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/zapalenie-jezyka-jakie-sa-objawy-i-mozliwe-przyczyny-stanu-zapalnego\/#faq-question-1769966128905","position":3,"url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/zapalenie-jezyka-jakie-sa-objawy-i-mozliwe-przyczyny-stanu-zapalnego\/#faq-question-1769966128905","name":"Jakie pokarmy powoduj\u0105 zapalenie j\u0119zyka?","answerCount":1,"acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"Niekt\u00f3re pokarmy mog\u0105 nasila\u0107 objawy zapalenia j\u0119zyka lub sprzyja\u0107 jego rozwojowi. Do produkt\u00f3w potencjalnie dra\u017cni\u0105cych nale\u017c\u0105 potrawy bardzo ostre, kwa\u015bne oraz mocno przyprawione.","inLanguage":"pl-PL"},"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Question","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/zapalenie-jezyka-jakie-sa-objawy-i-mozliwe-przyczyny-stanu-zapalnego\/#faq-question-1769966145310","position":4,"url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/zapalenie-jezyka-jakie-sa-objawy-i-mozliwe-przyczyny-stanu-zapalnego\/#faq-question-1769966145310","name":"Ile czasu trwa zapalenie j\u0119zyka?","answerCount":1,"acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"Czas trwania zapalenia j\u0119zyka zale\u017cy przede wszystkim od jego przyczyny oraz momentu wdro\u017cenia odpowiedniego leczenia.","inLanguage":"pl-PL"},"inLanguage":"pl-PL"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29460","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/users\/100"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=29460"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29460\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":29463,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29460\/revisions\/29463"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/media\/29462"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=29460"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=29460"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=29460"},{"taxonomy":"author","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/coauthors?post=29460"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}