{"id":29778,"date":"2026-02-11T10:21:21","date_gmt":"2026-02-11T09:21:21","guid":{"rendered":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/?p=29778"},"modified":"2026-02-12T13:36:28","modified_gmt":"2026-02-12T12:36:28","slug":"mierzenie-cukru-poziomu-glukozy-bez-klucia-czy-taki-pomiar-jest-mozliwy","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/mierzenie-cukru-poziomu-glukozy-bez-klucia-czy-taki-pomiar-jest-mozliwy\/","title":{"rendered":"Mierzenie cukru (poziomu glukozy) bez k\u0142ucia \u2013 czy taki pomiar jest mo\u017cliwy?"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Cukrzyca to choroba, kt\u00f3ra wymusza na pacjentach rygorystyczn\u0105 samokontrol\u0119. Dla milion\u00f3w os\u00f3b na \u015bwiecie codzienno\u015b\u0107 oznacza wielokrotne nak\u0142uwanie opuszk\u00f3w palc\u00f3w w celu pobrania kropli krwi lub noszenie sensor\u00f3w z ig\u0142\u0105 umieszczon\u0105 podsk\u00f3rnie. Marzenie o ca\u0142kowicie bezinwazyjnym, bezbolesnym pomiarze glukozy \u2013 &#8222;\u015bwi\u0119ty graal&#8221; diabetologii \u2013 towarzyszy chorym od dekad. W ostatnich latach temat ten sta\u0142 si\u0119 polem bitwy mi\u0119dzy agresywnym marketingiem w\u0105tpliwej jako\u015bci gad\u017cet\u00f3w a rzeteln\u0105 nauk\u0105. Czy zatem mierzenie poziomu cukru bez k\u0142ucia jest mo\u017cliwe? Odpowied\u017a jest z\u0142o\u017cona: naukowo \u2013 tak, jeste\u015bmy u progu prze\u0142omu, rynkowo \u2013 wci\u0105\u017c musimy zachowa\u0107 ogromn\u0105 czujno\u015b\u0107.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><tbody><tr><td><strong>Z artyku\u0142u dowiesz si\u0119 \u017ce:<\/strong> <br>&gt;&gt; prawdziwie nieinwazyjne metody mierzenia glukozy \u2013 bez k\u0142ucia i bez sensora \u2013 s\u0105 nadal w sferze test\u00f3w klinicznych, <br>&gt;&gt; oferowane na rynku urz\u0105dzenia \u2013 zegarki, opaski \u2013 nie mierz\u0105 poziomu cukru i s\u0105 marketingowymi oszustwami, <br>&gt;&gt; wiarygodne oznaczenie poziomu glukozy mo\u017cliwe jest wy\u0142\u0105cznie w laboratorium, przy u\u017cyciu glukometru lub systemu ci\u0105g\u0142ego monitorowania (CGM). &nbsp;<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Spis tre\u015bci:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"#Czy-mierzenie-poziomu-glukozy-bez-k\u0142ucia-jest-dzi\u015b-mo\u017cliwe-\u2013-na-czym-polega-technologia?\">Czy mierzenie poziomu glukozy bez k\u0142ucia jest dzi\u015b mo\u017cliwe \u2013 na czym polega technologia?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Czy-pomiar-glukozy-bez-k\u0142ucia-jest-dok\u0142adny?\">Czy pomiar glukozy bez k\u0142ucia jest dok\u0142adny?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Pomiar-glukozy-we-krwi-bez-k\u0142ucia-a-glukometr-\u2013-r\u00f3\u017cnice\">Pomiar glukozy we krwi bez k\u0142ucia a glukometr \u2013 r\u00f3\u017cnice<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Na-co-uwa\u017ca\u0107-w-reklamach-urz\u0105dze\u0144-mierz\u0105cych-glukoz\u0119-bez-k\u0142ucia\">Na co uwa\u017ca\u0107 w reklamach urz\u0105dze\u0144 mierz\u0105cych glukoz\u0119 bez k\u0142ucia<\/a>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"#Czy-zegarek-mo\u017ce-mierzy\u0107-poziom-glukozy?\">Czy zegarek mo\u017ce mierzy\u0107 poziom glukozy?<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Wskazania-do-badania-glukozy-w-laboratorium\">Wskazania do badania glukozy w laboratorium<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Mierzenie-cukru-(poziomu-glukozy)-bez-k\u0142ucia-\u2013-FAQ\">Mierzenie cukru (poziomu glukozy) bez k\u0142ucia \u2013 FAQ<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Podsumowanie\">Podsumowanie<\/a><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Czy-mierzenie-poziomu-glukozy-bez-k\u0142ucia-jest-dzi\u015b-mo\u017cliwe-\u2013-na-czym-polega-technologia?\">Czy mierzenie poziomu glukozy bez k\u0142ucia jest dzi\u015b mo\u017cliwe \u2013 na czym polega technologia?<\/h2>\n\n\n\n<p>Prawdziwie nieinwazyjne mierzenie <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/badanie\/glukoza-l43\">glukozy<\/a> \u2013 takie, kt\u00f3re nie wymaga ani nak\u0142ucia sk\u00f3ry ani wprowadzenia sensora pod sk\u00f3r\u0119 \u2013 wci\u0105\u017c pozostaje w sferze bada\u0144 laboratoryjnych. Natomiast dost\u0119pne s\u0105 ju\u017c systemy minimalnie inwazyjne, kt\u00f3re znacz\u0105co ograniczaj\u0105 dyskomfort w por\u00f3wnaniu z klasycznymi gleukometrami.<br>Technologia, kt\u00f3ra to umo\u017cliwia, to systemy ci\u0105g\u0142ego monitorowania glikemii (CGM \u2013 <em>Continuous Glucose Monitoring<\/em>). Urz\u0105dzenia takie jak <em>Abbott Freestyle Libre<\/em> czy <em>Dexcom<\/em> <em>G7<\/em> wykorzystuj\u0105 cienki sensor zak\u0142adany podsk\u00f3rnie, najcz\u0119\u015bciej na ramieniu lub brzuchu. Sensor mierzy st\u0119\u017cenie glukozy w p\u0142ynie \u015br\u00f3dtkankowym i co kilka minut przesy\u0142a dane bezprzewodowo do aplikacji w telefonie lub wy\u015bwietla je na przeznaczonym do tego urz\u0105dzeniu. Nadal jednak urz\u0105dzenie wymaga wk\u0142ucia si\u0119 w tkank\u0119 i na tej podstawie dostarcza niezb\u0119dnych do przetwarzania danych.<\/p>\n\n\n\n<p>Metody prawdziwie nieinwazyjne \u2013 te bez sensora \u2013 s\u0105 obecnie intensywnie badane. Trudno\u015b\u0107 z ich praktycznym zastosowaniem polega\u0142a dot\u0105d na tym, \u017ce sygna\u0142 od glukozy jest bardzo s\u0142aby i zag\u0142uszany przez inne tkanki (sk\u00f3r\u0119, t\u0142uszcz, wod\u0119). Wydaje si\u0119, i\u017c jedna z tych metod \u2013 spektroskopia Ramana typu <em>band-pass<\/em> (BRS) \u2013 pokonuje te trudno\u015bci. Jednak nale\u017cy podkre\u015bli\u0107, i\u017c jest ona nadal w sferze test\u00f3w klinicznych i prototyp\u00f3w, nie jest dost\u0119pna komercyjnie.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Czy-pomiar-glukozy-bez-k\u0142ucia-jest-dok\u0142adny?\">Czy pomiar glukozy bez k\u0142ucia jest dok\u0142adny?<\/h2>\n\n\n\n<p>Odpowied\u017a na to pytanie wymaga rozr\u00f3\u017cnienia mi\u0119dzy technologiami zatwierdzonymi medycznie a niezweryfikowanymi gad\u017cetami.<br>Parametrem, dzi\u0119ki kt\u00f3remu wiemy, i\u017c jakie\u015b urz\u0105dzenie do pomiaru glukozy jest wiarygodne jest wska\u017anik MARD (<em>Mean Absolute Relative Difference<\/em>), okre\u015blaj\u0105cy r\u00f3\u017cnic\u0119, tzw. b\u0142\u0105d pomiarowy, danego produktu wzgl\u0119dem badania <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/krew-budowa-funkcje-w-organizmie-grupy-krwi-i-ich-dziedziczenie\/\">krwi<\/a>. Wska\u017anik MARD okre\u015blany jest w procentach, im ni\u017cszy procent, tym lepiej.<br>Tradycyjny glukometr ma wska\u017anik MARD na poziomie 5-10%. Systemy CGM (np. <em>Abbott Freestyle Libre<\/em>) osi\u0105gaj\u0105 MARD na poziomie 11-12%, co czyni je wystarczaj\u0105co dok\u0142adnymi do podejmowania decyzji terapeutycznych. R\u00f3\u017cnica pomi\u0119dzy tymi urz\u0105dzeniami wynika z faktu, \u017ce CGM mierzy glukoz\u0119 w p\u0142ynie \u015br\u00f3dtkankowym, co oznacza ok. 5-15 minut op\u00f3\u017anienia pomiaru wzgl\u0119dem poziomu glukozy we krwi.<\/p>\n\n\n\n<p>Badania nad spektroskopi\u0105 Ramana pokazuj\u0105, \u017ce mo\u017cliwe jest osi\u0105gni\u0119cie dok\u0142adno\u015bci por\u00f3wnywalnej z CGM \u2013 w najnowszych testach klinicznych z 2025 roku system BRS osi\u0105gn\u0105\u0142 MARD 11,69%, co oznacza wyniki klinicznie dok\u0142adne lub z odchyleniami, kt\u00f3re nie wp\u0142ywaj\u0105 na decyzje terapeutyczne. Na razie jednak s\u0105 to urz\u0105dzenia w fazie test\u00f3w klinicznych, nie s\u0105 dopuszczone do szerokiego u\u017cytkowania.<\/p>\n\n\n\n<p>Natomiast urz\u0105dzenia reklamowane jako \u201eca\u0142kowicie nieinwazyjne&#8221; \u2013 opaski, smartwatche bez sensora, nak\u0142adki na palec \u2013 nie posiadaj\u0105 wiarygodnych dowod\u00f3w skuteczno\u015bci. \u017badna z technologii, takich jak spektroskopia w bliskiej podczerwieni, polarymetria czy metody oparte na analizie potu nie zapewnia obecnie dok\u0142adno\u015bci wystarczaj\u0105cej do bezpiecznego zarz\u0105dzania <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/cukrzyca-objawy-przyczyny-diagnostyka-i-leczenie\/\">cukrzyc\u0105<\/a>. Co wi\u0119cej, niekt\u00f3re z tych urz\u0105dze\u0144 w rzeczywisto\u015bci s\u0105 zwyk\u0142ymi pulsoksymetrami, kt\u00f3re w og\u00f3le nie mierz\u0105 glukozy.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:6px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><tbody><tr><td><strong>WA\u017bNE:&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <\/strong><br>Urz\u0105dzenia odczytuj\u0105ce poziom glukozy za pomoc\u0105 opasek, smartwachy, nak\u0142adek na palec nie s\u0105 obecnie technologiami zweryfikowanymi medycznie. Pokazywane na nich warto\u015bci nie s\u0105 wiarygodne.<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/pakiet\/pakiet-ryzyko-cukrzycy\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"200\" src=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/pakiet-ryzyko-cukrzycy2-badania-1-1.jpg\" alt=\"pakiet ryzyko cukrzycy (2 badania) banerek\" class=\"wp-image-20850\" srcset=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/pakiet-ryzyko-cukrzycy2-badania-1-1.jpg 800w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/pakiet-ryzyko-cukrzycy2-badania-1-1-768x192.jpg 768w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/pakiet-ryzyko-cukrzycy2-badania-1-1-150x38.jpg 150w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/pakiet-ryzyko-cukrzycy2-badania-1-1-300x75.jpg 300w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/pakiet-ryzyko-cukrzycy2-badania-1-1-696x174.jpg 696w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Pomiar-glukozy-we-krwi-bez-k\u0142ucia-a-glukometr-\u2013-r\u00f3\u017cnice\">Pomiar glukozy we krwi bez k\u0142ucia a glukometr \u2013 r\u00f3\u017cnice<\/h2>\n\n\n\n<p>W trosce o nasze w\u0142asne zdrowie warto wiedzie\u0107, jakie s\u0105 r\u00f3\u017cnice pomi\u0119dzy tradycyjnym glukometrem a urz\u0105dzeniami ma\u0142o inwazyjnymi i \u2013 niedost\u0119pnymi jeszcze na co dzie\u0144 \u2013 ca\u0142kowicie nieinwazyjnymi.<\/p>\n\n\n\n<p>Klasyczny glukometr wymaga pobrania kropli krwi kapilarnej z opuszka palca za pomoc\u0105 nak\u0142uwacza. Pomiar jest dok\u0142adny, wiarygodny, szybki i tani, ale wymaga wielokrotnego k\u0142ucia w ci\u0105gu dnia i oznacza poziom glukozy \u201etu i teraz\u201d. Zalet\u0105 pomiaru jest fakt, i\u017c nie zale\u017cy on od fizjologii sk\u00f3ry.<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/do-czego-sluza-i-dla-kogo-powstaly-systemy-ciaglego-monitorowania-glikemii-cgm\/\">System CGM<\/a> mierzy glukoz\u0119 automatycznie co 1-5 minut. Wymaga jednorazowego za\u0142o\u017cenia sensowa (jedno wk\u0142ucie), kt\u00f3ry musi by\u0107 wymieniany co 10-14 dni. Na dzi\u015b jest to technologia znacznie dro\u017csza. Zalet\u0105 ci\u0105g\u0142ego pomiaru jest pokazywanie trendu.<br>Wa\u017cne jest r\u00f3wnie\u017c to, \u017ce CGM wymaga okresowej kalibracji glukometrem (w niekt\u00f3rych modelach) i nie zast\u0119puje ca\u0142kowicie tradycyjnych pomiar\u00f3w \u2013 w sytuacjach krytycznych lub przy podejrzeniu nieprawid\u0142owego odczytu wci\u0105\u017c zaleca si\u0119 weryfikacj\u0119 glukometrem.<\/p>\n\n\n\n<p>Ca\u0142kowicie bezinwazyjne technologie r\u00f3wnie\u017c badaj\u0105 poziom glukozy w p\u0142ynie \u015br\u00f3dtkankowym, pomiary s\u0105 bezbolesne i zapewniaj\u0105 ci\u0105g\u0142o\u015b\u0107. Jednak obecnie koszt technologii jest wysoki, pomiar cechuje wra\u017cliwo\u015b\u0107 na czynniki zewn\u0119trzne (\u015bwiat\u0142o otoczenia, pot), a urz\u0105dzenia nie s\u0105 jeszcze dost\u0119pne do szerokiego, komercyjnego u\u017cytku. Ci\u0105gle s\u0105 w fazie test\u00f3w klinicznych.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>&gt;&gt; Sprawd\u017a te\u017c: <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/krzywa-cukrowa-czyli-test-obciazenia-glukoza-kiedy-i-po-co-wykonuje-sie-badanie-co-oznaczaja-wyniki\/\">Krzywa cukrowa, czyli test obci\u0105\u017cenia glukoz\u0105 \u2013 kiedy i po co wykonuje si\u0119 badanie? Co oznaczaj\u0105 wyniki?<\/a><\/strong><strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Na-co-uwa\u017ca\u0107-w-reklamach-urz\u0105dze\u0144-mierz\u0105cych-glukoz\u0119-bez-k\u0142ucia\">Na co uwa\u017ca\u0107 w reklamach urz\u0105dze\u0144 mierz\u0105cych glukoz\u0119 bez k\u0142ucia<\/h2>\n\n\n\n<p>Nale\u017cy zdawa\u0107 sobie spraw\u0119 z faktu, i\u017c pomimo klinicznego potwierdzenia przydatno\u015bci opisanej wy\u017cej technologii Ramana, istnieje ogromna przepa\u015b\u0107 pomi\u0119dzy naukowymi doniesieniami a tym co oferuj\u0105 reklamy dost\u0119pnych na rynku urz\u0105dze\u0144.<br>Obecnie nie ma w sprzeda\u017cy \u017cadnego smartwatcha czy opaski, kt\u00f3ra mierzy\u0142aby glikemi\u0119 w spos\u00f3b wiarygodny i bezinwazyjny.<\/p>\n\n\n\n<p>Niestety opisy urz\u0105dze\u0144 i reklamy epatuj\u0105 naukowymi stwierdzeniami. Mo\u017cna przeczyta\u0107 o \u201espektroskopii w podczerwieni\u201d, \u201elaserze o podw\u00f3jnej fali\u201d, \u201eanalizie \u015bwiat\u0142a odbitego od sk\u00f3ry\u201d, \u201efluorescencji\u201d i \u201epolarymetrii\u201d. S\u0105 to opisy obliczone na to, aby wywrze\u0107 wra\u017cenie, i\u017c produkt jest solidny i przebadany, tymczasem prawdziwa miniaturyzacja spektrometru Ramana to na dzi\u015b kosztowna i skomplikowana procedura. Urz\u0105dzenie za 200-300 z\u0142 jest zwyk\u0142ym naci\u0105ganiem pacjent\u00f3w.<br>\u017baden z oferowanych produkt\u00f3w nie ma certyfikat\u00f3w powo\u0142anych do tego instytucji medycznych, a nieuczciwi sprzedawcy wykorzystuj\u0105 nawet logo renomowanych firm bez ich zgody. Niestety stosowanie takich niezweryfikowanych urz\u0105dze\u0144 niesie za sob\u0105 istotne zagro\u017cenia:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>ryzyko b\u0142\u0119dnych decyzji terapeutycznych (np. podania niew\u0142a\u015bciwej dawki insuliny),<\/li>\n\n\n\n<li>brak reakcji na hipoglikemi\u0119 lub hiperglikemi\u0119,<\/li>\n\n\n\n<li>fa\u0142szywe poczucie bezpiecze\u0144stwa u pacjenta.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:6px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><tbody><tr><td><strong>WA\u017bNE<\/strong>:\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <br>Urz\u0105dzenia \u201ebez igie\u0142 i sensor\u00f3w&#8221; nie nadaj\u0105 si\u0119 do kontroli cukrzycy i mog\u0105 prowadzi\u0107 do zagro\u017cenia \u017cycia.<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"Czy-zegarek-mo\u017ce-mierzy\u0107-poziom-glukozy?\">Czy zegarek mo\u017ce mierzy\u0107 poziom glukozy?<\/h3>\n\n\n\n<p>Je\u015bli zegarek lub opaska ma rzeczywi\u015bcie mierzy\u0107 poziom glukozy potrzebuje sensora, kt\u00f3ry \u2013 przy pomocy wk\u0142ucia \u2013 umieszczony jest w sk\u00f3rze. Sensor mierzy poziom cukru w p\u0142ynie tkankowym i przekazuje dane do wy\u015bwietlania na zegarku. Sam smartwatch mo\u017ce tylko wy\u015bwietla\u0107 dane, ale niczego nie mierzy.<br>Mo\u017cna tutaj zastosowa\u0107 analogi\u0119 z telewizorem, laptopem czy telefonem. S\u0105 to urz\u0105dzenia wy\u015bwietlaj\u0105ce r\u00f3\u017cne dane, ale same w sobie nie mog\u0105 dostarcza\u0107 \u017cadnych tre\u015bci.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:6px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><tbody><tr><td><strong>WA\u017bNE<\/strong>:<br>Wizualizacja danych na zegarku czy opasce nie jest r\u00f3wnoznaczna z pomiarem dokonywanym przez te urz\u0105dzenia.<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Wskazania-do-badania-glukozy-w-laboratorium\">Wskazania do badania glukozy w laboratorium<\/h2>\n\n\n\n<p>Niezale\u017cnie od rozwoju technologii domowych, oznaczanie poziomu glukozy w laboratorium pozostaje miejscem ostatecznej weryfikacji. Technologia bezinwazyjna, nawet ta najbardziej obiecuj\u0105ca, wymaga kalibracji i okresowej kontroli.<br>R\u00f3wnie\u017c rozpoznanie cukrzycy lub stanu przedcukrzycowego wymaga analizy laboratoryjnej. \u017baden glukometr ani CGM nie s\u0142u\u017cy do diagnozowania choroby, jedynie do jej monitorowania.<\/p>\n\n\n\n<p>Bardzo dobrym wska\u017anikiem wyr\u00f3wnania cukrzycy w d\u0142ugim okresie pozostaje badanie <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/badanie\/hemoglobina-glikowana-hba1c-l55\">hemoglobiny glikowanej<\/a> (HbA1c).<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:6px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><tbody><tr><td><strong>WA\u017bNE:<\/strong><br>Badanie poziomu glukozy w laboratorium jest jednym z najwa\u017cniejszych bada\u0144 profilaktycznych, kt\u00f3re powinien wykonywa\u0107 raz w roku ka\u017cdy zdrowy cz\u0142owiek.<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p>Oznaczanie poziomu glukozy w laboratorium to:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>profilaktyka cukrzycy &#8211; prawid\u0142owy poziom glukozy na czczo wynosi 70-99 mg\/dl,<\/li>\n\n\n\n<li>diagnostyka cukrzycy i stan\u00f3w przedcukrzycowych,<\/li>\n\n\n\n<li>monitorowanie leczenia \u2013 kontrola po korekcie terapii,<\/li>\n\n\n\n<li>weryfikacja dok\u0142adno\u015bci domowych glukometr\u00f3w \u2013 tzw. kalibracja.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Mierzenie-cukru-(poziomu-glukozy)-bez-k\u0142ucia-\u2013-FAQ\">Mierzenie cukru (poziomu glukozy) bez k\u0142ucia \u2013 FAQ<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"schema-faq wp-block-yoast-faq-block\"><div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1770801230325\"><strong class=\"schema-faq-question\"><strong>Czy pomiar cukru bez nak\u0142uwania jest wiarygodny?<\/strong><\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\">Na dzi\u015b nie istnieje \u017cadne nieinwazyjne urz\u0105dzenie mierz\u0105ce glikemi\u0119, kt\u00f3re by\u0142oby r\u00f3wnie dok\u0142adne jak glukometry czy systemy CGM. Wiarygodne oznaczenie poziomu glukozy mo\u017cliwe jest wy\u0142\u0105cznie w badaniu laboratoryjnym, przy u\u017cyciu glukometru lub systemu ci\u0105g\u0142ego monitorowania (CGM).<\/p> <\/div> <div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1770801250864\"><strong class=\"schema-faq-question\"><strong>Co jest lepsze sensor czy glukometr?<\/strong><\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\">Ani sensor, ani glukometr nie jest bezwzgl\u0119dnie &#8222;lepszy&#8221; \u2013 oba urz\u0105dzenia maj\u0105 swoje zalety i wady, a najlepszym rozwi\u0105zaniem jest ich uzupe\u0142niaj\u0105ce si\u0119 stosowanie, poniewa\u017c sensor (CGM\/FGM) daje obraz trend\u00f3w i wygod\u0119 bez wielokrotnego nak\u0142uwania, a glukometr jest niezb\u0119dny do precyzyjnego potwierdzania wynik\u00f3w w kluczowych momentach, zw\u0142aszcza przy szybkich wahaniach.<\/p> <\/div> <div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1770801267113\"><strong class=\"schema-faq-question\"><strong>Czy istnieje glukometr bez k\u0142ucia?<\/strong><\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\">Istniej\u0105 systemy i technologie mierz\u0105ce poziom glukozy bez nak\u0142uwania, takie jak sensory do ci\u0105g\u0142ego monitorowania (CGM, np. FreeStyle Libre) umieszczane na sk\u00f3rze, jednak one r\u00f3wnie\u017c wymagaj\u0105 jednorazowego wk\u0142ucia si\u0119 w sk\u00f3r\u0119. \u00a0Dost\u0119pne na rynku \u201enieinwazyjne&#8221; glukometry (np. w formie zegark\u00f3w) nie s\u0105 urz\u0105dzeniami sprawdzonymi medycznie.<\/p> <\/div> <\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Podsumowanie\">Podsumowanie<\/h2>\n\n\n\n<p>Bezinwazyjny pomiar glukozy we krwi to ju\u017c nie science-fiction, ale zaawansowana in\u017cynieria biomedyczna, kt\u00f3ra wkr\u00f3tce mo\u017ce wej\u015b\u0107 do szpitali i szerszego zastosowania komercyjnego. Jednak dop\u00f3ki nowe technologie nie uzyskaj\u0105 oficjalnych aprobat agencji lek\u00f3w (FDA\/EMA) i nie wejd\u0105 do oficjalnej dystrybucji medycznej, glukometry i podsk\u00f3rne systemy CGM pozostaj\u0105 jedynym bezpiecznym sposobem monitorowania cukrzycy w warunkach domowych.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p><strong>Bibliografia<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Stanowisko Polskiego Towarzystwa Diabetologicznego oraz Sekcji Edukacji i Diabetologii Spo\u0142ecznej w sprawie nieinwazyjnych urz\u0105dze\u0144 do pomiaru glikemii, 01.04.2025, https:\/\/ptdiab.pl\/aktualnosci\/stanowisko-polskiego-towarzystwa-diabetologicznego-oraz-sekcji-edukacji-i-diabetologii-spolecznej-w-sprawie-nieinwazyjnych-urzadzen-do-pomiaru-glikemii<\/li>\n\n\n\n<li>Arianna Bresci, Youngkyu Kim, Miyeon Jue, Peter T. C. So, and Jeon Woong Kang, Band-Pass Raman Spectroscopy Unlocks Compact Point-of-Care Noninvasive Continuous Glucose Monitoring, Analytical Chemistry&nbsp;2025&nbsp;<em>97<\/em>&nbsp;(49), 27020-27026, DOI: 10.1021\/acs.analchem.5c01146<\/li>\n\n\n\n<li>Ma\u0142gorzata Bekier, Czy da si\u0119 zmierzy\u0107 poziom cukru bez nak\u0142uwania? Uwa\u017caj, zanim uwierzysz reklamie!, Nauka i Zdrowie UMP \u2013 onauce.ump.edu.pl, https:\/\/onauce.ump.edu.pl\/2025\/07\/07\/poziomcukru\/<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Czy mierzenie poziomu cukru bez k\u0142ucia jest mo\u017cliwe? Odpowied\u017a jest z\u0142o\u017cona: naukowo \u2013 tak, rynkowo \u2013 wci\u0105\u017c musimy zachowa\u0107 ogromn\u0105 czujno\u015b\u0107.<\/p>\n","protected":false},"author":102,"featured_media":29606,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[15],"tags":[],"coauthors":[134],"class_list":{"0":"post-29778","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-cukrzyca-i-insulinoopornosc"},"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.6 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Mierzenie cukru (poziomu glukozy) bez k\u0142ucia \u2013 czy taki pomiar jest mo\u017cliwy? - Centrum Wiedzy ALAB laboratoria<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Czy mierzenie poziomu cukru bez k\u0142ucia jest mo\u017cliwe? Odpowied\u017a jest z\u0142o\u017cona: naukowo \u2013 tak, rynkowo \u2013 wci\u0105\u017c musimy zachowa\u0107 ogromn\u0105 czujno\u015b\u0107.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/mierzenie-cukru-poziomu-glukozy-bez-klucia-czy-taki-pomiar-jest-mozliwy\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Mierzenie cukru (poziomu glukozy) bez k\u0142ucia \u2013 czy taki pomiar jest mo\u017cliwy? - Centrum Wiedzy ALAB laboratoria\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Czy mierzenie poziomu cukru bez k\u0142ucia jest mo\u017cliwe? Odpowied\u017a jest z\u0142o\u017cona: naukowo \u2013 tak, rynkowo \u2013 wci\u0105\u017c musimy zachowa\u0107 ogromn\u0105 czujno\u015b\u0107.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/mierzenie-cukru-poziomu-glukozy-bez-klucia-czy-taki-pomiar-jest-mozliwy\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Centrum Wiedzy ALAB laboratoria\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/ALABlaboratoria\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/agatastrukow\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-02-11T09:21:21+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-02-12T12:36:28+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Mierzenie_glukozy_bez_klucia_cover.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1925\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1285\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Agata Strukow\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Agata Strukow\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"10 minut\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label3\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data3\" content=\"Agata Strukow\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Mierzenie cukru (poziomu glukozy) bez k\u0142ucia \u2013 czy taki pomiar jest mo\u017cliwy? - Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","description":"Czy mierzenie poziomu cukru bez k\u0142ucia jest mo\u017cliwe? Odpowied\u017a jest z\u0142o\u017cona: naukowo \u2013 tak, rynkowo \u2013 wci\u0105\u017c musimy zachowa\u0107 ogromn\u0105 czujno\u015b\u0107.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/mierzenie-cukru-poziomu-glukozy-bez-klucia-czy-taki-pomiar-jest-mozliwy\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Mierzenie cukru (poziomu glukozy) bez k\u0142ucia \u2013 czy taki pomiar jest mo\u017cliwy? - Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","og_description":"Czy mierzenie poziomu cukru bez k\u0142ucia jest mo\u017cliwe? Odpowied\u017a jest z\u0142o\u017cona: naukowo \u2013 tak, rynkowo \u2013 wci\u0105\u017c musimy zachowa\u0107 ogromn\u0105 czujno\u015b\u0107.","og_url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/mierzenie-cukru-poziomu-glukozy-bez-klucia-czy-taki-pomiar-jest-mozliwy\/","og_site_name":"Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/ALABlaboratoria","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/agatastrukow\/","article_published_time":"2026-02-11T09:21:21+00:00","article_modified_time":"2026-02-12T12:36:28+00:00","og_image":[{"width":1925,"height":1285,"url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Mierzenie_glukozy_bez_klucia_cover.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Agata Strukow","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Agata Strukow","Szacowany czas czytania":"10 minut","Written by":"Agata Strukow"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/mierzenie-cukru-poziomu-glukozy-bez-klucia-czy-taki-pomiar-jest-mozliwy\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/mierzenie-cukru-poziomu-glukozy-bez-klucia-czy-taki-pomiar-jest-mozliwy\/"},"author":{"name":"Agata Strukow","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#\/schema\/person\/4c4346aaa370a9ca773ee865bfbec588"},"headline":"Mierzenie cukru (poziomu glukozy) bez k\u0142ucia \u2013 czy taki pomiar jest mo\u017cliwy?","datePublished":"2026-02-11T09:21:21+00:00","dateModified":"2026-02-12T12:36:28+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/mierzenie-cukru-poziomu-glukozy-bez-klucia-czy-taki-pomiar-jest-mozliwy\/"},"wordCount":2015,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/mierzenie-cukru-poziomu-glukozy-bez-klucia-czy-taki-pomiar-jest-mozliwy\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Mierzenie_glukozy_bez_klucia_cover.jpg","articleSection":["Cukrzyca i insulinooporno\u015b\u0107"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":["WebPage","FAQPage"],"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/mierzenie-cukru-poziomu-glukozy-bez-klucia-czy-taki-pomiar-jest-mozliwy\/","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/mierzenie-cukru-poziomu-glukozy-bez-klucia-czy-taki-pomiar-jest-mozliwy\/","name":"Mierzenie cukru (poziomu glukozy) bez k\u0142ucia \u2013 czy taki pomiar jest mo\u017cliwy? - Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/mierzenie-cukru-poziomu-glukozy-bez-klucia-czy-taki-pomiar-jest-mozliwy\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/mierzenie-cukru-poziomu-glukozy-bez-klucia-czy-taki-pomiar-jest-mozliwy\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Mierzenie_glukozy_bez_klucia_cover.jpg","datePublished":"2026-02-11T09:21:21+00:00","dateModified":"2026-02-12T12:36:28+00:00","description":"Czy mierzenie poziomu cukru bez k\u0142ucia jest mo\u017cliwe? Odpowied\u017a jest z\u0142o\u017cona: naukowo \u2013 tak, rynkowo \u2013 wci\u0105\u017c musimy zachowa\u0107 ogromn\u0105 czujno\u015b\u0107.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/mierzenie-cukru-poziomu-glukozy-bez-klucia-czy-taki-pomiar-jest-mozliwy\/#breadcrumb"},"mainEntity":[{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/mierzenie-cukru-poziomu-glukozy-bez-klucia-czy-taki-pomiar-jest-mozliwy\/#faq-question-1770801230325"},{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/mierzenie-cukru-poziomu-glukozy-bez-klucia-czy-taki-pomiar-jest-mozliwy\/#faq-question-1770801250864"},{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/mierzenie-cukru-poziomu-glukozy-bez-klucia-czy-taki-pomiar-jest-mozliwy\/#faq-question-1770801267113"}],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/mierzenie-cukru-poziomu-glukozy-bez-klucia-czy-taki-pomiar-jest-mozliwy\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/mierzenie-cukru-poziomu-glukozy-bez-klucia-czy-taki-pomiar-jest-mozliwy\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Mierzenie_glukozy_bez_klucia_cover.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Mierzenie_glukozy_bez_klucia_cover.jpg","width":1925,"height":1285,"caption":"Mierzenie_glukozy_bez_klucia_cover"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/mierzenie-cukru-poziomu-glukozy-bez-klucia-czy-taki-pomiar-jest-mozliwy\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Mierzenie cukru (poziomu glukozy) bez k\u0142ucia \u2013 czy taki pomiar jest mo\u017cliwy?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#website","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/","name":"Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#organization","name":"Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/alabek.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/alabek.jpg","width":1250,"height":1251,"caption":"Centrum Wiedzy ALAB laboratoria"},"image":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/ALABlaboratoria"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#\/schema\/person\/4c4346aaa370a9ca773ee865bfbec588","name":"Agata Strukow","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/Agata-Strukow-150x150.jpgcb933d2055e86ab33ade5d5259364a59","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/Agata-Strukow-150x150.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/Agata-Strukow-150x150.jpg","caption":"Agata Strukow"},"description":"Absolwentka Wydzia\u0142u Lekarskiego Pomorskiej Akademii Medycznej oraz studi\u00f3w podyplomowych Dietetyka w chorobach wewn\u0119trznych i metabolicznych Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego i Psychologii biznesu dla mened\u017cer\u00f3w na Akademii Leona Ko\u017ami\u0144skiego. Nauczycielka jogi kundalini i jogi hormonalnej.","sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/agatastrukow\/","https:\/\/www.instagram.com\/strukowagata\/","https:\/\/pl.linkedin.com\/in\/agata-strukow-7b87205"],"url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/author\/agata\/"},{"@type":"Question","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/mierzenie-cukru-poziomu-glukozy-bez-klucia-czy-taki-pomiar-jest-mozliwy\/#faq-question-1770801230325","position":1,"url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/mierzenie-cukru-poziomu-glukozy-bez-klucia-czy-taki-pomiar-jest-mozliwy\/#faq-question-1770801230325","name":"Czy pomiar cukru bez nak\u0142uwania jest wiarygodny?","answerCount":1,"acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"Na dzi\u015b nie istnieje \u017cadne nieinwazyjne urz\u0105dzenie mierz\u0105ce glikemi\u0119, kt\u00f3re by\u0142oby r\u00f3wnie dok\u0142adne jak glukometry czy systemy CGM. Wiarygodne oznaczenie poziomu glukozy mo\u017cliwe jest wy\u0142\u0105cznie w badaniu laboratoryjnym, przy u\u017cyciu glukometru lub systemu ci\u0105g\u0142ego monitorowania (CGM).","inLanguage":"pl-PL"},"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Question","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/mierzenie-cukru-poziomu-glukozy-bez-klucia-czy-taki-pomiar-jest-mozliwy\/#faq-question-1770801250864","position":2,"url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/mierzenie-cukru-poziomu-glukozy-bez-klucia-czy-taki-pomiar-jest-mozliwy\/#faq-question-1770801250864","name":"Co jest lepsze sensor czy glukometr?","answerCount":1,"acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"Ani sensor, ani glukometr nie jest bezwzgl\u0119dnie \"lepszy\" \u2013 oba urz\u0105dzenia maj\u0105 swoje zalety i wady, a najlepszym rozwi\u0105zaniem jest ich uzupe\u0142niaj\u0105ce si\u0119 stosowanie, poniewa\u017c sensor (CGM\/FGM) daje obraz trend\u00f3w i wygod\u0119 bez wielokrotnego nak\u0142uwania, a glukometr jest niezb\u0119dny do precyzyjnego potwierdzania wynik\u00f3w w kluczowych momentach, zw\u0142aszcza przy szybkich wahaniach.","inLanguage":"pl-PL"},"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Question","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/mierzenie-cukru-poziomu-glukozy-bez-klucia-czy-taki-pomiar-jest-mozliwy\/#faq-question-1770801267113","position":3,"url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/mierzenie-cukru-poziomu-glukozy-bez-klucia-czy-taki-pomiar-jest-mozliwy\/#faq-question-1770801267113","name":"Czy istnieje glukometr bez k\u0142ucia?","answerCount":1,"acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"Istniej\u0105 systemy i technologie mierz\u0105ce poziom glukozy bez nak\u0142uwania, takie jak sensory do ci\u0105g\u0142ego monitorowania (CGM, np. FreeStyle Libre) umieszczane na sk\u00f3rze, jednak one r\u00f3wnie\u017c wymagaj\u0105 jednorazowego wk\u0142ucia si\u0119 w sk\u00f3r\u0119. \u00a0Dost\u0119pne na rynku \u201enieinwazyjne\" glukometry (np. w formie zegark\u00f3w) nie s\u0105 urz\u0105dzeniami sprawdzonymi medycznie.","inLanguage":"pl-PL"},"inLanguage":"pl-PL"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29778","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/users\/102"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=29778"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29778\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":29790,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29778\/revisions\/29790"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/media\/29606"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=29778"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=29778"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=29778"},{"taxonomy":"author","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/coauthors?post=29778"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}