{"id":31219,"date":"2026-05-15T09:23:55","date_gmt":"2026-05-15T07:23:55","guid":{"rendered":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/?p=31219"},"modified":"2026-05-15T09:23:57","modified_gmt":"2026-05-15T07:23:57","slug":"berberyna-dzialanie-i-zastosowanie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/berberyna-dzialanie-i-zastosowanie\/","title":{"rendered":"Berberyna \u2013 dzia\u0142anie i zastosowanie"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Berberyna to bardzo modny suplement, promowany przez wielu producent\u00f3w, kt\u00f3rzy obiecuj\u0105 bardzo wiele korzy\u015bci z jej stosowania. Jak rzeczywi\u015bcie dzia\u0142a berberyna, kiedy j\u0105 zastosowa\u0107 i na co uwa\u017ca\u0107?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><tbody><tr><td><strong>Z artyku\u0142u dowiesz si\u0119, \u017ce:<\/strong> <br>&gt;&gt; berberyna to sk\u0142adnik, kt\u00f3rzy rzeczywi\u015bcie obni\u017ca poziom glukozy we krwi i poprawia wra\u017cliwo\u015b\u0107 tkanek na insulin\u0119, <br>&gt;&gt; berberyna wykazuje potencja\u0142 w obni\u017caniu masy cia\u0142a, <br>&gt;&gt; brak jest obszernych, dobrej jako\u015bci bada\u0144 klinicznych, kt\u00f3re potwierdza\u0142yby d\u0142ugofalowe korzy\u015bci ze stosowania berberyny, <br>&gt;&gt; berberyna ma status suplementu diety, co powoduje, \u017ce na rynku mog\u0105 by\u0107 produkty niskiej jako\u015bci. &nbsp;<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Spis tre\u015bci:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"#Berberyna-\u2013-co-to-jest-i-gdzie-wyst\u0119puje?\">Berberyna \u2013 co to jest i gdzie wyst\u0119puje?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Berberyna-\u2013-dzia\u0142anie-i-w\u0142a\u015bciwo\u015bci\">Berberyna \u2013 dzia\u0142anie i w\u0142a\u015bciwo\u015bci<\/a>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"#Berberyna-na-odchudzanie-\u2013-czy-dzia\u0142a?\">Berberyna na odchudzanie \u2013 czy dzia\u0142a?<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Berberyna-a-mikrobiota-jelit-i-SIBO\">Berberyna a mikrobiota jelit i SIBO<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Na-co-pomaga-berberyna-\u2013-wskazania-i-zastosowanie\">Na co pomaga berberyna \u2013 wskazania i zastosowanie<\/a>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><span style=\"color: initial;\"><a href=\"#Berberyna-a-meformina-\u2013-czy-mo\u017cna-je-\u0142\u0105czy\u0107?\">Berberyna a meformina \u2013 czy mo\u017cna je \u0142\u0105czy\u0107?<\/a><\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"color: initial;\"><a href=\"#Berberyna-a-statyny-\u2013-czy-mo\u017cna-je-\u0142\u0105czy\u0107?\">Berberyna a statyny \u2013 czy mo\u017cna je \u0142\u0105czy\u0107?<\/a><\/span><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Czy-berberyna-to-naturalny-Ozempic?\">Czy berberyna to naturalny Ozempic?<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Jak-stosowa\u0107-berberyn\u0119?\">Jak stosowa\u0107 berberyn\u0119?<\/a>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"#Berberyna-\u2013-rano-czy-wieczorem?\">Berberyna \u2013 rano czy wieczorem?<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Berberyna-\u2013-skutki-uboczne\">Berberyna \u2013 skutki uboczne<\/a>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"#Czy-berberyna-mo\u017ce-powodowa\u0107-\u017c\u00f3\u0142ty-stolec?\">Czy berberyna mo\u017ce powodowa\u0107 \u017c\u00f3\u0142ty stolec?<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Berberyna-\u2013-przeciwwskazania\">Berberyna \u2013 przeciwwskazania<\/a>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><span style=\"color: initial;\"><a href=\"#Berberyna-i-jej-dzia\u0142anie-na-w\u0105trob\u0119-\u2013-dlaczego-trzeba-uwa\u017ca\u0107?\">Berberyna i jej dzia\u0142anie na w\u0105trob\u0119 \u2013 dlaczego trzeba uwa\u017ca\u0107?<\/a><\/span><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Berberyna-a-alkohol\">Berberyna a alkohol<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Zako\u0144czenie\">Zako\u0144czenie<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Berberyna-\u2013-sekcja-FAQ\">Berberyna \u2013 sekcja FAQ<\/a><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Berberyna-\u2013-co-to-jest-i-gdzie-wyst\u0119puje?\">Berberyna \u2013 co to jest i gdzie wyst\u0119puje?<\/h2>\n\n\n\n<p>Berberyna to alkaloid wyst\u0119puj\u0105cy naturalnie w bardzo wielu ro\u015blinach leczniczych.<br>Zawiera j\u0105 m.in.:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>berberys zwyczajny (<em>Berberis vulgaris<\/em>) \u2013 ro\u015blina o czerwonych i kwa\u015bnych owocach, chocia\u017c najwi\u0119cej berberyny zawieraj\u0105 kora i korzenie. Wyst\u0119puje powszechnie w Europie \u015arodkowej i Po\u0142udniowej,<\/li>\n\n\n\n<li>gorzknik kanadyjski (<em>Hydrastis canadensis<\/em>),<\/li>\n\n\n\n<li>mahonia pospolita (<em>Mahonia aquifolium<\/em>),<\/li>\n\n\n\n<li>cynow\u00f3d chi\u0144ski (<em>Coptis chinensis<\/em>).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><tbody><tr><td><strong>Warto wiedzie\u0107:<\/strong><br>Najszerzej rozpowszechnionym \u017ar\u00f3d\u0142em berberyny jest rodzaj Berberis, kt\u00f3ry&nbsp;obejmuje 450-500 gatunk\u00f3w ro\u015blin. Jednym z najbogatszych \u017ar\u00f3de\u0142 jest kora&nbsp;B. vulgaris,&nbsp;zawieraj\u0105ca ponad 8% alkaloid\u00f3w, przy czym g\u0142\u00f3wnym alkaloidem (ok.5%) jest berberyna.<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p>Z chemicznego punktu widzenia berberyna nale\u017cy do du\u017cej i z\u0142o\u017conej grupy zwi\u0105zk\u00f3w, b\u0119d\u0105cych alkaloidami izochinolinowymi, do kt\u00f3rych zaliczamy r\u00f3wnie\u017c papaweryn\u0119, kodein\u0119 i morfin\u0119. W medycynie tradycyjnej berberyna znana jest od wiek\u00f3w, wykorzystuje j\u0105 m.in. ajurweda czy medycyna chi\u0144ska.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Berberyna-\u2013-dzia\u0142anie-i-w\u0142a\u015bciwo\u015bci\">Berberyna \u2013 dzia\u0142anie i w\u0142a\u015bciwo\u015bci<\/h2>\n\n\n\n<p>Berberyna wykazuje wielokierunkowe dzia\u0142anie farmakologiczne.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Wspomaga utrzymanie prawid\u0142owego st\u0119\u017cenia <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/badanie\/glukoza-l43\">glukozy we krwi<\/a> poprzez hamowanie aktywno\u015bci enzymu odpowiedzialnego za trawienie w\u0119glowodan\u00f3w. Dzi\u0119ki temu berberyna spowalnia wch\u0142anianie cukr\u00f3w z przewodu pokarmowego, pomaga kontrolowa\u0107 poziom glukozy po posi\u0142kach i obni\u017ca\u0107 st\u0119\u017cenie hemoglobiny glikowanej (HbA1c).<\/li>\n\n\n\n<li>Zmniejszanie <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/zapytaj-eksperta-insulinoopornosc-cz-1-czy-insulinoopornosc-to-choroba-i-komu-zagraza\/\">insulinooporno\u015bci<\/a> \u2013 co wyra\u017ca si\u0119 m.in. w obni\u017caniu wska\u017anika HOMA-IR.<\/li>\n\n\n\n<li>Przyczynia si\u0119 do obni\u017cenia poziomu cholesterolu we krwi.<\/li>\n\n\n\n<li>Wykazuje dzia\u0142anie antyoksydacyjne \u2013 neutralizuje wolne rodniki oraz obni\u017ca poziom tlenku azotu, kt\u00f3ry w nadmiarze mo\u017ce uszkadza\u0107 uk\u0142ad odporno\u015bciowy i sprzyja\u0107 rozwojowi chor\u00f3b, w tym nowotwor\u00f3w. Jednocze\u015bnie aktywuje enzymy antyoksydacyjne \u2013 dysmutaz\u0119 ponadtlenkow\u0105 (SOD) i peroksydaz\u0119 glutationow\u0105 \u2013 co sprzyja prawid\u0142owemu funkcjonowaniu najwa\u017cniejszego systemu antyoksydacyjnego ludzkiego organizmu, czyli glutationu.<\/li>\n\n\n\n<li>Wspomaga wytwarzanie \u017c\u00f3\u0142ci oraz prawid\u0142owe funkcjonowanie <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/watroba-budowa-funkcje-najczestsze-choroby\/\">w\u0105troby<\/a>, wykazuj\u0105c potencja\u0142 w zakresie pozytywnego wp\u0142ywu na enzymy w\u0105trobowe oraz poziom st\u0142uszczenia w\u0105troby.<\/li>\n\n\n\n<li>Wykazuje dzia\u0142anie neuroprotekcyjne \u2013 zwi\u0105zane z hamowaniem acetylocholinesterazy (AChE) \u2013 enzymu rozk\u0142adaj\u0105cego acetylocholin\u0119 w o\u015brodkowym uk\u0142adzie nerwowym. Niedob\u00f3r acetylocholiny jest jednym z g\u0142\u00f3wnych mechanizm\u00f3w patogenezy <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/choroba-alzheimera-nowe-nadzieje-w-leczeniu-i-wyzwania-diagnostyczne\/\">choroby Alzheimera<\/a>, a inhibitory AChE stanowi\u0105 podstaw\u0119 jej leczenia farmakologicznego.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Berberyna wykazuje tak\u017ce dzia\u0142anie: przeciwdrobnoustrojowe, przeciwgor\u0105czkowe i przeciwbiegunkowe.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/pakiet\/pakiet-wskaznik-insulinoopornosci\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"200\" src=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Pakiet-wskaznik-insulinoopornosci.jpg\" alt=\"pakiet wska\u017anik insulinooporno\u015bci banerek\" class=\"wp-image-21065\" srcset=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Pakiet-wskaznik-insulinoopornosci.jpg 800w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Pakiet-wskaznik-insulinoopornosci-768x192.jpg 768w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Pakiet-wskaznik-insulinoopornosci-150x38.jpg 150w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Pakiet-wskaznik-insulinoopornosci-300x75.jpg 300w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Pakiet-wskaznik-insulinoopornosci-696x174.jpg 696w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"Berberyna-na-odchudzanie-\u2013-czy-dzia\u0142a?\">Berberyna na odchudzanie \u2013 czy dzia\u0142a?<\/h3>\n\n\n\n<p>Badania wskazuj\u0105, \u017ce berberyna mo\u017ce wspiera\u0107 redukcj\u0119 masy cia\u0142a. W badaniu klinicznym przeprowadzonym na pacjentach z zespo\u0142em metabolicznym, po 12 tygodniach stosowania berberyny w dawce 300 mg trzy razy dziennie zaobserwowano:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>spadek BMI \u2013 z 31,5 do 27,4 kg\/m\u00b2,<\/li>\n\n\n\n<li>redukcj\u0119 obwodu talii \u2013 z 97,3 cm do 92,1 cm.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Efekty \u201eodchudzaj\u0105ce\u201d berberyny wynikaj\u0105 z:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>poprawy metabolizmu glukozy i lipid\u00f3w,<\/li>\n\n\n\n<li>hamowania rozwoju adipocyt\u00f3w, czyli kom\u00f3rek t\u0142uszczowych, co minimalizuje mo\u017cliwo\u015b\u0107 powi\u0119kszania si\u0119 tkanki t\u0142uszczowej,<\/li>\n\n\n\n<li>dzia\u0142ania na profil hormon\u00f3w wp\u0142ywaj\u0105cych na apetyt i metabolizm \u2013 adipokin \u2013 spadku poziomu <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/leptyna-hormon-glodu-i-sytosci\/\">leptyny<\/a> i poprawie stosunku leptyna\/adiponektyna.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Fizjologicznie leptyna \u2013 produkowana przez <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/tkanka-tluszczowa-funkcje-rodzaje-prawidlowa-ilosc-w-organizmie-czlowieka\/\">tkank\u0119 t\u0142uszczow\u0105<\/a> \u2013 jest hormonem syto\u015bci. Przy odpowiednio wysokim poziomie tego hormonu m\u00f3zg otrzymuje sygna\u0142, \u017ce organizm jest syty i mo\u017cna zako\u0144czy\u0107 posi\u0142ek. Paradoksem jest jednak, \u017ce u os\u00f3b z oty\u0142o\u015bci\u0105 obserwuje si\u0119 zbyt wysoki poziom leptyny, co wynika to z faktu, \u017ce nadmierna rozbudowana tkanka t\u0142uszczowa wytwarza znaczne jej ilo\u015bci. Wskutek tego tkanki docelowe staj\u0105 si\u0119&nbsp;oporne na leptyn\u0119, organizm nie odczuwa syto\u015bci, apetyt ci\u0105gle si\u0119 nasila, spo\u017cywane s\u0105 coraz wi\u0119ksze porcje pokarmu.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/pakiet\/pakiet-otylosc-i-kontrola-masy-ciala\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"200\" src=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Pakiet-otylosc-i-kontrola-masy-ciala-15-badan.png\" alt=\"Pakiet oty\u0142os\u0301c\u0301 i kontrola masy cia\u0142a (15 badan\u0301) banerek\" class=\"wp-image-27211\" srcset=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Pakiet-otylosc-i-kontrola-masy-ciala-15-badan.png 800w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Pakiet-otylosc-i-kontrola-masy-ciala-15-badan-768x192.png 768w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Pakiet-otylosc-i-kontrola-masy-ciala-15-badan-150x38.png 150w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Pakiet-otylosc-i-kontrola-masy-ciala-15-badan-300x75.png 300w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Pakiet-otylosc-i-kontrola-masy-ciala-15-badan-696x174.png 696w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Berberyna-a-mikrobiota-jelit-i-SIBO\">Berberyna a mikrobiota jelit i SIBO<\/h2>\n\n\n\n<p>Badania sugeruj\u0105, \u017ce berberyna \u2013 dzi\u0119ki modulowaniu mikrobioty \u2013 mo\u017ce korzystnie wp\u0142ywa\u0107 na prac\u0119 jelit.<br>Pod wp\u0142ywem berberyny:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>zwi\u0119ksza si\u0119 poziom kr\u00f3tko\u0142a\u0144cuchowych kwas\u00f3w t\u0142uszczowych \u2013 ma\u015blanu (kwasu mas\u0142owego),<\/li>\n\n\n\n<li>zwi\u0119ksza si\u0119 poziom glutaminy \u2013 aminokwasu b\u0119d\u0105cego \u017ar\u00f3d\u0142em energii dla enterocyt\u00f3w, czyli kom\u00f3rek nab\u0142onka jelitowego,<\/li>\n\n\n\n<li>poprawia si\u0119 profil <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/mikrobiota-jelitowa\/\">mikrobioty jelit<\/a> \u2013 ro\u015bnie udzia\u0142 korzystnych dla b\u0142ony \u015bluzowej jelit bakterii, w tym <em>Lactobacillus, Akkermansia, Bifodobacterium<\/em>. Zmniejsza si\u0119 ilo\u015b\u0107 bakterii potencjalnie szkodliwych <em>Escherichia\/Shigella.<\/em><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Berberyna ma potencja\u0142 zmniejszaj\u0105cy stan zapalny w jelitach. Korzy\u015bci z berberyny odczuwaj\u0105 tak\u017ce pacjenci z niepowik\u0142anym <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/sibo-rozrost-bakteryjny-w-jelicie-cienkim\/\">SIBO<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Na-co-pomaga-berberyna-\u2013-wskazania-i-zastosowanie\">Na co pomaga berberyna \u2013 wskazania i zastosowanie<\/h2>\n\n\n\n<p>G\u0142\u00f3wne wskazania do zastosowania berberyny to:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>zaburzenia gospodarki w\u0119glowodanowej i <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/cukrzyca\/\">cukrzyca typu 2<\/a> \u2013 berberyna obni\u017ca poziom glukozy na czczo oraz hemoglobiny glikowanej (HbA1c),<\/li>\n\n\n\n<li>insulinooporno\u015b\u0107 \u2013 poprawa wra\u017cliwo\u015bci na insulin\u0119,<\/li>\n\n\n\n<li>zaburzenia lipidowe &#8211; wspomaganie redukcji <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/badanie\/cholesterol-calkowity-i99\">cholesterolu ca\u0142kowitego<\/a>, LDL oraz <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/badanie\/triglicerydy-o49\">tr\u00f3jgliceryd\u00f3w<\/a>,<\/li>\n\n\n\n<li>wspomaganie pracy w\u0105troby i wydzielania \u017c\u00f3\u0142ci.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>&gt;&gt; Sprawd\u017a: <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/cholesterol-ldl-co-to-jest-przyczyny-podwyzszonego-cholesterolu-badania-i-redukcja\/\">Cholesterol LDL \u2013 co to jest? Przyczyny podwy\u017cszonego cholesterolu, badania i redukcja<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/pakiet\/pakiet-ryzyko-cukrzycy\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"200\" src=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/pakiet-ryzyko-cukrzycy2-badania-1-1.jpg\" alt=\"pakiet ryzyko cukrzycy (2 badania) banerek\" class=\"wp-image-20850\" srcset=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/pakiet-ryzyko-cukrzycy2-badania-1-1.jpg 800w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/pakiet-ryzyko-cukrzycy2-badania-1-1-768x192.jpg 768w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/pakiet-ryzyko-cukrzycy2-badania-1-1-150x38.jpg 150w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/pakiet-ryzyko-cukrzycy2-badania-1-1-300x75.jpg 300w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/pakiet-ryzyko-cukrzycy2-badania-1-1-696x174.jpg 696w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"Berberyna-a-meformina-\u2013-czy-mo\u017cna-je-\u0142\u0105czy\u0107?\">Berberyna a meformina \u2013 czy mo\u017cna je \u0142\u0105czy\u0107?<\/h3>\n\n\n\n<p>Berberyna jest cz\u0119sto uwa\u017cana za tzw. \u201enaturaln\u0105\u201d alternatyw\u0119 dla metforminy i badania rzeczywi\u015bcie pokazuj\u0105, i\u017c efekt hipoglikemiczny samej berberyny mo\u017ce by\u0107 korzystny, a mechanizm dzia\u0142ania obydwu substancji aktywnych jest podobny.<br>Metformina, kt\u00f3ra jest lekiem, jest jednak substancj\u0105 dobrze przebadan\u0105, o ustalonym profilu bezpiecze\u0144stwa, dawkowania i przewidywanych korzy\u015bciach. Berberyna, stanowi\u0105ca suplement diety, nie ma ustalonego profilu d\u0142ugofalowego dzia\u0142ania \u2013 badania z berberyn\u0105 obejmuj\u0105 zazwyczaj kilka miesi\u0119cy i nie obejmuj\u0105 jej \u017cadne rekomendacje. Dlatego nie mo\u017ce by\u0107 podstaw\u0105 terapii lub zamiennikiem metforminy u chorych na <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/cukrzyca-objawy-przyczyny-diagnostyka-i-leczenie\/\">cukrzyc\u0119<\/a>.<br>Berberyna mo\u017ce jednak by\u0107 uzupe\u0142nieniem terapii metformin\u0105, poniewa\u017c wykazuje dobr\u0105 skuteczno\u015b\u0107 i bezpiecze\u0144stwo w leczeniu cukrzycy typu 2. \u0141\u0105czenie obydwu substancji powinno si\u0119 odbywa\u0107 pod kontrol\u0105 lekarza, poniewa\u017c mo\u017ce wymaga\u0107 modyfikacji dawkowania metforminy, aby nie wywo\u0142ywa\u0107 nadmiernego obni\u017cenia poziomu glukozy, czyli hipoglikemii.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"Berberyna-a-statyny-\u2013-czy-mo\u017cna-je-\u0142\u0105czy\u0107?\">Berberyna a statyny \u2013 czy mo\u017cna je \u0142\u0105czy\u0107?<\/h3>\n\n\n\n<p>W jednym z bada\u0144 z udzia\u0142em 63 pacjent\u00f3w wykazano, \u017ce berberyna w dawce 500 mg dwa razy dziennie obni\u017cy\u0142a poziom LDL \u015brednio o 23,8%, a po\u0142\u0105czenie symwastatyny w dawce 20 mg dziennie i berberyny obni\u017cy\u0142o poziom LDL \u015brednio o 31,8%.<br>Ze wzgl\u0119du na sw\u00f3j profil dzia\u0142ania berberyna mo\u017ce by\u0107 uzupe\u0142nieniem terapii statynami, jednak na dzi\u015b nie mo\u017ce ich zast\u0105pi\u0107, poniewa\u017c \u2013 podobnie jak w przypadku cukrzycy \u2013 nie znamy d\u0142ugofalowych korzy\u015bci i profilu bezpiecze\u0144stwa berberyny u pacjent\u00f3w z dyslipidemi\u0105.<br>Nale\u017cy zdawa\u0107 sobie spraw\u0119 z faktu, i\u017c celem terapii statynami jest nie tylko obni\u017cenie poziomu cholesterolu, ale zalecane s\u0105 tak\u017ce ze wzgl\u0119du na ich potwierdzon\u0105 skuteczno\u015b\u0107 w zapobieganiu chorobom uk\u0142adu kr\u0105\u017cenia oraz w zmniejszaniu ryzyka zgonu w ich przebiegu. Dlatego berberyna mo\u017ce stanowi\u0107 alternatyw\u0119 dla pacjent\u00f3w nietoleruj\u0105cych statyn, a tak\u017ce dla pacjent\u00f3w niskiego ryzyka, u kt\u00f3rych nie zaleca si\u0119 terapii statynami.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"Czy-berberyna-to-naturalny-Ozempic?\">Czy berberyna to naturalny Ozempic?<\/h3>\n\n\n\n<p>W ostatnim czasie obserwuje si\u0119 trend, kt\u00f3ry nazywa berberyn\u0119 \u201enaturalny Ozempic\u201d i pokazuj\u0105c, i\u017c mo\u017ce by\u0107 dla niego alternatyw\u0105. Jak opisano wy\u017cej, berberyna wykazuje potencja\u0142 w obni\u017caniu masy cia\u0142a, jednak nie jest ona naturalnym zamiennikiem lek\u00f3w z grupy analog\u00f3w GLP-1. Efekty stosowania obydwu substancji s\u0105 zupe\u0142nie inne, podobnie jak ich status prawny.<br>Ozempic i leki z tej grupy maj\u0105 udowodnion\u0105 skuteczno\u015b\u0107 w leczeniu cukrzycy i oty\u0142o\u015bci, mo\u017cna r\u00f3wnie\u017c m\u00f3wi\u0107 o d\u0142ugofalowych korzy\u015bciach z ich stosowania. Berberyna, kt\u00f3ra ma status suplementu diety, nie wykazuj\u0105 takich efekt\u00f3w w leczeniu <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/otylosc-i-jej-zapobieganie-profilaktyka-otylosci-pierwotnej-i-wtornej\/\">oty\u0142o\u015bci<\/a>, brakuje jej r\u00f3wnie\u017c odpowiednich bada\u0144 klinicznych.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><tbody><tr><td><strong>WA\u017bNE:<\/strong> Berberyna nie jest naturalnym zamiennikiem Ozempicu.<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Jak-stosowa\u0107-berberyn\u0119?\">Jak stosowa\u0107 berberyn\u0119?<\/h2>\n\n\n\n<p>Berberyna jest bardzo s\u0142abo wch\u0142aniana w swojej naturalnej postaci, tylko oko\u0142o 1-5% ca\u0142kowitej dawki trafia do kr\u0105\u017cenia i aktywnie dzia\u0142a. Z tego powodu preparaty berberyny zawieraj\u0105 du\u017ce dawki substancji aktywnej, zazwyczaj jedna tabletka chlorowodorku berberyny zawiera 500 mg zwi\u0105zku, co przek\u0142ada si\u0119 na 400 mg czystej berberyny.<br>Drugi problem z t\u0105 substancj\u0105 dotyczy kr\u00f3tkiego okresu utrzymywania si\u0119 w organizmie \u2013 eliminowana jest po ok. 4-5 godzinach. Z tego powodu nale\u017cy j\u0105 przyjmowa\u0107 co najmniej dwa razy dziennie, a w wielu badaniach, z potwierdzon\u0105 skuteczno\u015bci\u0105, pacjenci za\u017cywali j\u0105 trzy razy dziennie.<br>Zalecane dawki to 900 \u2013 1500 mg dziennie, w badaniach klinicznych najcz\u0119\u015bciej stosowano je przez okres 12 tygodni.<br><strong>Berberyn\u0119 nale\u017cy przyjmowa\u0107 z posi\u0142kami, co zwi\u0119ksza jej biodost\u0119pno\u015b\u0107<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><tbody><tr><td><strong>WA\u017bNE:<\/strong><br>Konieczne s\u0105 dalsze badania nad odpowiednim dawkowaniem berberyny w poszczeg\u00f3lnych wskazaniach. Obecne zalecenia s\u0105 pochodn\u0105 bada\u0144, kt\u00f3rych jako\u015b\u0107 metodologiczna cz\u0119sto nie jest zgodna z kryteriami stosowanymi w testach lek\u00f3w zio\u0142owych.<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"Berberyna-\u2013-rano-czy-wieczorem?\">Berberyna \u2013 rano czy wieczorem?<\/h3>\n\n\n\n<p>Berberyn\u0119 nale\u017cy przyjmowa\u0107 zar\u00f3wno rano, jak i wieczorem. Wiele bada\u0144 wskazuje, i\u017c optymalne jest jej przyjmowanie trzy razy dziennie, co pozwala na utrzymanie sta\u0142ego st\u0119\u017cenia substancji aktywnej we <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/krew-budowa-funkcje-w-organizmie-grupy-krwi-i-ich-dziedziczenie\/\">krwi<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Berberyna-\u2013-skutki-uboczne\">Berberyna \u2013 skutki uboczne<\/h2>\n\n\n\n<p>Najcz\u0119stsze dzia\u0142ania niepo\u017c\u0105dane berberyny to dolegliwo\u015bci ze strony przewodu pokarmowego i mog\u0105 to by\u0107:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wzdecia-brzucha-kiedy-zglosic-sie-do-lekarza\/\">wzd\u0119cia<\/a>,<\/li>\n\n\n\n<li>b\u00f3le brzucha,<\/li>\n\n\n\n<li>zaparcia lub biegunki,<\/li>\n\n\n\n<li>gorzki smak w ustach.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Wymienione dolegliwo\u015bci wyst\u0119puj\u0105 g\u0142\u00f3wnie na pocz\u0105tku terapii, lub je\u015bli dawka dobowa przekracza 1500 mg.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"Czy-berberyna-mo\u017ce-powodowa\u0107-\u017c\u00f3\u0142ty-stolec?\">Czy berberyna mo\u017ce powodowa\u0107 \u017c\u00f3\u0142ty stolec?<\/h3>\n\n\n\n<p>Berberyna jest substancj\u0105 o intensywnym, \u017c\u00f3\u0142tym zabarwieniu, z tego powodu by\u0142a wykorzystywana jako barwnik. Stosowanie berberyny mo\u017ce wi\u0105za\u0107 si\u0119 z \u017c\u00f3\u0142tym zabarwieniem stolca, co jest zjawiskiem naturalnym. U niekt\u00f3rych os\u00f3b zabarwienie stolca pozostaje bez zmian, ale berberyna pozostawia widoczne \u017c\u00f3\u0142te \u015blady po skorzystaniu z toalety. Nie s\u0105 to powody do niepokoju czy do przerywania terapii.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>&gt;&gt; Mo\u017ce Ci\u0119 zainteresowa\u0107: <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/zolty-stolec-co-oznacza-mozliwe-przyczyny\/\">\u017b\u00f3\u0142ty stolec \u2013 co oznacza? Mo\u017cliwe przyczyny<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><tbody><tr><td><strong>CIEKAWOSTKA:&nbsp;<\/strong><br>Berberyna wykazuje silne w\u0142a\u015bciwo\u015bci fluorescencyjne, emituj\u0105c intensywne zielono-\u017c\u00f3\u0142te \u015bwiat\u0142o pod wp\u0142ywem promieniowania UV.<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Berberyna-\u2013-przeciwwskazania\">Berberyna \u2013 przeciwwskazania<\/h2>\n\n\n\n<p>Przeciwskazaniami do stosowania berberyny s\u0105 ci\u0105\u017ca i karmienie piersi\u0105.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Ci\u0105\u017c\u0105 \u2013 ograniczone badania sugeruj\u0105, \u017ce berberyna mo\u017ce wywo\u0142ywa\u0107 skurcze <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/macica-budowa-funkcje-umiejscowienie\/\">macicy<\/a>, co mo\u017ce zwi\u0119ksza\u0107 ryzyko poronienia.<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/laktacja-czym-jest-jak-pobudzic-laktacje\/\">Laktacja<\/a> \u2013 berberyna przyjmowana przez karmi\u0105c\u0105 matk\u0119 mo\u017ce przenika\u0107 do mleka matki. Badania na zwierz\u0119tach wykaza\u0142y, \u017ce berberyna zwi\u0119ksza st\u0119\u017cenie <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/badanie\/bilirubina-calkowita-i89\">bilirubiny<\/a> we krwi, co mo\u017ce spowodowa\u0107 \u017c\u00f3\u0142taczk\u0119 u dziecka, lub \u2013 jeszcze gro\u017aniejszy \u2013 kernicterus (uszkodzenie m\u00f3zgu i obrz\u0119k).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"Berberyna-i-jej-dzia\u0142anie-na-w\u0105trob\u0119-\u2013-dlaczego-trzeba-uwa\u017ca\u0107?\">Berberyna i jej dzia\u0142anie na w\u0105trob\u0119 \u2013 dlaczego trzeba uwa\u017ca\u0107?<\/h3>\n\n\n\n<p>Berberyna jest substancj\u0105, kt\u00f3ra korzystnie wp\u0142ywa na funkcjonowanie w\u0105troby. Z drugiej strony niekt\u00f3rzy autorzy zalecaj\u0105 ostro\u017cno\u015b\u0107 u chorych z chorobami tego narz\u0105du. Dlaczego? Poniewa\u017c w\u0105troba jest jednym z g\u0142\u00f3wnych narz\u0105d\u00f3w odpowiedzialnych za metabolizm berberyny. To w\u0142a\u015bnie tam zachodzi intensywny efekt pierwszego przej\u015bcia, kt\u00f3ry znacz\u0105co obni\u017ca biodost\u0119pno\u015b\u0107 zwi\u0105zku.<\/p>\n\n\n\n<p>Badania wskazuj\u0105, \u017ce:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>berberyna wp\u0142ywa na aktywno\u015b\u0107 enzym\u00f3w CYP450 \u2013 oznacza to, \u017ce mo\u017ce zwi\u0119ksza\u0107 st\u0119\u017cenie we krwi lek\u00f3w oraz alkoholu, kt\u00f3re s\u0105 metabolizowane przez te enzymy,<\/li>\n\n\n\n<li>mo\u017ce zmienia\u0107 ekspresj\u0119 enzym\u00f3w odpowiedzialnych za metabolizm lek\u00f3w,<\/li>\n\n\n\n<li>gromadzi si\u0119 w w\u0105trobie w wy\u017cszych st\u0119\u017ceniach ni\u017c w<a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/osocze-jaka-pelni-role-i-kiedy-sie-je-podaje-sklad-i-zastosowanie\/\"> osoczu<\/a>.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"Berberyna-a-alkohol\">Berberyna a alkohol<\/h3>\n\n\n\n<p>Berberyna wykazuje dzia\u0142anie hepatoprotekcyjne \u2013 ochronne dla w\u0105troby. Z tego powodu mo\u017cna przypuszcza\u0107, \u017ce berberyna mo\u017ce cz\u0119\u015bciowo \u0142agodzi\u0107 negatywny wp\u0142yw alkoholu na hepatocyty, jednak brak jest kontrolowanych bada\u0144 klinicznych potwierdzaj\u0105cych t\u0119 hipotez\u0119.<br>Z drugiej strony alkohol jest metabolizowany (rozk\u0142adany) w organizmie przy udziale uk\u0142adu cytochromu P450 (CYP450), zw\u0142aszcza w sytuacji jego przewlek\u0142ego spo\u017cywania. Poniewa\u017c berberyna hamuje aktywno\u015b\u0107 enzym\u00f3w CYP450, mo\u017ce mie\u0107 wp\u0142yw na rozk\u0142ad etanolu i nasila\u0107 jego dzia\u0142anie.<\/p>\n\n\n\n<p>Dlatego w czasie terapii berberyn\u0105 nale\u017cy unika\u0107 regularnego spo\u017cywania alkoholu. Natomiast okazjonalnie wypita lampka wina nie b\u0119dzie \u201ek\u0142\u00f3ci\u0142a si\u0119\u201d z berberyn\u0105, chocia\u017c nale\u017cy pami\u0119ta\u0107, \u017ce ka\u017cda dawka alkoholu dzia\u0142a niekorzystnie na nasze zdrowie i organizm.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Zako\u0144czenie\">Zako\u0144czenie<\/h2>\n\n\n\n<p>Potencja\u0142 berberyny jest obiecuj\u0105cy, jednak pomimo tego nale\u017cy zachowa\u0107 zdrowy sceptycyzm w stosunku do tego sk\u0142adnika.<br>Po pierwsze, pomimo bardzo wielu bada\u0144 przeprowadzonych z berberyn\u0105, nie ma jej na dzi\u015b w \u017cadnych rekomendacjach, poniewa\u017c ci\u0105gle brakuje bada\u0144 zgodnych z wytycznymi CONSORT Extension for Herbal Medicine Interventions, maj\u0105cymi na celu popraw\u0119 jako\u015bci raportowania randomizowanych bada\u0144 kontrolowanych dotycz\u0105cych produkt\u00f3w zio\u0142owych. Wiele publikowanych bada\u0144 nie wykazuje precyzji w okre\u015blaniu cel\u00f3w badania, przejrzysto\u015bci w kwalifikacji i wykluczaniu pacjent\u00f3w do bada\u0144, raportowania pozosta\u0142ych, przyjmowanych przez pacjent\u00f3w lek\u00f3w.<br>Ponadto wi\u0119kszo\u015b\u0107 bada\u0144 mia\u0142a bardzo ma\u0142e rozmiary pr\u00f3by. Brak przejrzysto\u015bci tych element\u00f3w budzi obawy dotycz\u0105ce odtwarzalno\u015bci klinicznej, potencja\u0142u wyst\u0105pienia b\u0142\u0119du i obecno\u015bci czynnik\u00f3w wp\u0142ywaj\u0105cych na wyniki. Stwierdzono r\u00f3wnie\u017c niesp\u00f3jne ich przedstawianie, zw\u0142aszcza w zakresie raportowania dzia\u0142a\u0144 niepo\u017c\u0105danych, co uniemo\u017cliwia bezpo\u015brednie por\u00f3wnanie wynik\u00f3w mi\u0119dzy badaniami.<br>Drugi problem z berberyn\u0105 to fakt, i\u017c jest ona <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/czym-sa-suplementy-diety-i-czym-sie-roznia-od-lekow\/\">suplementem diety<\/a>. Nadz\u00f3r nad jako\u015bci\u0105 suplement\u00f3w diety w Polsce jest bardzo s\u0142aby, a badania przeprowadzone w Stanach Zjednoczonych i Francji wykaza\u0142y, \u017ce podczas test\u00f3w suplementy berberyny cz\u0119sto nie zawiera\u0142y deklarowanej ilo\u015bci sk\u0142adnika aktywnego. Mo\u017ce to wp\u0142ywa\u0107 na skuteczno\u015b\u0107 i bezpiecze\u0144stwo r\u00f3\u017cnych produkt\u00f3w.<br>Trzeci problem to brak bada\u0144 nad d\u0142ugofalowymi korzy\u015bciami zdrowotnymi berberyny.<\/p>\n\n\n\n<p>Dlatego w\u0142\u0105czaj\u0105c suplement, najlepiej skonsultowa\u0107 si\u0119 z lekarzem.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Berberyna-\u2013-sekcja-FAQ\">Berberyna \u2013 sekcja FAQ<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"schema-faq wp-block-yoast-faq-block\"><div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1778827102801\"><strong class=\"schema-faq-question\"><strong>Czy po berberynie si\u0119 chudnie?<\/strong><\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\">Tak, berberyna wykazuje potencja\u0142 w redukcji masy cia\u0142a.<\/p> <\/div> <div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1778827118163\"><strong class=\"schema-faq-question\"><strong>Z czym nie nale\u017cy \u0142\u0105czy\u0107 berberyny?<\/strong><\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\">Nale\u017cy zachowa\u0107 ostro\u017cno\u015b\u0107 w po\u0142\u0105czeniu z lekami obni\u017caj\u0105cymi poziom glukozy, lekami przeciwzakrzepowymi, oraz wszystkim, kt\u00f3re s\u0105 metabolizowane w w\u0105trobie przy udziale cytochromu P450.\u00a0<\/p> <\/div> <div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1778827133466\"><strong class=\"schema-faq-question\"><strong>Czy berberyna niszczy jelita?<\/strong><\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\">Nie, niekt\u00f3re badania wskazuj\u0105, \u017ce pomaga w odbudowie mikrobioty jelit.<\/p> <\/div> <div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1778827147934\"><strong class=\"schema-faq-question\"><strong>Czy berberyn\u0119 mo\u017cna bra\u0107 codziennie?<\/strong><\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\">W okresie prowadzenia terapii berberyn\u0105 trzeba j\u0105 bra\u0107 codziennie.<\/p> <\/div> <div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1778827162184\"><strong class=\"schema-faq-question\"><strong>W jakich warzywach i owocach wyst\u0119puje berberyna?<\/strong><\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\">Berberyna nie wyst\u0119puje w \u017cadnych produktach ro\u015blinnych spo\u017cywanych przez nas na co dzie\u0144.<\/p> <\/div> <div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1778827178883\"><strong class=\"schema-faq-question\"><strong>Jak dzia\u0142a berberyna?<\/strong><\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\">Berberyna\u00a0m.in. wspiera metabolizm glukozy i obni\u017ca jej poziom we krwi, poprawia wra\u017cliwo\u015b\u0107 tkanek na insulin\u0119 obni\u017ca poziom cholesterolu i tr\u00f3jgliceryd\u00f3w, wspomaga mikrobiot\u0119 jelit i funkcjonowanie w\u0105troby.<\/p> <\/div> <div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1778827194502\"><strong class=\"schema-faq-question\"><strong>Berberyna jak d\u0142ugo stosowa\u0107?<\/strong><\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\">Berberyna jest produktem, kt\u00f3ry nale\u017cy stosowa\u0107 co najmniej przez 3 miesi\u0105ce. Najd\u0142u\u017cszy okres stosowania jej w badaniach klinicznych to 6 miesi\u0119cy, nie ma danych o bezpiecze\u0144stwie i zasadno\u015bci jej stosowania przez okres d\u0142u\u017cszy.<\/p> <\/div> <\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p><strong>Bibliografia<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Abd El-Wahab AE, Ghareeb DA, Sarhan EE, Abu-Serie MM, El Demellawy MA. In vitro biological assessment of Berberis vulgaris and its active constituent, berberine: antioxidants, anti-acetylcholinesterase, anti-diabetic and anticancer effects. BMC Complement Altern Med. 2013 Sep 5;13:218. doi: 10.1186\/1472-6882-13-218. PMID: 24007270; PMCID: PMC4016550.<\/li>\n\n\n\n<li>Yang J, Yin J, Gao H, Xu L, Wang Y, Xu L, Li M. Berberine improves insulin sensitivity by inhibiting fat store and adjusting adipokines profile in human preadipocytes and metabolic syndrome patients. Evid Based Complement Alternat Med. 2012;2012:363845. doi: 10.1155\/2012\/363845. Epub 2012 Mar 8. PMID: 22474499; PMCID: PMC3310165.<\/li>\n\n\n\n<li>Ai X, Yu P, Peng L, Luo L, Liu J, Li S, Lai X, Luan F, Meng X. Berberine: A Review of its Pharmacokinetics Properties and Therapeutic Potentials in Diverse Vascular Diseases. Front Pharmacol. 2021 Nov 3;12:762654. doi: 10.3389\/fphar.2021.762654. PMID: 35370628; PMCID: PMC8964367.<\/li>\n\n\n\n<li>http:\/\/www.biomedical.pl\/zdrowie\/alkaloidy-chinolinowe-i-izochinolinowe-2818.html&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Yan HM, Xia MF, Wang Y, Chang XX, Yao XZ, Rao SX, Zeng MS, Tu YF, Feng R, Jia WP, Liu J, Deng W, Jiang JD, Gao X. Efficacy of Berberine in Patients with Non-Alcoholic Fatty Liver Disease. PLoS One. 2015 Aug 7;10(8):e0134172. doi: 10.1371\/journal.pone.0134172. PMID: 26252777; PMCID: PMC4529214.<\/li>\n\n\n\n<li>Zhu W, Yang L, Dai Y, Wang H, Zhou J, Xia L and Shen T (2025) Biochemical changes associated with non-alcoholic fatty liver disease in response to berberine treatment: a systematic review and meta-analysis of clinical and preclinical research. Front. Pharmacol. 16:1460643. doi: 10.3389\/fphar.2025.1460643.<\/li>\n\n\n\n<li>Fang Y, Zhang J, Zhu S, He M, Ma S, Jia Q, Sun Q, Song L, Wang Y, Duan L. Berberine ameliorates ovariectomy-induced anxiety-like behaviors by enrichment in equol generating gut microbiota. Pharmacol Res. 2021 Mar;165:105439. doi: 10.1016\/j.phrs.2021.105439. Epub 2021 Jan 22. PMID: 33493658.<\/li>\n\n\n\n<li>Li Wang, Donglan Liu, Guohong Wei, Hui Ge; Berberine and Metformin in the Treatment of Type 2 Diabetes Mellitus: A Systemic Review and Meta-Analysis of Randomized Clinical Trials; Health, Vol.13 No.11, 2021<\/li>\n\n\n\n<li>Koppen LM, Whitaker A, Rosene A, Beckett RD. Efficacy of Berberine Alone and in Combination for the Treatment of Hyperlipidemia: A Systematic Review. J Evid Based Complementary Altern Med. 2017 Oct;22(4):956-968. doi: 10.1177\/2156587216687695. Epub 2017 Jan 16. PMID: 29228784; PMCID: PMC5871262.<\/li>\n\n\n\n<li>Chen H, Zhang F, Li R, Liu Y, Wang X, Zhang X, Xu C, Li Y, Guo Y, Yao Q. Berberine regulates fecal metabolites to ameliorate 5-fluorouracil induced intestinal mucositis through modulating gut microbiota. Biomed Pharmacother. 2020 Apr;124:109829. doi: 10.1016\/j.biopha.2020.109829. Epub 2020 Jan 17. PMID: 31958765.<\/li>\n\n\n\n<li>Zhang Q, Li H, Chen C, Li M, Song J, Pan S, Shen B, Huang Y. Comparative efficacy of diverse therapeutic regimens for small intestinal bacterial overgrowth: a systematic network meta-analysis. Ther Adv Gastroenterol. 2025 Dec 11;18:17562848251399033. doi: 10.1177\/17562848251399033. PMID: 41394885; PMCID: PMC12699006.<\/li>\n\n\n\n<li>Neag MA, Mocan A, Echeverr\u00eda J, Pop RM, Bocsan CI, Cri\u015fan G, Buzoianu AD. Berberine: Botanical Occurrence, Traditional Uses, Extraction Methods, and Relevance in Cardiovascular, Metabolic, Hepatic, and Renal Disorders. Front Pharmacol. 2018 Aug 21;9:557. doi: 10.3389\/fphar.2018.00557. PMID: 30186157; PMCID: PMC6111450.<\/li>\n\n\n\n<li>Gagnier JJ, Boon H, Rochon P, Moher D, Barnes J, Bombardier C; CONSORT Group. Reporting randomized, controlled trials of herbal interventions: an elaborated CONSORT statement. Ann Intern Med. 2006 Mar 7;144(5):364-7. doi: 10.7326\/0003-4819-144-5-200603070-00013. PMID: 16520478.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Berberyna to bardzo modny suplement, promowany przez wielu producent\u00f3w. Sprawd\u017a, jak dzia\u0142a berberyna, kiedy j\u0105 zastosowa\u0107 i na co uwa\u017ca\u0107.<\/p>\n","protected":false},"author":102,"featured_media":31111,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[17],"tags":[],"coauthors":[134],"class_list":{"0":"post-31219","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-dieta"},"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.6 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Berberyna \u2013 dzia\u0142anie i zastosowanie - Centrum Wiedzy ALAB laboratoria<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Berberyna to bardzo modny suplement, promowany przez wielu producent\u00f3w. Sprawd\u017a, jak dzia\u0142a berberyna, kiedy j\u0105 zastosowa\u0107 i na co uwa\u017ca\u0107.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/berberyna-dzialanie-i-zastosowanie\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Berberyna \u2013 dzia\u0142anie i zastosowanie - Centrum Wiedzy ALAB laboratoria\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Berberyna to bardzo modny suplement, promowany przez wielu producent\u00f3w. Sprawd\u017a, jak dzia\u0142a berberyna, kiedy j\u0105 zastosowa\u0107 i na co uwa\u017ca\u0107.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/berberyna-dzialanie-i-zastosowanie\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Centrum Wiedzy ALAB laboratoria\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/ALABlaboratoria\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/agatastrukow\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-05-15T07:23:55+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-05-15T07:23:57+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Berberyna_cover.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1925\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1285\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Agata Strukow\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Agata Strukow\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"17 minut\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label3\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data3\" content=\"Agata Strukow\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Berberyna \u2013 dzia\u0142anie i zastosowanie - Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","description":"Berberyna to bardzo modny suplement, promowany przez wielu producent\u00f3w. Sprawd\u017a, jak dzia\u0142a berberyna, kiedy j\u0105 zastosowa\u0107 i na co uwa\u017ca\u0107.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/berberyna-dzialanie-i-zastosowanie\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Berberyna \u2013 dzia\u0142anie i zastosowanie - Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","og_description":"Berberyna to bardzo modny suplement, promowany przez wielu producent\u00f3w. Sprawd\u017a, jak dzia\u0142a berberyna, kiedy j\u0105 zastosowa\u0107 i na co uwa\u017ca\u0107.","og_url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/berberyna-dzialanie-i-zastosowanie\/","og_site_name":"Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/ALABlaboratoria","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/agatastrukow\/","article_published_time":"2026-05-15T07:23:55+00:00","article_modified_time":"2026-05-15T07:23:57+00:00","og_image":[{"width":1925,"height":1285,"url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Berberyna_cover.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Agata Strukow","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Agata Strukow","Szacowany czas czytania":"17 minut","Written by":"Agata Strukow"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/berberyna-dzialanie-i-zastosowanie\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/berberyna-dzialanie-i-zastosowanie\/"},"author":{"name":"Agata Strukow","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#\/schema\/person\/4c4346aaa370a9ca773ee865bfbec588"},"headline":"Berberyna \u2013 dzia\u0142anie i zastosowanie","datePublished":"2026-05-15T07:23:55+00:00","dateModified":"2026-05-15T07:23:57+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/berberyna-dzialanie-i-zastosowanie\/"},"wordCount":3081,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/berberyna-dzialanie-i-zastosowanie\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Berberyna_cover.jpg","articleSection":["Dieta i suplementacja"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":["WebPage","FAQPage"],"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/berberyna-dzialanie-i-zastosowanie\/","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/berberyna-dzialanie-i-zastosowanie\/","name":"Berberyna \u2013 dzia\u0142anie i zastosowanie - Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/berberyna-dzialanie-i-zastosowanie\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/berberyna-dzialanie-i-zastosowanie\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Berberyna_cover.jpg","datePublished":"2026-05-15T07:23:55+00:00","dateModified":"2026-05-15T07:23:57+00:00","description":"Berberyna to bardzo modny suplement, promowany przez wielu producent\u00f3w. Sprawd\u017a, jak dzia\u0142a berberyna, kiedy j\u0105 zastosowa\u0107 i na co uwa\u017ca\u0107.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/berberyna-dzialanie-i-zastosowanie\/#breadcrumb"},"mainEntity":[{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/berberyna-dzialanie-i-zastosowanie\/#faq-question-1778827102801"},{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/berberyna-dzialanie-i-zastosowanie\/#faq-question-1778827118163"},{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/berberyna-dzialanie-i-zastosowanie\/#faq-question-1778827133466"},{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/berberyna-dzialanie-i-zastosowanie\/#faq-question-1778827147934"},{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/berberyna-dzialanie-i-zastosowanie\/#faq-question-1778827162184"},{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/berberyna-dzialanie-i-zastosowanie\/#faq-question-1778827178883"},{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/berberyna-dzialanie-i-zastosowanie\/#faq-question-1778827194502"}],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/berberyna-dzialanie-i-zastosowanie\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/berberyna-dzialanie-i-zastosowanie\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Berberyna_cover.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Berberyna_cover.jpg","width":1925,"height":1285,"caption":"Berberyna_cover"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/berberyna-dzialanie-i-zastosowanie\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Berberyna \u2013 dzia\u0142anie i zastosowanie"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#website","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/","name":"Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#organization","name":"Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/alabek.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/alabek.jpg","width":1250,"height":1251,"caption":"Centrum Wiedzy ALAB laboratoria"},"image":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/ALABlaboratoria"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#\/schema\/person\/4c4346aaa370a9ca773ee865bfbec588","name":"Agata Strukow","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/Agata-Strukow-150x150.jpgcb933d2055e86ab33ade5d5259364a59","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/Agata-Strukow-150x150.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/Agata-Strukow-150x150.jpg","caption":"Agata Strukow"},"description":"Absolwentka Wydzia\u0142u Lekarskiego Pomorskiej Akademii Medycznej oraz studi\u00f3w podyplomowych Dietetyka w chorobach wewn\u0119trznych i metabolicznych Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego i Psychologii biznesu dla mened\u017cer\u00f3w na Akademii Leona Ko\u017ami\u0144skiego. Nauczycielka jogi kundalini i jogi hormonalnej.","sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/agatastrukow\/","https:\/\/www.instagram.com\/strukowagata\/","https:\/\/pl.linkedin.com\/in\/agata-strukow-7b87205"],"url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/author\/agata\/"},{"@type":"Question","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/berberyna-dzialanie-i-zastosowanie\/#faq-question-1778827102801","position":1,"url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/berberyna-dzialanie-i-zastosowanie\/#faq-question-1778827102801","name":"Czy po berberynie si\u0119 chudnie?","answerCount":1,"acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"Tak, berberyna wykazuje potencja\u0142 w redukcji masy cia\u0142a.","inLanguage":"pl-PL"},"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Question","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/berberyna-dzialanie-i-zastosowanie\/#faq-question-1778827118163","position":2,"url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/berberyna-dzialanie-i-zastosowanie\/#faq-question-1778827118163","name":"Z czym nie nale\u017cy \u0142\u0105czy\u0107 berberyny?","answerCount":1,"acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"Nale\u017cy zachowa\u0107 ostro\u017cno\u015b\u0107 w po\u0142\u0105czeniu z lekami obni\u017caj\u0105cymi poziom glukozy, lekami przeciwzakrzepowymi, oraz wszystkim, kt\u00f3re s\u0105 metabolizowane w w\u0105trobie przy udziale cytochromu P450.\u00a0","inLanguage":"pl-PL"},"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Question","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/berberyna-dzialanie-i-zastosowanie\/#faq-question-1778827133466","position":3,"url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/berberyna-dzialanie-i-zastosowanie\/#faq-question-1778827133466","name":"Czy berberyna niszczy jelita?","answerCount":1,"acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"Nie, niekt\u00f3re badania wskazuj\u0105, \u017ce pomaga w odbudowie mikrobioty jelit.","inLanguage":"pl-PL"},"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Question","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/berberyna-dzialanie-i-zastosowanie\/#faq-question-1778827147934","position":4,"url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/berberyna-dzialanie-i-zastosowanie\/#faq-question-1778827147934","name":"Czy berberyn\u0119 mo\u017cna bra\u0107 codziennie?","answerCount":1,"acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"W okresie prowadzenia terapii berberyn\u0105 trzeba j\u0105 bra\u0107 codziennie.","inLanguage":"pl-PL"},"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Question","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/berberyna-dzialanie-i-zastosowanie\/#faq-question-1778827162184","position":5,"url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/berberyna-dzialanie-i-zastosowanie\/#faq-question-1778827162184","name":"W jakich warzywach i owocach wyst\u0119puje berberyna?","answerCount":1,"acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"Berberyna nie wyst\u0119puje w \u017cadnych produktach ro\u015blinnych spo\u017cywanych przez nas na co dzie\u0144.","inLanguage":"pl-PL"},"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Question","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/berberyna-dzialanie-i-zastosowanie\/#faq-question-1778827178883","position":6,"url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/berberyna-dzialanie-i-zastosowanie\/#faq-question-1778827178883","name":"Jak dzia\u0142a berberyna?","answerCount":1,"acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"Berberyna\u00a0m.in. wspiera metabolizm glukozy i obni\u017ca jej poziom we krwi, poprawia wra\u017cliwo\u015b\u0107 tkanek na insulin\u0119 obni\u017ca poziom cholesterolu i tr\u00f3jgliceryd\u00f3w, wspomaga mikrobiot\u0119 jelit i funkcjonowanie w\u0105troby.","inLanguage":"pl-PL"},"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Question","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/berberyna-dzialanie-i-zastosowanie\/#faq-question-1778827194502","position":7,"url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/berberyna-dzialanie-i-zastosowanie\/#faq-question-1778827194502","name":"Berberyna jak d\u0142ugo stosowa\u0107?","answerCount":1,"acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"Berberyna jest produktem, kt\u00f3ry nale\u017cy stosowa\u0107 co najmniej przez 3 miesi\u0105ce. Najd\u0142u\u017cszy okres stosowania jej w badaniach klinicznych to 6 miesi\u0119cy, nie ma danych o bezpiecze\u0144stwie i zasadno\u015bci jej stosowania przez okres d\u0142u\u017cszy.","inLanguage":"pl-PL"},"inLanguage":"pl-PL"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31219","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/users\/102"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=31219"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31219\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":31228,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31219\/revisions\/31228"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/media\/31111"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=31219"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=31219"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=31219"},{"taxonomy":"author","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/coauthors?post=31219"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}