{"id":31627,"date":"2026-06-11T07:00:00","date_gmt":"2026-06-11T05:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/?p=31627"},"modified":"2026-06-10T17:30:16","modified_gmt":"2026-06-10T15:30:16","slug":"dusznosci-w-ciazy-czy-sa-powodem-do-niepokoju-i-jak-sobie-z-nimi-radzic","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/dusznosci-w-ciazy-czy-sa-powodem-do-niepokoju-i-jak-sobie-z-nimi-radzic\/","title":{"rendered":"Duszno\u015bci w ci\u0105\u017cy \u2013 czy s\u0105 powodem do niepokoju i jak sobie z nimi radzi\u0107?"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Ci\u0105\u017ca wi\u0105\u017ce si\u0119 z wieloma zmianami zachodz\u0105cymi w organizmie kobiety. Jednym z objaw\u00f3w, kt\u00f3ry mo\u017ce budzi\u0107 niepok\u00f3j przysz\u0142ych mam, s\u0105 duszno\u015bci w ci\u0105\u017cy. Trudno\u015bci z wykonaniem g\u0142\u0119bokiego oddechu czy zadyszka podczas codziennych czynno\u015bci nie zawsze oznaczaj\u0105 chorob\u0119. Warto wiedzie\u0107, kiedy duszno\u015bci maj\u0105 charakter fizjologiczny, a kiedy wymagaj\u0105 pilnej konsultacji lekarskiej.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><tbody><tr><td><strong>Z tego artyku\u0142u dowiesz si\u0119, \u017ce:<br><\/strong>>> duszno\u015bci mog\u0105 pojawia\u0107 si\u0119 ju\u017c na pocz\u0105tku ci\u0105\u017cy,<br>>> uczucie duszno\u015bci w ci\u0105\u017cy cz\u0119sto wynika ze zmian hormonalnych i nacisku rosn\u0105cej macicy na przepon\u0119,<br>>> duszno\u015bci w ci\u0105\u017cy podczas le\u017cenia lub wysi\u0142ku nie zawsze s\u0105 gro\u017ane,<br>>> istniej\u0105 objawy alarmowe wymagaj\u0105ce pilnej konsultacji lekarskiej i diagnostyki,<br>>> odpowiednie badania pomagaj\u0105 ustali\u0107 przyczyn\u0119 problemu.<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Spis tre\u015bci:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"#Czym-s\u0105-duszno\u015bci-w-ci\u0105\u017cy?\">Czym s\u0105 duszno\u015bci w ci\u0105\u017cy?<\/a>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"#W-kt\u00f3rym-trymetrze-mog\u0105-wyst\u0105pi\u0107-duszno\u015bci-w-ci\u0105\u017cy?\">W kt\u00f3rym trymetrze mog\u0105 wyst\u0105pi\u0107 duszno\u015bci w ci\u0105\u017cy?<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Jakie-s\u0105-mo\u017cliwe-przyczyny-duszno\u015bci-w-ci\u0105\u017cy?\">Jakie s\u0105 mo\u017cliwe przyczyny duszno\u015bci w ci\u0105\u017cy?<\/a>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><span style=\"color: initial;\"><a href=\"#Fizjologiczne-przyczyny-duszno\u015bci-w-ci\u0105\u017cy\">Fizjologiczne przyczyny duszno\u015bci w ci\u0105\u017cy<\/a><\/span><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Patologiczne-przyczyny-duszno\u015bci-w-ci\u0105\u017cy\">Patologiczne przyczyny duszno\u015bci w ci\u0105\u017cy<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Objawy-duszno\u015bci-w-ci\u0105\u017cy\">Objawy duszno\u015bci w ci\u0105\u017cy<\/a>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"#Niepokoj\u0105ce-objawy-duszno\u015bci-w-ci\u0105\u017cy\">Niepokoj\u0105ce objawy duszno\u015bci w ci\u0105\u017cy<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Jak-radzi\u0107-sobie-z-duszno\u015bci\u0105-w-ci\u0105\u017cy?\">Jak radzi\u0107 sobie z duszno\u015bci\u0105 w ci\u0105\u017cy<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Kiedy-duszno\u015bci-w-ci\u0105\u017cy-wymagaj\u0105-pilnej-konsultacji-lekarskiej?\">Kiedy duszno\u015bci w ci\u0105\u017cy wymagaj\u0105 pilnej konsultacji lekarskiej?<\/a>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"#Kiedy-pilnie-zg\u0142osi\u0107-si\u0119-na-SOR,-a-kiedy-wystarczy-planowa-konsultacja?\">Kiedy pilnie zg\u0142osi\u0107 si\u0119 na SOR, a kiedy wystarczy planowa konsultacja?<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Diagnostyka-duszno\u015bci-w-ci\u0105\u017cy\">Diagnostyka duszno\u015bci w ci\u0105\u017cy<\/a>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><span style=\"color: initial;\"><a href=\"#Wskazania-do-diagnostyki-duszno\u015bci-w-ci\u0105\u017cy\">Wskazania do diagnostyki duszno\u015bci w ci\u0105\u017cy<\/a><\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"color: initial;\"><a href=\"#Kiedy-nale\u017cy-wykona\u0107-badania-przy-duszno\u015bciach-w-ci\u0105\u017cy?\">Kiedy nale\u017cy wykona\u0107 badania przy duszno\u015bciach w ci\u0105\u017cy?<\/a><\/span><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Jakie-badania-s\u0105-rekomendowane-podczas-duszno\u015bci-w-ci\u0105\u017cy?\">Jakie badania s\u0105 rekomendowane podczas duszno\u015bci w ci\u0105\u017cy?<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Leczenie-duszno\u015bci-w-ci\u0105\u017cy\">Leczenie duszno\u015bci w ci\u0105\u017cy<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Duszno\u015bci-w-ci\u0105\u017cy:-odpowiedzi-na-najcz\u0119stsze-pytania-(FAQ)\">Duszno\u015bci w ci\u0105\u017cy: odpowiedzi na najcz\u0119stsze pytania (FAQ)<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Duszno\u015bci-w-ci\u0105\u017cy-\u2013-podsumowanie-informacji\">Duszno\u015bci w ci\u0105\u017cy \u2013 podsumowanie informacji<\/a><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Czym-s\u0105-duszno\u015bci-w-ci\u0105\u017cy?\">Czym s\u0105 duszno\u015bci w ci\u0105\u017cy?<\/h2>\n\n\n\n<p>Duszno\u015b\u0107 to subiektywne uczucie trudno\u015bci w oddychaniu lub braku powietrza. Kobiety w ci\u0105\u017cy cz\u0119sto opisuj\u0105 je jako niemo\u017cno\u015b\u0107 wykonania pe\u0142nego wdechu, szybsze m\u0119czenie si\u0119 lub zadyszk\u0119 podczas codziennych aktywno\u015bci.<\/p>\n\n\n\n<p>Objawy ci\u0105\u017cy, duszno\u015bci czy uczucie os\u0142abienia mog\u0105 mie\u0107 r\u00f3\u017cne nasilenie. U cz\u0119\u015bci kobiet pojawiaj\u0105 si\u0119 jedynie podczas wysi\u0142ku, u innych tak\u017ce w spoczynku.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"W-kt\u00f3rym-trymetrze-mog\u0105-wyst\u0105pi\u0107-duszno\u015bci-w-ci\u0105\u017cy?\">W kt\u00f3rym trymetrze mog\u0105 wyst\u0105pi\u0107 duszno\u015bci w ci\u0105\u017cy?<\/h3>\n\n\n\n<p>Duszno\u015bci mog\u0105 pojawi\u0107 si\u0119 na ka\u017cdym etapie ci\u0105\u017cy. U zdrowych kobiet:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>duszno\u015bci <strong>we wczesnej ci\u0105\u017cy i w <\/strong><a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/pierwszy-trymestr-ciazy-jak-przebiega-i-co-warto-wiedziec\/\"><strong>1. trymestrze<\/strong><\/a> cz\u0119sto s\u0105 zwi\u0105zane ze zmianami hormonalnymi,<\/li>\n\n\n\n<li>duszno\u015bci <strong>w <\/strong><a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/drugi-trymestr-ciazy-co-warto-wiedziec-rozwoj-dziecka-dolegliwosci-badania\/\"><strong>2. trymestrze<\/strong><\/a> mog\u0105 wynika\u0107 ze zwi\u0119kszonego zapotrzebowania organizmu na tlen,<\/li>\n\n\n\n<li>w <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/trzeci-trymestr-ciazy-jak-przebiega-i-co-warto-wiedziec-przed-porodem\/\"><strong>3. trymestrze<\/strong><\/a>, szczeg\u00f3lnie w <strong>9. miesi\u0105cu ci\u0105\u017cy<\/strong>, duszno\u015bci mog\u0105 by\u0107 efektem uniesienia przepony przez powi\u0119kszaj\u0105c\u0105 si\u0119 macic\u0119.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Jednak przez ca\u0142\u0105 ci\u0105\u017c\u0119 problemy z wykonaniem <\/strong>g\u0142\u0119bokiego wdechu mog\u0105 by\u0107 r\u00f3wnie\u017c sygna\u0142em o rozwijaj\u0105cej si\u0119 chorobie.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Jakie-s\u0105-mo\u017cliwe-przyczyny-duszno\u015bci-w-ci\u0105\u017cy?\">Jakie s\u0105 mo\u017cliwe przyczyny duszno\u015bci w ci\u0105\u017cy?<\/h2>\n\n\n\n<p>Duszno\u015b\u0107 i zadyszka s\u0105 powszechnymi problemami u ok. <strong>70% zdrowych kobiet ci\u0119\u017carnych <\/strong>w trakcie codziennych czynno\u015bci, pocz\u0105wszy od pierwszego trymestru ci\u0105\u017cy. Jednak mog\u0105 by\u0107 one r\u00f3wnie\u017c objawem sugeruj\u0105cym rozw\u00f3j choroby lub stan niebezpieczny dla mamy i dziecka. Uczucie duszno\u015bci w ci\u0105\u017cy mo\u017ce mie\u0107 <strong>pod\u0142o\u017ce fizjologiczne lub patologiczne<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"Fizjologiczne-przyczyny-duszno\u015bci-w-ci\u0105\u017cy\">Fizjologiczne przyczyny duszno\u015bci w ci\u0105\u017cy<\/h3>\n\n\n\n<p>W czasie ci\u0105\u017cy organizm kobiety pracuje intensywniej. Dochodzi do zwi\u0119kszenia obj\u0119to\u015bci krwi, przyspieszenia pracy serca oraz wzrostu zapotrzebowania na tlen. Rosn\u0105cy poziom progesteronu zwi\u0119ksza pobudliwo\u015b\u0107 o\u015brodka oddechowego, co prowadzi do wzrostu wentylacji minutowej, g\u0142\u00f3wnie poprzez pog\u0142\u0119bienie oddechu., co ma na celu zaspokojenie rosn\u0105cych potrzeb metabolicznych w czasie ci\u0105\u017cy. W\u015br\u00f3d fizjologicznych przyczyn duszno\u015bci wyr\u00f3\u017cnia si\u0119, m.in.:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>zmiany hormonalne,<\/li>\n\n\n\n<li>ucisk macicy na przepon\u0119,<\/li>\n\n\n\n<li>zwi\u0119kszone zapotrzebowanie na tlen,<\/li>\n\n\n\n<li>szybszy metabolizm,<\/li>\n\n\n\n<li>mniejsz\u0105 tolerancj\u0119 wysi\u0142ku.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"Patologiczne-przyczyny-duszno\u015bci-w-ci\u0105\u017cy\">Patologiczne przyczyny duszno\u015bci w ci\u0105\u017cy<\/h3>\n\n\n\n<p>Uczucie os\u0142abienia i duszno\u015bci w ci\u0105\u017cy mo\u017ce wyst\u0119powa\u0107 r\u00f3wnie\u017c w przebiegu r\u00f3\u017cnych chor\u00f3b lub zaburze\u0144, do kt\u00f3rych nale\u017c\u0105, m.in.:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/anemia-przyczyny-objawy-i-rodzaje-niedokrwistosci\/\">anemia<\/a>,<\/li>\n\n\n\n<li>infekcje uk\u0142adu oddechowego,<\/li>\n\n\n\n<li>zaburzenia l\u0119kowe i <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/ataki-paniki-jak-wygladaja-i-jak-sobie-z-nimi-radzic-objawy-i-przyczyny\/\">napady paniki<\/a>,<\/li>\n\n\n\n<li>choroby p\u0142uc, np. <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/astma-przyczyny-objawy-rodzaje-i-leczenie\/\">astma<\/a>, zatorowo\u015b\u0107 p\u0142ucna,<\/li>\n\n\n\n<li>choroby uk\u0142adu kr\u0105\u017cenia, np. <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/kardiomiopatia-i-jej-rodzaje-objawy-przyczyny-diagnostyka-i-leczenie\/\">kardiomiopatia<\/a> oko\u0142oporodowa, <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/niewydolnosc-serca-przyczyny-diagnostyka-objawy-leczenie\/\">niewydolno\u015b\u0107 serca<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/nadcisnienie-plucne-jakie-sa-przyczyny-objawy-i-metody-leczenia-czy-jest-grozne\/\">nadci\u015bnienie p\u0142ucne<\/a>,<\/li>\n\n\n\n<li>stan przedrzucawkowy i zwi\u0105zany z nim obrz\u0119k p\u0142uc.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Om\u00f3wmy szerzej trzy z nich:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Zatorowo\u015b\u0107 p\u0142ucna w ci\u0105\u017cy<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>Zatorowo\u015b\u0107 p\u0142ucna to jeden z najpowa\u017cniejszych stan\u00f3w, kt\u00f3ry mo\u017ce wyst\u0105pi\u0107 w ci\u0105\u017cy. W jej wyniku dochodzi do zamkni\u0119cia t\u0119tnicy p\u0142ucnej, najcz\u0119\u015bciej przez skrzeplin\u0119 krwi. Ci\u0105\u017ca zwi\u0119ksza ryzyko zakrzepicy i zatorowo\u015bci ze wzgl\u0119du na zmiany hormonalne, w szczeg\u00f3lno\u015bci podwy\u017cszony poziom estrogen\u00f3w oraz wi\u0119ksz\u0105 krzepliwo\u015b\u0107 krwi. Objawy mog\u0105 obejmowa\u0107 nag\u0142\u0105 duszno\u015b\u0107, b\u00f3l w klatce piersiowej, przyspieszony oddech, kaszel oraz ko\u0142atanie serca. Jest to stan potencjalnie zagra\u017caj\u0105cy \u017cyciu, dlatego wymaga pilnej diagnostyki i leczenia.<\/p>\n\n\n\n<ol start=\"2\" class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Anemia w ci\u0105\u017cy<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>Anemia, czyli niedokrwisto\u015b\u0107, jest jedn\u0105 z cz\u0119stszych, a przy tym nieoczywistych dla wielu os\u00f3b, przyczyn duszno\u015bci w ci\u0105\u017cy. Najcz\u0119\u015bciej wynika z niedoboru \u017celaza, kt\u00f3rego zapotrzebowanie w tym okresie znacz\u0105co wzrasta. Zbyt ma\u0142a ilo\u015b\u0107 hemoglobiny ogranicza transport tlenu do tkanek, co mo\u017ce powodowa\u0107 uczucie os\u0142abienia, zm\u0119czenie, zawroty g\u0142owy oraz duszno\u015bci, szczeg\u00f3lnie podczas wysi\u0142ku. W diagnostyce anemii wykorzystuje si\u0119 m.in. morfologi\u0119 krwi oraz oznaczenie st\u0119\u017cenia ferrytyny i \u017celaza.<\/p>\n\n\n\n<ol start=\"3\" class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Astma w ci\u0105\u017cy<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>Astma jest przewlek\u0142\u0105 chorob\u0105 zapaln\u0105 dr\u00f3g oddechowych, kt\u00f3ra mo\u017ce nasila\u0107 si\u0119 w czasie ci\u0105\u017cy lub przebiega\u0107 ze zmiennym nasileniem objaw\u00f3w. Charakterystyczne w jej przebiegu s\u0105 napady duszno\u015bci, \u015bwiszcz\u0105cy oddech, uczucie ucisku w klatce piersiowej oraz suchy kaszel. Nieleczona lub \u017ale kontrolowana astma mo\u017ce prowadzi\u0107 do niedotlenienia organizmu matki i rozwijaj\u0105cego si\u0119 dziecka. Dlatego wa\u017cne jest regularne monitorowanie choroby oraz stosowanie si\u0119 do zalece\u0144 lekarza. U wi\u0119kszo\u015bci kobiet w\u0142a\u015bciwie leczona astma nie stanowi zagro\u017cenia dla prawid\u0142owego przebiegu ci\u0105\u017cy.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Objawy-duszno\u015bci-w-ci\u0105\u017cy\">Objawy duszno\u015bci w ci\u0105\u017cy<\/h2>\n\n\n\n<p>Uczucie duszno\u015bci w ci\u0105\u017cy mo\u017ce mie\u0107 r\u00f3\u017cny charakter. Najcz\u0119\u015bciej pojawiaj\u0105 si\u0119, m.in.:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>trudno\u015b\u0107 z wykonaniem g\u0142\u0119bokiego oddechu,<\/li>\n\n\n\n<li>uczucie braku powietrza,<\/li>\n\n\n\n<li>zadyszka po niewielkim wysi\u0142ku,<\/li>\n\n\n\n<li>przyspieszony oddech,<\/li>\n\n\n\n<li>zm\u0119czenie.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"Niepokoj\u0105ce-objawy-duszno\u015bci-w-ci\u0105\u017cy\">Niepokoj\u0105ce objawy duszno\u015bci w ci\u0105\u017cy<\/h3>\n\n\n\n<p>Niekt\u00f3re objawy towarzysz\u0105ce duszno\u015bci w ci\u0105\u017cy mog\u0105 \u015bwiadczy\u0107 o tym, \u017ce <strong>nie jest to fizjologiczna zadyszka a powa\u017cny problem zdrowotny<\/strong>. Je\u015bli opr\u00f3cz duszno\u015bci u kobiety ci\u0119\u017carnej pojawiaj\u0105 si\u0119 m.in.:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>b\u00f3l w klatce piersiowej,<\/li>\n\n\n\n<li>sinienie ust lub palc\u00f3w,<\/li>\n\n\n\n<li>omdlenia,<\/li>\n\n\n\n<li>gor\u0105czka,<\/li>\n\n\n\n<li>krwioplucie,<\/li>\n\n\n\n<li>nag\u0142y, silny problem ze z\u0142apaniem powietrza,<\/li>\n\n\n\n<li>ko\u0142atanie serca,<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>nale\u017cy <strong>pilnie zg\u0142osi\u0107 si\u0119 do lekarza prowadz\u0105cego<\/strong> lub <strong>wezwa\u0107 pogotowie ratunkowe<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Jak-radzi\u0107-sobie-z-duszno\u015bci\u0105-w-ci\u0105\u017cy?\">Jak radzi\u0107 sobie z duszno\u015bci\u0105 w ci\u0105\u017cy?<\/h2>\n\n\n\n<p>W \u0142agodzeniu <strong>fizjologicznych duszno\u015bci<\/strong> pomocne mog\u0105 by\u0107 proste dzia\u0142ania, np.:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>odpoczynek i unikanie nadmiernego wysi\u0142ku,<\/li>\n\n\n\n<li>spanie na lewym boku,<\/li>\n\n\n\n<li>utrzymywanie prawid\u0142owej postawy cia\u0142a,<\/li>\n\n\n\n<li>regularna, umiarkowana aktywno\u015b\u0107 fizyczna,<\/li>\n\n\n\n<li>techniki oddechowe,<\/li>\n\n\n\n<li>cz\u0119ste wietrzenie pomieszcze\u0144.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Je\u015bli duszno\u015bci nasilaj\u0105 si\u0119 podczas le\u017cenia, warto pod\u0142o\u017cy\u0107 dodatkow\u0105 poduszk\u0119 pod g\u0142ow\u0119 i g\u00f3rn\u0105 cz\u0119\u015b\u0107 plec\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Kiedy-duszno\u015bci-w-ci\u0105\u017cy-wymagaj\u0105-pilnej-konsultacji-lekarskiej?\">Kiedy duszno\u015bci w ci\u0105\u017cy wymagaj\u0105 pilnej konsultacji lekarskiej?<\/h2>\n\n\n\n<p>Pilnej konsultacji z lekarzem wymagaj\u0105 duszno\u015bci:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>pojawiaj\u0105ce si\u0119 nagle,<\/li>\n\n\n\n<li>bardzo nasilone,<\/li>\n\n\n\n<li>po\u0142\u0105czone z b\u00f3lem w klatce piersiowej,<\/li>\n\n\n\n<li>przebiegaj\u0105ce z utrat\u0105 przytomno\u015bci,<\/li>\n\n\n\n<li>utrudniaj\u0105ce normalne funkcjonowanie,<\/li>\n\n\n\n<li>kt\u00f3rym towarzyszy obrz\u0119k ko\u0144czyny dolnej.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Takie objawy mog\u0105 wskazywa\u0107 na powa\u017cne schorzenia wymagaj\u0105ce natychmiastowej pomocy medycznej.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"Kiedy-pilnie-zg\u0142osi\u0107-si\u0119-na-SOR,-a-kiedy-wystarczy-planowa-konsultacja?\">Kiedy pilnie zg\u0142osi\u0107 si\u0119 na SOR, a kiedy wystarczy planowa konsultacja?<\/h3>\n\n\n\n<p>Nag\u0142a duszno\u015b\u0107, kt\u00f3rej towarzyszy b\u00f3l w klatce piersiowej, sinienie ust, utrata przytomno\u015bci, krwioplucie lub wyra\u017ane pogorszenie samopoczucia, wymagaj\u0105 natychmiastowej pomocy medycznej i zg\u0142oszenia si\u0119 na Szpitalny Oddzia\u0142 Ratunkowy. Niepokoj\u0105ce s\u0105 r\u00f3wnie\u017c duszno\u015bci po\u0142\u0105czone z jednostronnym obrz\u0119kiem i b\u00f3lem ko\u0144czyny dolnej. Mog\u0105 one sugerowa\u0107 zakrzepic\u0119 lub zatorowo\u015b\u0107 p\u0142ucn\u0105.<\/p>\n\n\n\n<p>Je\u015bli natomiast duszno\u015bci s\u0105 \u0142agodne, pojawiaj\u0105 si\u0119 stopniowo, g\u0142\u00f3wnie podczas wysi\u0142ku lub pod koniec ci\u0105\u017cy i nie towarzysz\u0105 im inne objawy alarmowe, zwykle wystarczy planowa konsultacja z lekarzem prowadz\u0105cym ci\u0105\u017c\u0119. Specjalista oceni, czy dolegliwo\u015bci maj\u0105 charakter fizjologiczny, czy wymagaj\u0105 dalszej diagnostyki.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Diagnostyka-duszno\u015bci-w-ci\u0105\u017cy\">Diagnostyka duszno\u015bci w ci\u0105\u017cy<\/h2>\n\n\n\n<p>Proces diagnostyczny podczas duszno\u015bci w ci\u0105\u017cy zale\u017cy od nasilenia objaw\u00f3w oraz stanu zdrowia pacjentki. Pierwszym krokiem powinna by\u0107 <strong>konsultacja z lekarzem prowadz\u0105cym<\/strong>, kt\u00f3ry przeprowadza dok\u0142adny <strong>wywiad medyczny<\/strong> i zleca <strong>badania diagnostyczne <\/strong>wspomagaj\u0105ce stwierdzenie przyczyny duszno\u015bci.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/pakiet\/pakiet-kobiety-w-ciazy\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"200\" src=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Pakiet-kobiety-w-ciazy-16-badan.jpg\" alt=\"Pakiet kobiety w cia\u0328z\u0307y (16 badan\u0301) banerek\" class=\"wp-image-21710\" srcset=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Pakiet-kobiety-w-ciazy-16-badan.jpg 800w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Pakiet-kobiety-w-ciazy-16-badan-768x192.jpg 768w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Pakiet-kobiety-w-ciazy-16-badan-150x38.jpg 150w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Pakiet-kobiety-w-ciazy-16-badan-300x75.jpg 300w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Pakiet-kobiety-w-ciazy-16-badan-696x174.jpg 696w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"Wskazania-do-diagnostyki-duszno\u015bci-w-ci\u0105\u017cy\">Wskazania do diagnostyki duszno\u015bci w ci\u0105\u017cy<\/h3>\n\n\n\n<p>Badania s\u0105 wskazane szczeg\u00f3lnie wtedy, gdy duszno\u015bci:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>szybko si\u0119 nasilaj\u0105,<\/li>\n\n\n\n<li>pojawiaj\u0105 si\u0119 w spoczynku,<\/li>\n\n\n\n<li>wsp\u00f3\u0142wyst\u0119puj\u0105 z objawami alarmowymi,<\/li>\n\n\n\n<li>utrzymuj\u0105 si\u0119 przez d\u0142u\u017cszy czas,<\/li>\n\n\n\n<li>mocno utrudniaj\u0105 funkcjonowanie kobiety ci\u0119\u017carnej.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"Kiedy-nale\u017cy-wykona\u0107-badania-przy-duszno\u015bciach-w-ci\u0105\u017cy?\">Kiedy nale\u017cy wykona\u0107 badania przy duszno\u015bciach w ci\u0105\u017cy?<\/h3>\n\n\n\n<p>Badania diagnostyczne nale\u017cy wykona\u0107 zgodnie z zaleceniami lekarza, zw\u0142aszcza gdy objawy utrudniaj\u0105 codzienne funkcjonowanie lub budz\u0105 niepok\u00f3j kobiety w ci\u0105\u017cy.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"Jakie-badania-s\u0105-rekomendowane-podczas-duszno\u015bci-w-ci\u0105\u017cy?\">Jakie badania s\u0105 rekomendowane podczas duszno\u015bci w ci\u0105\u017cy?<\/h3>\n\n\n\n<p>W rozpoznawaniu przyczyny duszno\u015bci mog\u0105 by\u0107 pomocne, m.in.:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>morfologia krwi,<\/li>\n\n\n\n<li>oznaczenie poziomu \u017celaza i ferrytyny,<\/li>\n\n\n\n<li>oznaczenie st\u0119\u017cenia glukozy na czczo,<\/li>\n\n\n\n<li>pomiar saturacji,<\/li>\n\n\n\n<li>EKG,<\/li>\n\n\n\n<li>badanie echokardiograficzne,<\/li>\n\n\n\n<li>badania czynno\u015bci p\u0142uc, np. spirometria,<\/li>\n\n\n\n<li>badania obrazowe wykonywane po ocenie korzy\u015bci i ryzyka ze wzgl\u0119du na przebieg ci\u0105\u017cy.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Wszystkie badania powinny by\u0107 <strong>zlecane<\/strong>, a ich wyniki <strong>interpretowane przez lekarza<\/strong>, kt\u00f3ry uwzgl\u0119dni informacje zebrane podczas wywiadu lekarskiego oraz we\u017amie pod uwag\u0119 og\u00f3lny stan zdrowia i histori\u0119 choroby pacjentki.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Leczenie-duszno\u015bci-w-ci\u0105\u017cy\">Leczenie duszno\u015bci w ci\u0105\u017cy<\/h2>\n\n\n\n<p>Leczenie zale\u017cy od przyczyny dolegliwo\u015bci. Fizjologiczne duszno\u015bci zwykle nie wymagaj\u0105 specjalistycznej terapii. Je\u015bli jednak przyczyn\u0105 jest anemia, infekcja lub choroba np. uk\u0142adu kr\u0105\u017cenia czy oddechowego, konieczne mo\u017ce by\u0107 wdro\u017cenie odpowiedniego leczenia pod kontrol\u0105 lekarza.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Duszno\u015bci-w-ci\u0105\u017cy:-odpowiedzi-na-najcz\u0119stsze-pytania-(FAQ)\">Duszno\u015bci w ci\u0105\u017cy: odpowiedzi na najcz\u0119stsze pytania (FAQ)<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"schema-faq wp-block-yoast-faq-block\"><div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1781104959853\"><strong class=\"schema-faq-question\">Czy duszno\u015bci w ci\u0105\u017cy s\u0105 gro\u017ane?<\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\">W wi\u0119kszo\u015bci przypadk\u00f3w duszno\u015bci w ci\u0105\u017cy maj\u0105 charakter fizjologiczny i wynikaj\u0105 ze zmian zachodz\u0105cych w organizmie kobiety. Je\u015bli jednak s\u0105 nasilone lub towarzysz\u0105 im objawy alarmowe, wymagaj\u0105 pilnej konsultacji lekarskiej.<\/p> <\/div> <div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1781104982955\"><strong class=\"schema-faq-question\">Czy duszno\u015bci mog\u0105 by\u0107 objawem ci\u0105\u017cy?<\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\">Tak, duszno\u015bci mog\u0105 pojawi\u0107 si\u0119 ju\u017c w 1 trymestrze pod wp\u0142ywem zmian hormonalnych i zwi\u0119kszonego zapotrzebowania organizmu na tlen.<\/p> <\/div> <div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1781105000448\"><strong class=\"schema-faq-question\">Czy duszno\u015bci w 9. miesi\u0105cu ci\u0105\u017cy powinny niepokoi\u0107?<\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\">Duszno\u015bci pod koniec ci\u0105\u017cy s\u0105 cz\u0119ste i zwykle wynikaj\u0105 z uniesienia przepony przez powi\u0119kszaj\u0105c\u0105 si\u0119 macic\u0119. Je\u015bli jednak s\u0105 nag\u0142e, bardzo nasilone lub towarzysz\u0105 im inne niepokoj\u0105ce objawy, konieczna jest pilna konsultacja z lekarzem.<\/p> <\/div> <div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1781105023270\"><strong class=\"schema-faq-question\">Co oznaczaj\u0105 duszno\u015bci po porodzie?<\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\">Duszno\u015bci po porodzie mog\u0105 by\u0107 zwi\u0105zane ze stresem porodowym, odwodnieniem lub by\u0107 wynikiem naturalnych zmian adaptacyjnych. Wymagaj\u0105 jednak czujno\u015bci, poniewa\u017c mog\u0105 sygnalizowa\u0107 m.in. anemi\u0119, przeci\u0105\u017cenie uk\u0142adu oddechowego, kardiomiopati\u0119 po\u0142ogow\u0105 lub zatorowo\u015b\u0107 p\u0142ucn\u0105.<\/p> <\/div> <\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Duszno\u015bci-w-ci\u0105\u017cy-\u2013-podsumowanie-informacji\">Duszno\u015bci w ci\u0105\u017cy \u2013 podsumowanie informacji<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Duszno\u015bci w ci\u0105\u017cy cz\u0119sto maj\u0105 charakter fizjologiczny.<\/li>\n\n\n\n<li>Mog\u0105 wyst\u0119powa\u0107 ju\u017c w 1 trymestrze i nasila\u0107 si\u0119 pod koniec ci\u0105\u017cy.<\/li>\n\n\n\n<li>Najcz\u0119\u015bciej wynikaj\u0105 ze zmian hormonalnych i ucisku macicy na przepon\u0119.<\/li>\n\n\n\n<li>Nag\u0142a lub nasilona duszno\u015b\u0107 wymaga pilnej konsultacji lekarskiej.<\/li>\n\n\n\n<li>Badania diagnostyczne pomagaj\u0105 stwierdzi\u0107 patologiczne przyczyny duszno\u015bci np. anemi\u0119, choroby serca i uk\u0142adu oddechowego.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Opieka merytoryczna: lek. Kacper Staniszewski<\/strong><\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p><strong>Bibliografia<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>LoMauro A., Aliverti A., Respiratory physiology of pregnancy: physiology masterclass, Breathe, 2015, 11(4), 297-301.<\/li>\n\n\n\n<li>Jarvis S., Nelson-Piercy C., Common symptoms and signs during pregnancy, Obstetrics, Gynaecology &amp; Reproductive Medicine, 2020, 30(10), 321-325.<\/li>\n\n\n\n<li>Thomson B., Velusamy R., Martin A., Severe tachypnoea and dyspnoea due to physiological hyperventilation in pregnancy, Obstetric Medicine, 2023, 16(1), 69-71.<\/li>\n\n\n\n<li>Lee S.Y., Chien D.K., Huang C.H., Shih S.C., Lee W.C., Chang W.H., Dyspnea in pregnancy, Taiwanese Journal of Obstetrics and Gynecology, 2017, 56(4), 432-436.<\/li>\n\n\n\n<li>Ejikeme C., Nandakumar V., Gotur D., Respiratory physiological changes in pregnancy, Respiratory medicine, 2025, 246, 108245.<\/li>\n\n\n\n<li>Pszczo\u0142aJ., ZujkoK., SzpakowiczA., Tomaszuk-KazberukA., Czy zatorowo\u015b\u0107 p\u0142ucna w ci\u0105\u017cy nadal jest wyzwaniem diagnostycznym?Folia Cardiologica, 2020, 15(2), 160-163.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dowiedz si\u0119, kiedy duszno\u015bci w ci\u0105\u017cy maj\u0105 charakter fizjologiczny, a kiedy wymagaj\u0105 pilnej konsultacji lekarskiej.<\/p>\n","protected":false},"author":197,"featured_media":31634,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"coauthors":[242],"class_list":{"0":"post-31627","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-badania-w-ciazy-testy-prenatalne"},"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.8 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Duszno\u015bci w ci\u0105\u017cy \u2013 czy s\u0105 powodem do niepokoju? - Centrum Wiedzy ALAB laboratoria<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Dowiedz si\u0119, kiedy duszno\u015bci w ci\u0105\u017cy maj\u0105 charakter fizjologiczny, a kiedy wymagaj\u0105 pilnej konsultacji lekarskiej.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/dusznosci-w-ciazy-czy-sa-powodem-do-niepokoju-i-jak-sobie-z-nimi-radzic\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Duszno\u015bci w ci\u0105\u017cy \u2013 czy s\u0105 powodem do niepokoju? - Centrum Wiedzy ALAB laboratoria\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Dowiedz si\u0119, kiedy duszno\u015bci w ci\u0105\u017cy maj\u0105 charakter fizjologiczny, a kiedy wymagaj\u0105 pilnej konsultacji lekarskiej.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/dusznosci-w-ciazy-czy-sa-powodem-do-niepokoju-i-jak-sobie-z-nimi-radzic\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Centrum Wiedzy ALAB laboratoria\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/ALABlaboratoria\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-06-11T05:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/dusznosci_w_ciazy.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2276\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1517\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Alicja Wujkowska\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Alicja Wujkowska\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"11 minut\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label3\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data3\" content=\"Alicja Wujkowska\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Duszno\u015bci w ci\u0105\u017cy \u2013 czy s\u0105 powodem do niepokoju? - Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","description":"Dowiedz si\u0119, kiedy duszno\u015bci w ci\u0105\u017cy maj\u0105 charakter fizjologiczny, a kiedy wymagaj\u0105 pilnej konsultacji lekarskiej.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/dusznosci-w-ciazy-czy-sa-powodem-do-niepokoju-i-jak-sobie-z-nimi-radzic\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Duszno\u015bci w ci\u0105\u017cy \u2013 czy s\u0105 powodem do niepokoju? - Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","og_description":"Dowiedz si\u0119, kiedy duszno\u015bci w ci\u0105\u017cy maj\u0105 charakter fizjologiczny, a kiedy wymagaj\u0105 pilnej konsultacji lekarskiej.","og_url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/dusznosci-w-ciazy-czy-sa-powodem-do-niepokoju-i-jak-sobie-z-nimi-radzic\/","og_site_name":"Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/ALABlaboratoria","article_published_time":"2026-06-11T05:00:00+00:00","og_image":[{"width":2276,"height":1517,"url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/dusznosci_w_ciazy.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Alicja Wujkowska","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Alicja Wujkowska","Szacowany czas czytania":"11 minut","Written by":"Alicja Wujkowska"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/dusznosci-w-ciazy-czy-sa-powodem-do-niepokoju-i-jak-sobie-z-nimi-radzic\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/dusznosci-w-ciazy-czy-sa-powodem-do-niepokoju-i-jak-sobie-z-nimi-radzic\/"},"author":{"name":"Alicja Wujkowska","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#\/schema\/person\/fc9c4e95c6f906b6848cd12a8b2ff456"},"headline":"Duszno\u015bci w ci\u0105\u017cy \u2013 czy s\u0105 powodem do niepokoju i jak sobie z nimi radzi\u0107?","datePublished":"2026-06-11T05:00:00+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/dusznosci-w-ciazy-czy-sa-powodem-do-niepokoju-i-jak-sobie-z-nimi-radzic\/"},"wordCount":2022,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/dusznosci-w-ciazy-czy-sa-powodem-do-niepokoju-i-jak-sobie-z-nimi-radzic\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/dusznosci_w_ciazy.jpg","articleSection":["Badania w ci\u0105\u017cy, testy prenatalne"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":["WebPage","FAQPage"],"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/dusznosci-w-ciazy-czy-sa-powodem-do-niepokoju-i-jak-sobie-z-nimi-radzic\/","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/dusznosci-w-ciazy-czy-sa-powodem-do-niepokoju-i-jak-sobie-z-nimi-radzic\/","name":"Duszno\u015bci w ci\u0105\u017cy \u2013 czy s\u0105 powodem do niepokoju? - Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/dusznosci-w-ciazy-czy-sa-powodem-do-niepokoju-i-jak-sobie-z-nimi-radzic\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/dusznosci-w-ciazy-czy-sa-powodem-do-niepokoju-i-jak-sobie-z-nimi-radzic\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/dusznosci_w_ciazy.jpg","datePublished":"2026-06-11T05:00:00+00:00","description":"Dowiedz si\u0119, kiedy duszno\u015bci w ci\u0105\u017cy maj\u0105 charakter fizjologiczny, a kiedy wymagaj\u0105 pilnej konsultacji lekarskiej.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/dusznosci-w-ciazy-czy-sa-powodem-do-niepokoju-i-jak-sobie-z-nimi-radzic\/#breadcrumb"},"mainEntity":[{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/dusznosci-w-ciazy-czy-sa-powodem-do-niepokoju-i-jak-sobie-z-nimi-radzic\/#faq-question-1781104959853"},{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/dusznosci-w-ciazy-czy-sa-powodem-do-niepokoju-i-jak-sobie-z-nimi-radzic\/#faq-question-1781104982955"},{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/dusznosci-w-ciazy-czy-sa-powodem-do-niepokoju-i-jak-sobie-z-nimi-radzic\/#faq-question-1781105000448"},{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/dusznosci-w-ciazy-czy-sa-powodem-do-niepokoju-i-jak-sobie-z-nimi-radzic\/#faq-question-1781105023270"}],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/dusznosci-w-ciazy-czy-sa-powodem-do-niepokoju-i-jak-sobie-z-nimi-radzic\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/dusznosci-w-ciazy-czy-sa-powodem-do-niepokoju-i-jak-sobie-z-nimi-radzic\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/dusznosci_w_ciazy.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/dusznosci_w_ciazy.jpg","width":2276,"height":1517,"caption":"duszno\u015bci w ci\u0105\u017cy"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/dusznosci-w-ciazy-czy-sa-powodem-do-niepokoju-i-jak-sobie-z-nimi-radzic\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Duszno\u015bci w ci\u0105\u017cy \u2013 czy s\u0105 powodem do niepokoju i jak sobie z nimi radzi\u0107?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#website","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/","name":"Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#organization","name":"Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/alabek.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/alabek.jpg","width":1250,"height":1251,"caption":"Centrum Wiedzy ALAB laboratoria"},"image":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/ALABlaboratoria"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#\/schema\/person\/fc9c4e95c6f906b6848cd12a8b2ff456","name":"Alicja Wujkowska","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Alicja_Wujkowska.pngce17d8d90082b979cafa7207dc028373","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Alicja_Wujkowska.png","contentUrl":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Alicja_Wujkowska.png","caption":"Alicja Wujkowska"},"description":"Absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego (dietetyka) oraz Uniwersytetu Warszawskiego i Szko\u0142y G\u0142\u00f3wnej Handlowej w Warszawie (finanse i rachunkowo\u015b\u0107). Dietetyczka specjalizuj\u0105ca si\u0119 w alergiach i nietolerancjach pokarmowych, kt\u00f3re towarzysz\u0105 jej od dzieci\u0144stwa. Autorka licznych publikacji naukowych, artyku\u0142\u00f3w eksperckich i blogowych.","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/author\/alicja-wujkowska\/"},{"@type":"Question","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/dusznosci-w-ciazy-czy-sa-powodem-do-niepokoju-i-jak-sobie-z-nimi-radzic\/#faq-question-1781104959853","position":1,"url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/dusznosci-w-ciazy-czy-sa-powodem-do-niepokoju-i-jak-sobie-z-nimi-radzic\/#faq-question-1781104959853","name":"Czy duszno\u015bci w ci\u0105\u017cy s\u0105 gro\u017ane?","answerCount":1,"acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"W wi\u0119kszo\u015bci przypadk\u00f3w duszno\u015bci w ci\u0105\u017cy maj\u0105 charakter fizjologiczny i wynikaj\u0105 ze zmian zachodz\u0105cych w organizmie kobiety. Je\u015bli jednak s\u0105 nasilone lub towarzysz\u0105 im objawy alarmowe, wymagaj\u0105 pilnej konsultacji lekarskiej.","inLanguage":"pl-PL"},"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Question","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/dusznosci-w-ciazy-czy-sa-powodem-do-niepokoju-i-jak-sobie-z-nimi-radzic\/#faq-question-1781104982955","position":2,"url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/dusznosci-w-ciazy-czy-sa-powodem-do-niepokoju-i-jak-sobie-z-nimi-radzic\/#faq-question-1781104982955","name":"Czy duszno\u015bci mog\u0105 by\u0107 objawem ci\u0105\u017cy?","answerCount":1,"acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"Tak, duszno\u015bci mog\u0105 pojawi\u0107 si\u0119 ju\u017c w 1 trymestrze pod wp\u0142ywem zmian hormonalnych i zwi\u0119kszonego zapotrzebowania organizmu na tlen.","inLanguage":"pl-PL"},"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Question","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/dusznosci-w-ciazy-czy-sa-powodem-do-niepokoju-i-jak-sobie-z-nimi-radzic\/#faq-question-1781105000448","position":3,"url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/dusznosci-w-ciazy-czy-sa-powodem-do-niepokoju-i-jak-sobie-z-nimi-radzic\/#faq-question-1781105000448","name":"Czy duszno\u015bci w 9. miesi\u0105cu ci\u0105\u017cy powinny niepokoi\u0107?","answerCount":1,"acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"Duszno\u015bci pod koniec ci\u0105\u017cy s\u0105 cz\u0119ste i zwykle wynikaj\u0105 z uniesienia przepony przez powi\u0119kszaj\u0105c\u0105 si\u0119 macic\u0119. Je\u015bli jednak s\u0105 nag\u0142e, bardzo nasilone lub towarzysz\u0105 im inne niepokoj\u0105ce objawy, konieczna jest pilna konsultacja z lekarzem.","inLanguage":"pl-PL"},"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Question","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/dusznosci-w-ciazy-czy-sa-powodem-do-niepokoju-i-jak-sobie-z-nimi-radzic\/#faq-question-1781105023270","position":4,"url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/dusznosci-w-ciazy-czy-sa-powodem-do-niepokoju-i-jak-sobie-z-nimi-radzic\/#faq-question-1781105023270","name":"Co oznaczaj\u0105 duszno\u015bci po porodzie?","answerCount":1,"acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"Duszno\u015bci po porodzie mog\u0105 by\u0107 zwi\u0105zane ze stresem porodowym, odwodnieniem lub by\u0107 wynikiem naturalnych zmian adaptacyjnych. Wymagaj\u0105 jednak czujno\u015bci, poniewa\u017c mog\u0105 sygnalizowa\u0107 m.in. anemi\u0119, przeci\u0105\u017cenie uk\u0142adu oddechowego, kardiomiopati\u0119 po\u0142ogow\u0105 lub zatorowo\u015b\u0107 p\u0142ucn\u0105.","inLanguage":"pl-PL"},"inLanguage":"pl-PL"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31627","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/users\/197"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=31627"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31627\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":31637,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31627\/revisions\/31637"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/media\/31634"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=31627"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=31627"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=31627"},{"taxonomy":"author","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/coauthors?post=31627"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}