{"id":33706,"date":"2026-11-13T13:26:50","date_gmt":"2026-11-13T12:26:50","guid":{"rendered":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/?p=33706"},"modified":"2026-11-13T13:26:52","modified_gmt":"2026-11-13T12:26:52","slug":"niski-poziom-testosteronu-objawy-przyczyny-badania-i-leczenie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/niski-poziom-testosteronu-objawy-przyczyny-badania-i-leczenie\/","title":{"rendered":"Niski poziom testosteronu \u2013 objawy, przyczyny, badania i leczenie"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Niski poziom testosteronu u m\u0119\u017cczyzn jest coraz wi\u0119kszym problemem klinicznym, obserwowanym u coraz m\u0142odszych pacjent\u00f3w. Problem jest r\u00f3wnie\u017c rozpoznawany w\u015br\u00f3d kobiet, gdzie testosteron bywa stosowany w menopauzie. Jakie s\u0105 przyczyny niedoboru testosteronu, jak go mo\u017cna zdiagnozowa\u0107 i jak post\u0119powa\u0107 w przypadku niskiego poziomu tego hormonu?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><tbody><tr><td><strong>Z artyku\u0142u dowiesz si\u0119, \u017ce:<\/strong> <br>>> najcz\u0119\u015bciej zauwa\u017canym symptomem niedoboru testosteronu jest obni\u017cenie libido, <br>>> niski poziom testosteronu mo\u017ce by\u0107 wynikiem fizjologicznego zmniejszania produkcji androgen\u00f3w z wiekiem \u2013 menopauza i andropauza, <br>>> obni\u017cony testosteron zwi\u0105zany jest r\u00f3wnie\u017c ze stylem \u017cycia, w tym zaburzeniami BMI, diet\u0105, niedostatkiem snu, <br>>> w wyr\u00f3wnywaniu niedobor\u00f3w testosteronu maj\u0105 zastosowanie preparaty hormonalne, <br>>> terapia hormonalna testosteronem musi odbywa\u0107 si\u0119 pod kontrol\u0105 jego st\u0119\u017cenia we krwi. <strong>\u00a0<\/strong><\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Spis tre\u015bci:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"#Testosteron-\u2013-co-to-za-hormon\">Testosteron \u2013 co to za hormon i jak\u0105 pe\u0142ni rol\u0119?<\/a>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"#Rola-testosteronu-u-kobiet\">Rola testosteronu u kobiet<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Rola-testosteronu-u-m\u0119\u017cczyzn\">Rola testosteronu u m\u0119\u017cczyzn<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Przyczyny-niskiego-poziomu-testosteronu\">Przyczyny niskiego poziomu testosteronu<\/a>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"#Przyczyny-niskiego-testosteronu-u-m\u0119\u017cczyzn\">Przyczyny niskiego testosteronu u m\u0119\u017cczyzn<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Przyczyny-niskiego-testosteronu-u-kobiet\">Przyczyny niskiego testosteronu u kobiet<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Niski-testosteron-a-intensywny-wysi\u0142ek-fizyczny\">Niski testosteron a intensywny wysi\u0142ek fizyczny<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Objawy-niskiego-poziomu-testosteronu\">Objawy niskiego poziomu testosteronu<\/a>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"#Objawy-niskiego-testosteronu-u-m\u0119\u017cczyzn\">Objawy niskiego testosteronu u m\u0119\u017cczyzn<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Objawy-niskiego-poziomu-testosteronu-u-kobiet\">Objawy niskiego poziomu testosteronu u kobiet<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Diagnostyka-\u2013-jak-sprawdzi\u0107-poziom-testosteronu\">Diagnostyka \u2013 jak sprawdzi\u0107 poziom testosteronu?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Leczenie-niskiego-poziomu-testosteronu-\u2013-na-czym-polega\">Leczenie niskiego poziomu testosteronu \u2013 na czym polega?<\/a>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"#Terapia-testosteronem-u-m\u0119\u017cczyzn\">Terapia testosteronem u m\u0119\u017cczyzn<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Terapia-testosteronem-u-kobiet\">Terapia testosteronem u kobiet<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Terapia-testosteronem-\u2013-\u015brodki-ostro\u017cno\u015bci\">Terapia testosteronem \u2013 \u015brodki ostro\u017cno\u015bci<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Zako\u0144czenie\">Zako\u0144czenie<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Niski-poziom-testosteronu-\u2013-sekcja-FAQ\">Niski poziom testosteronu \u2013 sekcja FAQ<\/a><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h2 id=\"Testosteron-\u2013-co-to-za-hormon\" class=\"wp-block-heading\">Testosteron \u2013 co to za hormon i jak\u0105 pe\u0142ni rol\u0119?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Testosteron to g\u0142\u00f3wny, m\u0119ski hormon p\u0142ciowy, odgrywaj\u0105cy jednak wa\u017cn\u0105 rol\u0119 r\u00f3wnie\u017c w organizmie kobiety. Rola testosteronu u m\u0119\u017cczyzn jest poznana bardzo dobrze. W przypadku kobiet, wci\u0105\u017c brakuje wystarczaj\u0105cej liczby bada\u0144 w pe\u0142ni wyja\u015bniaj\u0105cych wszystkie jego funkcje (np. wp\u0142yw na ryzyko chor\u00f3b serca, \u015bmiertelno\u015b\u0107 czy nowotwory).<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/badanie\/testosteron-o41\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"200\" src=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Badanie-testosteronu.jpg\" alt=\"Badanie testosteronu banerek\" class=\"wp-image-26186\" srcset=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Badanie-testosteronu.jpg 800w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Badanie-testosteronu-768x192.jpg 768w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Badanie-testosteronu-150x38.jpg 150w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Badanie-testosteronu-300x75.jpg 300w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Badanie-testosteronu-696x174.jpg 696w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<h3 id=\"Rola-testosteronu-u-kobiet\" class=\"wp-block-heading\">Rola testosteronu u kobiet<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Najszerzej poznan\u0105 funkcj\u0105 tego hormonu w kobiecym organizmie jest jego wp\u0142yw na utrzymanie libido. Utrata po\u017c\u0105dania seksualnego jest g\u0142\u00f3wnym powodem jego stosowania u kobiet.<br>Wiadomo r\u00f3wnie\u017c, i\u017c przekszta\u0142canie testosteronu w estradiol jest \u017ar\u00f3d\u0142em niewielkiej puli estrogen\u00f3w u kobiet, dzi\u0119ki czemu testosteron odgrywa r\u00f3wnie\u017c po\u015bredni\u0105 rol\u0119 w prawid\u0142owym funkcjonowaniu uk\u0142adu hormonalnego.<br>Ponadto testosteron u kobiet:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>wp\u0142ywa na mas\u0119 mi\u0119\u015bniow\u0105 \u2013 co odnotowano r\u00f3wnie\u017c w badaniach klinicznych u kobiet po menopauzie;<\/li>\n\n\n\n<li>wspiera uk\u0142ad sercowo-naczyniowy;<\/li>\n\n\n\n<li>wspomaga funkcje poznawcze \u2013 wykazano to w badaniach klinicznych przy podawaniu testosteronu kobietom po menopauzie.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><tbody><tr><td><strong>WARTO WIEDZIE\u0106<\/strong><br>Pomimo faktu, i\u017c poziom testosteronu w organizmie kobiety jest wysoki \u2013 w odniesieniu do estradiolu \u2013 wci\u0105\u017c brakuje wystarczaj\u0105cej liczby bada\u0144 w pe\u0142ni wyja\u015bniaj\u0105cych wszystkie jego funkcje (np. wp\u0142yw na ryzyko chor\u00f3b serca, \u015bmiertelno\u015b\u0107 czy nowotwory).<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>>> Przeczytaj te\u017c: <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/testosteron-u-kobiet-co-oznacza-nieprawidlowy-wynik\/\">Testosteron u kobiet \u2013 co oznacza nieprawid\u0142owy wynik?<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<h3 id=\"Rola-testosteronu-u-m\u0119\u017cczyzn\" class=\"wp-block-heading\">Rola testosteronu u m\u0119\u017cczyzn<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Funkcje testosteronu u m\u0119\u017cczyzn s\u0105 du\u017co lepiej poznane. Mo\u017cna je podzieli\u0107 na kilka grup.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Rozw\u00f3j p\u0142ciowy i funkcje seksualne<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>rozw\u00f3j m\u0119skich narz\u0105d\u00f3w p\u0142ciowych, w tym zst\u0119powanie j\u0105der, powi\u0119kszanie pr\u0105cia i j\u0105der;<\/li>\n\n\n\n<li>inicjacja i utrzymanie spermatogenezy (produkcji plemnik\u00f3w);<\/li>\n\n\n\n<li>wspieranie prawid\u0142owej erekcji;<\/li>\n\n\n\n<li>stymulacja libido;<\/li>\n\n\n\n<li>wp\u0142yw na drugorz\u0119dowe cechy p\u0142ciowe, w tym ow\u0142osienie twarzy i cia\u0142a, obni\u017cenie g\u0142osu.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Funkcje anaboliczne, budowa cia\u0142a<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>zwi\u0119kszanie masy mi\u0119\u015bni szkieletowych (poprzez promowanie syntezy bia\u0142ek);<\/li>\n\n\n\n<li>zwi\u0119kszanie g\u0119sto\u015bci ko\u015bci;<\/li>\n\n\n\n<li>regulacja dystrybucji (rozmieszczenia) tkanki t\u0142uszczowej;<\/li>\n\n\n\n<li>zwi\u0119kszanie erytropoezy (produkcji czerwonych krwinek), co odpowiada za wy\u017cszy poziom hemoglobiny i hematokrytu u m\u0119\u017cczyzn w por\u00f3wnaniu do kobiet.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Funkcje psychiczne i poznawcze<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>poprawa nastroju;<\/li>\n\n\n\n<li>zwi\u0119kszanie poziomu energii;<\/li>\n\n\n\n<li>wspieranie funkcji i zdolno\u015bci poznawczych (dzia\u0142anie jako neuroaktywny hormon wp\u0142ywaj\u0105cy na sygnalizacj\u0119 neurotransmiter\u00f3w, takich jak dopamina i serotonina);<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 id=\"Przyczyny-niskiego-poziomu-testosteronu\" class=\"wp-block-heading\">Przyczyny niskiego poziomu testosteronu<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Niski poziom testosteronu wyst\u0119puje jako:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>zesp\u00f3\u0142 niedoboru testosteronu (TDS \u2013 testosterone deficiency syndrome) u\u00a0m\u0119\u017cczyzn spowodowany zmniejszeniem wytwarzania <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/czym-sa-androgeny-i-za-co-odpowiadaja-kiedy-badac-ich-poziom\/\">androgen\u00f3w<\/a> lub wra\u017cliwo\u015bci tkanek na te hormony, do czego dochodzi w\u00a0wyniku starzenia si\u0119;<\/li>\n\n\n\n<li>niedob\u00f3r testosteronu (TI &#8211; testosterone insufficiency) u kobiet, \u00a0zesp\u00f3\u0142 kliniczny kt\u00f3ry mo\u017ce wyst\u0105pi\u0107 w ka\u017cdej dekadzie doros\u0142ego \u017cycia kobiety, najcz\u0119\u015bciej zwi\u0105zany jest z menopauz\u0105.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Niski testosteron mo\u017ce r\u00f3wnie\u017c wyst\u0119powa\u0107 w przebiegu r\u00f3\u017cnych chor\u00f3b.<\/p>\n\n\n\n<h3 id=\"Przyczyny-niskiego-testosteronu-u-m\u0119\u017cczyzn\" class=\"wp-block-heading\">Przyczyny niskiego testosteronu u m\u0119\u017cczyzn<\/h3>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Wiek<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Spadek poziomu testosteronu u m\u0119\u017cczyzn obserwowany z wiekiem jest procesem naturalnym, zwi\u0105zanym z pogorszeniem funkcjonowania podwzg\u00f3rza, przysadki i j\u0105der.<br>Nasilenie tych zmian jest zmienne u r\u00f3\u017cnych m\u0119\u017cczyzn, ale stopniowe upo\u015bledzenie syntezy testosteronu obserwuje si\u0119 ju\u017c od 35-40 r.\u017c. Przyspieszenie tego procesu mo\u017ce by\u0107 powodowane przez tryb \u017cycia i na\u0142ogi, najcz\u0119\u015bciej przyczyn\u0105 jest mia\u017cd\u017cyca.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>&gt;&gt; Przeczytaj te\u017c:<\/strong> <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/andropauza-meskie-przekwitanie\/\"><strong>Andropauza (m\u0119skie przekwitanie) \u2013 objawy, przyczyny, diagnostyka, leczenie<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n<ol start=\"2\" class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Niski testosteron u m\u0119\u017cczyzn a inne choroby<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Niedob\u00f3r testosteronu u m\u0119\u017cczyzn jest bardziej nasilony u pacjent\u00f3w z oty\u0142o\u015bci\u0105, cukrzyc\u0105 t2, zespo\u0142em metabolicznym, chorob\u0105 niedokrwienn\u0105 serca, osteoporoz\u0105, przewlek\u0142\u0105 obturacyjn\u0105 chorob\u0105 p\u0142uc.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Niski poziom testosteronu u m\u0119\u017cczyzn powi\u0105zany jest r\u00f3wnie\u017c z&nbsp;obecno\u015bci\u0105 czynnik\u00f3w ryzyka chor\u00f3b uk\u0142adu kr\u0105\u017cenia, tj.:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>nadci\u015bnieniem t\u0119tniczym;<\/li>\n\n\n\n<li>podwy\u017cszonym st\u0119\u017ceniem cholesterolu ca\u0142kowitego i frakcji\u00a0LDL (lipoprotein o\u00a0niskiej g\u0119sto\u015bci);<\/li>\n\n\n\n<li>podwy\u017cszonym st\u0119\u017ceniem marker\u00f3w zapalenia (CRP);<\/li>\n\n\n\n<li>zwi\u0119kszon\u0105 krzepliwo\u015bci\u0105 krwi.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ol start=\"3\" class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Niski poziom testosteronu u m\u0119\u017cczyzn \u2013 przyczyny chorobowe<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Za niski poziom testosteronu u m\u0119\u017cczyzn mo\u017ce odpowiada\u0107:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>pierwotna niewydolno\u015b\u0107 j\u0105der powodowana: chorobami genetycznymi (np. zesp\u00f3\u0142 Klinefeltera, m\u0119\u017cczy\u017ani XXY), urazem j\u0105der, niedokrwieniem (np. skr\u0119t j\u0105dra), zaka\u017ceniem (np. \u015bwinka), zaburzeniami metabolicznymi (np. hemochromatoza, niewydolno\u015b\u0107 w\u0105troby), orchidektomi\u0105 \u2013 usuni\u0119cie j\u0105der;<\/li>\n\n\n\n<li>wt\u00f3rna niewydolno\u015b\u0107 j\u0105der (<a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/hipogonadyzm-rodzaje-przyczyny-objawy-i-leczenie\/\">hipogonadyzm<\/a> hipogonadotropowy) powodowany: dziedzicznymi lub rozwojowymi zaburzeniami podwzg\u00f3rza i przysadki m\u00f3zgowej (np. zesp\u00f3\u0142 Kallmanna, wrodzona niedoczynno\u015b\u0107 przysadki m\u00f3zgowej), guzami przysadki lub podwzg\u00f3rza; <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/prolaktyna\/\">hiperprolaktynemi\u0105<\/a> (podwy\u017cszonym poziomem prolaktyny) o dowolnej przyczynie, anoreksj\u0105, urazem g\u0142owy.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 id=\"Przyczyny-niskiego-testosteronu-u-kobiet\" class=\"wp-block-heading\">Przyczyny niskiego testosteronu u kobiet<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Niedob\u00f3r testosteronu u kobiet mo\u017ce by\u0107 zwi\u0105zany \u2013 podobnie jak u m\u0119\u017cczyzn \u2013 z wygaszaniem czynno\u015bci gruczo\u0142\u00f3w dokrewnych \u2013 zmianami oko\u0142omenopauzalnymi oraz <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/menopauza-wazny-okres-w-zyciu-kobiety\/\">menopauz\u0105<\/a>.<br>Wydzielanie hormon\u00f3w androgenowych u kobiet osi\u0105ga pik pomi\u0119dzy 20-30 r.\u017c.. W ci\u0105gu nast\u0119pnych dekad ich synteza maleje a\u017c o 50% do 40 r.\u017c. i nast\u0119pne 25% do 50 r.\u017c. Okres tych 20 lat jest etapem najintensywniejszego spadku puli androgen\u00f3w u kobiet.<br>Po menopauzie st\u0119\u017cenie androgen\u00f3w u kobiet maleje stopniowo, w przeciwie\u0144stwie do estrogen\u00f3w, gdzie notowany spadek jest gwa\u0142towny. Dodatkowo w menopauzie obserwuje si\u0119 redukcj\u0119 syntezy SHBG, co powoduje, \u017ce zwi\u0119ksza si\u0119 pula wolnego, aktywnego testosteronu. Z tego powodu \u2013 pomimo obni\u017cenia puli ca\u0142kowitej testosteronu \u2013 mog\u0105 pojawi\u0107 si\u0119 objawy hiperandrogenizmu, czyli podwy\u017cszenia testosteronu (ow\u0142osienie na twarzy, \u0142ysienie androgenowe).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Stany chorobowe przyczyniaj\u0105ce si\u0119 do niskiego poziomu testosteronu u kobiet to:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>przedwczesne wygaszanie czynno\u015bci jajnik\u00f3w, tzw. przedwczesna menopauza;<\/li>\n\n\n\n<li>owarektomia, czyli usuni\u0119cie jajnik\u00f3w;<\/li>\n\n\n\n<li>niedoczynno\u015b\u0107 przysadki;<\/li>\n\n\n\n<li>niewydolno\u015b\u0107 nadnerczy;<\/li>\n\n\n\n<li>anoreksja;<\/li>\n\n\n\n<li>zesp\u00f3\u0142 napi\u0119cia przedmiesi\u0105czkowego (PMS).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Niski poziom testosteronu u kobiet mo\u017ce by\u0107 r\u00f3wnie\u017c spowodowany przez stosowanie niekt\u00f3rych lek\u00f3w (doustne estrogeny, doustna antykoncepcja, kortykosteroidy).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>&gt;&gt; Przeczytaj te\u017c:<\/strong> <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/nadmiar-testosteronu-przyczyny-objawy-leczenie\/\"><strong>Nadmiar testosteronu \u2013 przyczyny, objawy, leczenie<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n<h3 id=\"Niski-testosteron-a-intensywny-wysi\u0142ek-fizyczny\" class=\"wp-block-heading\">Niski testosteron a intensywny wysi\u0142ek fizyczny<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Intensywny trening u m\u0119\u017cczyzn mo\u017ce wi\u0105za\u0107 si\u0119 z zaburzeniami osi podwzg\u00f3rze-przysadka-j\u0105dra, prowadzi\u0107 do hipogonadyzmu i niskiego st\u0119\u017cenia testosteronu.<br>Opisywany jest r\u00f3wnie\u017c zesp\u00f3\u0142 przetrenowania (OTS) w kt\u00f3rym wyst\u0119puje obni\u017cony stosunek testosteronu do estradiolu.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Najwi\u0119ksze ryzyko zaburze\u0144 hormonalnych pojawia si\u0119 przy intensywnym treningu po\u0142\u0105czonym z nisk\u0105 poda\u017c\u0105 kalorii.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><tbody><tr><td><strong>WA\u017bNE!<\/strong><br>Intensywny wysi\u0142ek fizyczny, po\u0142\u0105czony z deficytem energii, mo\u017ce zaburza\u0107 gospodark\u0119 hormonaln\u0105 i zaburza\u0107 funkcj\u0119 gonad.<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<h2 id=\"Objawy-niskiego-poziomu-testosteronu\" class=\"wp-block-heading\">Objawy niskiego poziomu testosteronu<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nie ma objaw\u00f3w patognomonicznych, czyli tak charakterystycznych dla niskiego testosteronu, \u017ce ich wyst\u0119powanie by\u0142oby wystarczaj\u0105ce do rozpoznania jego niedobor\u00f3w. Symptomy s\u0105 nieswoiste, co oznacza, \u017ce mog\u0105 by\u0107 obecne w wielu r\u00f3\u017cnych schorzeniach. Objawem najcz\u0119\u015bciej kojarzonym z niedoborem testosteronu \u2013 zw\u0142aszcza u m\u0119\u017cczyzn \u2013 s\u0105 zaburzenia libido.<\/p>\n\n\n\n<h3 id=\"Objawy-niskiego-testosteronu-u-m\u0119\u017cczyzn\" class=\"wp-block-heading\">Objawy niskiego testosteronu u m\u0119\u017cczyzn<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Objawy spowodowane niskim poziomem testosteronu u m\u0119\u017cczyzn wynikaj\u0105 z pogorszenia ka\u017cdej z funkcji, na kt\u00f3re wp\u0142ywa opisywany hormon.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pogorszenie funkcji seksualnych:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>problemy z erekcj\u0105, w tym brak porannych wzwod\u00f3w;<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/niskie-libido-u-kobiet-i-mezczyzn-najczestsze-przyczyny-jakie-badania-wykonac\/\">obni\u017cenie libido<\/a>;<\/li>\n\n\n\n<li>zaburzenia p\u0142odno\u015bci.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Niski testosteron \u2013 objawy psychiczne:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>obni\u017cony nastr\u00f3j;<\/li>\n\n\n\n<li>rozdra\u017cnienie;<\/li>\n\n\n\n<li>trudno\u015bci z koncentracj\u0105;<\/li>\n\n\n\n<li>problemy z pami\u0119ci\u0105;<\/li>\n\n\n\n<li>zaburzenia snu, senno\u015b\u0107 w ci\u0105gu dnia;<\/li>\n\n\n\n<li>przewlek\u0142e zm\u0119czenie.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wp\u0142yw na funkcje anaboliczne i budow\u0119 cia\u0142a:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>zmniejszenie masy i\u00a0si\u0142y mi\u0119\u015bniowej;<\/li>\n\n\n\n<li>zwi\u0119kszenie masy tkanki t\u0142uszczowej, oty\u0142o\u015b\u0107;<\/li>\n\n\n\n<li>sk\u0142onno\u015b\u0107 do z\u0142ama\u0144 patologicznych wynikaj\u0105ca z osteoporozy.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Obserwowane s\u0105 r\u00f3wnie\u017c uderzenia gor\u0105ca i poty.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Objawy niedoboru testosteronu u m\u0119\u017cczyzny pojawiaj\u0105 si\u0119 nie tylko w\u00f3wczas, gdy jego poziom spada poni\u017cej normy laboratoryjnej. W zale\u017cno\u015bci od indywidualnej wra\u017cliwo\u015bci na ten hormon, mog\u0105 pojawia\u0107 si\u0119, gdy wyniki s\u0105 na dolnej granicy normy. Dlatego w przypadku tego hormonu wa\u017cne s\u0105 nie tylko badania laboratoryjne, ale r\u00f3wnie\u017c obserwacja objaw\u00f3w.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 id=\"Objawy-niskiego-poziomu-testosteronu-u-kobiet\" class=\"wp-block-heading\">Objawy niskiego poziomu testosteronu u kobiet<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Niedob\u00f3r testosteronu u kobiet \u2013 jako zesp\u00f3\u0142 kliniczny \u2013 charakteryzuj\u0105 nast\u0119puj\u0105ce objawy:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>obni\u017cone poczucie dobrostanu lub nastr\u00f3j dysforyczny;<\/li>\n\n\n\n<li>przewlek\u0142e, niewyja\u015bnione zm\u0119czenie, ospa\u0142o\u015b\u0107, brak energii;<\/li>\n\n\n\n<li>zmiany funkcji seksualnych.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zaburzenia seksualne powi\u0105zane z niskim poziomem testosteronu u kobiet to:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>obni\u017cone libido (HSDD \u2013 hypoactive sexual desire disorder);<\/li>\n\n\n\n<li>zmniejszona reaktywno\u015b\u0107 seksualna;<\/li>\n\n\n\n<li>brak satysfakcji seksualnej.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 id=\"Diagnostyka-\u2013-jak-sprawdzi\u0107-poziom-testosteronu\" class=\"wp-block-heading\">Diagnostyka \u2013 jak sprawdzi\u0107 poziom testosteronu?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Poziom testosteronu mo\u017ce by\u0107 oznaczony w laboratorium przy pomocy kilku bada\u0144.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Badania z krwi:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>testosteron ca\u0142kowity,<\/li>\n\n\n\n<li>testosteron wolny \u2013 odzwierciedla aktywn\u0105 pul\u0119 testosteronu.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/badanie\/testosteron-wolny-o41\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"200\" src=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Badanie-testosteronu-wolnego.jpg\" alt=\"Badanie testosteronu wolnego banerek\" class=\"wp-image-26185\" srcset=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Badanie-testosteronu-wolnego.jpg 800w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Badanie-testosteronu-wolnego-768x192.jpg 768w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Badanie-testosteronu-wolnego-150x38.jpg 150w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Badanie-testosteronu-wolnego-300x75.jpg 300w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Badanie-testosteronu-wolnego-696x174.jpg 696w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Badanie ze \u015bliny:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>W ALAB laboratoria dost\u0119pne jest oznaczenie profilu porannego trzech hormon\u00f3w w \u015blinie, s\u0105 to testosteron, estradiol, DHEA.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/badanie\/panel-hormony-meskie-slina-rozszerzony\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"200\" src=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Panel-hormony-meskie-rozszerzony-slina.jpg\" alt=\"Panel hormony me\u0328skie rozszerzony (s\u0301lina)\" class=\"wp-image-31172\" srcset=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Panel-hormony-meskie-rozszerzony-slina.jpg 800w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Panel-hormony-meskie-rozszerzony-slina-768x192.jpg 768w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Panel-hormony-meskie-rozszerzony-slina-150x38.jpg 150w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Panel-hormony-meskie-rozszerzony-slina-300x75.jpg 300w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Panel-hormony-meskie-rozszerzony-slina-696x174.jpg 696w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>&gt;&gt; Przeczytaj te\u017c:<\/strong> <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/jak-sprawdzic-poziom-testosteronu-i-zadbac-o-jego-poziom\/\"><strong>Jak sprawdzi\u0107 poziom testosteronu i zadba\u0107 o jego poziom?<\/strong><\/a><strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 id=\"Leczenie-niskiego-poziomu-testosteronu-\u2013-na-czym-polega\" class=\"wp-block-heading\">Leczenie niskiego poziomu testosteronu \u2013 na czym polega?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Na wst\u0119pie nale\u017cy podkre\u015bli\u0107, \u017ce niski poziom testosteronu nie jest chorob\u0105, dlatego nie leczy si\u0119 niedobor\u00f3w tego hormonu a terapia zale\u017cy od przyczyny problemu. Je\u015bli przyczyn\u0105 s\u0105 np. zaburzenia funkcjonowania podwzg\u00f3rza lub przysadki m\u00f3zgowej, albo hiperprolaktynemia, w pierwszym kroku oddzia\u0142uje si\u0119 na czynnik sprawczy.<\/p>\n\n\n\n<h3 id=\"Terapia-testosteronem-u-m\u0119\u017cczyzn\" class=\"wp-block-heading\">Terapia testosteronem u m\u0119\u017cczyzn<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W przypadkach niedobor\u00f3w testosteronu u m\u0119\u017cczyzn, w tym spowodowanych wiekiem i andropauz\u0105, mo\u017ce by\u0107 wskazana terapia hormonalna \u2013 TRT. Przynosi ona korzy\u015bci nie tylko zwi\u0105zane z popraw\u0105 libido, ale mo\u017ce by\u0107 r\u00f3wnie\u017c elementem profilaktyki zaburze\u0144 sercowo-naczyniowych u m\u0119\u017cczyzn z dodatnim wywiadem w kierunku chor\u00f3b serca.<br>W jednym z bada\u0144 prowadzonych w grupie m\u0119\u017cczyzn \u226565 roku \u017cycia, leczenie testosteronem podnios\u0142o jego st\u0119\u017cenie we krwi do \u015brodkowego zakresu normy charakterystycznej dla m\u0119\u017cczyzn w wieku 19\u201340 lat. Rezultatem podniesienia poziomu testosteronu by\u0142a:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>poprawa funkcji seksualnych: istotny wzrost aktywno\u015bci seksualnej, zwi\u0119kszone po\u017c\u0105danie seksualne, popraw\u0119 erekcji;<\/li>\n\n\n\n<li>mniejsza poprawa symptom\u00f3w psychicznych: niewielk\u0105 popraw\u0119 nastroju, mniejsze nasilenie objaw\u00f3w depresyjnych w por\u00f3wnaniu z grup\u0105 placebo;<\/li>\n\n\n\n<li>niewielka poprawa funkcji fizycznych: odsetek m\u0119\u017cczyzn, u kt\u00f3rych dystans w te\u015bcie 6-minutowego marszu zwi\u0119kszy\u0142 si\u0119 o co najmniej 50 m wyni\u00f3s\u0142 20,5% w por\u00f3wnaniu do grupy placebo \u2013 12,6%.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 id=\"Terapia-testosteronem-u-kobiet\" class=\"wp-block-heading\">Terapia testosteronem u kobiet<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Terapia testosteronem u kobiet jest ci\u0105gle przedmiotem bada\u0144. Na dzisiaj w Polsce i wi\u0119kszo\u015bci kraj\u00f3w \u015bwiata nie ma \u017cadnego preparatu testosteronu zatwierdzonego specjalnie dla kobiet. Jedynym lekiem stworzonym i zarejestrowanym konkretnie dla kobiet, w zespole obni\u017conego po\u017c\u0105dania seksualnego (HSDD) u pacjentek po menopauzie, jest AndroFeme 1, dost\u0119pny w Australii i Nowej Zelandii. Jest cz\u0119sto stosowany jako dodatek do standardowej hormonalnej terapii zast\u0119pczej (HTZ) opartej na estrogenach.<br>W pozosta\u0142ych krajach \u015bwiata stosuje si\u0119 u kobiet \u017cele lub kremy przeznaczone dla m\u0119\u017cczyzn, w dawkach zredukowanych do ok. 1\/10 dawki m\u0119skiej.<br>U kobiet po menopauzie z HSDD badania wykazuj\u0105 wyra\u017anie korzystne dzia\u0142anie testosteronu w sferze seksualnej. Poniewa\u017c obecnie w wi\u0119kszo\u015bci kraj\u00f3w \u015bwiata preparat przeznaczony dla kobiet nie istnieje, leki stosowane u m\u0119\u017cczyzn musz\u0105 by\u0107 ostro\u017cnie stosowane, a st\u0119\u017cenia testosteronu we krwi regularnie monitorowane.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zasady bezpiecznej terapii preparatami testosteronu u kobiet<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Nie zaleca si\u0119 stosowania u kobiet jakiegokolwiek preparatu testosteronu, kt\u00f3ry prowadzi do ponadfizjologicznych st\u0119\u017ce\u0144 tego hormonu, w tym implant\u00f3w\/pelletek i iniekcji.<\/li>\n\n\n\n<li>Je\u015bli odpowiedni zatwierdzony preparat testosteronu dla kobiet nie jest dost\u0119pny, rozs\u0105dne jest przepisywanie poza wskazaniami rejestracyjnymi zatwierdzonego preparatu przeznaczonego dla m\u0119\u017cczyzn, pod warunkiem \u017ce st\u0119\u017cenia hormon\u00f3w s\u0105 utrzymywane w fizjologicznym zakresie dla kobiet. Takimi preparatami s\u0105 leki w postaci np. \u017celu.<\/li>\n\n\n\n<li>Leczenie nale\u017cy prowadzi\u0107 monitoruj\u0105c st\u0119\u017cenie testosteronu ca\u0142kowitego we krwi:\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>przed rozpocz\u0119ciem leczenia nale\u017cy oznaczy\u0107 st\u0119\u017cenie wyj\u015bciowe hormonu,<\/li>\n\n\n\n<li>oznaczenie nale\u017cy powt\u00f3rzy\u0107 po 3\u20136 tygodniach od rozpocz\u0119cia terapii,<\/li>\n\n\n\n<li>aby unikn\u0105\u0107 przedawkowania androgen\u00f3w, testosteron ca\u0142kowity nale\u017cy oznacza\u0107 co 6 miesi\u0119cy.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 id=\"Terapia-testosteronem-\u2013-\u015brodki-ostro\u017cno\u015bci\" class=\"wp-block-heading\">Terapia testosteronem \u2013 \u015brodki ostro\u017cno\u015bci<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Preparaty testosteronu aplikowane na sk\u00f3r\u0119 mog\u0105 by\u0107 przypadkowo przeniesione na inne osoby, dlatego pacjenci przyjmuj\u0105cy miejscowo takie leki musz\u0105 nosi\u0107 odzie\u017c zakrywaj\u0105c\u0105 miejsce podania.<br>Dotyczy to zw\u0142aszcza sytuacji, gdy osob\u0105 stosuj\u0105c\u0105 \u017cel z testosteronem jest m\u0119\u017cczyzna. Dawki stosowane u p\u0142ci m\u0119skiej s\u0105 du\u017co wy\u017csze ni\u017c zalecane dla kobiet, przypadkowe wch\u0142anianie tych preparat\u00f3w mo\u017ce doprowadzi\u0107 do objaw\u00f3w przedawkowania m\u0119skich hormon\u00f3w u kobiety.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Przed przypadkow\u0105 aplikacj\u0105 ka\u017cdej \u2013 nawet minimalnej dawki testosteronu na sk\u00f3r\u0119 \u2013 powinny by\u0107 chronione dzieci.<br>Co ciekawe, w roku 2026 ukaza\u0142y si\u0119 zalecenia, i\u017c przed tak\u0105 aplikacj\u0105 preparat\u00f3w z testosteronem nale\u017cy chroni\u0107 r\u00f3wnie\u017c zwierz\u0119ta domowe.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><tbody><tr><td><strong>WA\u017bNE!\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0<\/strong> <br>Pacjentom przyjmuj\u0105cym miejscowo preparaty testosteronu zaleca si\u0119 noszenie odzie\u017cy zakrywaj\u0105cej miejsce podania, aby unikn\u0105\u0107 przypadkowego przeniesienia produktu na inne osoby i zwierz\u0119ta domowe.<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u015arodki ostro\u017cno\u015bci powinny r\u00f3wnie\u017c zachowa\u0107 osoby leczone z powodu cukrzycy (insulin\u0105 lub innymi lekami przeciwcukrzycowymi). Pacjent\u00f3w z cukrzyc\u0105 nale\u017cy monitorowa\u0107, zw\u0142aszcza na pocz\u0105tku lub na ko\u0144cu leczenia, oraz w regularnych odst\u0119pach czasu w trakcie stosowania leku.<br>Terapia sterydami anaboliczno-androgennymi, czyli syntetycznymi pochodnymi testosteronu, bywa stosowana bez wskaza\u0144 medycznych (np. w sporcie), co wi\u0105\u017ce si\u0119 z ryzykiem zdrowotnym. Mog\u0105 wyst\u0105pi\u0107 choroby sercowo-naczyniowe (nadci\u015bnienie t\u0119tnicze, przerost mi\u0119\u015bnia sercowego) lub problemy hormonalne (np. ginekomastia). Dlatego ka\u017cde zastosowanie testosteronu powinno odbywa\u0107 si\u0119 pod kontrol\u0105 lekarza, nale\u017cy r\u00f3wnie\u017c monitorowa\u0107 poziom hormonu we krwi.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>>> Przeczytaj te\u017c:<a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/jak-zwiekszyc-poziom-testosteronu-w-naturalny-sposob-jak-zmienia-sie-on-wraz-z-wiekiem\/\"> Jak zwi\u0119kszy\u0107 poziom testosteronu w naturalny spos\u00f3b? Jak zmienia si\u0119 on wraz z wiekiem?<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 id=\"Zako\u0144czenie\" class=\"wp-block-heading\">Zako\u0144czenie<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Niski poziom testosteronu to du\u017cy problem kliniczny, wiele os\u00f3b szuka sposob\u00f3w jego uzupe\u0142niania na w\u0142asn\u0105 r\u0119k\u0119. Producenci suplement\u00f3w obiecuj\u0105 cuda i przekonuj\u0105, \u017ce maj\u0105 ten jedyny specyfik, kt\u00f3ry rozwi\u0105\u017ce problem. Tymczasem cudowne preparaty nie istniej\u0105, liczy si\u0119 zdrowy tryb \u017cycia, badania laboratoryjne i ewentualna terapia testosteronem pod kontrol\u0105 lekarza.<\/p>\n\n\n\n<h2 id=\"Niski-poziom-testosteronu-\u2013-sekcja-FAQ\" class=\"wp-block-heading\">Niski poziom testosteronu \u2013 sekcja FAQ<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"schema-faq wp-block-yoast-faq-block\"><div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1794571515192\"><strong class=\"schema-faq-question\">Co podnosi testosteron u kobiet?<\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\">Trening oporowy, odpowiednia dieta, sen, uzupe\u0142nianie niedobor\u00f3w witaminy D.<\/p> <\/div> <div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1794571540375\"><strong class=\"schema-faq-question\">Kto nie mo\u017ce bra\u0107 testosteronu?<\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\">Pacjenci z rakiem piersi i prostaty, z chorobami sercowo-naczyniowymi, chorobami w\u0105troby i nerek.<\/p> <\/div> <div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1794571555207\"><strong class=\"schema-faq-question\">Do jakiego lekarza z niskim testosteronem?<\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\">M\u0119\u017cczyzna mo\u017ce szuka\u0107 pomocy u lekarza androloga, kobieta u ginekologa. I kobiety, i m\u0119\u017cczy\u017ani mog\u0105 r\u00f3wnie\u017c zasi\u0119gn\u0105\u0107 porady endokrynologa.<\/p> <\/div> <div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1794571573476\"><strong class=\"schema-faq-question\">Czy kobiety mog\u0105 przyjmowa\u0107 testosteron?<\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\">Tak, chocia\u017c w naszym regionie \u015bwiata nie ma preparat\u00f3w przeznaczonych specjalnie dla kobiet.<\/p> <\/div> <\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Bibliografia<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Davis S, Wahlin-Jacobsen S, Testosterone in women\u2014the clinical significance, The Lancet Diabetes &amp; Endocrinology, 2015; 3, 980-992<\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"color: initial;\">https:\/\/podyplomie.pl\/wiedza\/wielka-interna\/1247,proces-starzenia-a-zmiany-wydzielania-hormonow-plciowych-u-mezczyzn-zespol-niedoboru-testosteronu<\/span><\/li>\n\n\n\n<li>Davis SR. Not just sex: other roles for testosterone in women. Climacteric. 2025 Aug;28(4):373-376. doi: 10.1080\/13697137.2024.2445301. Epub 2025 Jan 17. PMID: 39819275.<\/li>\n\n\n\n<li>Davis SR et al. Global Consensus Position Statement on the Use of Testosterone Therapy for Women,\u00a0The Journal of Sexual Medicine, Volume 16, Issue 9, September 2019, Pages 1331\u20131337,\u00a0https:\/\/doi.org\/10.1016\/j.jsxm.2019.07.012<\/li>\n\n\n\n<li>Alwani M et al. Cardiovascular Disease, Hypogonadism and Erectile Dysfunction: Early Detection, Prevention and the Positive Effects of Long-Term Testosterone Treatment: Prospective Observational, Real-Life Data. Vasc Health Risk Manag. 2021 Aug 24;17:497-508. doi: 10.2147\/VHRM.S309714. PMID: 34465997; PMCID: PMC8403087.<\/li>\n\n\n\n<li>Whittaker J, Harris M. Low-carbohydrate diets and men&#8217;s cortisol and testosterone: Systematic review and meta-analysis. Nutr Health. 2022 Dec;28(4):543-554. doi: 10.1177\/02601060221083079. Epub 2022 Mar 7. PMID: 35254136; PMCID: PMC9716400.<\/li>\n\n\n\n<li>Snyder PJ et al., Testosterone Trials Investigators. Effects of Testosterone Treatment in Older Men. N Engl J Med. 2016 Feb 18;374(7):611-24. doi: 10.1056\/NEJMoa1506119. PMID: 26886521; PMCID: PMC5209754.<\/li>\n\n\n\n<li>Brzozowska M, Lewi\u0144ski A. Changes of androgens levels in menopausal women. Prz Menopauzalny. 2020; 19(4): 151\u2013154, doi:\u00a010.5114\/pm.2020.101941, indexed in Pubmed:\u00a033488324.<\/li>\n\n\n\n<li>https:\/\/www.gov.pl\/web\/urpl\/komunikat-prezesa-urzedu-z-dnia-6-lutego-2026-r-w-sprawie-decyzji-komisji-europejskiej-dotyczacej-pozwolen-na-dopuszczenie-do-obrotu-produktow-leczniczych-stosowanych-u-ludzi-zawierajacych-substancje-czynna-testosteron-do-stosowania-miejscowego<\/li>\n\n\n\n<li>Mart\u00ednez-Garc\u00eda A, Davis SR. Testosterone use in postmenopausal women. Climacteric. 2021; 24(1): 46\u201350, doi:\u00a010.1080\/13697137.2020.1796961, indexed in Pubmed:\u00a032705895.<\/li>\n\n\n\n<li>https:\/\/erhassociates.co.nz\/opinions\/important-update-registration-of-androfeme-1-testosterone-cream-for-women-in-new-zealand\/<br><\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sprawd\u017a, jakie s\u0105 przyczyny niedoboru testosteronu, jak go mo\u017cna zdiagnozowa\u0107 i jak post\u0119powa\u0107 w przypadku niskiego poziomu tego hormonu.<\/p>\n","protected":false},"author":102,"featured_media":31171,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[22],"tags":[],"coauthors":[134],"class_list":["post-33706","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-gospodarka-hormonalna"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.8 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Niski poziom testosteronu \u2013 objawy, przyczyny, badania i leczenie - Centrum Wiedzy ALAB laboratoria<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Sprawd\u017a, jakie s\u0105 przyczyny niedoboru testosteronu, jak go mo\u017cna zdiagnozowa\u0107 i jak post\u0119powa\u0107 w przypadku niskiego poziomu tego hormonu.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/niski-poziom-testosteronu-objawy-przyczyny-badania-i-leczenie\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Niski poziom testosteronu \u2013 objawy, przyczyny, badania i leczenie - Centrum Wiedzy ALAB laboratoria\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Sprawd\u017a, jakie s\u0105 przyczyny niedoboru testosteronu, jak go mo\u017cna zdiagnozowa\u0107 i jak post\u0119powa\u0107 w przypadku niskiego poziomu tego hormonu.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/niski-poziom-testosteronu-objawy-przyczyny-badania-i-leczenie\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Centrum Wiedzy ALAB laboratoria\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/ALABlaboratoria\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/agatastrukow\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-11-13T12:26:50+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-11-13T12:26:52+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Niski_poziom_testosteronu_cover.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1925\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1285\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Agata Strukow-G\u0142uchowska\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Agata Strukow-G\u0142uchowska\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"15 minut\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label3\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data3\" content=\"Agata Strukow-G\u0142uchowska\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Niski poziom testosteronu \u2013 objawy, przyczyny, badania i leczenie - Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","description":"Sprawd\u017a, jakie s\u0105 przyczyny niedoboru testosteronu, jak go mo\u017cna zdiagnozowa\u0107 i jak post\u0119powa\u0107 w przypadku niskiego poziomu tego hormonu.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/niski-poziom-testosteronu-objawy-przyczyny-badania-i-leczenie\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Niski poziom testosteronu \u2013 objawy, przyczyny, badania i leczenie - Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","og_description":"Sprawd\u017a, jakie s\u0105 przyczyny niedoboru testosteronu, jak go mo\u017cna zdiagnozowa\u0107 i jak post\u0119powa\u0107 w przypadku niskiego poziomu tego hormonu.","og_url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/niski-poziom-testosteronu-objawy-przyczyny-badania-i-leczenie\/","og_site_name":"Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/ALABlaboratoria","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/agatastrukow\/","article_published_time":"2026-11-13T12:26:50+00:00","article_modified_time":"2026-11-13T12:26:52+00:00","og_image":[{"width":1925,"height":1285,"url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Niski_poziom_testosteronu_cover.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Agata Strukow-G\u0142uchowska","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Agata Strukow-G\u0142uchowska","Szacowany czas czytania":"15 minut","Written by":"Agata Strukow-G\u0142uchowska"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/niski-poziom-testosteronu-objawy-przyczyny-badania-i-leczenie\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/niski-poziom-testosteronu-objawy-przyczyny-badania-i-leczenie\/"},"author":{"name":"Agata Strukow-G\u0142uchowska","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#\/schema\/person\/4c4346aaa370a9ca773ee865bfbec588"},"headline":"Niski poziom testosteronu \u2013 objawy, przyczyny, badania i leczenie","datePublished":"2026-11-13T12:26:50+00:00","dateModified":"2026-11-13T12:26:52+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/niski-poziom-testosteronu-objawy-przyczyny-badania-i-leczenie\/"},"wordCount":2789,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/niski-poziom-testosteronu-objawy-przyczyny-badania-i-leczenie\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Niski_poziom_testosteronu_cover.jpg","articleSection":["Gospodarka hormonalna"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":["WebPage","FAQPage"],"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/niski-poziom-testosteronu-objawy-przyczyny-badania-i-leczenie\/","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/niski-poziom-testosteronu-objawy-przyczyny-badania-i-leczenie\/","name":"Niski poziom testosteronu \u2013 objawy, przyczyny, badania i leczenie - Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/niski-poziom-testosteronu-objawy-przyczyny-badania-i-leczenie\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/niski-poziom-testosteronu-objawy-przyczyny-badania-i-leczenie\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Niski_poziom_testosteronu_cover.jpg","datePublished":"2026-11-13T12:26:50+00:00","dateModified":"2026-11-13T12:26:52+00:00","description":"Sprawd\u017a, jakie s\u0105 przyczyny niedoboru testosteronu, jak go mo\u017cna zdiagnozowa\u0107 i jak post\u0119powa\u0107 w przypadku niskiego poziomu tego hormonu.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/niski-poziom-testosteronu-objawy-przyczyny-badania-i-leczenie\/#breadcrumb"},"mainEntity":[{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/niski-poziom-testosteronu-objawy-przyczyny-badania-i-leczenie\/#faq-question-1794571515192"},{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/niski-poziom-testosteronu-objawy-przyczyny-badania-i-leczenie\/#faq-question-1794571540375"},{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/niski-poziom-testosteronu-objawy-przyczyny-badania-i-leczenie\/#faq-question-1794571555207"},{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/niski-poziom-testosteronu-objawy-przyczyny-badania-i-leczenie\/#faq-question-1794571573476"}],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/niski-poziom-testosteronu-objawy-przyczyny-badania-i-leczenie\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/niski-poziom-testosteronu-objawy-przyczyny-badania-i-leczenie\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Niski_poziom_testosteronu_cover.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Niski_poziom_testosteronu_cover.jpg","width":1925,"height":1285,"caption":"Niski_poziom_testosteronu_cover"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/niski-poziom-testosteronu-objawy-przyczyny-badania-i-leczenie\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Niski poziom testosteronu \u2013 objawy, przyczyny, badania i leczenie"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#website","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/","name":"Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#organization","name":"Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/alabek.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/alabek.jpg","width":1250,"height":1251,"caption":"Centrum Wiedzy ALAB laboratoria"},"image":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/ALABlaboratoria"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#\/schema\/person\/4c4346aaa370a9ca773ee865bfbec588","name":"Agata Strukow-G\u0142uchowska","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Agata-Strukow-150x150.jpgdf8fe578afa714b7f34e9b7ba31f5b38","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Agata-Strukow-150x150.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Agata-Strukow-150x150.jpg","caption":"Agata Strukow-G\u0142uchowska"},"description":"Absolwentka Wydzia\u0142u Lekarskiego Pomorskiej Akademii Medycznej oraz studi\u00f3w podyplomowych Dietetyka w chorobach wewn\u0119trznych i metabolicznych Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego i Psychologii biznesu dla mened\u017cer\u00f3w na Akademii Leona Ko\u017ami\u0144skiego. Nauczycielka jogi kundalini i jogi hormonalnej.","sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/agatastrukow\/","https:\/\/www.instagram.com\/strukowagata\/","https:\/\/pl.linkedin.com\/in\/agata-strukow-7b87205"],"url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/author\/agata\/"},{"@type":"Question","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/niski-poziom-testosteronu-objawy-przyczyny-badania-i-leczenie\/#faq-question-1794571515192","position":1,"url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/niski-poziom-testosteronu-objawy-przyczyny-badania-i-leczenie\/#faq-question-1794571515192","name":"Co podnosi testosteron u kobiet?","answerCount":1,"acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"Trening oporowy, odpowiednia dieta, sen, uzupe\u0142nianie niedobor\u00f3w witaminy D.","inLanguage":"pl-PL"},"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Question","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/niski-poziom-testosteronu-objawy-przyczyny-badania-i-leczenie\/#faq-question-1794571540375","position":2,"url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/niski-poziom-testosteronu-objawy-przyczyny-badania-i-leczenie\/#faq-question-1794571540375","name":"Kto nie mo\u017ce bra\u0107 testosteronu?","answerCount":1,"acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"Pacjenci z rakiem piersi i prostaty, z chorobami sercowo-naczyniowymi, chorobami w\u0105troby i nerek.","inLanguage":"pl-PL"},"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Question","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/niski-poziom-testosteronu-objawy-przyczyny-badania-i-leczenie\/#faq-question-1794571555207","position":3,"url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/niski-poziom-testosteronu-objawy-przyczyny-badania-i-leczenie\/#faq-question-1794571555207","name":"Do jakiego lekarza z niskim testosteronem?","answerCount":1,"acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"M\u0119\u017cczyzna mo\u017ce szuka\u0107 pomocy u lekarza androloga, kobieta u ginekologa. I kobiety, i m\u0119\u017cczy\u017ani mog\u0105 r\u00f3wnie\u017c zasi\u0119gn\u0105\u0107 porady endokrynologa.","inLanguage":"pl-PL"},"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Question","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/niski-poziom-testosteronu-objawy-przyczyny-badania-i-leczenie\/#faq-question-1794571573476","position":4,"url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/niski-poziom-testosteronu-objawy-przyczyny-badania-i-leczenie\/#faq-question-1794571573476","name":"Czy kobiety mog\u0105 przyjmowa\u0107 testosteron?","answerCount":1,"acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"Tak, chocia\u017c w naszym regionie \u015bwiata nie ma preparat\u00f3w przeznaczonych specjalnie dla kobiet.","inLanguage":"pl-PL"},"inLanguage":"pl-PL"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/33706","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/users\/102"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=33706"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/33706\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":33713,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/33706\/revisions\/33713"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/media\/31171"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=33706"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=33706"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=33706"},{"taxonomy":"author","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/coauthors?post=33706"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}