{"id":4755,"date":"2022-08-12T10:40:50","date_gmt":"2022-08-12T08:40:50","guid":{"rendered":"https:\/\/sklep.alablaboratoria.pl\/centrum-wiedzy\/?p=4755"},"modified":"2025-01-24T13:07:59","modified_gmt":"2025-01-24T12:07:59","slug":"olow-zagrozenia-zdrowotne-u-dzieci","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/olow-zagrozenia-zdrowotne-u-dzieci\/","title":{"rendered":"O\u0142\u00f3w &#8211; zagro\u017cenia zdrowotne u dzieci"},"content":{"rendered":"\n<p><strong><em>Artyku\u0142 zosta\u0142 zaktualizowany 24.01.2025 r.<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Raport UNICEF \u201eMiejsca i przestrzenie: wp\u0142yw \u015brodowiska na dobrostan dzieci\u201d alarmuje, \u017ce w Polsce o\u0142\u00f3w zatruwa ponad 260 tysi\u0119cy dzieci. W zestawieniu 43 pa\u0144stw Unii Europejskiej i OCCD pokazuj\u0105cym kraje, w kt\u00f3rych dzieci nara\u017cone s\u0105 na ska\u017cenie tym pierwiastkiem, Polska zajmuje dopiero 29 miejsce.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Jaki jest wp\u0142yw o\u0142owiu na organizm dziecka? Czy o\u0142\u00f3w jest szkodliwy? Jakie badania pomagaj\u0105 w ustaleniu, czy u mojego dziecka poziom o\u0142owiu jest przekroczony? Jak chroni\u0107 dziecko przed szkodliwym wp\u0142ywem o\u0142owiu?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Spis tre\u015bci<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"#o\u0142\u00f3w1\">Wp\u0142yw o\u0142owiu na organizm dziecka<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#o\u0142\u00f3w2\">W jaki spos\u00f3b o\u0142\u00f3w dostaje si\u0119 do organizmu dziecka?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#o\u0142\u00f3w3\">Badania laboratoryjne w diagnostyce zatrucia o\u0142owiem. Co oznacza wynik?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#o\u0142\u00f3w4\">Ochrona dziecka przed szkodliwym wp\u0142ywem o\u0142owiu<\/a><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"o\u0142\u00f3w1\">Wp\u0142yw o\u0142owiu na organizm dziecka<\/h2>\n\n\n\n<p>Szkodliwy wp\u0142yw o\u0142owiu na organizm cz\u0142owieka znany jest od dawna (od ponad 2 tys. lat). Wcze\u015bniejsze badania epidemiologiczne koncentrowa\u0142y si\u0119 na toksycznym dzia\u0142aniu o\u0142owiu, zwi\u0105zanym z nara\u017ceniem zawodowym na jego wysokie dawki u os\u00f3b doros\u0142ych. W ci\u0105gu ostatnich kilkunastu lat wzros\u0142a \u015bwiadomo\u015b\u0107 tego, \u017ce <strong>nawet niskie dawki o\u0142owiu wi\u0105\u017c\u0105 si\u0119 z dzia\u0142aniami niepo\u017c\u0105danymi, szczeg\u00f3lnie u dzieci<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>O\u0142\u00f3w jest toksyczny dla wszystkich tkanek i narz\u0105d\u00f3w<\/strong> \u2013 wi\u0105\u017ce si\u0119 to z zaburzeniami homeostazy, transportu jon\u00f3w, wi\u0105zania bia\u0142ek i stresem oksydacyjnym, kt\u00f3ry wywo\u0142uje o\u0142\u00f3w na poziomie kom\u00f3rkowym. O\u0142\u00f3w wykrywany jest praktycznie w ca\u0142ym ciele, najwi\u0119cej o\u0142owiu znajdujemy w <strong>ko\u015bciach<\/strong>, jednak odk\u0142ada si\u0119 r\u00f3wnie\u017c w <strong>w\u0105trobie<\/strong>, <strong>nerkach<\/strong>, <strong>mi\u0119\u015bniach<\/strong>, <strong>sk\u00f3rze<\/strong>, <strong>tkance t\u0142uszczowej<\/strong>, <strong>p\u0142ucach<\/strong>, <strong>m\u00f3zgu<\/strong>, <strong>naczyniach krwiono\u015bnych<\/strong> i <strong>tkance \u0142\u0105cznej<\/strong>. Z tego powodu skutki zdrowotne zwi\u0105zane z wp\u0142ywem o\u0142owiu na organizm cz\u0142owieka, w tym przypadku dziecka s\u0105 zr\u00f3\u017cnicowane. Oczywi\u015bcie wp\u0142yw o\u0142owiu na organizm dziecka zale\u017cy od dawki, kt\u00f3r\u0105 maluch przyjmuje, jednak nale\u017cy podkre\u015bli\u0107, \u017ce dzi\u015b wiemy, \u017ce <strong>nie ma bezpiecznej dawki tego pierwiastka<\/strong>, fizjologicznie nie wyst\u0119puje on w ciele cz\u0142owieka.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Najwi\u0119cej obaw budzi wp\u0142yw o\u0142owiu na uk\u0142ad nerwowy dziecka.<\/strong> Dzieje si\u0119 tak, poniewa\u017c tkanka nerwowa ma\u0142ego cz\u0142owieka nadal si\u0119 rozwija. Toksyczny wp\u0142yw o\u0142owiu mo\u017ce spowodowa\u0107 ubytki funkcji neurologicznych rzutuj\u0105ce na zdrowie doros\u0142ego cz\u0142owieka.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Wp\u0142yw o\u0142owiu na uk\u0142ad nerwowy dziecka:<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>zaburzenie funkcji poznawczych, zmiany nastroju i zachowania, zaburzenia koncentracji, zaburzenia pami\u0119ci, kt\u00f3re mog\u0105 przyczynia\u0107 si\u0119 do problem\u00f3w z nauk\u0105 oraz zachowa\u0144 agresywnych i antyspo\u0142ecznych. Poza tym zmiana funkcji neuromotorycznych, neuropatie obwodowe, w ci\u0119\u017ckich przypadkach encefalopatie.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Efekty hematologiczne:<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>obni\u017cenie poziomu hemoglobiny, <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/anemia-przyczyny-objawy-i-rodzaje-niedokrwistosci\/\">niedokrwisto\u015b\u0107<\/a>, zmniejszona aktywno\u015b\u0107 enzym\u00f3w w erytrocytach.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Efekty immunologiczne:<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>zaburzenia <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/jak-wzmocnic-uklad-immunologiczny\/\">odporno\u015bci<\/a> (zar\u00f3wno humoralnej, jak i kom\u00f3rkowej), zmniejszona odporno\u015b\u0107 na infekcje, cz\u0119stsze <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/kategoria\/choroby-autoimmunologiczne\/\">choroby autoimmunologiczne<\/a> i <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/kategoria\/alergia\/\">alergie<\/a>.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Wp\u0142yw na nerki:<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>upo\u015bledzona funkcja nerek (zmniejszony <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/gfr-kluczowy-wskaznik-w-ocenie-czynnosci-nerek\/\">GFR<\/a>), bia\u0142komocz.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Wp\u0142yw na uk\u0142ad oddechowy:<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>obserwuje si\u0119 nadreaktywno\u015b\u0107 oskrzeli, zwi\u0119kszone ryzyko chor\u00f3b uk\u0142adu oddechowego (np. astmy).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Wp\u0142yw na uk\u0142ad hormonalny:<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>badania u dzieci wykazuj\u0105 wp\u0142yw o\u0142owiu na czynno\u015b\u0107 tarczycy oraz mo\u017cliwe op\u00f3\u017anione dojrzewanie p\u0142ciowe u dziewcz\u0105t.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Wp\u0142yw na uk\u0142ad mi\u0119\u015bniowo-szkieletowy:<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>badania wskazuj\u0105 na zmniejszenie masy kostnej, niekorzystny wp\u0142yw na z\u0119by i przyz\u0119bie.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Uk\u0142ad pokarmowy:<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>b\u00f3le brzucha, nudno\u015bci, wymioty, biegunki lub zaparcia. Kolka jelitowa jest g\u0142\u00f3wnym objawem klinicznym ostrego zatrucia o\u0142owiem.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Wp\u0142yw na mas\u0119 cia\u0142a:<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>niekt\u00f3re badania wskazuj\u0105, i\u017c o\u0142\u00f3w mo\u017ce przyczynia\u0107 si\u0119 do mniejszej masy cia\u0142a u dzieci.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>>>> <strong>Przeczytaj te\u017c: <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/przewlekly-bol-brzucha-u-dzieci-kiedy-powinien-nas-niepokoic\/\">Przewlek\u0142y b\u00f3l brzucha u dzieci. Kiedy powinien nas niepokoi\u0107?<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"o\u0142\u00f3w2\">W jaki spos\u00f3b o\u0142\u00f3w dostaje si\u0119 do organizmu dziecka?<\/h2>\n\n\n\n<p>Najwi\u0119cej o\u0142owiu dostaje si\u0119 do organizmu cz\u0142owieka <strong>drog\u0105 pokarmow\u0105 oraz z powietrza<\/strong>. Niewielka cz\u0119\u015b\u0107 wch\u0142ania si\u0119 <strong>przez sk\u00f3r\u0119<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>W Polsce rejonem najwi\u0119kszego zagro\u017cenia o\u0142owiem jest \u015al\u0105sk, a wojew\u00f3dztwem z najwy\u017csz\u0105 liczb\u0105 pracownik\u00f3w zatrudnionych w kontakcie z o\u0142owiem jest Dolny \u015al\u0105sk (np. KGHM), jednak <strong>na zatrucie o\u0142owiem mog\u0105 by\u0107 nara\u017cone dzieci w ca\u0142ej Polsce<\/strong>. Mo\u017ce by\u0107 on bowiem obecny w <strong>ubraniach, kosmetykach, zabawkach, kredkach, przyborach kuchennych<\/strong>. O\u0142\u00f3w zawarty jest tak\u017ce w <strong>pigmentach (farby)<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0179r\u00f3d\u0142em o\u0142owiu jest tak\u017ce <strong>gleba oraz kurz<\/strong>, co jest o tyle wa\u017cne, \u017ce ma\u0142e dzieci maj\u0105 zwyczaj wk\u0142adania do buzi r\u0105k, zabawek czy przedmiot\u00f3w znalezionych na ziemi. <strong>W jednym z bada\u0144 zaobserwowano sezonowe wahania st\u0119\u017cenia o\u0142owiu we krwi u dzieci, z trendem wzrostowym latem i wczesn\u0105 jesieni\u0105 <\/strong>(Gulson et al. 2008; Johnson and Bretsch 2002; Laidlaw i in. 2005). Ma to zwi\u0105zek z faktem, i\u017c w tym okresie dzieci cz\u0119\u015bciej przebywaj\u0105 na dworze i nara\u017cone s\u0105 na ekspozycj\u0119 o\u0142owiu z py\u0142\u00f3w, kurzu, oraz z gleby.<\/p>\n\n\n\n<p>Je\u015bli chodzi o pokarm, <strong>\u017ar\u00f3d\u0142em o\u0142owiu w \u017cywno\u015bci mo\u017ce by\u0107 woda pitna, lub np. \u017cywno\u015b\u0107 z puszek<\/strong>. Z powodu jego obecno\u015bci w glebie (tereny wysoko uprzemys\u0142owione lub ruchliwe drogi) pierwiastek ten kumuluje si\u0119 w <strong>warzywach korzeniowych<\/strong>. Dlatego marchewka, pietruszka, selery czy buraki uprawiane na ska\u017conych glebach mog\u0105 zagra\u017ca\u0107 dzieciom. Du\u017co o\u0142owiu kumuluj\u0105 w sobie r\u00f3wnie\u017c <strong><a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/grzyby-i-ich-wartosci-odzywcze\/\">grzyby<\/a><\/strong>, z tego powodu nie powinny si\u0119 znale\u017a\u0107 w dzieci\u0119cej diecie. O\u0142\u00f3w z powietrza z kolei mo\u017ce by\u0107 obecny w <strong>warzywach li\u015bciastych<\/strong>, np. w sa\u0142acie. \u0179r\u00f3d\u0142em o\u0142owiu w diecie niemowl\u0119cia mo\u017ce by\u0107 r\u00f3wnie\u017c mleko matki.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"890\" height=\"855\" src=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/olow-w-zywnosci.jpg\" alt=\"o\u0142\u00f3w w \u017cywno\u015bci - infografika\" class=\"wp-image-4764\" style=\"width:668px;height:641px\" srcset=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/olow-w-zywnosci.jpg 890w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/olow-w-zywnosci-768x738.jpg 768w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/olow-w-zywnosci-150x144.jpg 150w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/olow-w-zywnosci-300x288.jpg 300w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/olow-w-zywnosci-696x669.jpg 696w\" sizes=\"auto, (max-width: 890px) 100vw, 890px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<p>Warto wiedzie\u0107, i\u017c <strong>u dzieci o\u0142\u00f3w z \u017cywno\u015bci wch\u0142aniany jest w ok. 50%<\/strong>, natomiast u os\u00f3b doros\u0142ych w 10%. R\u00f3wnie\u017c <strong>kumulacja o\u0142owiu w organizmach maluch\u00f3w jest wi\u0119ksza ni\u017c u os\u00f3b doros\u0142ych<\/strong>. Dlatego <strong>nie nale\u017cy podawa\u0107 dzieciom pokarm\u00f3w z nieznanych \u017ar\u00f3de\u0142<\/strong>. W Unii Europejskiej limity najwy\u017cszych dopuszczalnych poziom\u00f3w o\u0142owiu w \u017cywno\u015bci s\u0105 rygorystyczne, szczeg\u00f3lnie niskie obowi\u0105zuj\u0105 w przypadku produkt\u00f3w przeznaczonych dla najm\u0142odszych.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"o\u0142\u00f3w3\">Badania laboratoryjne w diagnostyce zatrucia o\u0142owiem. Co oznacza wynik?<\/h2>\n\n\n\n<p>Najcz\u0119stszym wska\u017anikiem ekspozycji na o\u0142\u00f3w i miar\u0105 poch\u0142oni\u0119tej dawki tego pierwiastka jest <strong><a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/badanie\/olow-we-krwi-p71\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">pomiar jego st\u0119\u017cenia we krwi<\/a><\/strong>. W zwi\u0105zku z faktem, \u017ce ro\u015bnie \u015bwiadomo\u015b\u0107, jak du\u017cym zagro\u017ceniem jest kumulowanie si\u0119 o\u0142owiu w organizmie dziecka, w pa\u017adzierniku 2021 roku w USA <strong>warto\u015bci referencyjne dla o\u0142owiu u dzieci w wieku od 0 do 5 lat zosta\u0142y obni\u017cone do 3,5 \u03bcg\/dl <\/strong>(z poprzedniej warto\u015bci 5 \u03bcg\/dl). <strong>U dzieci do 6 roku \u017cycia pozostaje warto\u015b\u0107 do 5 \u03bcg\/dl.<\/strong> Nale\u017cy jeszcze raz podkre\u015bli\u0107, \u017ce <strong>nie ma bezpiecznej dawki o\u0142owiu<\/strong>, a badania wskazuj\u0105, i\u017c nawet niewielkie przekroczenia poziomu o\u0142owiu &lt;5 \u03bcg\/dl mog\u0105 prowadzi\u0107 do dzia\u0142ania toksycznego w uk\u0142adzie nerwowym, krwiotw\u00f3rczym czy immunologicznym.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/badanie\/olow-we-krwi-p71\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"200\" src=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/badanie-olowiu-baner.jpg\" alt=\"badanie o\u0142owiu we krwi baner\" class=\"wp-image-4758\" srcset=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/badanie-olowiu-baner.jpg 800w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/badanie-olowiu-baner-768x192.jpg 768w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/badanie-olowiu-baner-150x38.jpg 150w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/badanie-olowiu-baner-300x75.jpg 300w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/badanie-olowiu-baner-696x174.jpg 696w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p>Krew do badania pobierana jest z \u017cy\u0142y \u0142okciowej (u niemowl\u0105t z pi\u0119ty). Do badania nie trzeba si\u0119 przygotowywa\u0107 i nie wymaga ono bycia na czczo. <strong>Wynik odzwierciedla aktualne st\u0119\u017cenie o\u0142owiu we krwi<\/strong> &#8211; im wy\u017cszy wynik, tym wi\u0119cej o\u0142owiu.<\/p>\n\n\n\n<p>Poziom o\u0142owiu mo\u017cna zbada\u0107 r\u00f3wnie\u017c w moczu, jednak badanie z tego materia\u0142u jest rekomendowane g\u0142\u00f3wnie w sytuacji, gdy niemo\u017cliwe jest pobranie krwi.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">U kt\u00f3rych dzieci nale\u017cy wykonywa\u0107 badania poziomu o\u0142owiu we krwi?&nbsp;<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>jako badanie przesiewowe u dzieci w 1., a potem w 2. roku \u017cycia (rekomendacje w USA),<\/li>\n\n\n\n<li>u dzieci w wieku 3-6 lat, kt\u00f3re nie by\u0142y poprzednio badane, a s\u0105 w grupie ryzyka zwi\u0119kszonej ekspozycji na o\u0142\u00f3w,<\/li>\n\n\n\n<li>u dzieci, u kt\u00f3rych rodze\u0144stwa lub koleg\u00f3w (przedszkole, szko\u0142a, s\u0105siedztwo) stwierdzono podwy\u017cszony poziom o\u0142owiu we krwi,<\/li>\n\n\n\n<li>u dzieci rodzic\u00f3w nara\u017conych na ekspozycj\u0119 zawodow\u0105 na o\u0142\u00f3w,<\/li>\n\n\n\n<li>u dzieci z teren\u00f3w uprzemys\u0142owionych, gdzie wyst\u0119puje zwi\u0119kszona ekspozycja na o\u0142\u00f3w (w Polsce np. \u015al\u0105sk),<\/li>\n\n\n\n<li>u dzieci, u kt\u00f3rych badanie poziomu o\u0142owiu z opuszki palca wykaza\u0142o podwy\u017cszony poziom o\u0142owiu,<\/li>\n\n\n\n<li>w celu monitorowania podwy\u017cszonego poziomu o\u0142owiu we krwi, przynajmniej do czasu gdy poziom o\u0142owiu utrzymuje si\u0119 na poziomie wy\u017cszym ni\u017c 10 \u03bcg\/dl (rekomendacje USA).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Bior\u0105c pod uwag\u0119 fakt, \u017ce zgodnie z raportem UNICEF, w Polsce a\u017c 260 tys. dzieci zagro\u017conych jest toksycznym wp\u0142ywem o\u0142owiu, w praktyce u ka\u017cdego dziecka nale\u017ca\u0142oby wykona\u0107 to badanie.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"o\u0142\u00f3w4\">Ochrona dziecka przed szkodliwym wp\u0142ywem o\u0142owiu<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Jak mo\u017cna chroni\u0107 dziecko przed zatruciem o\u0142owiem?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>1. Przede wszystkim nale\u017cy<strong> przestrzega\u0107 zasad higieny<\/strong>, kt\u00f3re pomog\u0105 zmniejszy\u0107 zanieczyszczenie py\u0142em, w kt\u00f3rym mo\u017ce by\u0107 zawarty o\u0142\u00f3w:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>regularnie my\u0107 dziecku r\u0119ce<\/strong> \u2013 zw\u0142aszcza po powrocie z zabawy na \u015bwie\u017cym powietrzu i w piaskownicy<\/li>\n\n\n\n<li><strong>my\u0107 zabawki<\/strong> \u2013 szczeg\u00f3lnie u\u017cywane do zabawy w piaskownicy<\/li>\n\n\n\n<li><strong>nie pozwala\u0107 na wk\u0142adanie do buzi r\u00f3\u017cnych przedmiot\u00f3w<\/strong> \u2013 zabawek, przedmiot\u00f3w metalowych (klucze, bi\u017cuteria)<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>2. <strong>Wykona\u0107 badania na obecno\u015b\u0107 o\u0142owiu we krwi u dziecka co na<\/strong>jmniej dwukrotnie (w pierwszym i drugim roku \u017cycia).<\/p>\n\n\n\n<p>3. Dba\u0107, aby <strong>produkty \u017cywno\u015bciowe przeznaczone dla dzieci pochodzi\u0142y z pewnych \u017ar\u00f3de\u0142<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>4. <strong>Zapewnia\u0107 w\u0142a\u015bciw\u0105 diet\u0119 <\/strong>\u2013 menu bogate w wap\u0144 i fosfor (np. nabia\u0142) zmniejsza wch\u0142aniania o\u0142owiu w przewodzie pokarmowym. Wy\u017csze poziomy o\u0142owiu we krwi obserwuje si\u0119 u dzieci z niedoborem \u017celaza.<\/p>\n\n\n\n<p>5. Je\u015bli w tym samym domu mieszkaj\u0105 <strong>osoby zawodowo nara\u017cone na ekspozycj\u0119 na o\u0142\u00f3w<\/strong>, nale\u017cy dba\u0107 o to, aby <strong>minimalizowa\u0107 ryzyko ekspozycji<\/strong> dzieci i innych cz\u0142onk\u00f3w rodziny:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>ubrania robocze, u\u017cywane w miejscu pracy przechowywa\u0107 osobno, z dala od ubra\u0144 u\u017cywanych poza prac\u0105 i pra\u0107 je osobno<\/li>\n\n\n\n<li>po zako\u0144czeniu pracy z o\u0142owiem, przed wyj\u015bciem do domu, umy\u0107 si\u0119 pod prysznicem.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jaki jest wp\u0142yw o\u0142owiu na organizm dziecka? Kiedy i jakie badania warto wykona\u0107?<\/p>\n","protected":false},"author":102,"featured_media":4767,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[27,30],"tags":[],"coauthors":[134],"class_list":{"0":"post-4755","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","8":"category-zdrowie-dzieci-i-mlodziezy"},"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.6 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>O\u0142\u00f3w - zagro\u017cenia zdrowotne u dzieci - zatrucie o\u0142owiem<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Dowiedz si\u0119, jaki wp\u0142yw na organizm dziecka ma o\u0142\u00f3w, jak rozpozna\u0107 zatrucie, sk\u0105d o\u0142\u00f3w mo\u017ce dosta\u0107 si\u0119 do organizmu i jakie badania pozwol\u0105 to wykry\u0107.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/olow-zagrozenia-zdrowotne-u-dzieci\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"O\u0142\u00f3w - zagro\u017cenia zdrowotne u dzieci - zatrucie o\u0142owiem\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Dowiedz si\u0119, jaki wp\u0142yw na organizm dziecka ma o\u0142\u00f3w, jak rozpozna\u0107 zatrucie, sk\u0105d o\u0142\u00f3w mo\u017ce dosta\u0107 si\u0119 do organizmu i jakie badania pozwol\u0105 to wykry\u0107.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/olow-zagrozenia-zdrowotne-u-dzieci\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Centrum Wiedzy ALAB laboratoria\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/ALABlaboratoria\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/agatastrukow\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-08-12T08:40:50+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-01-24T12:07:59+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/olow-u-dzieci.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1100\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"734\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Agata Strukow\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Agata Strukow\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"9 minut\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label3\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data3\" content=\"Agata Strukow\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"O\u0142\u00f3w - zagro\u017cenia zdrowotne u dzieci - zatrucie o\u0142owiem","description":"Dowiedz si\u0119, jaki wp\u0142yw na organizm dziecka ma o\u0142\u00f3w, jak rozpozna\u0107 zatrucie, sk\u0105d o\u0142\u00f3w mo\u017ce dosta\u0107 si\u0119 do organizmu i jakie badania pozwol\u0105 to wykry\u0107.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/olow-zagrozenia-zdrowotne-u-dzieci\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"O\u0142\u00f3w - zagro\u017cenia zdrowotne u dzieci - zatrucie o\u0142owiem","og_description":"Dowiedz si\u0119, jaki wp\u0142yw na organizm dziecka ma o\u0142\u00f3w, jak rozpozna\u0107 zatrucie, sk\u0105d o\u0142\u00f3w mo\u017ce dosta\u0107 si\u0119 do organizmu i jakie badania pozwol\u0105 to wykry\u0107.","og_url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/olow-zagrozenia-zdrowotne-u-dzieci\/","og_site_name":"Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/ALABlaboratoria","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/agatastrukow\/","article_published_time":"2022-08-12T08:40:50+00:00","article_modified_time":"2025-01-24T12:07:59+00:00","og_image":[{"width":1100,"height":734,"url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/olow-u-dzieci.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Agata Strukow","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Agata Strukow","Szacowany czas czytania":"9 minut","Written by":"Agata Strukow"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/olow-zagrozenia-zdrowotne-u-dzieci\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/olow-zagrozenia-zdrowotne-u-dzieci\/"},"author":{"name":"Agata Strukow","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#\/schema\/person\/4c4346aaa370a9ca773ee865bfbec588"},"headline":"O\u0142\u00f3w &#8211; zagro\u017cenia zdrowotne u dzieci","datePublished":"2022-08-12T08:40:50+00:00","dateModified":"2025-01-24T12:07:59+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/olow-zagrozenia-zdrowotne-u-dzieci\/"},"wordCount":1654,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/olow-zagrozenia-zdrowotne-u-dzieci\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/olow-u-dzieci.jpg","articleSection":["Toksykologia","Zdrowie dzieci i m\u0142odzie\u017cy"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/olow-zagrozenia-zdrowotne-u-dzieci\/","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/olow-zagrozenia-zdrowotne-u-dzieci\/","name":"O\u0142\u00f3w - zagro\u017cenia zdrowotne u dzieci - zatrucie o\u0142owiem","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/olow-zagrozenia-zdrowotne-u-dzieci\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/olow-zagrozenia-zdrowotne-u-dzieci\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/olow-u-dzieci.jpg","datePublished":"2022-08-12T08:40:50+00:00","dateModified":"2025-01-24T12:07:59+00:00","description":"Dowiedz si\u0119, jaki wp\u0142yw na organizm dziecka ma o\u0142\u00f3w, jak rozpozna\u0107 zatrucie, sk\u0105d o\u0142\u00f3w mo\u017ce dosta\u0107 si\u0119 do organizmu i jakie badania pozwol\u0105 to wykry\u0107.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/olow-zagrozenia-zdrowotne-u-dzieci\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/olow-zagrozenia-zdrowotne-u-dzieci\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/olow-zagrozenia-zdrowotne-u-dzieci\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/olow-u-dzieci.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/olow-u-dzieci.jpg","width":1100,"height":734,"caption":"zatrucie o\u0142owiem u dziecka"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/olow-zagrozenia-zdrowotne-u-dzieci\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"O\u0142\u00f3w &#8211; zagro\u017cenia zdrowotne u dzieci"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#website","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/","name":"Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#organization","name":"Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/alabek.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/alabek.jpg","width":1250,"height":1251,"caption":"Centrum Wiedzy ALAB laboratoria"},"image":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/ALABlaboratoria"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#\/schema\/person\/4c4346aaa370a9ca773ee865bfbec588","name":"Agata Strukow","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Agata-Strukow-150x150.jpgdf8fe578afa714b7f34e9b7ba31f5b38","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Agata-Strukow-150x150.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Agata-Strukow-150x150.jpg","caption":"Agata Strukow"},"description":"Absolwentka Wydzia\u0142u Lekarskiego Pomorskiej Akademii Medycznej oraz studi\u00f3w podyplomowych Dietetyka w chorobach wewn\u0119trznych i metabolicznych Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego i Psychologii biznesu dla mened\u017cer\u00f3w na Akademii Leona Ko\u017ami\u0144skiego. Nauczycielka jogi kundalini i jogi hormonalnej.","sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/agatastrukow\/","https:\/\/www.instagram.com\/strukowagata\/","https:\/\/pl.linkedin.com\/in\/agata-strukow-7b87205"],"url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/author\/agata\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4755","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/users\/102"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4755"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4755\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":20807,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4755\/revisions\/20807"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4767"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4755"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4755"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4755"},{"taxonomy":"author","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/coauthors?post=4755"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}