{"id":5585,"date":"2023-02-07T12:33:22","date_gmt":"2023-02-07T11:33:22","guid":{"rendered":"https:\/\/sklep.alablaboratoria.pl\/centrum-wiedzy\/?p=5585"},"modified":"2023-02-07T12:33:22","modified_gmt":"2023-02-07T11:33:22","slug":"witamina-d-metoda-hplc","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/witamina-d-metoda-hplc\/","title":{"rendered":"Witamina D metod\u0105 HPLC. Co to oznacza i dlaczego wybra\u0107 t\u0119 metod\u0119?"},"content":{"rendered":"\n<p>Spis tre\u015bci<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"#hplc1\">Metoda HPLC &#8211; co to jest?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#hplc2\">Badanie poziomu witaminy D \u2013 dlaczego nale\u017cy je wykonywa\u0107?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#hplc3\">Badanie poziomu witaminy D metod\u0105 HPLC<\/a><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>W ostatnich latach obserwujemy du\u017ce zainteresowanie <strong>witamin\u0105 D<\/strong>. Nasza wiedza o jej dzia\u0142aniu, konsekwencjach niedoboru i konieczno\u015bci suplementacji bardzo si\u0119 poszerzy\u0142a. Wzros\u0142o r\u00f3wnie\u017c zapotrzebowanie na badania laboratoryjne, chocia\u017c nadal wiele os\u00f3b nies\u0142usznie uwa\u017ca, i\u017c badania nie s\u0105 potrzebne. Do\u015bwiadczenie kliniczne wskazuje jednak, i\u017c <strong>bezpieczne i efektywne wyr\u00f3wnywanie niedobor\u00f3w witaminy D wymaga indywidualizacji dawkowania i kontroli jej poziomu we krwi.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Post\u0119p, kt\u00f3ry obserwujemy, przek\u0142ada si\u0119 r\u00f3wnie\u017c na dziedzin\u0119 bada\u0144 laboratoryjnych, gdzie na szersz\u0105 skal\u0119 wprowadza si\u0119 techniki, kt\u00f3re nie by\u0142y dotychczas stosowane w rutynowym oznaczaniu witaminy D, takie jak <strong>HPLC (ang. high performance liquid chromatography) \u2013 wysokosprawna chromatografia cieczowa<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>W poni\u017cszym tek\u015bcie nie opisujemy znaczenia witaminy D, ale skupiamy si\u0119 na tym, <strong>co dla pacjenta oznacza metoda HPLC &#8211; wysokosprawna chromatografia cieczowa oraz dlaczego warto j\u0105 wybra\u0107<\/strong>.&nbsp; Osoby zainteresowane sam\u0105 witamin\u0105 D odsy\u0142amy do <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/witamina-d-suplementacja\/\">artyku\u0142u na ten temat<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"hplc1\">Metoda HPLC \u2013 co to jest?<\/h2>\n\n\n\n<p>Metoda <strong>HPLC (ang. high performance liquid chromatography, wysokosprawna chromatografia cieczowa)<\/strong> to zaawansowana technika analityczna, kt\u00f3ra jest coraz szerzej wykorzystywana w badaniach rutynowych. Dla wielu oznacze\u0144 jest metod\u0105 referencyjn\u0105.<\/p>\n\n\n\n<p>Tak jest np. w przypadku <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/hemoglobina-glikowana\/\">hemoglobiny glikowanej<\/a> (parametru u\u017cywanego do rozpoznania <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/cukrzyca\/\">cukrzycy<\/a>), gdzie metoda HPLC &#8211; wysokosprawna chromatografia cieczowa jest oznaczeniem certyfikowanym przez NGSP (Narodowy Program Standaryzacji Glikohemoglobiny&nbsp; &#8211; National Glycohemoglobin Standardization Program). Tylko metody uznane przed NGSP mog\u0105 by\u0107 u\u017cywane do rozpoznania tej choroby, co s\u0142u\u017cy dba\u0142o\u015bci o wysok\u0105 jako\u015b\u0107 diagnostyki.<\/p>\n\n\n\n<p>W pracowni technik referencyjnych ALAB laboratoria, metoda HPLC &#8211; wysokosprawna chromatografia cieczowa jest wykorzystywana jako skuteczne narz\u0119dzie do analiz jako\u015bciowych i ilo\u015bciowych r\u00f3\u017cnych zwi\u0105zk\u00f3w chemicznych (w tym <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/monitorowanie-stezenia-leku-we-krwi\/\">lek\u00f3w<\/a> oraz <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/metale-ciezkie\/\">metali ci\u0119\u017ckich<\/a>), ich struktury oraz zawarto\u015bci w pr\u00f3bce. <strong>Metoda HPLC to technika gwarantuj\u0105ca bardzo wysok\u0105 czu\u0142o\u015b\u0107 i specyficzno\u015b\u0107.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"hplc2\">Badanie poziomu witaminy D \u2013 dlaczego nale\u017cy je wykonywa\u0107?<\/h2>\n\n\n\n<p>Ze wzgl\u0119du na powszechny niedob\u00f3r witaminy D, wytyczne jej suplementacji obowi\u0105zuj\u0105 od kilku lat. S\u0105 to wytyczne dotycz\u0105ce zar\u00f3wno profilaktyki, jak i leczenia witamin\u0105 D.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/badanie\/witamina-25ohd2d3-metoda-hplc\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"200\" src=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Badanie-witaminy-D-metoda-HPLC-jpg.webp\" alt=\"Badanie witaminy D metod\u0105 HPLC baner\" class=\"wp-image-5625\" srcset=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Badanie-witaminy-D-metoda-HPLC-jpg.webp 800w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Badanie-witaminy-D-metoda-HPLC-jpg-768x192.webp 768w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Badanie-witaminy-D-metoda-HPLC-jpg-150x38.webp 150w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Badanie-witaminy-D-metoda-HPLC-jpg-300x75.webp 300w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Badanie-witaminy-D-metoda-HPLC-jpg-696x174.webp 696w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p>Wytyczne w zakresie profilaktyki m\u00f3wi\u0105, \u017ce <strong>w okresie od pa\u017adziernika do kwietnia, osoby bez niedobor\u00f3w powinny suplementowa\u0107 witamin\u0119 D w dawce 800-2000 IU\/dob\u0119<\/strong>. Je\u015bli jest niedob\u00f3r witaminy D, to dawki powinny by\u0107 wy\u017csze. Niestety badania wskazuj\u0105, i\u017c wp\u0142yw doustnej dawki witaminy D na jej poziom we krwi jest osobniczo zmienny, dlatego stosowanie zalecanych \u015brednich dawek u wielu os\u00f3b mo\u017ce nie uzupe\u0142nia\u0107 niedobor\u00f3w. Z tego powodu nale\u017cy d\u0105\u017cy\u0107 do <strong>indywidualizacji terapii i oznaczy\u0107 poziom witaminy D przed rozpocz\u0119ciem suplementacji<\/strong>. Nale\u017cy r\u00f3wnie\u017c monitorowa\u0107 jej bezpiecze\u0144stwo i skuteczno\u015b\u0107, zw\u0142aszcza u pacjent\u00f3w za\u017cywaj\u0105cych wy\u017csze dawki leku.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"hplc3\">Badanie poziomu witaminy D metod\u0105 HPLC<\/h2>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/badanie\/witamina-25ohd2d3-metoda-hplc\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>Badanie poziomu witaminy D metod\u0105 HPLC<\/strong><\/a> polega na <strong>bezpo\u015brednim<\/strong> oznaczeniu we krwi dw\u00f3ch istotnych zwi\u0105zk\u00f3w:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>witaminy D3 (25-OH-D3) \u2013 cholekalcyferolu wyst\u0119puj\u0105cego u zwierz\u0105t i ludzi<\/li>\n\n\n\n<li>witaminy D2 (25-OH-D2) \u2013 ergokalcyferolu pochodzenia ro\u015blinnego.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Dzi\u0119ki zastosowaniu metody HPLC mo\u017cliwe jest oznaczenie ca\u0142ej puli zwi\u0105zku \u2013 zar\u00f3wno formy nieaktywnej (zwi\u0105zanej z bia\u0142kami), jak i formy aktywnej. Dzi\u0119ki temu <strong>oznaczenie jest bardziej precyzyjne ni\u017c w metodzie rutynowej<\/strong>. Z tego powodu badanie rekomendowane jest dla tych wszystkich pacjent\u00f3w, dla kt\u00f3rych indywidualizacja dawek jest szczeg\u00f3lnie wa\u017cna. <\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Badanie-witaminy-D-met.-hplc-infografika-jpg.webp\" alt=\"Kto powinien wykona\u0107 badanie witaminy D metod\u0105 HPLC? Infografika\" class=\"wp-image-5592\" width=\"668\" height=\"850\" srcset=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Badanie-witaminy-D-met.-hplc-infografika-jpg.webp 890w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Badanie-witaminy-D-met.-hplc-infografika-jpg-768x978.webp 768w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Badanie-witaminy-D-met.-hplc-infografika-jpg-150x191.webp 150w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Badanie-witaminy-D-met.-hplc-infografika-jpg-300x382.webp 300w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Badanie-witaminy-D-met.-hplc-infografika-jpg-696x886.webp 696w\" sizes=\"auto, (max-width: 668px) 100vw, 668px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<p>Badanie metod\u0105 HPLC mo\u017cna wykona\u0107 u <strong>wszystkich os\u00f3b doros\u0142ych oraz dzieci powy\u017cej 1 r.\u017c.<\/strong> We krwi noworodk\u00f3w i niemowl\u0105t wyst\u0119puj\u0105 formy C3-epimer\u00f3w 25-OH-D3 i 25-OH-D2, co wp\u0142ywa na wynik badania.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Na czym polega badanie witaminy D metod\u0105 HPLC, jakich dostarcza informacji i komu jest rekomendowane?<\/p>\n","protected":false},"author":102,"featured_media":5598,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[17],"tags":[],"coauthors":[134],"class_list":{"0":"post-5585","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-dieta"},"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.5 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Witamina D metod\u0105 HPLC - na czym polega badanie?<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Badanie witaminy D metod\u0105 HPLC - czym r\u00f3\u017cni si\u0119 od &quot;zwyk\u0142ego&quot; oznaczenia witaminy D i komu jest szczeg\u00f3lnie polecane? Sprawd\u017a!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/witamina-d-metoda-hplc\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Witamina D metod\u0105 HPLC - na czym polega badanie?\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Badanie witaminy D metod\u0105 HPLC - czym r\u00f3\u017cni si\u0119 od &quot;zwyk\u0142ego&quot; oznaczenia witaminy D i komu jest szczeg\u00f3lnie polecane? Sprawd\u017a!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/witamina-d-metoda-hplc\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Centrum Wiedzy ALAB laboratoria\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/ALABlaboratoria\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/agatastrukow\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-02-07T11:33:22+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/witamina-D-metoda-HPLC-jpg.webp\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"801\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/webp\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Agata Strukow\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Agata Strukow\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuty\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label3\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data3\" content=\"Agata Strukow\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Witamina D metod\u0105 HPLC - na czym polega badanie?","description":"Badanie witaminy D metod\u0105 HPLC - czym r\u00f3\u017cni si\u0119 od \"zwyk\u0142ego\" oznaczenia witaminy D i komu jest szczeg\u00f3lnie polecane? Sprawd\u017a!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/witamina-d-metoda-hplc\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Witamina D metod\u0105 HPLC - na czym polega badanie?","og_description":"Badanie witaminy D metod\u0105 HPLC - czym r\u00f3\u017cni si\u0119 od \"zwyk\u0142ego\" oznaczenia witaminy D i komu jest szczeg\u00f3lnie polecane? Sprawd\u017a!","og_url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/witamina-d-metoda-hplc\/","og_site_name":"Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/ALABlaboratoria","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/agatastrukow\/","article_published_time":"2023-02-07T11:33:22+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":801,"url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/witamina-D-metoda-HPLC-jpg.webp","type":"image\/webp"}],"author":"Agata Strukow","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Agata Strukow","Szacowany czas czytania":"4 minuty","Written by":"Agata Strukow"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/witamina-d-metoda-hplc\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/witamina-d-metoda-hplc\/"},"author":{"name":"Agata Strukow","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#\/schema\/person\/4c4346aaa370a9ca773ee865bfbec588"},"headline":"Witamina D metod\u0105 HPLC. Co to oznacza i dlaczego wybra\u0107 t\u0119 metod\u0119?","datePublished":"2023-02-07T11:33:22+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/witamina-d-metoda-hplc\/"},"wordCount":643,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/witamina-d-metoda-hplc\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/witamina-D-metoda-HPLC-jpg.webp","articleSection":["Dieta i suplementacja"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/witamina-d-metoda-hplc\/","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/witamina-d-metoda-hplc\/","name":"Witamina D metod\u0105 HPLC - na czym polega badanie?","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/witamina-d-metoda-hplc\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/witamina-d-metoda-hplc\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/witamina-D-metoda-HPLC-jpg.webp","datePublished":"2023-02-07T11:33:22+00:00","description":"Badanie witaminy D metod\u0105 HPLC - czym r\u00f3\u017cni si\u0119 od \"zwyk\u0142ego\" oznaczenia witaminy D i komu jest szczeg\u00f3lnie polecane? Sprawd\u017a!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/witamina-d-metoda-hplc\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/witamina-d-metoda-hplc\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/witamina-d-metoda-hplc\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/witamina-D-metoda-HPLC-jpg.webp","contentUrl":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/witamina-D-metoda-HPLC-jpg.webp","width":1200,"height":801,"caption":"witamina D metod\u0105 HPLC"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/witamina-d-metoda-hplc\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Witamina D metod\u0105 HPLC. Co to oznacza i dlaczego wybra\u0107 t\u0119 metod\u0119?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#website","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/","name":"Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#organization","name":"Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/alabek.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/alabek.jpg","width":1250,"height":1251,"caption":"Centrum Wiedzy ALAB laboratoria"},"image":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/ALABlaboratoria"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#\/schema\/person\/4c4346aaa370a9ca773ee865bfbec588","name":"Agata Strukow","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/Agata-Strukow-150x150.jpgcb933d2055e86ab33ade5d5259364a59","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/Agata-Strukow-150x150.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/Agata-Strukow-150x150.jpg","caption":"Agata Strukow"},"description":"Absolwentka Wydzia\u0142u Lekarskiego Pomorskiej Akademii Medycznej oraz studi\u00f3w podyplomowych Dietetyka w chorobach wewn\u0119trznych i metabolicznych Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego i Psychologii biznesu dla mened\u017cer\u00f3w na Akademii Leona Ko\u017ami\u0144skiego. Nauczycielka jogi kundalini i jogi hormonalnej.","sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/agatastrukow\/","https:\/\/www.instagram.com\/strukowagata\/","https:\/\/pl.linkedin.com\/in\/agata-strukow-7b87205"],"url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/author\/agata\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5585","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/users\/102"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5585"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5585\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":22765,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5585\/revisions\/22765"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5598"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5585"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5585"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5585"},{"taxonomy":"author","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/coauthors?post=5585"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}