{"id":8699,"date":"2025-12-30T12:27:00","date_gmt":"2025-12-30T11:27:00","guid":{"rendered":"https:\/\/sklep.alablaboratoria.pl\/centrum-wiedzy\/?p=8699"},"modified":"2026-01-23T13:49:23","modified_gmt":"2026-01-23T12:49:23","slug":"profil-lipidowy-czesc-1-triglicerydy","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/profil-lipidowy-czesc-1-triglicerydy\/","title":{"rendered":"Wysoki poziom tr\u00f3jgliceryd\u00f3w &#8211; przyczyny, diagnostyka i leczenie hipertriglicerydemii"},"content":{"rendered":"\n<p><strong><em>Artyku\u0142 powsta\u0142 29.09.2023 r., ostatnia aktualizacja: 30.12.2025 r<\/em><\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Tr\u00f3jglicerydy to badanie b\u0119d\u0105ce cz\u0119\u015bci\u0105 profilu lipidowego. Czym s\u0105 TG, jak\u0105 rol\u0119 spe\u0142niaj\u0105 w organizmie i dlaczego ich nadmiar jest niebezpieczny dla zdrowia? Zapraszamy do lektury.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Spis tre\u015bci:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"#Czym-s\u0105-tr\u00f3jglicerydy-(triglicerydy)-i-za-co-odpowiadaj\u0105?\">Czym s\u0105 tr\u00f3jglicerydy (triglicerydy) i za co odpowiadaj\u0105?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Metabolizm-trigliceryd\u00f3w-\u2013-przemiany-w-organizmie\">Metabolizm trigliceryd\u00f3w \u2013 przemiany w organizmie<\/a>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"#Lipoproteiny-bogate-w-tr\u00f3jglicerydy\">Lipoproteiny bogate w tr\u00f3jglicerydy<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Tr\u00f3jglicerydy-\u2013-jakie-s\u0105-normy-i-sk\u0105d-si\u0119-bior\u0105?\">Tr\u00f3jglicerydy \u2013 jakie s\u0105 normy i sk\u0105d si\u0119 bior\u0105?<\/a>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><span style=\"color: initial;\"><a href=\"#Hipertriglicerydemia-\u2013-tr\u00f3jglicerydy-powy\u017cej-normy\">Hipertriglicerydemia \u2013 tr\u00f3jglicerydy powy\u017cej normy<\/a><\/span><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Jaki-poziom-tr\u00f3jgliceryd\u00f3w-jest-niebezpieczny?\">Jaki poziom tr\u00f3jgliceryd\u00f3w jest niebezpieczny?<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Wysokie-tr\u00f3jglicerydy-\u2013-przyczyny\">Wysokie tr\u00f3jglicerydy \u2013 przyczyny<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Objawy-wysokich-tr\u00f3jgliceryd\u00f3w\">Objawy wysokich tr\u00f3jgliceryd\u00f3w<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Diagnostyka---jak-przygotowa\u0107-si\u0119-do-badania-tr\u00f3jgliceryd\u00f3w?\">Diagnostyka &#8211; jak przygotowa\u0107 si\u0119 do badania tr\u00f3jgliceryd\u00f3w?<\/a>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><span style=\"color: initial;\"><a href=\"#Czy-przy-badaniu-tr\u00f3jgliceryd\u00f3w-trzeba-by\u0107-na-czczo?\">Czy przy badaniu tr\u00f3jgliceryd\u00f3w trzeba by\u0107 na czczo?<\/a><\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"color: initial;\"><a href=\"#Czynniki-wp\u0142ywaj\u0105ce-na-poziom-TG-we-krwi\">Czynniki wp\u0142ywaj\u0105ce na poziom TG we krwi<\/a><\/span><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Poziom-trigliceryd\u00f3w-\u2013-zmienno\u015b\u0107-sezonowa\">Poziom trigliceryd\u00f3w \u2013 zmienno\u015b\u0107 sezonowa<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Leczenie-podwy\u017cszonych-tr\u00f3jgliceryd\u00f3w\">Leczenie podwy\u017cszonych tr\u00f3jgliceryd\u00f3w<\/a>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><span style=\"color: initial;\"><a href=\"#Zmiana-diety-i-stylu-\u017cycia\">Zmiana diety i stylu \u017cycia<\/a><\/span><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Wysoki-poziom-tr\u00f3jgliceryd\u00f3w-\u2013-kiedy-nale\u017cy-w\u0142\u0105czy\u0107-leki?\">Wysoki poziom tr\u00f3jgliceryd\u00f3w \u2013 kiedy nale\u017cy w\u0142\u0105czy\u0107 leki?<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Zbyt-niskie-triglicerydy-\u2013-hipotriglicerydemia\">Zbyt niskie triglicerydy \u2013 hipotriglicerydemia<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Zako\u0144czenie\">Zako\u0144czenie<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#FAQ:-Podwy\u017cszone-tr\u00f3jglicerydy-\u2013-cz\u0119sto-zadawane-pytania\">FAQ: Podwy\u017cszone tr\u00f3jglicerydy \u2013 cz\u0119sto zadawane pytania<\/a><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Czym-s\u0105-tr\u00f3jglicerydy-(triglicerydy)-i-za-co-odpowiadaj\u0105?\">Czym s\u0105 tr\u00f3jglicerydy (triglicerydy) i za co odpowiadaj\u0105?<\/h2>\n\n\n\n<p>Triglicerydy (znane r\u00f3wnie\u017c jako tr\u00f3jglicerydy) to estry glicerolu i d\u0142ugo\u0142a\u0144cuchowych kwas\u00f3w t\u0142uszczowych, nazywane potocznie t\u0142uszczami.<\/p>\n\n\n\n<p>Cz\u0105steczka triglicerydu sk\u0142ada si\u0119 z glicerolu (alkoholu tr\u00f3jwodorotlenowego) pe\u0142ni\u0105cego funkcj\u0119 szkieletu oraz przy\u0142\u0105czonych do tego szkieletu trzech \u0142a\u0144cuch\u00f3w kwas\u00f3w t\u0142uszczowych, maj\u0105cych 14-24 atom\u00f3w w\u0119gla. Biologiczne w\u0142a\u015bciwo\u015bci trigliceryd\u00f3w zale\u017c\u0105 od tego, jakie kwasy t\u0142uszczowe buduj\u0105 dan\u0105 cz\u0105steczk\u0119.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"2498\" height=\"1336\" src=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Triglicerydy_infografika2.jpg\" alt=\"Triglicerydy_infografika2\" class=\"wp-image-28614\" srcset=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Triglicerydy_infografika2.jpg 2498w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Triglicerydy_infografika2-768x411.jpg 768w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Triglicerydy_infografika2-1536x821.jpg 1536w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Triglicerydy_infografika2-2048x1095.jpg 2048w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Triglicerydy_infografika2-150x80.jpg 150w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Triglicerydy_infografika2-300x160.jpg 300w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Triglicerydy_infografika2-696x372.jpg 696w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Triglicerydy_infografika2-1068x571.jpg 1068w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Triglicerydy_infografika2-1920x1027.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 2498px) 100vw, 2498px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Tr\u00f3jglicerydy w organizmie cz\u0142owieka s\u0105:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>magazynem kwas\u00f3w t\u0142uszczowych, stanowi\u0105c, gromadzony g\u0142\u00f3wnie w tkance podsk\u00f3rnej, zapas i \u017ar\u00f3d\u0142o energii. Tkanka t\u0142uszczowa podsk\u00f3rna i t\u0142uszcz trzewny pe\u0142ni\u0105 tak\u017ce funkcje termoizolacji i ochrony narz\u0105d\u00f3w wewn\u0119trznych jamy brzusznej;<\/li>\n\n\n\n<li>odpowiedzialne za transport kwas\u00f3w t\u0142uszczowych do tkanek docelowych.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Metabolizm-trigliceryd\u00f3w-\u2013-przemiany-w-organizmie\">Metabolizm trigliceryd\u00f3w \u2013 przemiany w organizmie<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0179r\u00f3d\u0142em tr\u00f3jgliceryd\u00f3w w organizmie cz\u0142owieka jest przede wszystkim dieta. Trawienie TG w przewodzie pokarmowym jest mo\u017cliwe dzi\u0119ki lipazom \u2013 enzymom trawi\u0105cym t\u0142uszcze. Nast\u0119pnie s\u0105 one wch\u0142aniane w jelicie cienkim i transportowane do limfy, uk\u0142adu kr\u0105\u017cenia i tkanek docelowych.<\/p>\n\n\n\n<p>T\u0142uszcze, a co za tym idzie tr\u00f3jglicerydy, nie rozpuszczaj\u0105 si\u0119 w wodzie i we krwi. Aby umo\u017cliwi\u0107 im transport w tym \u015brodowisku, musz\u0105 po\u0142\u0105czy\u0107 si\u0119 z bia\u0142kami, fosfolipidami i cholesterolem, tworz\u0105c r\u00f3\u017cne lipoproteiny.<\/p>\n\n\n\n<p>Za pierwszy, poposi\u0142kowy, etap transportu TG \u2013 z jelit do w\u0105troby, mi\u0119\u015bni i tkanki t\u0142uszczowej \u2013 odpowiedzialne s\u0105 chylomikrony \u2013 du\u017ce <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/lipoproteiny-klucz-do-zrozumienia-lipidogramu\/\">lipoproteiny<\/a> o bardzo niskiej g\u0119sto\u015bci.<\/p>\n\n\n\n<p>Po dotarciu do w\u0105troby tr\u00f3jglicerydy musz\u0105 zosta\u0107 \u201eprzepakowane\u201d w inn\u0105 form\u0119 lipoprotein, znan\u0105 jako VLDL (z ang.&nbsp;Very-Low-Density&nbsp;Lipoproteins&nbsp;\u2013 VLDL). Cz\u0105stki VLDL s\u0105 nast\u0119pnie transportowane do tkanek obwodowych, gdzie nast\u0119puje dalsza ich transformacja. Tr\u00f3jglicerydy ulegaj\u0105 od\u0142\u0105czeniu i pozostaj\u0105 w tkance t\u0142uszczowej, a powsta\u0142e z nich cz\u0105stki IDL (z ang. Intermediate-Density Lipoproteins) mog\u0105 dalej zosta\u0107 wychwycone przez w\u0105trob\u0119, lub by\u0107 przekszta\u0142cone w LDL (z ang. Low-Density Lipoproteins) g\u0142\u00f3wnego transportera cholesterolu.<\/p>\n\n\n\n<p>Poziom chylomikron\u00f3w regulowany jest przez spo\u017cywane pokarmy, ich rol\u0105 jest transport t\u0142uszczy pochodz\u0105cych z diety. Wydzielanie VLDL pozostaje pod kontrol\u0105 poziomu insuliny, transportuj\u0105 one t\u0142uszcze endogenne, zawarte w cz\u0105steczkach syntetyzowanych i wydzielanych przez w\u0105trob\u0119.<\/p>\n\n\n\n<p>W wyniku przemian chylomikron\u00f3w powstaj\u0105 tzw. remnanty \u2013 resztki chylomikron\u00f3w, wychwytywane i przetwarzane przez w\u0105trob\u0119. Szybko\u015b\u0107 usuwania cz\u0105steczek resztkowych zale\u017cy od apolipoproteiny E (APOE), z tego powodu odgrywa ona wa\u017cn\u0105 rol\u0119 w zapobieganiu rozwojowi <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/czym-jest-miazdzyca-objawy-i-konsekwencje\/\">mia\u017cd\u017cycy<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/badanie\/apolipoproteina-e-genotyp\" target=\"_blank\" rel=\" noreferrer noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"200\" src=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/Badanie-apolipoproteina-E-genotyp.jpg\" alt=\"Badanie apolipoproteina E genotyp banerek\" class=\"wp-image-20870\" srcset=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/Badanie-apolipoproteina-E-genotyp.jpg 800w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/Badanie-apolipoproteina-E-genotyp-768x192.jpg 768w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/Badanie-apolipoproteina-E-genotyp-150x38.jpg 150w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/Badanie-apolipoproteina-E-genotyp-300x75.jpg 300w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/Badanie-apolipoproteina-E-genotyp-696x174.jpg 696w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"Lipoproteiny-bogate-w-tr\u00f3jglicerydy\">Lipoproteiny bogate w tr\u00f3jglicerydy<\/h3>\n\n\n\n<p>Lipoproteiny nie s\u0105 grup\u0105 jednolit\u0105, zawieraj\u0105 r\u00f3\u017cne ilo\u015bci bia\u0142ka, cholesterolu i tr\u00f3jgliceryd\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<p>Lipoproteiny bogate w tr\u00f3jglicerydy (z ang.Trigly\u00adceride-rich lipoprotein \u2013 TRL) to cz\u0105stki w wi\u0119kszo\u015bci zbudowane z tego t\u0142uszczu. Nale\u017c\u0105 do nich:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>chylomikrony<\/strong> \u2013 zawieraj\u0105ce ok. 90% tr\u00f3jgliceryd\u00f3w, odpowiadaj\u0105 za transport t\u0142uszcz\u00f3w z jelit do w\u0105troby, a dzieje si\u0119 to poprzez uk\u0142ad limfatyczny (chylomikrony nie s\u0105 obecne we krwi);<\/li>\n\n\n\n<li><strong>VLDL<\/strong> \u2013 zawieraj\u0105ce 45-70% TG i ok. 30% cholesterolu, transportuj\u0105 t\u0142uszcze z w\u0105troby do tkanek docelowych.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Jak wspomniano wy\u017cej, cz\u0105stki TRL ulegaj\u0105 przemianom, w wyniku kt\u00f3rych powstaj\u0105 tzw. remnanty \u2013 cz\u0105stki resztkowe. Uwa\u017ca si\u0119, i\u017c na skutek indukcji stanu zapalnego i <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/stres-oksydacyjny-cz-1-reakcje-redoks-w-organizmach-zywych\/\">stresu oksydacyjnego<\/a> oraz aktywacji p\u0142ytek krwi (dzia\u0142ania prozakrzepowego) remnanty powoduj\u0105 zaburzenia funkcji \u015br\u00f3db\u0142onka naczy\u0144. Rozmiar cz\u0105stek resztkowych pozwala na ich przenikanie do wewn\u0119trznej warstwy \u015bcian t\u0119tnicy, powi\u0119kszanie blaszki mia\u017cd\u017cycowej i progresj\u0119 zmian mia\u017cd\u017cycowych. Dlatego podwy\u017cszenie poziomu tr\u00f3jgliceryd\u00f3w we krwi i powi\u0105zane z nim zwi\u0119kszenie TRL, jest czynnikiem ryzyka chor\u00f3b sercowo-naczyniowych, np. choroby niedokrwiennej serca, zawa\u0142u, udaru.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Tr\u00f3jglicerydy-\u2013-jakie-s\u0105-normy-i-sk\u0105d-si\u0119-bior\u0105?\">Tr\u00f3jglicerydy \u2013 jakie s\u0105 normy i sk\u0105d si\u0119 bior\u0105?<\/h2>\n\n\n\n<p>Hipertriglicerydemia zwi\u0119ksza ryzyko chor\u00f3b sercowo-naczyniowych. Badania pokazuj\u0105, i\u017c optymalne st\u0119\u017cenie TG we krwi na czczo powinno by\u0107 &lt; 100 mg\/dl. Wy\u017cszy poziom tej frakcji lipid\u00f3w to r\u00f3wnie\u017c wy\u017cszy poziom opisywanych wy\u017cej lipoprotein bogatych w tr\u00f3jglicerydy i wi\u0119ksze zagro\u017cenie chorobami serca. Wa\u017cne jest to, i\u017c takie zagro\u017cenie wyst\u0119puje nawet u os\u00f3b, kt\u00f3re maj\u0105 optymalny poziom cholesterolu LDL (tzw. dobrego).<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><tbody><tr><td><strong>WA\u017bNE! <br><\/strong>Prawid\u0142owy \u2013 po\u017c\u0105dany &#8211; poziom tr\u00f3jgliceryd\u00f3w na czczo &lt; 100 mg\/dl. Po\u017c\u0105dany poziom TG nie na czczo &lt; 125 mg\/dl.<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"2086\" height=\"417\" src=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Podwyzszone_triglicerydy_infografika.jpg\" alt=\"Podwyzszone_triglicerydy_infografika\" class=\"wp-image-28613\" srcset=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Podwyzszone_triglicerydy_infografika.jpg 2086w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Podwyzszone_triglicerydy_infografika-768x154.jpg 768w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Podwyzszone_triglicerydy_infografika-1536x307.jpg 1536w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Podwyzszone_triglicerydy_infografika-2048x409.jpg 2048w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Podwyzszone_triglicerydy_infografika-150x30.jpg 150w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Podwyzszone_triglicerydy_infografika-300x60.jpg 300w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Podwyzszone_triglicerydy_infografika-696x139.jpg 696w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Podwyzszone_triglicerydy_infografika-1068x213.jpg 1068w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Podwyzszone_triglicerydy_infografika-1920x384.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 2086px) 100vw, 2086px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"Hipertriglicerydemia-\u2013-tr\u00f3jglicerydy-powy\u017cej-normy\">Hipertriglicerydemia \u2013 tr\u00f3jglicerydy powy\u017cej normy<\/h3>\n\n\n\n<p>Hipertriglicerydemi\u0105 nazywamy stan podwy\u017cszonego st\u0119\u017cenie tr\u00f3jgliceryd\u00f3w, w kt\u00f3rym ich poziom: <strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>na czczo wynosi &gt;100 mg\/dL,<\/li>\n\n\n\n<li>nie na czczo wynosi &gt; 125 mg\/dl.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Dodatkowo hipertriglicerydemi\u0119 mo\u017cna podzieli\u0107 na:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>hipertriglicerydemi\u0119 granicz\u0105 \u2013 100 \u2013 150 mg\/dl<\/li>\n\n\n\n<li>hipertriglicerydemi\u0119 umiarkowan\u0105&nbsp;\u2013 150 &#8211; 500 mg\/dl.<\/li>\n\n\n\n<li>hipertriglicerydemi\u0119 ci\u0119\u017ck\u0105&nbsp;\u2013 500 \u2013 880 mg\/dl<\/li>\n\n\n\n<li>hipertriglicerydemi\u0119 bardzo ci\u0119\u017ck\u0105 &#8211; &gt; 880 mg\/dl.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"Jaki-poziom-tr\u00f3jgliceryd\u00f3w-jest-niebezpieczny?\">Jaki poziom tr\u00f3jgliceryd\u00f3w jest niebezpieczny?<\/h3>\n\n\n\n<p>Istotne ryzyko chor\u00f3b sercowo-naczyniowych wyst\u0119puje, gdy obserwujemy za wysoki poziom tr\u00f3jgliceryd\u00f3w, czyli ich poziom na czczo jest wy\u017cszy ni\u017c 100 mg\/dl. Nie jest to poziom bezpo\u015brednio zagra\u017caj\u0105cy \u017cyciu, jednak \u2013 zw\u0142aszcza dla pacjent\u00f3w z <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/cukrzyca-objawy-przyczyny-diagnostyka-i-leczenie\/\">cukrzyc\u0105<\/a> czy <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/zespol-metaboliczny\/\">zespo\u0142em metabolicznym<\/a> \u2013 znacznie podwy\u017csza ryzyko chor\u00f3b serca. Nie jest to stan korzystny dla zdrowia, chocia\u017c niebezpiecze\u0144stwo powa\u017cnych powik\u0142a\u0144 jest od\u0142o\u017cone w czasie.<\/p>\n\n\n\n<p>Ryzyko zwi\u0119ksza si\u0119 ze wzrostem poziomu TG, dlatego wyr\u00f3\u017cnia si\u0119 kilka poziom\u00f3w hipertr\u00f3jglicerydemii, w tym ci\u0119\u017ck\u0105 i bardzo ci\u0119\u017ck\u0105.<\/p>\n\n\n\n<p>Poziom TG wy\u017cszy ni\u017c 880 mg\/dl mo\u017ce sugerowa\u0107 genetyczne pod\u0142o\u017ce zaburze\u0144 i jest stanem obci\u0105\u017conym du\u017cym ryzykiem ostrego zapalenia trzustki.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Wysokie-tr\u00f3jglicerydy-\u2013-przyczyny\">Wysokie tr\u00f3jglicerydy \u2013 przyczyny<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0179r\u00f3d\u0142ami tr\u00f3jgliceryd\u00f3w w organizmie cz\u0142owieka s\u0105:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u017ar\u00f3d\u0142a zewn\u0119trzne \u2013 egzogenne \u2013 dieta<\/li>\n\n\n\n<li>synteza endogenna w w\u0105trobie.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Zaburzenia lipidowe wyst\u0119puj\u0105 u ok. 60% Polak\u00f3w, w tym zwi\u0119kszone st\u0119\u017cenie trigliceryd\u00f3w dotyczy 38% m\u0119\u017cczyzn i 23% kobiet. Tr\u00f3jglicerydemia \u0142agodna i umiarkowana jest najcz\u0119\u015bciej spowodowana nadmiern\u0105 mas\u0105 cia\u0142a (nadwag\u0105, <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/otylosc-i-jej-zapobieganie-profilaktyka-otylosci-pierwotnej-i-wtornej\/\">oty\u0142o\u015bci\u0105<\/a>), cukrzyc\u0105 t.2, zespo\u0142em metabolicznym. Do wzrostu poziomu tr\u00f3jgliceryd\u00f3w przyczynia si\u0119 r\u00f3wnie\u017c niew\u0142a\u015bciwa dieta (nadmierne spo\u017cycie alkoholu i w\u0119glowodan\u00f3w prostych). Zbyt wysoki ich poziom mo\u017ce wyst\u0119powa\u0107 r\u00f3wnie\u017c w chorobach nerek, w <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/niedoczynnosc-tarczycy\/\">niedoczynno\u015bci tarczycy<\/a>, w trakcie przyjmowania niekt\u00f3rych lek\u00f3w (glikokortykosteroidy, doustne estrogeny, \u03b2-blokery, diuretyki tiazydowe, retinoidy).<\/p>\n\n\n\n<p>Bardzo wysokie tr\u00f3jglicerydy mog\u0105 by\u0107 wynikiem rzadkich zaburze\u0144 genetycznych, do kt\u00f3rych nale\u017c\u0105 wieloczynnikowa hipertriglicerydemia (wielogenowo dziedziczne podwy\u017cszone st\u0119\u017cenie trigliceryd\u00f3w), z\u0142o\u017cona hiperlipoproteinemia (wielogenowo dziedziczne podwy\u017cszone st\u0119\u017cenie trigliceryd\u00f3w i cholesterolu LDL) oraz bardzo rzadkie przypadki rodzinnej chylomikronemii oraz dysbetalipoproteinemii. Znacznie cz\u0119\u015bciej jest to jednak efekt \u017ale kontrolowanej cukrzycy t.2 lub alkoholizmu.<\/p>\n\n\n\n<p>Fizjologiczne zmiany w profilu lipidowym zachodz\u0105 w czasie ci\u0105\u017cy, szczeg\u00f3lnie w III trymestrze. Obserwowany wzrost st\u0119\u017cenia TG mo\u017ce wynosi\u0107 nawet 250%.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Objawy-wysokich-tr\u00f3jgliceryd\u00f3w\">Objawy wysokich tr\u00f3jgliceryd\u00f3w<\/h2>\n\n\n\n<p>Niestety wysoki poziom trigliceryd\u00f3w sam w sobie nie wywo\u0142uje \u017cadnych objaw\u00f3w, ani nie wp\u0142ywa na samopoczucie. Symptomy chorobowe pojawiaj\u0105 si\u0119, gdy zbyt wysoki poziom tych lipid\u00f3w magazynowany jest w tkance t\u0142uszczowej i w\u0105trobie a organizm nie radzi sobie z konsekwencjami takiego stanu. W umiarkowanej hipertriglicerydemii g\u0142\u00f3wnym skutkiem zdrowotnym b\u0119dzie efekt udzia\u0142u cz\u0105stek VLDL i IDL w tworzeniu si\u0119 blaszki mia\u017cd\u017cycowej, zwi\u0119kszaj\u0105cy ryzyko sercowo-naczyniowe. <\/p>\n\n\n\n<p>Inn\u0105 konsekwencj\u0105 jest gromadzenie nadmiaru TG w:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>w\u0105trobie, co powoduje <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/stluszczenie-watroby-objawy-przyczyny-badania-i-leczenie\/\">st\u0142uszczenie w\u0105troby<\/a>;<\/li>\n\n\n\n<li>tkance t\u0142uszczowej, co jest zwi\u0105zane z nadwag\u0105, oty\u0142o\u015bci\u0105 i zespo\u0142em metabolicznym.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Ci\u0119\u017cka hipertriglicerydemia natomiast zwi\u0105zana jest z:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>ryzykiem mia\u017cd\u017cycy i jej konsekwencji \u2013 zwi\u0119kszony poziom VLDL i IDL<\/li>\n\n\n\n<li>ryzykiem <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/ostre-zapalenie-trzustki-objawy-przyczyny-badania-i-leczenie\/\">ostrego zapalenia trzustki<\/a> \u2013 zwi\u0119kszony poziom chylomikron\u00f3w.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><tbody><tr><td><strong>WA\u017bNE!&nbsp;<br><\/strong>Hipertriglicerydemia zwi\u0119ksza ryzyko wyst\u0105pienia powa\u017cnych chor\u00f3b: zawa\u0142u serca, udaru, ostrego zapalenia trzustki.<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Diagnostyka---jak-przygotowa\u0107-si\u0119-do-badania-tr\u00f3jgliceryd\u00f3w?\">Diagnostyka &#8211; jak przygotowa\u0107 si\u0119 do badania tr\u00f3jgliceryd\u00f3w?<\/h2>\n\n\n\n<p>Pomiar st\u0119\u017cenia trigliceryd\u00f3w wykonuje si\u0119 najcz\u0119\u015bciej w ramach profilu lipidowego, na kt\u00f3ry sk\u0142adaj\u0105 si\u0119:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>cholesterol ca\u0142kowity,<\/li>\n\n\n\n<li>tr\u00f3jglicerydy,<\/li>\n\n\n\n<li>LDL cholesterol,<\/li>\n\n\n\n<li>HDL cholesterol,<\/li>\n\n\n\n<li>nie-HDL cholesterol.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/pakiet\/pakiet-lipidogram-extra\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"200\" src=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/Badanie-lipidogram-extra-6-badan.jpg\" alt=\"Badanie lipidogram extra (6 badan\u0301) banerek\" class=\"wp-image-20866\" srcset=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/Badanie-lipidogram-extra-6-badan.jpg 800w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/Badanie-lipidogram-extra-6-badan-768x192.jpg 768w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/Badanie-lipidogram-extra-6-badan-150x38.jpg 150w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/Badanie-lipidogram-extra-6-badan-300x75.jpg 300w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/Badanie-lipidogram-extra-6-badan-696x174.jpg 696w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"Czy-przy-badaniu-tr\u00f3jgliceryd\u00f3w-trzeba-by\u0107-na-czczo?\">Czy przy badaniu tr\u00f3jgliceryd\u00f3w trzeba by\u0107 na czczo?<\/h3>\n\n\n\n<p>Tradycyjnie przyjmowano, \u017ce oceny profilu lipidowego nale\u017cy dokona\u0107 po 10-12 godzinnym okresie niespo\u017cywania posi\u0142k\u00f3w. Poniewa\u017c jednak organizm przez wi\u0119kszo\u015b\u0107 doby nie jest na czczo, a profil lipidowy ma odzwierciedla\u0107 rzeczywisty stan gospodarki lipidowej,&nbsp;obecnie nie wymaga si\u0119 bycia na czczo do tego badania.<\/p>\n\n\n\n<p>Warto jednak wiedzie\u0107, \u017ce o ile na poziom cholesterolu HDL czy LDL spo\u017cycie \u015bniadania nie ma wp\u0142ywu, to poposi\u0142kowe st\u0119\u017cenie trigliceryd\u00f3w jest \u015brednio ~27 mg\/dL (0,3 mmol\/L) wy\u017csze od st\u0119\u017cenia na czczo, dlatego \u201enorma\u2019 tr\u00f3jgliceryd\u00f3w w takiej sytuacji jest wy\u017csza. Uznaje si\u0119, i\u017c podwy\u017cszony poziom TG wykonany po posi\u0142ku nie powinien przekracza\u0107 125 mg\/dl. Dodatkowo w wypadku, gdy st\u0119\u017cenie trigliceryd\u00f3w nie na czczo &gt;400 mg\/dl, jest to wskazaniem do powt\u00f3rzenia badanie na czczo.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/pakiet\/lipidogram-chol-hdl-tg-ldl-wyl-m71\" target=\"_blank\" rel=\" noreferrer noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"200\" src=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/Pakiet-lipidogram-4-badania.jpg\" alt=\"Pakiet lipidogram (4 badania)\" class=\"wp-image-28926\" srcset=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/Pakiet-lipidogram-4-badania.jpg 800w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/Pakiet-lipidogram-4-badania-768x192.jpg 768w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/Pakiet-lipidogram-4-badania-150x38.jpg 150w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/Pakiet-lipidogram-4-badania-300x75.jpg 300w, https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/Pakiet-lipidogram-4-badania-696x174.jpg 696w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"Czynniki-wp\u0142ywaj\u0105ce-na-poziom-TG-we-krwi\">Czynniki wp\u0142ywaj\u0105ce na poziom TG we krwi<\/h3>\n\n\n\n<p>Na zmienno\u015b\u0107 st\u0119\u017cenia TG wp\u0142ywa dieta, w tym g\u0142\u00f3wnie zawarto\u015b\u0107 w\u0119glowodan\u00f3w i alkoholu. Znany jest r\u00f3wnie\u017c wp\u0142yw aktyw\u00adno\u015bci fizycznej.<\/p>\n\n\n\n<p>W kontek\u015bcie uzyskania wiarygodnych wynik\u00f3w badania, nale\u017cy mie\u0107 \u015bwiadomo\u015b\u0107, i\u017c pozostawanie w pozycji stoj\u0105cej ponad 30 min przed pobraniem krwi mo\u017ce zwi\u0119kszy\u0107 ozna\u00adczone ich st\u0119\u017cenie o 10-12%. wskutek zag\u0119szczenia krwi. Dlatego zaleca si\u0119, aby przed wej\u015bciem do gabinetu zabiegowego odpocz\u0105\u0107 w pozycji siedz\u0105cej 15-20 minut.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"Poziom-trigliceryd\u00f3w-\u2013-zmienno\u015b\u0107-sezonowa\">Poziom trigliceryd\u00f3w \u2013 zmienno\u015b\u0107 sezonowa<\/h3>\n\n\n\n<p>Badania pokazuj\u0105, \u017ce poziom cholesterolu ca\u0142kowitego, w tym poziom TG wykazuje sezonow\u0105 zmienno\u015b\u0107 i wi\u0105\u017ce si\u0119 ze zwi\u0119kszeniem ich st\u0119\u017cenia w okresie zimowym. W por\u00f3wnaniu z osobami badanymi w maju i czerwcu, u os\u00f3b badanych w grudniu i styczniu odnotowano o 15% wy\u017csze poziomy cholesterolu ca\u0142kowitego, w tym samy okresie wzrost st\u0119\u017cenia TG wzrasta\u0142 o 13,5%.<\/p>\n\n\n\n<p>Jedn\u0105 z przyczyn tego faktu mia\u0142o by\u0107 obni\u017cenie temperatury powietrza w tym okresie, jednak dok\u0142adniejsze analizy pokaza\u0142y, i\u017c jest to zwi\u0105zane ze \u015bwi\u0119tami i rodzajem spo\u017cywanych w tym okresie pokarm\u00f3w. Dlatego \u2013 je\u015bli nie ma bezwzgl\u0119dnych wskaza\u0144 \u2013 <a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/lipidogram-profil-lipidowy-co-to-za-badanie-jak-sie-do-niego-przygotowac\/\">profil lipidowy<\/a> i poziom TG lepiej zrobi\u0107 po zako\u0144czeniu \u015bwi\u0119towania.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><tbody><tr><td><strong>WA\u017bNE! <br><\/strong>Bezpo\u015brednio po \u015bwi\u0105tecznej przerwie (tj. po Bo\u017cym Narodzeniu i Wielkanocy) obserwuje si\u0119 wzrost st\u0119\u017cenia cholesterolu i tr\u00f3jgliceryd\u00f3w, kt\u00f3rych przyczyn\u0105 jest spo\u017cywana w tym okresie dieta.<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Leczenie-podwy\u017cszonych-tr\u00f3jgliceryd\u00f3w\">Leczenie podwy\u017cszonych tr\u00f3jgliceryd\u00f3w<\/h2>\n\n\n\n<p>Leczenie hipertriglicerydemii, niezale\u017cnie od przyczyny i stopnia zaawansowania, wymaga zmian w diecie i stylu \u017cycia. Niekt\u00f3rzy pacjenci b\u0119d\u0105 wymagali w\u0142\u0105czenia lek\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"Zmiana-diety-i-stylu-\u017cycia\">Zmiana diety i stylu \u017cycia<\/h3>\n\n\n\n<p>Niezale\u017cnie od postaci hipertriglicerydemii zmiana stylu \u017cycia jest kluczowa dla powodzenia leczenia. Zredukowanie nadmiernej masy cia\u0142a jest jednym z najbardziej efektywnych \u015brodk\u00f3w w kontrolowaniu hipertriglicerydemii.<\/p>\n\n\n\n<p>W zale\u017cno\u015bci od postaci choroby nale\u017cy odpowiednio ogranicza\u0107 udzia\u0142 w\u0119glowodan\u00f3w w diecie, ze szczeg\u00f3lnym uwzgl\u0119dnieniem cukru dodanego i fruktozy. Nale\u017cy zwraca\u0107 uwag\u0119, aby udzia\u0142 energii z t\u0142uszczu wynosi\u0142 od 25-35%, ograniczaj\u0105c nasycone kwasy t\u0142uszczowe, a zwi\u0119kszaj\u0105c spo\u017cycie MUFA i PUFA.<\/p>\n\n\n\n<p>R\u00f3wnie wa\u017cne jest ograniczenie spo\u017cycia alkoholu, nawet umiarkowane ilo\u015bci mog\u0105 powa\u017cnie wp\u0142yn\u0105\u0107 na poziomy trigliceryd\u00f3w. U pacjent\u00f3w z bardzo du\u017cym st\u0119\u017ceniem TG lub zapaleniem trzustki na tle hipertriglicerydemii w&nbsp;wywiadach zalecana jest ca\u0142kowita abstynencja.<\/p>\n\n\n\n<p>Zawsze zalecana jest aerobowa aktywno\u015b\u0107 fizyczna, ma bezpo\u015bredni wp\u0142yw na obni\u017cenie tr\u00f3jgliceryd\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Przeczytaj r\u00f3wnie\u017c:<br>&gt;&gt; <\/strong><a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/dieta-niskoweglowodanowa-dla-kogo-jest-wskazana-i-jakie-daje-efekty-przykladowy-jadlospis-i-przepisy\/\"><strong>Dieta niskow\u0119glowodanowa: dla kogo jest wskazana i jakie daje efekty? Przyk\u0142adowy jad\u0142ospis i przepisy&nbsp;<\/strong><\/a><strong><br>&gt;&gt; <\/strong><a href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/alkohol-a-zdrowie-jak-wplywa-na-proces-starzenia-sie\/\"><strong>Alkohol a zdrowie. Jak wp\u0142ywa na proces starzenia si\u0119?<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"Wysoki-poziom-tr\u00f3jgliceryd\u00f3w-\u2013-kiedy-nale\u017cy-w\u0142\u0105czy\u0107-leki?\">Wysoki poziom tr\u00f3jgliceryd\u00f3w \u2013 kiedy nale\u017cy w\u0142\u0105czy\u0107 leki?<\/h3>\n\n\n\n<p>Umiarkowana hiperglicerydemia jest wskazaniem do w\u0142\u0105czenia lek\u00f3w, je\u015bli poza podwy\u017cszonym poziomem TG pacjent ma zwi\u0119kszone wyj\u015bciowe ryzyko sercowo-naczyniowe, np. chorob\u0119 niedokrwienn\u0105 serca. Poniewa\u017c g\u0142\u00f3wn\u0105 lipoprotein\u0105 odpowiedzialn\u0105 za rozw\u00f3j mia\u017cd\u017cycy jest cz\u0105stka LDL (cholesterol), a wk\u0142ad ze strony VLDL i IDL jest mniejszy, w\u0142\u0105cza si\u0119 statyny aby zmniejszy\u0107 st\u0119\u017cenie cholesterolu.<\/p>\n\n\n\n<p>W przypadku, gdy docelowe st\u0119\u017cenie cholesterolu LDL zostaje osi\u0105gni\u0119te, a st\u0119\u017cenie trigliceryd\u00f3w jest ci\u0105gle podwy\u017cszone, mo\u017cna zastosowa\u0107 leki z grupy fibrat\u00f3w lub kwasy t\u0142uszczowe omega-3.<\/p>\n\n\n\n<p>Ci\u0119\u017cka hipertriglicerydemia jest zwi\u0105zana nie tylko ze zwi\u0119kszon\u0105 liczb\u0105 VLDL i IDL we krwi, ale r\u00f3wnie\u017c chylomikron\u00f3w, kt\u00f3re znacznie zwi\u0119kszaj\u0105 ryzyko ostrego zapalenia trzustki. St\u0105d w pierwszej kolejno\u015bci zale\u017cy nam na obni\u017ceniu st\u0119\u017cenia trigliceryd\u00f3w \u2013 ograniczenie poziomu chylomikron\u00f3w, VLDL i LDL zapobiega powik\u0142aniom ze strony trzustki. G\u0142\u00f3wnymi lekami w tym przypadku s\u0105 fibraty, kwas t\u0142uszczowe omega-3 oraz niacyna.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Zbyt-niskie-triglicerydy-\u2013-hipotriglicerydemia\">Zbyt niskie triglicerydy \u2013 hipotriglicerydemia<\/h2>\n\n\n\n<p>Hipotryglicerydemia, czyli stan bardzo niskiego poziomu triglceryd\u00f3w we krwi, jest stosunkowo rzadki i zwykle wt\u00f3rny w stosunku do innych schorze\u0144 lub terapii. Nie ma jednoznacznego punktu odci\u0119cia dla st\u0119\u017cenia trigliceryd\u00f3w, ale za warto\u015b\u0107 graniczn\u0105 \u015bwiadcz\u0105c\u0105 o hipertriglicerydemii mo\u017cna przyj\u0105\u0107 st\u0119\u017cenie &lt;35 mg\/dL. Przyczynami mog\u0105 by\u0107 rzadkie choroby genetyczne (abetalipoproteinemia, hipobetalipoproteinemia) oraz niedo\u017cywienie (w przypadku g\u0142odzenia czy zaburzonego wch\u0142aniania np. w chorobie trzewnej).<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Zako\u0144czenie\">Zako\u0144czenie<\/h2>\n\n\n\n<p>Hipert\u00f3jglicerydemia stanowi powa\u017cne zagro\u017cenie zdrowotne. Nie jeste\u015bmy w stanie stwierdzi\u0107 na podstawie objaw\u00f3w czy dany pacjent ma podwy\u017cszony poziom tej frakcji lipid\u00f3w. Jedynym sposobem aby to zrobi\u0107 s\u0105 regularne badania profilaktyczne \u2013 profil lipidowy jest wa\u017cnym elementem tych bada\u0144.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"FAQ:-Podwy\u017cszone-tr\u00f3jglicerydy-\u2013-cz\u0119sto-zadawane-pytania\">FAQ: Podwy\u017cszone tr\u00f3jglicerydy \u2013 cz\u0119sto zadawane pytania<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"schema-faq wp-block-yoast-faq-block\"><div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1767093362941\"><strong class=\"schema-faq-question\"><strong>Jakie zio\u0142a obni\u017caj\u0105 tr\u00f3jglicerydy?<\/strong><\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\">Ostropest plamisty, karczochy, siemi\u0119 lniane.<\/p> <\/div> <div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1767093411634\"><strong class=\"schema-faq-question\"><strong>Czy podwy\u017cszony poziom tr\u00f3jgliceryd\u00f3w mo\u017ce wp\u0142ywa\u0107 na samopoczucie?<\/strong><\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\">Wysokie TG nie maj\u0105 bezpo\u015bredniego wp\u0142ywu na samopoczucie. Taki wp\u0142yw maj\u0105 powik\u0142ania spowodowane przez podwy\u017cszony ich poziom \u2013 mia\u017cd\u017cyca, st\u0142uszczenie w\u0105troby, ostre zapalenie trzustki.<\/p> <\/div> <div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1767093434330\"><strong class=\"schema-faq-question\"><strong>Czy tr\u00f3jglicerydy i triglicerydy to to samo?<\/strong><\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\">Tak.<\/p> <\/div> <div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1767093457924\"><strong class=\"schema-faq-question\"><strong>Czy wysokie tr\u00f3jglicerydy to to samo, co wysoki poziom cholesterolu?<\/strong><\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\">Nie. Chocia\u017c hipertriglicerydemia powoduje podwy\u017cszenie poziomu cholesterolu ca\u0142kowitego, to \u201ewysoki cholesterol\u201d wi\u0105\u017ce si\u0119 z podwy\u017cszeniem frakcji LDL-cholesterolu.<\/p> <\/div> <\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p><strong>PI\u015aMIENNICTWO<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Solnica B, Sygitowicz G, Sitkiewicz D, J\u00f3\u017awiak J, Kasperczyk S, Broncel M, Wolska A, Odrow\u0105\u017c\u00ad-Sypniewska G, Banach M. 2024 Guidelines of the Polish Society of Laboratory Diagnostics and the Polish Lipid Association on laboratory diagnostics of lipid metabolism disorders. Diagn Lab. 2024; 60(1): 1\u201324<\/li>\n\n\n\n<li>L\u00f3pez-Miranda J. Hypertriglyceridemia (&gt;150mg\/dL) as a marker of cardiovascular risk. Clin Investig Arterioscler. 2025 Jun;37 Suppl 1:500822. English, Spanish. doi: 10.1016\/j.arteri.2025.500822. Epub 2025 Jun 2. PMID: 40461363.<\/li>\n\n\n\n<li>https:\/\/www.mp.pl\/artykuly\/60364,lipoproteiny-bogate-w-triglicerydy-i-cholesterol-hdl-u-osob-obciazonych-duzym-ryzykiem-sercowo-naczyniowym-podsumowanie-stanowiska-european-atherosclerosis-society-2011 (dost\u0119p: 20.12.2025)<\/li>\n\n\n\n<li>https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/lipoproteiny-klucz-do-zrozumienia-lipidogramu\/ (dost\u0119p: 20.12.2025)<\/li>\n\n\n\n<li>Gotto, Antonio M., Interrelationship of triglycerides with lipoproteins and high-density lipoproteins, American Journal of Cardiology, Volume 66, Issue 6, A20 &#8211; A23.<\/li>\n\n\n\n<li>Vedel-Krogh S, Kobylecki CJ, Nordestgaard BG, Langsted A. The Christmas holidays are immediately followed by a period of hypercholesterolemia. Atherosclerosis. 2019 Feb;281:121-127. doi: 10.1016\/j.atherosclerosis.2018.12.011. Epub 2018 Dec 19. PMID: 30658187.<\/li>\n\n\n\n<li>Skutecki R, Cymes I, Draga\u0144ska E, Gli\u0144ska-Lewczuk K, Buci\u0144ski A, Drozdowski M, Romaszko J. Are the Levels of Lipid Parameters Associated with Biometeorological Conditions? Int J Environ Res Public Health. 2019 Nov 21;16(23):4636. doi: 10.3390\/ijerph16234636. PMID: 31766531; PMCID: PMC6926572.<\/li>\n\n\n\n<li>https:\/\/podyplomie.pl\/wiedza\/wielka-interna\/935,zaburzenia-lipidowe (dost\u0119p: 20.12.2025)<\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tr\u00f3jglicerydy to badanie b\u0119d\u0105ce cz\u0119\u015bci\u0105 profilu lipidowego. Sprawd\u017a, czym s\u0105 i jak\u0105 rol\u0119 spe\u0142niaj\u0105 w organizmie.<\/p>\n","protected":false},"author":102,"featured_media":8804,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[11],"tags":[],"coauthors":[134],"class_list":{"0":"post-8699","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-choroby-ukladu-krazenia"},"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.5 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Profil lipidowy cz\u0119\u015b\u0107 1: Triglicerydy - ALAB Laboratoria<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Tr\u00f3jglicerydy to badanie b\u0119d\u0105ce cz\u0119\u015bci\u0105 profilu lipidowego. Sprawd\u017a, czym s\u0105 i jak\u0105 rol\u0119 spe\u0142niaj\u0105 w organizmie.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/profil-lipidowy-czesc-1-triglicerydy\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Profil lipidowy cz\u0119\u015b\u0107 1: Triglicerydy - ALAB Laboratoria\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Tr\u00f3jglicerydy to badanie b\u0119d\u0105ce cz\u0119\u015bci\u0105 profilu lipidowego. Sprawd\u017a, czym s\u0105 i jak\u0105 rol\u0119 spe\u0142niaj\u0105 w organizmie.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/profil-lipidowy-czesc-1-triglicerydy\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Centrum Wiedzy ALAB laboratoria\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/ALABlaboratoria\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/agatastrukow\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-12-30T11:27:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-01-23T12:49:23+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/triglicerydy-jpg.webp\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"801\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/webp\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Agata Strukow\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Agata Strukow\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"14 minut\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label3\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data3\" content=\"Agata Strukow\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Profil lipidowy cz\u0119\u015b\u0107 1: Triglicerydy - ALAB Laboratoria","description":"Tr\u00f3jglicerydy to badanie b\u0119d\u0105ce cz\u0119\u015bci\u0105 profilu lipidowego. Sprawd\u017a, czym s\u0105 i jak\u0105 rol\u0119 spe\u0142niaj\u0105 w organizmie.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/profil-lipidowy-czesc-1-triglicerydy\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Profil lipidowy cz\u0119\u015b\u0107 1: Triglicerydy - ALAB Laboratoria","og_description":"Tr\u00f3jglicerydy to badanie b\u0119d\u0105ce cz\u0119\u015bci\u0105 profilu lipidowego. Sprawd\u017a, czym s\u0105 i jak\u0105 rol\u0119 spe\u0142niaj\u0105 w organizmie.","og_url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/profil-lipidowy-czesc-1-triglicerydy\/","og_site_name":"Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/ALABlaboratoria","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/agatastrukow\/","article_published_time":"2025-12-30T11:27:00+00:00","article_modified_time":"2026-01-23T12:49:23+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":801,"url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/triglicerydy-jpg.webp","type":"image\/webp"}],"author":"Agata Strukow","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Agata Strukow","Szacowany czas czytania":"14 minut","Written by":"Agata Strukow"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/profil-lipidowy-czesc-1-triglicerydy\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/profil-lipidowy-czesc-1-triglicerydy\/"},"author":{"name":"Agata Strukow","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#\/schema\/person\/4c4346aaa370a9ca773ee865bfbec588"},"headline":"Wysoki poziom tr\u00f3jgliceryd\u00f3w &#8211; przyczyny, diagnostyka i leczenie hipertriglicerydemii","datePublished":"2025-12-30T11:27:00+00:00","dateModified":"2026-01-23T12:49:23+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/profil-lipidowy-czesc-1-triglicerydy\/"},"wordCount":2751,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/profil-lipidowy-czesc-1-triglicerydy\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/triglicerydy-jpg.webp","articleSection":["Choroby serca i uk\u0142adu kr\u0105\u017cenia"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":["WebPage","FAQPage"],"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/profil-lipidowy-czesc-1-triglicerydy\/","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/profil-lipidowy-czesc-1-triglicerydy\/","name":"Profil lipidowy cz\u0119\u015b\u0107 1: Triglicerydy - ALAB Laboratoria","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/profil-lipidowy-czesc-1-triglicerydy\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/profil-lipidowy-czesc-1-triglicerydy\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/triglicerydy-jpg.webp","datePublished":"2025-12-30T11:27:00+00:00","dateModified":"2026-01-23T12:49:23+00:00","description":"Tr\u00f3jglicerydy to badanie b\u0119d\u0105ce cz\u0119\u015bci\u0105 profilu lipidowego. Sprawd\u017a, czym s\u0105 i jak\u0105 rol\u0119 spe\u0142niaj\u0105 w organizmie.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/profil-lipidowy-czesc-1-triglicerydy\/#breadcrumb"},"mainEntity":[{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/profil-lipidowy-czesc-1-triglicerydy\/#faq-question-1767093362941"},{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/profil-lipidowy-czesc-1-triglicerydy\/#faq-question-1767093411634"},{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/profil-lipidowy-czesc-1-triglicerydy\/#faq-question-1767093434330"},{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/profil-lipidowy-czesc-1-triglicerydy\/#faq-question-1767093457924"}],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/profil-lipidowy-czesc-1-triglicerydy\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/profil-lipidowy-czesc-1-triglicerydy\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/triglicerydy-jpg.webp","contentUrl":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/triglicerydy-jpg.webp","width":1200,"height":801,"caption":"triglicerydy"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/profil-lipidowy-czesc-1-triglicerydy\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Wysoki poziom tr\u00f3jgliceryd\u00f3w &#8211; przyczyny, diagnostyka i leczenie hipertriglicerydemii"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#website","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/","name":"Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#organization","name":"Centrum Wiedzy ALAB laboratoria","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/alabek.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/alabek.jpg","width":1250,"height":1251,"caption":"Centrum Wiedzy ALAB laboratoria"},"image":{"@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/ALABlaboratoria"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/#\/schema\/person\/4c4346aaa370a9ca773ee865bfbec588","name":"Agata Strukow","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/Agata-Strukow-150x150.jpgcb933d2055e86ab33ade5d5259364a59","url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/Agata-Strukow-150x150.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/Agata-Strukow-150x150.jpg","caption":"Agata Strukow"},"description":"Absolwentka Wydzia\u0142u Lekarskiego Pomorskiej Akademii Medycznej oraz studi\u00f3w podyplomowych Dietetyka w chorobach wewn\u0119trznych i metabolicznych Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego i Psychologii biznesu dla mened\u017cer\u00f3w na Akademii Leona Ko\u017ami\u0144skiego. Nauczycielka jogi kundalini i jogi hormonalnej.","sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/agatastrukow\/","https:\/\/www.instagram.com\/strukowagata\/","https:\/\/pl.linkedin.com\/in\/agata-strukow-7b87205"],"url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/author\/agata\/"},{"@type":"Question","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/profil-lipidowy-czesc-1-triglicerydy\/#faq-question-1767093362941","position":1,"url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/profil-lipidowy-czesc-1-triglicerydy\/#faq-question-1767093362941","name":"Jakie zio\u0142a obni\u017caj\u0105 tr\u00f3jglicerydy?","answerCount":1,"acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"Ostropest plamisty, karczochy, siemi\u0119 lniane.","inLanguage":"pl-PL"},"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Question","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/profil-lipidowy-czesc-1-triglicerydy\/#faq-question-1767093411634","position":2,"url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/profil-lipidowy-czesc-1-triglicerydy\/#faq-question-1767093411634","name":"Czy podwy\u017cszony poziom tr\u00f3jgliceryd\u00f3w mo\u017ce wp\u0142ywa\u0107 na samopoczucie?","answerCount":1,"acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"Wysokie TG nie maj\u0105 bezpo\u015bredniego wp\u0142ywu na samopoczucie. Taki wp\u0142yw maj\u0105 powik\u0142ania spowodowane przez podwy\u017cszony ich poziom \u2013 mia\u017cd\u017cyca, st\u0142uszczenie w\u0105troby, ostre zapalenie trzustki.","inLanguage":"pl-PL"},"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Question","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/profil-lipidowy-czesc-1-triglicerydy\/#faq-question-1767093434330","position":3,"url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/profil-lipidowy-czesc-1-triglicerydy\/#faq-question-1767093434330","name":"Czy tr\u00f3jglicerydy i triglicerydy to to samo?","answerCount":1,"acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"Tak.","inLanguage":"pl-PL"},"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Question","@id":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/profil-lipidowy-czesc-1-triglicerydy\/#faq-question-1767093457924","position":4,"url":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/profil-lipidowy-czesc-1-triglicerydy\/#faq-question-1767093457924","name":"Czy wysokie tr\u00f3jglicerydy to to samo, co wysoki poziom cholesterolu?","answerCount":1,"acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"Nie. Chocia\u017c hipertriglicerydemia powoduje podwy\u017cszenie poziomu cholesterolu ca\u0142kowitego, to \u201ewysoki cholesterol\u201d wi\u0105\u017ce si\u0119 z podwy\u017cszeniem frakcji LDL-cholesterolu.","inLanguage":"pl-PL"},"inLanguage":"pl-PL"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8699","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/users\/102"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8699"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8699\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":29236,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8699\/revisions\/29236"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8804"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8699"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8699"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8699"},{"taxonomy":"author","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alab.pl\/centrum-wiedzy\/wp-json\/wp\/v2\/coauthors?post=8699"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}