Centrum Wiedzy ALAB laboratoria

Dieta i suplementacja

Właściwości jogurtu naturalnego. Jak wybrać jogurt z dobrym składem?

30 lipca 2025

Jakie są właściwości jogurtu naturalnego? M.in. obniża poziom cholesterolu LDL i wspomaga perystaltykę jelit. Czytaj dalej!

Dieta i suplementacja

Jak czytać składy na etykietach produktów spożywczych?

Dieta i suplementacja

Biała dieta – czym jest i kiedy należy ją stosować?

Dieta i suplementacja

Co jeść przy biegunce a czego unikać? Dieta biegunkowa

Dysbioza, choroby przewodu pokarmowego

Gorzki smak w ustach – o czym może świadczyć?

Nasi Eksperci

Agata Strukow

lekarz

Elwira Zawidzka

specjalista mikrobiologii medycznej

Martyna Szalińska

diagnosta laboratoryjny

Damian Matusiak

lekarz

Zobacz wszystkich

Bądź na bieżąco z naszymi artykułami!

Zapisz się na newsletter i zyskaj pewność, że nie umknie Ci żaden ciekawy artykuł! Poinformujemy Cię też o najnowszych akcjach profilaktycznych w naszym e-sklepie.

Skarbnica Wiedzy

Alergia

Wziewna, pokarmowa, a może kontaktowa? Dowiedz się więcej o nowoczesnej diagnostyce alergii i odczulaniu.

Badania w ciąży, testy prenatalne

Kiedy i jakie badania powinna wykonać przyszła mama? Wszystko o badaniach prenatalnych i diagnostyce laboratoryjnej dla kobiet w ciąży.

Borelioza i choroby odkleszczowe

Czym można zarazić się od kleszcza i jak chronić się przed zagrożeniem? Szczegółowe informacje na temat diagnostyki boreliozy.

Choroby nowotworowe

Dowiedz się więcej o profilaktyce nowotworów i badaniach zwiększających szanse na wczesne wykrycie i skuteczne leczenie choroby.

Cukrzyca i insulinooporność

Nie daj się zaskoczyć cukrzycy! Wszystko o objawach i diagnostyce chorób i zaburzeń metabolicznych.

Diagnostyka chorób tarczycy

Jakie są najczęstsze choroby tarczycy i w jaki sposób mogą się objawiać? Dowiedz się więcej o badaniach laboratoryjnych tarczycy.

Covidowe ABC

Aktualne informacje o wirusie SARS-CoV-2, diagnostyce zakażeń i monitorowaniu zdrowia po przejściu choroby COVID-19.

Infekcje i pasożyty

Dowiedz się więcej o objawach, przebiegu i diagnostyce chorób zakaźnych oraz pasożytniczych, a także metodach ich leczenia.

Niepłodność, niepowodzenia ciąży

Co może być przyczyną problemów z zajściem w ciążę? Wszystko o laboratoryjnej diagnostyce niepłodności kobiet i mężczyzn.

Dysbioza, choroby przewodu pokarmowego

Warto wiedzieć

Kim jest i czym zajmuje się diagnosta laboratoryjny?

Dysbioza, choroby przewodu pokarmowego

Gorzki smak w ustach – o czym może świadczyć?

Dysbioza, choroby przewodu pokarmowego

Żółta biegunka – możliwe przyczyny i leczenie

Dysbioza, choroby przewodu pokarmowego

Żółty stolec – co oznacza? Możliwe przyczyny

Dieta i suplementacja

Właściwości jogurtu naturalnego. Jak wybrać jogurt z dobrym składem?

Magdalena Konowrocka - 30 lipca 20250

Jakie są właściwości jogurtu naturalnego? M.in. obniża poziom cholesterolu LDL i wspomaga perystaltykę jelit. Czytaj dalej!

Więcej

Dieta i suplementacja

Jak czytać składy na etykietach produktów spożywczych?

Magdalena Konowrocka - 30 lipca 20250

Na etykietach produktów znajdują się m.in. wykazy składników, data minimalnej trwałości. Co jeszcze można z nich wyczytać? Sprawdź!

Więcej

Dieta i suplementacja

Biała dieta – czym jest i kiedy należy ją stosować?

Magdalena Konowrocka - 30 lipca 20250

Biała dieta polega na czasowym wyeliminowaniu produktów bogatych w błonnik i intensywnie barwiących. Czego jeszcze należy unikać? Sprawdź!

Więcej

Dieta i suplementacja

Co jeść przy biegunce a czego unikać? Dieta biegunkowa

Adrianna Dąbrowska-Hulka - 30 lipca 20250

Dieta w biegunce powinna być łatwostrawna i nie podrażniać przewodu pokarmowego. Co jeść przy rozwolnieniu? Czego unikać?

Więcej

Dieta i suplementacja

Korzyści i zagrożenia związane z metodą BLW

Jagoda Matusiak - 29 lipca 20250

Na czym polega metoda BLW i czy jest bezpieczna dla dzieci? Przeczytaj o sposobie rozszerzania diety u niemowląt.

Więcej

Dieta i suplementacja

Adaptogeny – czym są i jak działają na organizm?

Magdalena Konowrocka - 29 lipca 20250

Adaptogeny to naturalne substancje roślinne, które m.in. zwiększają odporność na stres. Jak działają i czy są bezpieczne? Czytaj dalej.

Więcej

Jedyne w Polsce testy laboratoryjne dostosowane do rodzaju Twojej aktywności fizycznej wraz z możliwością konsultacji z lekarzem. Wybierz swój pakiet!

ALAB w domu

Badaj się bez wychodzenia z domu - mobilna pielęgniarka w wybranym terminie przyjedzie pod wskazany adres i pobierze od Ciebie krew do badań laboratoryjnych.

ALAB genetyka

Badania genetyczne umożliwają lepsze zrozumienie organizmu i przewidywanie potencjalnych zagrożeń zdrowotnych. Sprawdź szeroką ofertę testów genetycznych!

Centrum Wiedzy ALAB laboratoria

Właściwości jogurtu naturalnego. Jak wybrać jogurt z dobrym składem?

Jak czytać składy na etykietach produktów spożywczych?

Biała dieta – czym jest i kiedy należy ją stosować?

Co jeść przy biegunce a czego unikać? Dieta biegunkowa

Gorzki smak w ustach – o czym może świadczyć?

Nasi Eksperci

Bądź na bieżąco z naszymi artykułami!

Skarbnica Wiedzy

Dysbioza, choroby przewodu pokarmowego

Gorzki smak w ustach – o czym może świadczyć?

Żółta biegunka – możliwe przyczyny i leczenie

Dieta i suplementacja

Właściwości jogurtu naturalnego. Jak wybrać jogurt z dobrym składem?

Jak czytać składy na etykietach produktów spożywczych?

Biała dieta – czym jest i kiedy należy ją stosować?

Co jeść przy biegunce a czego unikać? Dieta biegunkowa

Korzyści i zagrożenia związane z metodą BLW

Adaptogeny – czym są i jak działają na organizm?

Lignany – czym są? Właściwości, działanie i źródła w diecie

Cukrzyca ciążowa a dieta. Co jeść, a czego unikać?

PPM – podstawowa przemiana materii. Czym jest i jak ją obliczyć?

Pelagra (rumień lombardzki) – co to jest? Objawy, diagnostyka, leczenie

Zadbaj z nami o zdrowie - zapisz się na newsletter!

O nas

Nasz adres

Centrum Wiedzy ALAB laboratoria

Nasi Eksperci

Bądź na bieżąco z naszymi artykułami!

Skarbnica Wiedzy

Dysbioza, choroby przewodu pokarmowego

Dieta i suplementacja

Zadbaj z nami o zdrowie - zapisz się na newsletter!

.st0,.st1{fill:#fff}

.st0{fill:#fff;} .st1{fill:#fff;}

O nas

Nasz adres