Tło sekcji hero badania suPAR

Badanie suPAR

Poznaj biomarker przyszłości,
który mierzy poziom stanu zapalnego
i tempo starzenia

DBAMY O TO, CO JEST WAŻNE

Biały element dekoracyjny
Kolorowy element dekoracyjny

Cichy stan zapalny to głośny sygnał starzenia

Badanie suPAR ocenia stopień przewlekłego zapalenia, tempo starzenia organizmu i ryzyko chorób przewlekłych, zanim pojawią się objawy kliniczne.

Co to jest suPAR?

suPAR to białko obecne we krwi - stabilny biomarker przewlekłego stanu zapalnego, wydzielany przez komórki układu odpornościowego i komórki senescentne (starzejące się). Jego poziom powiązany jest z ryzykiem chorób sercowo-naczyniowych, nerek, nowotworów i innych przewlekłych schorzeń.

W odróżnieniu od klasycznych markerów zapalnych, takich jak CRP czy interleukina 6 (IL-6), które dynamicznie rosną w przebiegu ostrej infekcji i szybko się obniżają po jej ustąpieniu, suPAR charakteryzuje się wysoką stabilnością biologiczną. Jego stężenie odzwierciedla przewlekłą, długotrwałą aktywację układu odpornościowego i jest w mniejszym stopniu podatne na krótkotrwałe zmiany związane z ostrą reakcją zapalną.

suPAR charakteryzuje się wysoką stabilnością biologiczną, brakiem rytmu dobowego oraz brakiem wpływu posiłków, co zwiększa jego wartość diagnostyczną.

Dlaczego przewlekły stan zapalny przyspiesza starzenie?

Przewlekły, utajony, nisko nasilony stan zapalny (tzw. inflammaging) jest jednym z głównych mechanizmów przyspieszających starzenie biologiczne i rozwój chorób cywilizacyjnych. Przewlekły stan zapalny to:

  • zaburzone funkcje mitochondriów

  • upośledzenie regeneracji komórek

  • przyspieszone starzenie tkanek

  • nasilony stres oksydacyjny

Dlaczego warto zbadać suPAR?

Ocena przewlekłego stanu zapalnego+
suPAR to stabilny marker długotrwałej aktywacji układu odpornościowego, który w przeciwieństwie do CRP i IL-6 (markerów ostrej fazy) nie ulega gwałtownym zmianom w przebiegu infekcji. Wzrasta stopniowo przez lata i odzwierciedla długotrwałe "zmęczenie" układu odpornościowego.
Wczesne wykrycie zwiększonego ryzyka zdrowotnego+
daje prognostyczne informacje o ryzyku powikłań chorób.
Monitorowanie zmian po interwencjach zdrowotnych+
poziom suPAR reaguje na modyfikacje stylu życia.
Informacja niezależna od innych badań+
suPAR uzupełnia standardowe badania diagnostyczne, pokazując przewlekłe obciążenie immunologiczne, którego one nie wychwytują.
Ocena tempa starzenia biologicznego+
suPAR koreluje z wiekiem biologicznym i ryzykiem chorób związanych ze starzeniem się organizmu.

Im wyższy suPAR, tym większe obciążenie organizmu.

Element tła sekcji dla kogo jest badanie suPAR?

Dla kogo jest badanie suPAR?

To badanie dla osób, które chcą rozumieć sygnały wysyłane przez organizm, w tym dla:

  • osób dbających o profilaktykę

  • osób po przybytych infekcjach (np. COVID-19, grypa)

  • osób aktywnych fizycznie oraz sportowców

  • osób otyłych lub prowadzących siedzący tryb życia

  • osób z przewlekłym zmęczeniem lub częstymi infekcjami

  • osób z wysokim narażeniem na stres

  • pacjentów z chorobami przewlekłymi (serce, naczynia, nerki, cukrzyca)

  • osób stosujących używki

Jak wygląda wynik i raport uzupełniający?

Wynik laboratoryjny badania suPAR określa jego stężenie we krwi (ng/ml).
Jako zakres referencyjny podane są oczekiwane wartości dla osób zdrowych:

kobiety 18-65r.ż: 2,1-3,2 ng/ml

mężczyźni 18-65r.ż: 1,8-2,9 ng/ml

Raport uzupełniający zawiera dodatkowe informacje dotyczące wieku biologicznego oraz tempa starzenia, a także rekomendacje zdrowotne.

Niskie stężenie suPAR

dobry stan zdrowia, niski poziom zapalenia, niższy wiek biologiczny.

Wysokie stężenie suPAR

zwiększone ryzyko chorób przewlekłych, szybsze starzenie i wyższy wiek biologiczny

Wynik należy interpretować łącznie z objawami i innymi badaniami.

Element tła sekcji Co zrobić przy wysokim wyniku suPAR?

Co zrobić przy wysokim wyniku suPAR?

Co możesz zrobić, jeśli suPAR jest podwyższony? Poziom suPAR może się obniżać wraz ze zmianą stylu życia i leczeniem przyczyny.

  • Dieta i aktywność fizyczna

  • Regeneracja, sen, ograniczenie stresu

  • Ograniczenie używek

  • Badania profilaktyczne i kontrola stanu zdrowia

Badanie suPAR z certyfikatem IVD

Badanie suPAR wykonywane jest z użyciem odczynników z certyfikatem IVD (In Vitro Diagnostic). Oznacza to, że metoda została dopuszczona do profesjonalnej diagnostyki medycznej i spełnia europejskie normy jakości oraz bezpieczeństwa.
Dzięki temu wynik badania jest wiarygodny i może stanowić element oceny klinicznej.

Biały element dekoracyjny

Przebieg badania suPAR

1. Zamówienie badania na alab.pl lub w najbliższym Punkcie Pobrań.

2. Pobranie krwi żylnej w dogodnym Punkcie Pobrań.

3. Analiza laboratoryjna Twojego badania.

4. Odbiór wyniku badania i dodatkowego raportu na www.alab.pl.

Bez bycia na czczo

Bez skomplikowanych przygotowań

Logo Alab Laboratoria

Gdzie możesz wykonać badanie?

Kup badanie on-line lub wybierz dogodny Punkt Pobrań

suPAR pomaga ocenić ryzyko chorób, zanim organizm zacznie wysyłać wyraźne sygnały.

Kolorowy element dekoracyjny

Q&A

Czy podwyższony suPAR oznacza, że jestem chory/a?+
Nie - wysoki wynik nie oznacza automatycznie choroby. Oznacza zwiększone ryzyko zdrowotne i wyższy poziom przewlekłego stanu zapalnego. To sygnał, że warto przyjrzeć się stylowi życia lub rozszerzyć diagnostykę - ale nie jest to diagnoza.
Jakie są normy suPAR? Od jakiej wartości wynik jest niepokojący?+
Jako zakres referencyjny podane są oczekiwane wartości dla osób zdrowych w wieku 18-65 r.ż.: kobiety 2,1-3,2 ng/ml, mężczyźni 1,8-2,9 ng/ml. Wynik zawsze należy interpretować w kontekście wieku, stanu klinicznego i innych badań. Nie liczy się wyłącznie, czy suPAR „mieści się w normie”, ale również to, czy wartość wskazuje na podwyższone obciążenie organizmu - wyższy wiek biologiczny i tempo starzenia.
Czy suPAR może być wysoki po infekcji?+
Tak.
Po przebytej infekcji poziom suPAR może być przejściowo podwyższony, szczególnie jeśli organizm nadal regeneruje się po stanie zapalnym. W przeciwieństwie do CRP, suPAR nie spada gwałtownie - może utrzymywać się na wyższym poziomie dłużej.
Czym suPAR różni się od CRP?+
CRP reaguje głównie na ostry stan zapalny (np. infekcję). suPAR pokazuje przewlekłe, długotrwałe obciążenie immunologiczne, które może rozwijać się latami - nawet bez wyraźnych objawów.

To raczej marker „procesu w tle” czy „długotrwałego zużycia” niż chwilowej reakcji.
Czy stres może podnosić suPAR?+
Przewlekły stres wpływa na aktywację układu odpornościowego i może pośrednio zwiększać poziom przewlekłego stanu zapalnego. Dlatego długotrwałe napięcie, brak snu czy przeciążenie organizmu mogą mieć wpływ na wynik badania suPAR.
Czy da się obniżyć suPAR?+
Tak, ale nie ma jednej „tabletki” wypływającej na wynik. Poziom suPAR może się obniżać, jeśli zmniejszy się przewlekłe obciążenie organizmu - poprzez:
  • regularną aktywność fizyczną,
  • redukcję masy ciała,
  • poprawę jakości snu, ograniczenie stresu,
  • ograniczenie alkoholu i zaprzestanie palenia,
  • leczenie chorób przewlekłych.

To proces, nie szybka zmiana.
Czy młoda osoba też powinna zbadać suPAR?+
Tak, szczególnie jeśli:
  • ma przewlekłe zmęczenie,
  • często choruje,
  • intensywnie trenuje,
  • żyje w dużym stresie,
  • ma obciążenia rodzinne (np. choroby serca).

suPAR nie jest badaniem „dla seniorów” - dotyczy procesów zapalnych niezależnie od wieku.
Czy wynik zależy od pory dnia lub jedzenia?+
Nie.
suPAR nie wykazuje rytmu dobowego i nie jest zależny od posiłku. Badanie można wykonać o dowolnej porze dnia (zaleca się jedynie unikanie bardzo obfitego posiłku tuż przed pobraniem).
Czy warto powtarzać badanie?+
Tak, jeśli chcesz monitorować zmiany w czasie - np. po modyfikacji stylu życia, leczeniu lub w ramach kontroli choroby przewlekłej.
Jednorazowy wynik pokazuje punkt wyjścia, a kolejne pozwalają ocenić kierunek zmian.
Czy suPAR pokazuje „mój wiek biologiczny”?+
Badanie suPAR nie jest samodzielnym wynikiem wieku biologicznego, lecz markerem procesu, który wpływa na tempo starzenia organizmu.

Ponieważ przewlekły stan zapalny jest jednym z głównych mechanizmów przyspieszających starzenie, stężenie suPAR koreluje z wiekiem biologicznym i tempem starzenia.

Dlatego w raporcie dodatkowym prezentowany jest zarówno wynik biomarkera suPAR, jak i szacunkowy wiek biologiczny oraz tempo starzenia.

Przeczytaj artykuły w Centrum Wiedzy:

suPAR – innowacyjny marker wieku biologicznego

suPAR – innowacyjny marker wieku biologicznego

Starzenie się to proces nieunikniony, jednak jego tempo nie jest identyczne dla wszystkich ludzi. Podczas gdy niektóre osoby w wieku 60 lat pozostają aktywne i zdrowe, inne tego samego wieku borykają się z licznymi schorzeniami. Różnica ta nie wynika jedynie z chronologicznego upływu czasu, ale z tempa zmian biologicznych zachodzących w naszym organizmie – tzw. […]

Inflammaging – przewlekły stan zapalny a starzenie się organizmu

Inflammaging – przewlekły stan zapalny a starzenie się organizmu

Czym jest inflammaging i jaki ma związek z procesem starzenia się organizmu?

Długowieczność – jak obniżyć swój wiek biologiczny?

Długowieczność – jak obniżyć swój wiek biologiczny?

Poznaj skuteczne strategie, które pozwolą Ci obniżyć swój wiek biologiczny. Dowiedz się, jak spowolnić proces starzenia.

Biohacking – czym jest? Jak może wpłynąć na zdrowie i długość życia?

Biohacking – czym jest? Jak może wpłynąć na zdrowie i długość życia?

Postęp medycyny pozwolił na znaczące wydłużenie średniej długości życia w XXI wieku. Jak żyć długo i zdrowo?

Czym jest wiek biologiczny i jak go sprawdzić?

Czym jest wiek biologiczny i jak go sprawdzić?

Wiek chronologiczny to ten wpisany w dowód. A czym jest wiek biologiczny? Poznaj jego definicję i dowiedz się, jak go sprawdzić.

Dowiedz się więcej
o naszych
badaniach

Sprawdź >
Dowiedz się więcej

Nasze
Punkty Pobrań

Sprawdź >
Punkty Pobrań

Centrum
Wiedzy

Sprawdź >
Centrum Wiedzy
Twój klub na całe życie

Program realizowany w e-sklepie oraz w Punktach Pobrań w całej Polsce!

Poznaj korzyści:
  • 5% zniżki na całą ofertę ALAB laboratoria
  • voucher na kolejne zakupy w prezencie
  • specjalna oferta urodzinowa