Centrum Wiedzy ALAB laboratoria

Dieta i suplementacja

Tryptofan – czym jest i jakie ma właściwości? Jakie produkty są bogate w tryptofan?

18 czerwca 2026

Chcesz wiedzieć, czym jest tryptofan? Sprawdź jego właściwości oraz dowiedz się, w jakich produktach możesz go znależć.

Dieta i suplementacja

Indeks sytości – czym jest, jakie produkty mają wysoki indeks sytości?

Choroby skóry

Rogowacenie pięt – przyczyny i leczenie

Infekcje i pasożyty

Aspergillus fumigatus – charakterystyka, objawy, badania

Infekcje i pasożyty

Bakterie w moczu – objawy, diagnostyka, leczenie

Nasi Eksperci

Agata Strukow

lekarz

Katarzyna Banaszczyk

lekarz

Damian Matusiak

lekarz

Katarzyna Ciepłucha

lekarz

Zobacz wszystkich

Skarbnica Wiedzy

Alergia

Wziewna, pokarmowa, a może kontaktowa? Dowiedz się więcej o nowoczesnej diagnostyce alergii i odczulaniu.

Badania w ciąży, testy prenatalne

Kiedy i jakie badania powinna wykonać przyszła mama? Wszystko o badaniach prenatalnych i diagnostyce laboratoryjnej dla kobiet w ciąży.

Borelioza i choroby odkleszczowe

Czym można zarazić się od kleszcza i jak chronić się przed zagrożeniem? Szczegółowe informacje na temat diagnostyki boreliozy.

Choroby nowotworowe

Dowiedz się więcej o profilaktyce nowotworów i badaniach zwiększających szanse na wczesne wykrycie i skuteczne leczenie choroby.

Cukrzyca i insulinooporność

Nie daj się zaskoczyć cukrzycy! Wszystko o objawach i diagnostyce chorób i zaburzeń metabolicznych.

Diagnostyka chorób tarczycy

Jakie są najczęstsze choroby tarczycy i w jaki sposób mogą się objawiać? Dowiedz się więcej o badaniach laboratoryjnych tarczycy.

Covidowe ABC

Aktualne informacje o wirusie SARS-CoV-2, diagnostyce zakażeń i monitorowaniu zdrowia po przejściu choroby COVID-19.

Infekcje i pasożyty

Dowiedz się więcej o objawach, przebiegu i diagnostyce chorób zakaźnych oraz pasożytniczych, a także metodach ich leczenia.

Niepłodność, niepowodzenia ciąży

Co może być przyczyną problemów z zajściem w ciążę? Wszystko o laboratoryjnej diagnostyce niepłodności kobiet i mężczyzn.

Dysbioza, choroby przewodu pokarmowego

Warto wiedzieć

Kim jest i czym zajmuje się diagnosta laboratoryjny?

Dysbioza, choroby przewodu pokarmowego

Śpiączka wątrobowa – przyczyny, rokowania, leczenie

Dysbioza, choroby przewodu pokarmowego

Czym jest perforacja jelita, co ją powoduje i jak się objawia?

Dysbioza, choroby przewodu pokarmowego

Co to jest polip? Przyczyny powstawania, rodzaje, objawy i leczenie

Dieta i suplementacja

Tryptofan – czym jest i jakie ma właściwości? Jakie produkty są bogate w tryptofan?

Matylda Konowrocka - 18 czerwca 20260

Chcesz wiedzieć, czym jest tryptofan? Sprawdź jego właściwości oraz dowiedz się, w jakich produktach możesz go znależć.

Więcej

Dieta i suplementacja

Indeks sytości – czym jest, jakie produkty mają wysoki indeks sytości?

Adrianna Dąbrowska-Hulka - 18 czerwca 20260

Co jeść, by długo utrzymać uczucie sytości? Sprawdź, które produkty pomagają zadbać o wysoki indeks sytości i wspierają kontrolę apetytu.

Więcej

Diagnostyka chorób tarczycy

Selen – znaczenie, źródła w diecie, bezpieczna suplementacja

Agata Strukow - 11 czerwca 20260

Dowiedz się, jak ważny dla organizmu jest selen. Sprawdź, z jakiej diety go czerpać i czym objawia się niedobór selenu.

Więcej

Dieta i suplementacja

Erytrytol – czy jest zdrowy, kiedy go stosować i jaki ma IG?

Magdalena Konowrocka - 3 czerwca 20260

Sprawdź, czym jest erytrytol, jak powstaje, jakie ma właściwości zdrowotne oraz czy jego stosowanie jest całkowicie bezpieczne.

Więcej

Dieta i suplementacja

Yerba mate – właściwości, jak parzyć, na co pomaga?

Paulina Górska - 3 czerwca 20260

Sprawdź, jakie właściwości ma yerba mate, jak prawidłowo ją parzyć oraz kto powinien zachować ostrożność przy jej spożywaniu.

Więcej

Dieta i suplementacja

Czy grillowanie jest zdrowe?

Matylda Konowrocka - 25 maja 20260

Sprawdź, czy grillowanie jest zdrowe. Dowiedz się, który grill jest najzdrowszy i jak bezpiecznie przygotowywać potrawy z grilla.

Więcej

Jedyne w Polsce testy laboratoryjne dostosowane do rodzaju Twojej aktywności fizycznej wraz z możliwością konsultacji z lekarzem. Wybierz swój pakiet!

ALAB w domu

Badaj się bez wychodzenia z domu - mobilna pielęgniarka w wybranym terminie przyjedzie pod wskazany adres i pobierze od Ciebie krew do badań laboratoryjnych.

ALAB genetyka

Badania genetyczne umożliwają lepsze zrozumienie organizmu i przewidywanie potencjalnych zagrożeń zdrowotnych. Sprawdź szeroką ofertę testów genetycznych!

Centrum Wiedzy ALAB laboratoria

Tryptofan – czym jest i jakie ma właściwości? Jakie produkty są bogate w tryptofan?

Indeks sytości – czym jest, jakie produkty mają wysoki indeks sytości?

Rogowacenie pięt – przyczyny i leczenie

Aspergillus fumigatus – charakterystyka, objawy, badania