Wypadanie brwi i rzęs może mieć wiele przyczyn – od niedoborów witamin i przewlekłego stresu po choroby autoimmunologiczne oraz zaburzenia hormonalne. Problem często rozwija się stopniowo, ale czasami pojawia się nagle i wymaga dokładnej diagnostyki.
| Z tego artykułu dowiesz się: >> jakie choroby dermatologiczne, hormonalne i autoimmunologiczne mogą powodować wypadanie brwi i rzęs, >> w jaki sposób niedobory witamin, stres oraz zabiegi kosmetyczne wpływają na osłabienie włosków, >> jakie badania laboratoryjne pomagają znaleźć przyczynę przerzedzonych brwi i wypadających rzęs, >> dlaczego wypadanie rzęs z jednego oka wymaga szczególnej diagnostyki, >> jakie metody leczenia i pielęgnacji stosuje się przy łysieniu brwi i utracie rzęs, >> czy wypadające rzęsy i brwi mogą odrosnąć po wdrożeniu odpowiedniego leczenia. |
Spis treści:
- Dlaczego wypadają rzęsy i brwi?
- Wypadanie rzęs z jednego oka – o czym może świadczyć?
- Objawy wypadania brwi i rzęs
- Jak zdiagnozować przyczynę wypadania brwi i rzęs?
- Jak radzić sobie z wypadaniem rzęs i brwi?
- Czy wypadające rzęsy i brwi odrosną?
- Wypadanie rzęs i brwi: odpowiedzi na najczęstsze pytania (FAQ)
Dlaczego wypadają rzęsy i brwi?
Rzęsy i brwi, podobnie jak włosy na głowie, przechodzą cykl wzrostu i naturalnie wypadają. Problem pojawia się wtedy, gdy utrata włosków jest nadmierna, prowadzi do przerzedzenia brwi lub widocznych ubytków rzęs.
Do najczęstszych przyczyn należą choroby skóry, zaburzenia hormonalne, niedobory pokarmowe oraz czynniki mechaniczne.

Dermatologiczne przyczyny wypadania brwi i rzęs
Wypadanie brwi i rzęs może być związane z chorobami skóry obejmującymi okolice oczu i twarzy.
Najczęstsze dermatologiczne przyczyny to:
- atopowe zapalenie skóry,
- łojotokowe zapalenie skóry,
- łuszczyca,
- przewlekłe stany zapalne mieszków włosowych.
Podrażnienie skóry i przewlekły stan zapalny mogą osłabiać mieszki włosowe i utrudniać odrastanie włosków.
Autoimmunologiczne przyczyny wypadania brwi i rzęs
Jedną z najczęstszych przyczyn jest łysienie plackowate brwi. Choroba ma podłoże autoimmunologiczne i może prowadzić do nagłej utraty włosków.
W niektórych przypadkach dochodzi również do utraty rzęs, włosów na głowie oraz owłosienia innych części ciała.
>> Warto przeczytać: Łysienie plackowate – co je powoduje? Objawy, przyczyny i leczenie
Wypadanie brwi i rzęs z powodu chorób tarczycy
Zaburzenia hormonalne, szczególnie niewyrównana niedoczynność tarczycy i choroba Hashimoto, mogą powodować przerzedzenie brwi i wypadanie rzęs.
Charakterystycznym objawem bywa utrata włosków w zewnętrznej części brwi. Pacjenci często zauważają także:
- suchość skóry,
- osłabienie włosów,
- przewlekłe zmęczenie,
- uczucie zimna.
>> Zobacz też: Niedoczynność tarczycy (hipotyreoza): objawy, przyczyny, diagnostyka i leczenie
Przyczyny mechaniczne wypadania brwi i rzęs
Niektóre codzienne nawyki mogą uszkadzać włoski i prowadzić do ich nadmiernego wypadania.
Najczęstsze przyczyny mechaniczne to:
- nadmierna regulacja brwi,
- przedłużanie rzęs,
- agresywny demakijaż,
- częste stosowanie zalotki,
- pocieranie okolic oczu.
Uszkodzenie mieszków włosowych może prowadzić do trwałego przerzedzenia brwi lub rzęs.
Inne przyczyny wypadania brwi i rzęs
Do utraty włosków mogą przyczyniać się także:
- przewlekły stres,
- niedobory żelaza i witamin,
- starzenie się organizmu,
- niektóre leki,
- restrykcyjne diety.
Wypadanie rzęs a hormony to częsty problem u kobiet po porodzie oraz w okresie menopauzy.
Wypadanie rzęs z jednego oka – o czym może świadczyć?
Jednostronne wypadanie rzęs wymaga dokładniejszej diagnostyki. Może być związane z:
- miejscowym stanem zapalnym,
- zakażeniem bakteryjnym lub grzybiczym,
- nużeńcem,
- urazem mechanicznym,
- chorobami okulistycznymi.
W takim przypadku warto skonsultować się z dermatologiem lub okulistą.
Objawy wypadania brwi i rzęs
Objawy mogą rozwijać się stopniowo lub pojawić się nagle.
- Najczęściej występują:
- przerzedzone brwi,
- brak rzęs lub widoczne ubytki,
- osłabienie włosków,
- podrażnienie skóry powiek,
- świąd lub zaczerwienienie.
Niektóre osoby zauważają także zmianę koloru włosków, np. białe rzęsy.
Jak zdiagnozować przyczynę wypadania brwi i rzęs?
Diagnostyka obejmuje wywiad medyczny, ocenę skóry oraz badania laboratoryjne.
Najczęściej wykonuje się:
Pomocne mogą być również pakiety badań oceniających niedobory oraz gospodarkę hormonalną związane ze stanem skóry i włosów:
Jak radzić sobie z wypadaniem rzęs i brwi?
Leczenie zależy od przyczyny problemu. Samo stosowanie odżywek często nie wystarcza.
Leczenie choroby odpowiedzialnej za wypadanie brwi i rzęs
Kluczowe znaczenie ma leczenie schorzenia podstawowego, np. choroby tarczycy (w przypadku niedoczynności – leczenie substytucyjne preparatem L-tyroksyny), łysienia plackowatego lub stanu zapalnego skóry.
Witaminy i suplementy na wypadanie brwi i rzęs
Przy potwierdzonych niedoborach lekarz może zalecić suplementację:
- żelaza,
- witaminy D,
- cynku,
- biotyny (uwaga – może zaburzać wyniki badań oceniających metabolizm tarczycy),
- witamin z grupy B.

>> Zobacz: Niedobory witamin i minerałów a wypadanie włosów. Co jeść na zdrowe włosy i paznokcie?
Zmiana nawyków żywieniowych a leczenie wypadania brwi i rzęs
Dieta bogata w białko, zdrowe tłuszcze i składniki mineralne wspiera prawidłowy wzrost włosków.
Warto ograniczyć restrykcyjne diety i wysoko przetworzoną żywność.
Rola wsparcia psychologicznego przy wypadaniu brwi i rzęs
Widoczne ubytki włosków mogą wpływać na samoocenę i samopoczucie. W niektórych przypadkach pomocne okazuje się wsparcie psychologiczne.
Czy wypadające rzęsy i brwi odrosną?
W wielu przypadkach tak, szczególnie jeśli przyczyna zostanie szybko wykryta i leczona. Odrastanie włosków może jednak trwać kilka miesięcy.
Przy trwałym uszkodzeniu mieszków włosowych regeneracja może być ograniczona.
Wypadanie rzęs i brwi: odpowiedzi na najczęstsze pytania (FAQ)
Przyczyną mogą być choroby skóry, zaburzenia hormonalne, niedobory witamin, stres lub uszkodzenia mechaniczne.
Wypadanie rzęs może występować m.in. przy chorobach tarczycy, łysieniu plackowatym, atopowym zapaleniu skóry i chorobach autoimmunologicznych.
Tak, szczególnie w niedoczynności tarczycy i Hashimoto może dochodzić do przerzedzenia zewnętrznej części brwi.
Zaburzenia hormonalne i autoimmunologiczne związane z Hashimoto mogą wpływać na osłabienie oraz utratę rzęs.
Bibliografia
- Almohanna HM, Ahmed AA, Tsatalis JP, Tosti A. The Role of Vitamins and Minerals in Hair Loss: A Review. Dermatol Ther (Heidelb). 2019
- Nguyen B, Hu JK, Tosti A. Eyebrow and Eyelash Alopecia: A Clinical Review. Am J Clin Dermatol. 2023
- Matsuura H, Suganami Y. Hypothyroidism, eyelash loss. Cleve Clin J Med. 2020

